Женский Тренер. Восстановление после родов»

УРОК 4. Упражнение на Разделение мышц тазового дна. Чтобы научиться искусно управлять интимными мышцами для начала необходимо их прочувствовать и включить. Пробуй и пиши получилось ли в комментариях. Дальше новое упражнение и урок 🟠🟠🟠

🌟 Всего за 9 месяцев диплом гос. образца и стабильный заработок. 😃 Инструктор по йоге из Алматы хотела расширить свои услуги, улучшить качество своей работы с женщинами и освоить халяльную женскую профессию. 📎 Вначале Она боялась, что не поймёт что-то в обучении, не будет успевать по программе или, что наша школа — мошенники 👀. Но вот уже она получила свой долгожданный диплом и начала применять в тренировках техники с курса и набирать онлайн-группы, 🌟 Наша школа уже 7 лет выпускает успешных тренеров с дипломом государственного образца и выходят на хороший доход ❤️ Она безумно рада, что выбрала именно нас. Качественное обучение доступным языком. Ни в каком медицинском учреждении столько информации не дадут.

Даже новички с нуля получают профессию и выходят на стабильный доход! 👠 ❤️ Хафса до того, как прошла наш курс, получала только детские пособия! На курсе хотела получить знания и быть полезной для женщин. 🔺 Она не думала, что будет такой объём знаний. Однако всё успешно усвоила, ведь информация доносится максимально понятным языком. 🔺 Теперь выпускница из Дагестана спокойно сидит дома и зарабатывает хорошие деньги, помогая женщинам.

Благодаря нашим курсам девочки получают профессию и начинают зарабатывать❤️ ♦️ Галина из Казахстана пришла на курс с целью получить новые знания, и стать сертифицированным тренером интимной гимнастики. У неё были переживания, что она не получит диплом и не сдаст экзамен. ❤️ Как только она пришла на курс, она перестала сомневаться! Ученица написала, что Румия очень доступно доносит информацию. Её приятно слушать и смотреть эфиры и видео! 👑 Пишите менеджеру @vum_life в личные сообщения, расскажем, как курс может изменить вашу жизнь!

После родов перестала чувствовать себя женщиной: таз разваливается, либидо на нуле, живот висит, всё болит и ничего не радует. ❤️❤️❤️❤️❤️ через 15 минут Сегодня в эфире Я расскажу, как привести себя в форму и снова ощутить себя кошечкой, а не загнанной лошадью. Без диет. Без изнурительных тренировок. Без «просто потерпи, ты же мать». Поговорим про то, о чём обычно молчат: — почему после родов тело «рассыпалось» и что с этим делать; — куда на самом деле ушло либидо — и при чём тут не муж, а тазовое дно; — как убрать живот, который не уходит даже при честных попытках качать пресс; — как вернуть ощущение «я женщина», а не обслуживающий персонал. Эфир через 15 минут. Эфир бесплатный. Но — для тех, кто готова честно посмотреть на своё тело. Приходи. Ссылка на эфир будет в наших группах Ватсап https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM телеграм https://t.me/+4oYXC3cyuOJiMGZi

Ты мечтала стать врачом, но жизнь сложилась иначе? Всё не зря — стань тренером по женскому здоровью В детстве ты перевязывала куклам лапки. В школе хотела поступать в медицинский. А потом — семья, дети, работа, которая не приносит радости. И эта мечта — помогать, лечить, возвращать людям здоровье — так и осталась мечтой. Потому что поступить было сложно. Или дорого. Или не было времени, денег, поддержки. Я тебя понимаю. Многие наши ученицы приходили с такой же историей. Они не стали врачами, но стали тренерами по женскому здоровью. И теперь они помогают женщинам — без скальпеля, без таблеток, без дипломов мединститутов. И да — они зарабатывают. И чувствуют себя реализованными. В видео я рассказала: 🌹 Почему эта профессия — то же самое призвание, но в другой форме 🌹 Кому подходит эта профессия 🌹 Что вы узнаете на обучении 🌹 Сколько можно зарабатывать Реальные цифры выпускниц: от 50 000 ₽ на старте до 200 000 ₽+. Работа из дома, в удобное время, без начальников и пробок Пиши СУПЕР менеджеру, чтобы узнать подробнее @vum_life

Я уже в ЭФИРЕ! Как осуществить Мечту СТАТЬ ВРАЧОМ без медицинского и помогать женщинам. Заходи https://vummuslima.ru/pl/webinar/show?id=3311637 Скопируй ссылку, вставь в браузер и выключи ВПН На эфире расскажу: 🌹 Почему эта профессия — то же самое призвание, но в другой форме Вы работаете там, где бессильна медицина — с опущениями, недержанием, потерей чувствительности, страхами и болями. Ваша миссия — не лечить, а помогать. И это не менее важно. 🌹 Кому подходит эта профессия Тем, кто хотел стать врачом, но не сложилось. Тем, кто уже работает в медицине (медсёстры, фельдшеры) и хочет больше свободы и дохода. Тем, кто просто чувствует, что хочет помогать людям. 🌹 Что вы узнаете на обучении Анатомия тазового дна и женского тела — простыми словами. Протоколы работы с самыми частыми женскими проблемами (недержание, опущение, боли). Как выстроить доверие с клиентками — они будут благодарить вас слезами. 🌹 Сколько можно зарабатывать Реальные цифры выпускниц: от 50 000 ₽ на старте до 200 000 ₽+. Работа из дома, в удобное время, без начальников и пробок. Заходи на эфир СЕЙЧАС. https://vummuslima.ru/pl/webinar/show?id=3311637 Скопируй ссылку, вставь в браузер и выключи ВПН

