tgindex
Вкус жизни

Вкус жизни

Статистика

💗Живой контент о любви к себе ❄️Фигурное катание-моя душа 🐶Мои собаки-моя любовь РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a548ff79ab676f89be28ce7 Сотрудничество тг @nata_menedg

Последний пост
12:54
Последнее чтение
21:01
Постов за неделю
4
Всего постов
26
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Природа
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
97 167
−678 за 5 дн.
Сутки
−59
−0,06%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
42,5 тыс
24 постов
Вовлечённость
43,7%
к подписчикам
Постов в день
0,6
всего 26
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
36 210
1/48двое суток
41 496
1/72трое суток
44 755

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 12:5421,9 тыс34629

    📌 Работать и реально зарабатывать! Если вы ищете способ увеличить доход — не просто подработать, а зарабатывать действительно много, — этот проект для вас. Банковский сетевой проект «СОТА» открывает новые возможности для заработка и профессионального роста. СОТА - это не просто «партнёрская программа» — это реальный инструмент для построения карьеры, команды и стабильного дохода. ✅ Почему стоит присоединиться? 🔹 Широкий продуктовый портфель — от карточных продуктов разных банков до потребительских кредитов и ипотеки. 🔹 Выгодные условия — высокие вознаграждения, бонусы за результат, уровни мотивации и премии за рост команды. 🔹 Качественное обучение — от основ работы с клиентами до продвинутых техник продаж и управления командой. Здесь есть всё, чтобы вы быстро начали зарабатывать. 💼 Кому подойдёт проект? — Тем, кто хочет дополнительный доход без ухода с основной работы. — Тем, кто готов строить команду и развивать бизнес — проект может стать вашей основной профессией. — Тем, кто ценит структуру, поддержку и прозрачную модель заработка. 🚀 Это не «пирамида» — это официальный банковский проект с реальными продуктами и поддержкой от ПАО «Совкомбанк». 👉 Готовы начать? Регистрируйтесь прямо сейчас: 🔗 https://sota.sovcombank.ru/ Подписывайтесь на официальные каналы: MAX: https://max.ru/sota_partners TG: https://t.me/sota_sovcompartners 📌 Ваша финансовая свобода начинается здесь — не упустите шанс! #Совкомбанк #СОТА #сетевойпроект #партнёрскаяпрограмма #доход #допдоход #карьера #подработка #работа #финансы #заработок

  • 13 авг.40,6 тыс

    без подписи

  • 13 авг.40,8 тыс592116

    Я много лет в бьюти-бизнесе и точно знаю: салон красоты для женщины - это далеко не только про волосы, ногти или красивую кожу. Это место, где ты на пару часов можешь выключить режим «я всё сама». Сесть, расслабиться, поговорить, посмеяться, привести себя в порядок - и выйти совершенно с другим настроением. Я как многолетний владелец салона вижу это постоянно. Женщина приходит уставшая, а уходит будто чуть более лёгкая, собранная и довольная собой. И именно поэтому я так люблю бьюти-бизнес. Он не просто про внешность. Он про состояние женщины. 🤍 Иногда новая укладка действительно может спасти день. А хороший мастер - ещё и настроение. 😄

  • 13 авг.41,7 тыс513111

    Я всё больше убеждаюсь, что женщине очень важно уметь самой снимать стресс. Не ждать, пока муж догадается, подруга позвонит или жизнь наконец станет спокойнее. 😄 Потому что, если честно, спокойнее она вряд ли станет. У нас дети, работа, семья, миллион задач в голове… И в какой-то момент я поняла: мне нужно знать свои способы возвращать себя в нормальное состояние. Кому-то помогает спорт, кому-то ванна и тишина, кому-то прогулка, кофе в одиночестве, поездка на пару дней или разговор с подругой. А иногда - просто выключить телефон и ничего не решать хотя бы час. Сейчас я как раз много изучаю тему личного бренда и понимаю, что хочу говорить не только о красивой картинке, а о женщине за этой картинкой. О том, как сохранять себя, когда на тебе миллион ролей. И умение вовремя сказать себе «стоп, мне нужно восстановиться» -это мне кажется, один из самых важных навыков женщины.

