Vopreki…

Если в сердце есть определенный человек , внимание посторонних его не радует..

Делай вид, будто у тебя все в порядке. Ты удивишься, когда поймешь, насколько это эффективный метод. После того как сумеешь обмануть себя, тебе вообще все на свете будет по плечу. /Макс Фрай/

Отдаления всегда происходят постепенно. Сначала как за стеклом - уже нельзя дотронуться, потом как за стеной - уже нельзя увидеться, а после как амнезия - невозможно вспомнить.

Трудные времена создают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена создают слабых людей. Слабые люди создают сложные времена.

ты пишешь им огромные сообщения, где пытаешься разобраться, и в сотый раз объяснить свои чувства, но разве человеку, которому ты важен, нужно объяснять твою ценность?

Внезапно ты превращаешься в человека, который никого не упрекает, избегает бесполезных разговоров, спокойно смотрит на уходящих людей, и чётко понимает, что всё к лучшему.

Состояние равнодушия приходит резко. В один момент всё, чего ты так хотела, становится совсем незначительным.

Моя суперсила - делать вид, что я не заметила, хотя я заметила всё.

Не жалейте о прошлом. Вы всегда делали свой лучший выбор.

Люди часто тянутся к недоступному, потому что дефицит создаёт иллюзию ценности. Чем сложнее что-то получить, тем более желанным это кажется. Это можно наблюдать в самых разных аспектах жизни, от отношений до карьеры и даже покупок — мы склонны больше ценить то, что трудно достаётся.

Наши мысли влияют на то, как мы воспринимаем происходящее. Негативное мышление, например, вера в то, что вас недооценивают или не любят, усиливает склонность воспринимать всё на личный счёт. Постарайтесь заменить эти мысли более сбалансированными. Вместо того чтобы думать, что вас не пригласили из-за неприязни, подумайте, что, возможно, вас считали занятым или были другие причины. Этот подход поможет вам смотреть на вещи более объективно.

Когда мы чувствуем обиду, наше первое желание — немедленно отреагировать. Но такие поспешные реакции могут только усугубить ситуацию и привести к конфликту. Простой, но эффективный способ предотвратить это — сделать паузу перед ответом. Сделайте глубокий вдох, посчитайте до десяти или, если нужно, уйдите ненадолго. Эта пауза позволит оценить ситуацию более трезво и решить, стоит ли вообще отвечать. Чаще всего после небольшого перерыва вы поймёте, что ваша первоначальная реакция была чрезмерной.

Если не можешь идти — ползи. Если не можешь ползти — ляг и отдыхай. Но не сдавайся. Завтра ты встанешь.

Боль — это не навсегда. А вот сила, которую ты найдешь в себе, переживая ее, останется с тобой навсегда.