Волонтёры России

К сожалению пока невозможно вести канал.(отсутствие связи) Надеюсь , что скоро всё изменится. Берегите себя С ув.Админ Крым

Что же вы, люди, всё время друг друга клюёте? Вот у меня есть, к примеру, собака, и кот… Вы не поверите, может, а может, поймёте, Каждый из них друг о друге в заботе живёт… Что же вы делите земли, добычу, удачу? Делите так, чтобы меньше досталось другим… Разум считает, а сердце давненько не плачет, Ведь зачерствело и стало глухим и немым… Что же вы, люди, лишь временно верите в Бога, Только когда приключилась большая беда… Время счастливое? Библию можно не трогать… С полки в шкафу не сбежит ведь Она никуда… Взлёты в судьбе вы считаете что заслужили, Не понимая, что Бог вам авансом даёт! Жили без сердца, лишь разумом? Значит – не жили. Это, возможно, при жизни не каждый поймёт… Что же вы, люди, друг друга учили чему-то, Не научившись и сами счастливыми быть… Не научившись ценить ни часы, ни минуты. Бога просили, а надо бы благодарить! Что обижаться на тех, кто дружить разучился? Это лишь повод взглянуть на себя и понять, Кто-то о том, чтоб родители жили, молился… Кто-то молился, чтоб денег побольше отжать… Что же мы, люди, совсем, как не люди, бываем… Ценим торговые марки, а чувства – долой… Скидки и акции разные мы замечаем, Не замечая, что кто-то подавлен войной… Даже собака и кот, после трений недолгих, Миску одну поделили и оба правы… Доброе нужно друг в друге и множить, и помнить. Много людей, но людского так мало, увы… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2017

Небольшой видеоотчет с отгрузки одной из штурмовых бригад сеточками. Уехали работать. С Богом 🙏🏻 @masterskaya_maskirovki_PenZa

Дорогие друзья! 3 июля в прекрасном городе Пенза пройдет публичная офлайн-встреча на тему Психологии отношений от А до Я Будем искать ответы на сотни вопросов: ❓Почему люди, которые еще недавно не могли прожить друг без друга и нескольких часов, не могут спокойно провести вместе даже один вечер? ❓Почему одни люди чувствуют себя счастливыми в одиночестве, а другие страдают даже рядом с любимым человеком? ❓И существует ли вообще универсальный рецепт семейного счастья? Это формат честного разговора о том, почему отношения становятся самым большим источником счастья и одновременно самой сильной болью в жизни человека. Вместе мы разберем: 📌какие психологические механизмы влияют на выбор партнера 📌 почему повторяются похожие сценарии 📌 что разрушает близость даже между любящими людьми 📌 какие условия действительно необходимы для долгих и счастливых отношений Встречу проводит Валерий Гут — кандидат психологических наук, ректор Московского центра психологического образования, основатель программы «Детокс личности», автор книги «О любви от А до Я» и практик с более чем двадцатилетним опытом работы. За годы практики через его консультации, программы и выступления прошли тысячи людей, которые искали и нашли ответы на самые сложные вопросы о себе, любви и отношениях. Именно этот летний вечер может стать одним из самых полезных разговоров в вашей жизни. Количество мест на встрече ограничено. Никто не уйдет равнодушным ❤️ 3 июля | начало встречи в 19:00 | 2 часа Приходите сами и приглашайте близких и друзей ⬇️⬇️⬇️⬇️ БИЛЕТЫ https://gutvaleriy.ru/events/penza-relationship-psychology