  • 11 авг.42,7 тыс54898

    Кешбэк до 100% и рассрочка до 24 месяцев 💳 Запускаем акцию «Большие перемены» — легальный способ купить всё, что давно хотелось! С 1 августа по 6 сентября отмечайте школьный старт или личные достижения с новой акцией Халвы. Как начать свои перемены: 1️⃣Активируйте акцию в приложении или на сайте и покупайте с увеличенной рассрочкой на 12 месяцев у партнёров Халвы. 2️⃣ Регистрируйте чеки от 2 000 ₽ и крутите Колесо фортуны. 3️⃣ Получайте рассрочку до 24 месяцев, кешбэк до 100% (до 5 000 баллов) и скидки от партнёров. Что бы вы ни задумали — собрать ребёнка в школу, реализовать давнюю мечту или просто порадовать себя, — мы поддержим все ваши перемены. 🥰 Халва в MAX

  • 8 авг.46,2 тыс553138

    Мы устроили Алисе розовую вечеринку… и это была, кажется, лучшая идея! 🎀💗 Всё было в розовом: декор, угощения, детали, настроение - даже взрослые незаметно втянулись в этот розовый мир. 😂 Алиса была в таком восторге, что я в очередной раз поняла: детям нужны эмоции, внимание и ощущение, что этот день придумали именно для них. Смеялись, фотографировались, танцевали, веселились - и просто наслаждались этим днём. 🩷 Теперь я точно знаю: розовой вечеринке - быть! И, кажется, Алиса уже придумывает, какую устроить следующей. 😂🎀

  • 7 авг.43,6 тыс45038

    Каждое лето у нас начинается одна и та же история. 😂 Уговорить нашу Челси зайти домой- это миссия практически невыполнима. Она выходит утром и смотрит на меня таким взглядом, будто говорит: «Ну ты иди, а я ещё тут полежу». 🌿☀️ Трава, бабочки, тёплый ветер, наблюдение за птицами - у неё своя летняя программа, и, кажется, она расписана лучше, чем моя. 😄 Домой возвращается только тогда, когда сама решит. Причём с таким видом, будто сделала нам огромное одолжение. Лето у неё проходит на максимуме. И если честно, иногда я ей даже немного завидую. 🤍

  • 3 авг.39,1 тыс57983

    без подписи

  • 28 июл.41,3 тыс519118

    Неудобные вопросы от Алисы ❤️

  • 27 июл.39,9 тыс58084

    Иногда женщине нужен не психолог. Иногда ей просто нужна подруга, чемодан и несколько дней, когда никому ничего не должна. 😂🤍 Без «мам, а где…», без списка дел, без готовки, уборки и вечного «надо». Просто проснуться, долго завтракать, болтать обо всём на свете, смеяться до слёз и куда-нибудь пойти без плана. И самое интересное - после нескольких таких дней возвращаешься домой и понимаешь: вроде ничего глобального не изменилось, а внутри ты совершенно другая. Как будто тебя поставили на зарядку. 🔋✨ Мне кажется, женщинам очень важно иногда выключать режим «я всё сама» и просто позволять себе быть девочкой. Не мамой, не женой, не руководителем всех процессов - а просто собой. Так что если давно не виделись с подругами - это знак. Собирайтесь. Даже если всего на выходные. Иногда это лучшее вложение в себя. ❤️

  • 23 июл.39 тыс56749

    Знаете , какую классную мысль я недавно услышала? Оказывается, слово «ПОКА» может вообще всё поменять. «Я не умею» - «Я пока не умею». «У меня не получается» - «У меня пока не получается». И как будто сразу становится легче. Уже нет ощущения, что с тобой что-то не так. Просто ты ещё в процессе. Я поймала себя на том, что мы очень часто сами ставим себе точку. «Я не спортивная», «я не могу вести блог», «я не умею зарабатывать», «я не похудею». А если добавить всего одно слово «ПОКА»? Ведь никто из нас не родился с этими навыками. С тех пор стараюсь ловить себя на таких мыслях. И каждый раз заменяю «не могу» на «пока не могу». Не знаю почему, но это правда работает. Как будто мозг перестаёт сопротивляться и начинает искать способ, как всё-таки получится. 🤍

  • 22 июл.41,6 тыс599209

    Наверное, именно поэтому я так люблю Москву🤍 Здесь вообще не бывает вопроса: «Чем заняться сегодня?» Кажется, этот город каждый раз придумывает что-то новое. Выставки, красивые кафе, парки, прогулки, концерты, уютные дворики, куда случайно сворачиваешь и не хочется уходить. Этот город будто постоянно напоминает: жизнь - это не только работа и дела. Это ещё и новые впечатления, эмоции и маленькие приключения. И именно за это я её так люблю✨ Вы любите Москву?