УРОК 5: ❤️ Упражнение «Мигание» Это упражнение: 🔴 Сужает вход 🔴Избавляет от воздуха и подтекания мочи 🔴Повышает чувствительность и либидо Укрепление интимных мышц - Это то, что нужно каждой женщине, чтобы чувствовать себя уверенно и научиться получать наслаждение в постели. Ставьте — 🔥 если было полезно.

УРОК 4. Упражнение на Разделение мышц тазового дна. Чтобы научиться искусно управлять интимными мышцами для начала необходимо их прочувствовать и включить. Пробуй и пиши получилось ли в комментариях. Дальше новое упражнение и урок 🟠🟠🟠

Чем отличаются востребованные специалисты. Кому подходит курс «Тренер по восстановлению женского здоровья»

УРОК 3. Как специалисту повысить чек и свой доход в 2-3 раза Ты уже работаешь в сфере здоровья и красоты, помогаешь женщинам и хочешь увеличить доход.

УРОК 2 Тренировка для блуждающего нерва. ✅Упражнение изменяет позицию атланта и эпистрофея (1-го и 2-го шейного позвонков) и шея с позвоночником становятся подвижнее. ✅Повышается приток крови к стволу мозга, что хорошо для блуждающего нерва. 📌ВЫПОЛНЕНИЯ БАЗОВОГО УПРАЖНЕНИЯ Поверните голову вправо. Вернитесь к центру, сделайте паузу и поверните голову влево. Затем повторите упражнение. ❔Улучшился ли ваш диапазон движения? ❔Уменьшилась или облегчилась ли боль после упражнения? Вы можете повторять это упражнение столько раз, сколько необходимо.

ЭТО ЛУЧШЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ ⬆️⬆️⬆️ Упражнения для стимуляции ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️(вагуса) — важный инструмент для улучшения физического и психического здоровья. 1. Регуляция нервной системы: «Переключение» из стресса в покой 2. Уменьшение воспаления Снижает риск хронических болезней: артрит, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания. 3. Улучшение пищеварения 4. Контроль настроения и психического здоровья. Уменьшают симптомы тревоги и улучшают настроение (исследование: Frontiers in Psychiatry, 2018). 5. Укрепление иммунитета - Вагус — «коммуникатор» между мозгом и иммунной системой 6. Улучшение когнитивных функций. Снижает риск нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера). Упражнения на блуждающий нерв — это «гимнастика для автономной нервной системы», помогающая телу и мозгу работать гармонично. Они особенно актуальны в условиях хронического стресса и воспаления.

🌟 УРОК 1, Что такое интимная гимнастика и как на ней зарабатывать от 1000 $ в месяц 🌟 🌟 Интимная гимнастика — комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тазового дна. 📌 Локальная работа только с мышцами тазового дна без комплексного подхода ко всему организму не даст хороших результатов. Зачем нужно искать первопричины? ♦️ Принципы работы нашей школы и почему наша методика лучше других. Следующий урок-тренировка 🟠🟠🟠

БЕСПЛАТНО ИНТЕНСИВ 👈❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️➡️ 📌Знакомство Меня зовут Румия и я уже 17 лет работаю в сфере женского интимного здоровья. 7 лет из них существует школа VumLife Я многодетная мама (4 детей), жена и практикующий эксперт и тренер. Я восстановила свою розочку и женское здоровье так, что Гинекологи на осмотре не верят, что я вообще когда-то рожала. (Подробнее слушай в аудио) Давай знакомиться, рассказывай о себе в комментариях⤵️⤵️⤵️

ИНТЕНСИВ 👈ТАЗОВОЕ ДНО➡️📎 Стартует сегодня ❤️ Для тех, кто: ➡️ хочет помогать женщинам и зарабатывать на этом от 1000 $ ➡️ мечтает стать специалистом номер 1 в своем городе ➡️ хочет получить женскую профессию и работать из дома 🎓 После прохождения вы получите СЕРТИФИКАТ. После ответов на пару вопросов.