🏠Защищённый дом: Собираем неприхотливый запас еды на случай блэкаута🌘 или зимнего похода❄️ Всем привет! Говорить о запасах перестало быть стыдно. Сегодня это просто вопрос здравого смысла, как аптечка или огнетушитель. Представьте: зима, за окном метель, а в доме — тишина. Отопление, свет, вода и привычный ритм жизни останавливаются. Наша задача — быть готовыми продержаться семьей из 4-5 человек неделю в таких условиях без паники и на сытый желудок. Главные принципы нашего запаса: 1. Минимум готовки. Энергия (газ, бензин для горелки) будет на вес золота. 2. Долгий срок хранения. Без холодильника и особых условий. 3. Высокая калорийность и польза. Зима — не время для диет, организму нужны силы и тепло. Исходя из этого, разберём наш набор по полочкам. 🥫 Основа основ: Белки и жиры Это главный источник сытости и энергии в холода. · Тушёнка: Берите качественную, с высоким процентом мяса. 2-3 банки на семью — хороший старт. · Консервы рыбные: Горбуша, сайра, шпроты. Белок и полезные жиры. · Сало (солёное или копчёное): Идеальный продукт. Не портится, калорийно, сытно. Можно есть просто с хлебом. · Мясо сушеное/вяленое (бастурма, суджук): Не требует готовки, отлично хранится. · Консервированная фасоль/горох: Растительный белок и сытный гарнир в одной банке. 🍚 Быстрые углеводы: Энергия сейчас! То, что даст вам силы и позволит быстро приготовить горячую еду. · Каши и пюре быстрого приготовления в брикетах: Гречка, овсянка, рис. Залил кипятком — через 5-10 минут готово. Не берите пакетики с «ароматизаторами», лучше чистые крупы + отдельные специи. · Вермишель/лапша быстрого приготовления: Классика жанра. Только добавьте к ней тушёнку для сытности. · Сахар: Не только для чая. Быстрый источник глюкозы, если нужно взбодриться или согреться, лучше рафинад. · Галетное печенье, сухари, крекеры: К чаю и вместо хлеба. ☕️ Жидкость и тонус Вода жизненно необходима, а горячее питьё помогает согреться и поддерживать моральный дух. · Вода питьевая в бутылях: Расчет — минимум 2-3 литра в день на человека. На 5 человек на неделю это 100+ литров. Звучит пугающе, но несколько 19-литровых бутылей решат проблему. · Таблетки для обеззараживания воды (например, на основе хлора или серебра). Если запас закончится, а воду придётся брать из внешних источников. · Чай, кофе, какао-порошок: В герметичных упаковках. Поднимают настроение и греют. · Сухое молоко/сливки. Для каш и кофе. 💊 Важные мелочи, которые решают всё · Витаминно-минеральные комплексы. В условиях стресса и ограниченного рациона это критически важно для поддержания иммунитета. · Соль. Не только для вкуса, но и для регуляции водно-солевого баланса. · Бульонные кубики. Могут стать основой для быстрого супа. · Шоколад, сгущёнка, орехи, сухофрукты. Не просто лакомства, а отличные источники быстрой энергии и антистресс. Пример раскладки на день для семьи: · Завтрак: Овсяная каша быстрого приготовления с сухофруктами и сухим молоком. Чай/кофе. · Обед: Суп-пюре из пакета, заправленный тушёнкой. Галетное печенье. · Ужин: Вермишель быстрого приготовления + кусочки вяленого мяса или сала. Чай. · Перекусы: Шоколад, орехи, сухари. ⚠️Что важно помнить: 1. Храните запас в тёмном, сухом и прохладном месте. 2. Проводите ротацию! Раз в 3-6 месяцев проверяйте сроки годности и используйте продукты в повседневной готовке, заменяя их новыми. 3. Не забудьте про непищевые предметы: газовую горелку и баллоны к ней, спички/зажигалки, одноразовую посуду, влажные салфетки, мешки для мусора. Такой запас не сделает из вас параноика, но подарит уверенность, что ваша семья будет в безопасности и сытости даже в самой непростой ситуации. Берегите себя и своих близких! Будьте готовы действовать!💪🇷🇺 Поддержать подпиской TakMed31. Блэкаут и по теме: 1, 2, 3, 4, 5, #запасы #БлэкаутБелгородчина #выживание #такмед31 #безопасность #ТактическаяМедицина #семья #блэкаут #готовность #здравыйсмысл #БудьГотов п.с. Друзья, если утаскиваете наш материал, сохраняйте пожалуйста ссылку на нас😘

С Днём Медика ! Благодарим вас за ваш труд. За вашу отдачу и помощь обществу.

Девочки, отзыв для всех кто делает реторты🫶 вы - герои!!! Наталья Лавр

Доброе утро всем..