  • 22 июл.40 тыс558124

    Каждое лето вижу один и тот же спор: стричь кота или нет? 🐈☀️ Если честно, раньше я тоже думала, что так питомцу будет легче переносить жару. Но оказалось, всё не так однозначно. Шерсть у кошек - это не только про тепло зимой. Она ещё и защищает кожу от перегрева, солнечных лучей и даже помогает сохранять комфортную температуру тела. Поэтому без необходимости полностью стричь кота ветеринары обычно не рекомендуют. Но есть и исключения. Если шерсть сильно свалялась в колтуны, кот уже пожилой и ему сложно ухаживать за собой или есть медицинские показания, тогда стрижка действительно может помочь. Для себя я сделала вывод: летом важнее обеспечить питомцу прохладу, свежую воду и возможность отдыхать в тени, чем просто постричь его «на всякий случай». А вы как считаете: стрижёте своих пушистиков летом или оставляете всё как есть? 🤍

  • 21 июл.38,6 тыс554124

    без подписи

  • 16 июл.40,1 тыс48076

    Каждый раз перед отпуском я убеждаюсь: чем меньше вещей в чемодане, тем лучше. Но только если они правильно подобраны. 🤍 Мой главный совет — собирать гардероб так, чтобы все вещи сочетались друг с другом по цвету и стилю. Тогда из небольшого количества одежды можно составить множество разных образов. Если сомневаетесь, выбирайте монохром. Летом особенно красиво смотрятся белые, молочные и бежевые оттенки — они легко комбинируются между собой и всегда выглядят дорого. ✨ Ещё один мой лайфхак — покупать вещи одного бренда. Обычно внутри одной коллекции всё уже продумано, поэтому вещи идеально сочетаются между собой, и не нужно ломать голову над образами.

  • 15 июл.38,7 тыс590190

    Этим летом у меня появилась новая любовь - теннис. 🎾🤍 Даже не ожидала, что он так меня затянет. Это не только про спорт, но и про настроение, азарт и возможность на час забыть обо всём. Каждая тренировка заряжает энергией, очищает голову и дарит то самое чувство, когда выходишь с корта немного уставшей, но очень счастливой. Кажется, у этого лета появился ещё один любимый ритуал. А вы уже нашли своё летнее увлечение? ☀️

  • 15 июл.42,2 тыс573186

    Девочки, кажется, я нашла место, о котором скоро будет говорить весь Краснодар. 😍 Открылся магазин кроссовок, где цены меня реально удивили. Честно, я не ожидала увидеть такие суммы — они оказались ниже, чем на многих маркетплейсах. И самое приятное — здесь не залежавшиеся модели, а именно те, которые сейчас в тренде. Огромный выбор женских и мужских кроссовок, самые популярные модели и размеры. Я зашла просто посмотреть… и, конечно же, без покупки уйти уже не смогла. 😂

  • 14 июл.79,6 тыс593133

    Пока делаю макияж, хочу оставить вам одну мысль. Мы живем ту жизнь, на которую однажды решились. Не бойтесь менять то, что не делает вас счастливыми. Иногда одно смелое решение меняет гораздо больше, чем годы ожидания. А на что сейчас очень хочется решиться именно вам? 🤍

  • 5 июл.37,4 тыс80710

    Так как у нас семья спортсменов, нам важно ещё и много белка. 💪 Поэтому на этот раз мы решили приготовить хачапури — но не обычное, а на тесте из творога! 🥰 Рецепт: Ингредиенты Творог- 200гр. Мука рисовая- 100гр. Соль- щепотка Сыр сулугуни- 120гр. Яйцо- 2шт. Смешайте творог, рисовую муку и щепотку соли. Отделите желтки от белков, сохраняя желтки в отдельной емкости без повреждения структуры. Белки добавьте в тесто. Замесите мягкое тесто из творога — оно не липнет и легко раскатывается. Раскатайте тесто в форме сердца, выложите сыр и любые добавки, которые любите. Сделайте бортики и выложите на противень. Переложите заготовку в чашу аэрогриля и смажьте края желтком. Отправьте запекаться Настройки: Температура: 170° Время: 10 минут Режим: Ручные настройки Натрите сулугуни на мелкой терке. Посыпьте основу сулугуни и запейкате. Настройки: Температура: 170° Время: 10 минут Режим: Ручные настройки Выпекайте до золотистой корочки, а перед подачей добавьте яйцо сверху.

  • 4 июл.38,3 тыс1 0114

    Девочки, у меня просто отличная новость для вас! 🎉 На моем любимом Яндекс Маркете🤩 обновили колесо призов, и теперь каждый день разыгрывается целых 5 айфонов! 😱 Я не могла не поделиться этим с вами, потому что такие вещи нужно пробовать! ✨ Представьте, какое это везение — каждый день шанс получить новенький iPhone! 🤩Я, например, никогда не упускаю такие возможности , и решила, что стоит рассказать об этом вам. На всякий случай поделюсь ссылкой, ведь вдруг и вам повезет! 👉 Колесо призов С 16 по 23 апреля есть шанс попасть в этот розыгрыш, так что не упустите! Делитесь с друзьями, пусть каждый может попробовать свою удачу. Кто знает, может, именно вам улыбнется счастье и новый айфон окажется в руках! 📱💕