📌 Почему фитнес-тренер должен знать о техниках послеродового восстановления? ♦️ Безопасность: Силовые тренировки могут быть опасны для рожавших. Неправильные нагрузки могут вызвать: ♦️Диастаз прямых мышц живота: Разделение мышц может привести к болям и сложностям с осанкой. ♦️ Слабость тазового дна: Может вызвать недержание мочи и другие проблемы. ♦️ Риск травм: Осложнения при выполнении интенсивных упражнений без должного восстановления. ♦️ Эмоциональная поддержка: Женщины чувствуют себя уязвимо. Зная о восстановлении, вы сможете помочь им вернуть уверенность. ♦️ Новый поток клиентов: Освоив техники послеродового восстановления, вы расширите свои услуги и привлечете новых клиенток. Записавшись на наш курс вы получите: 🔺 Эффективные методики для работы с рожавшими 🔺Упражнения для укрепления мышц тазового дна и восстановления после родов 🔺 Диплом гос. образца, который обеспечит юридическую защиту 🚀 Не упустите свой шанс! Увеличьте свои знания и доход! ➡️➡️➡️ Пишите менеджеру слово СУПЕР, чтобы записаться или узнать подробнее о курсе https://t.me/vum_life

🆕🆕Запись прямого эфира Отношения и секс: почему общее удовольствие укрепляет семью❤️ Твой брак не идеален, а может трещит по швам. Ты хочешь помогать женщинам и парам возвращать близость и страсть? Стать той, кто дарит второй шанс на счастье в семье тогда этот эфир для тебя Что ты получишь на эфире: ✅Почему уходит желание и как это вернуть (без таблеток). ✅Кто такой тренер по женскому здоровью и секс-коуч и почему это востребовано. ✅Как стать экспертом в этой теме и зарабатывать от 1000$. Кому точно нужно быть: ➕Кто потерял близость в отношениях и хочет всё вернуть. ➕Кто хочет новую профессию — помогать женщинам и парам. ➕Кто уже работает тренером/психологом и хочет добавить уникальную экспертизу.

Как превратить свои женские проблемы в профессию и зарабатывать от 500$ Ты когда-нибудь думала: «Я столько пережила — опущение, недержание, боль при близости, страх, стыд… А теперь я хочу помогать другим, чтобы они не проходили через этот ад»? Или, может быть, ты просто устала от работы, которая не приносит ни денег, ни удовольствия. Хочешь своё дело, но не знаешь, с чего начать. А теперь представь: Ты выходишь из дома раз в неделю (или вообще не выходишь — работаешь онлайн). Твои клиентки платят тебе от 1500 ₽ за час. Они приводят подруг, сестёр, коллег. Они благодарят тебя слезами и говорят: «Ты вернула мне жизнь». Работаешь в теплой атмосфере, только в женском кругу. Ты сама себе начальник. Без графиков, без пробок, без начальников. Это не фантазия. Это реальность наших выпускниц. В видео я показала дорожную карту: как войти в профессию «Тренер по восстановлению женского здоровья» и начать зарабатывать от 500$ уже в процессе обучения. Без спортивного прошлого и мед образования Смотри в видео: ✅ Почему специалистов по женскому здоровью мало, а спрос огромен ✅ Кому подходит профессия тренер по интимгимнастике (даже без медобразования) ✅ Дорожная карта: с нуля до первых клиентов Этот эфир — для вас, если: ➠ Вы сами сталкивались с женскими проблемами и хотите помочь другим. ➠ Вы хотите новую профессию, которая будет кормить вас всегда. ➠ Вы устали от начальников, графика «от и до» и маленькой зарплаты. ➠ Вы хотите работать из дома, в удобное время, с достойным доходом.

ЭТО НЕ ШУТКА менструация может вызвать эндометриоз❤️ Пиши красный, чтобы получить гайд по менструации Вы когда-нибудь задумывались, как обычные критические дни могут скрывать серьёзные проблемы❤️ ОДНА ИЗ ГЛАВНЫХ ПРИЧИН - ОБРАТНЫЙ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ПОТОК❤️ Кровь и клетки эндометрия идут не наружу, а попадают обратно в брюшную полость через фаллопиевы трубы. Эти клетки начинают прикрепляться к другим органам и тканям. Так развивается эндометриоз 🩸 ❤️ПОЭТОМУ В ПЕРВЫЕ ДНИ ЦИКЛА Я НЕ СОВЕТУЮ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ И ТЯЖЕЛО РАБОТАТЬ Также причинами могут быть: гормональные дисбалансы,генетическая предрасположенность❤️ ЭТО КОМПЛЕКСНАЯ ПРОБЛЕМА — И ПОНИМАТЬ ЕЕ НУЖНО ЦЕЛИКОМ❤️ Знание - ваш главный инструмент, чтобы вовремя позаботиться о репродуктивном здоровье🤩 Тренеру важно знать не только интимную гимнастику, но и анатомию, физиологию, механизмы работы тела❤️ В моём курсе для инструкторов - интегративная гинекология и специальные упражнения для профилактики заболеваний. ОБУЧЕНИЕ НА ТРЕНЕРОВ УНИКАЛЬНО❤️ НА РЫНКЕ НЕТ АНАЛОГОВ, СОЧЕТАЮЩИХ ТАКИЕ ЗНАНИЯ И ПРАКТИКУ. Полное обучении с дипломом гос. образца состоит из 3 ступеней:❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ - тренер по интимной гимнастике (безтренажёрная методика) ❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ - все виды тренажёров + основы сексологии ❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ - интегративная гинекология Чтобы узнать подробнее пиши «Тренер» https://t.me/vum_life