Можно смотреть вечно... #истина

Дорогие Волонтеры! 📢 Благотворительный Фонд «Экспедиция Добра» совместно с ТК КИТ и заводом «СПАНМАСТЕР» (г.С-Петербург) запускают совместную акцию в честь Праздника - Дня России 12 июня - БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА СПАНБОНДА! 🚛 Акция будет действовать для НКО, юридических и физических лиц до конца лета с 15.06.26 по 31.08.26. 🛒 Начиная с 15 июня при заказе от 4-х бобин 40см (большие рулоны 1,6м в акции не участвуют) доставка в большинство областных центров и городов Европейской части России где есть терминалы ТК КИТ (до Екатеринбурга включительно) будет осуществляться БЕСПЛАТНО! 💰 Для остальных городов в том числе городов Урала и Западной Сибири будут действовать скидки на доставку до 77%. ❌ Города Восточной Сибири и Дальнего Востока в акции не участвуют. 🚚 Мы хотим чтобы у волонтеров России была возможность плести сети из разработанного специально для маскировки, высококачественного материала, а доступная логистика позволяет значительно снизить общие затраты на его приобретение. Спанбонд от "СПАНМАСТЕР" обладает двумя критически важными преимуществами: 🌫 МАТОВОСТЬ (нормированный одинаковый блеск не более 1.1 с обоих сторон); к сожалению у большинства производителей одна сторона (гладкая) сильно блестит на солнечном свете. 🌿 СПЕКТРАСПАН - цвета с маркировкой "С" благодаря уникальным пигментам и красителям соответствуют природным образованиям/ландшафту/растительности в ИК-спектре (т.е. ваша сеть/леший не будет выглядеть черным пятном на фоне светлой растительности/листьев/травы в приборы разведки). 🕖 В рамках данной акции грузы выдаются грузополучателям на терминалах ТК КИТ только с понедельника по пятницу с 7.00 до 16.00 по Московскому времени. 📍 Публичная оферта акции список бесплатных городов (и список городов со скидками) будут опубликованы 15.06.26 на информационных площадках завода "СПАНМАСТЕР" и БФ «Экспедиция Добра». 💬 По вопросам участия в акции и расчёта стоимости доставки в ваш населенный пункт вы сможете обратиться в БФ «Экспедиция Добра», и непосредственно к менеджерам завода "СПАНМАСТЕР" начиная 15.06.26 в рабочие часы. ❗️Хватит платить маркетплейсам двойную цену за спанбонд! 🔗 Плетите лучшим материалом от ведущего производителя России! ✅ Участвуйте в акции и сообщите о ней своим землякам! ❤️ Работаем вместе, чтобы помощь была доступнее!

Сумейте жить 🫡 Умей прожить, когда невмоготу, Когда вокруг сгущается ненастье. Сумей сберечь святую чистоту И веру в человеческое счастье. Когда гроза бушует над страной, И каждый день приносит испытанья, Забудем слабость, встанем все стеной! Оставим слёзы, жалость и стенанья. Не время ныне жаловаться вслух, Когда вдали гремят раскаты боя. Пусть закалится наш свободный дух, В труде и вере обретя покоя. Не время ныне думать о себе И сокрушаться у разбитой чаши. Мы закалимся в праведной борьбе, Чтоб защитить дома и семьи наши. Там, за чертой, в дыму ведут свой бой Сыны земли, готовые к борьбе. Они стоят надёжною стеной, Вверяя жизни собственной судьбе. Мы шлём любовь сквозь грозы и туман Всем тем, кто держит рубежи святые. Залечит время боль душевных ран, Но не забудет подвиги былые. Времён не выбирают, в них живут, В них отдают все силы для победы. Пусть славен будет этот честный труд, Что победит любые в мире беды. А наша цель — трудиться для страны, Забыв про лень, усталость и тревогу. Мы крепим тыл для будущей весны, Прокладывая к подвигу дорогу 🫡 Михаил Дьяконов и Veta

Заключительное слово Президента на встрече с военнослужащими Подробнее – на сайте Кремля.

♦️🔺♦️🔺 🔺🔺♦️♦️🔺🔺 С праздником, Россиюшка! Живи, дорогая, цвети, крепчай, людьми хорошими будь богата ❤️ Ты - лучшая! Ты - наша! Родная, светлая, самая красивая! Гордимся тобой, страна!   🇷🇺 Откуда начинается Россия? С Курил? С Камчатки? Или с Командор? О чем грустят глаза её степные Над камышами всех её озер? Россия начинается с пристрастья к труду, к терпенью, к правде, к доброте. Вот в чем её звезда. Она прекрасна! Она горит и светит в темноте.   Отсюда все дела её большие, Ее неповторимая судьба. И если ты причастен к ней – Россия Не с гор берет начало, а с тебя!   Россияне, всех с праздником! С Днем могучей страны, в который мы живем и трудимся на ее благо, любим, создаем семьи, воспитываем детей 🎉🎉🎉 @masterskaya_maskirovki_PenZa

"Просыпайся, прошу, Народ!"🙏 Помогают одни и те же... Просыпайся, прошу, Народ! Ничего уж не будет прежним -  Враг у наших стоит ворот. Каждый день над Россией дроны И осколки летят в дома. Чья-то мать в слезах у иконы - Это наша, Друзья, война! Это наша, Друзья, реальность, Волонтёров услышьте ZOV! Пусть от сборов давно усталость, Только сборы для Пацанов! Для мальчишек в сырых окопах, Кто спасает разбитый мир. В стороне оставаться подло, Ведь Россией рождён ты был! Самой лучшей страной на свете, Но сегодня она в беде... Что же скажешь ты завтра детям, Им ведь жить ещё на земле! Ничего уж не будет прежним, Враг у наших стоит ворот! Помогают одни и те же - Просыпайся, прошу, Народ!!! ©Юлия Некрасова, 2025. #сво #помощьволонтёров