Ватсу®️ в Иркутске

Как проходит ваше лето? Может хочется пассивно отдохнуть, поправить здоровье или попробовать что-то необычайное? Приглашаю вас на сеансы Ватсу. Кайф и здоровье, два в одном 🤗 Приглашаем детей с ДЦП, детей и взрослых с особенностями здоровья на РЕАБИЛИТАЦИЮ методом Ватсу! Приятно и эффективно, эффект с первого сеанса 🩵

17-21 августа в Иркутске пройдет курс реабилитации по методу Анат Баниэль с практиком Наталья Харина из Питера. Для данного метода оптимальный курс составляет пять сеансов по 45 мин для особенных детей. Для взрослых или детей с незначительными проблемами может оказаться достаточным меньшее количество сеансов. Курсы проходят несколько раз в год. АБМ помогает людям с парезами, после травм, операций, инсульта, ампутаций. АБМ - это эффективная реабилитация для людей с различными отклонениями или задержкой в развитии, ДЦП, генетическими синдромами, аутизмом, эпилепсией. Улучшение качества движения и жизни, поведения, осознания себя как личности, самостоятельности. Пациенты сообщают о том, что АБМ освободил их от боли, страхов, вернул крепкий сон и даже улучшил пищеварение или коммуникацию. Если новорожденный заметно отстает в развитии от календарей не стоит долго ждать, чем раньше начать занятия, тем лучше. АБМ поможет освоить малышу необходимые стадии. Наталья зарекомендовала себя как одного из лучших специалистов АБМ России. У нее огромный опыт работы: множество довольных клиентов и своя дочь с ДЦП. Кроме того, Наталья делится с родителями «особят» рекомендациями о позиционировании: как и с помощью каких приспособлений удерживать положение тела для достижения конкретных целей. Этому обучалась в ЦЛП Зельдина и у Мураками в Японии. Дает советы о здоровье, питании, коммуникации, так как постоянно обучается всему, что связано с нашими проблемами. Запись, вопросы ко мне @omega_tatyana

А н а т Б а н и е л ь совершила большую ошибку, назвав свою книгу «Метод пробуждения мозга для улучшения жизни особых детей» Эта книга просто обязательна к прочтению для родителей любых детей, для педагогов и тренеров, работающих в том числе со взрослыми. Как преподаватель Ватсу®️ я очень многое для себя почерпнула из этой книги и уже применяю на практике. Все мы немного особые дети, когда обучаемся чему-то новому. Особенно, если это новое связано с движением и нашим телом. Ниже я приведу цитату, целенаправленно заменяя слово «ребенок» на слово «человек» . Сила прикосновения «Прикосновение обладает силой пробуждать и повышать способности к вниманию человека… Это мощный механизм взаимодействия с мозгом человека. Когда вы дотрагиваетесь до человека, он испытывает ощущения и это помогает ему осознать границы тела. Обилие внимательного, полного любви прикосновения является основой нашего успешного физического, эмоционального и когнитивного развития…» Анат выделила 6 способов прикосновения: 1 Нежное 2 Внимательное 3 Безопасное 4 Связывающее 5 Любящее 6 Видящее И все шесть видов есть в Ватсу®️. И они вызывают невероятные изменения в вашем теле и нервной системе. Именно эти прикосновения направляют внимание мозга в нужные области, вы их лучше ощущаете, отпускаете неосознанное напряжение и лучше контролируете движение и реакции. Куда направлено внимание, там развитие. Прикосновением мы перенаправляем внимание в нужные области. Итак, Анат Баниель. Дети с неограниченными возможностями. Читать обязательно! Всем!

ЗАМЕДЛЕНИЕ - достаточно сложный навык в наше постоянно меняющееся время. Всё вокруг транслирует "Торопись, а то не успеешь" и внутри формируется состояние отстающего и как следствие - стресс. У многих даже отдыхать не получается, так как внутри "сидит маленькое неудовлетворенное существо", которое испытывает чувство вины за то, что не достигло желаемого ещё несколько лет назад. Поэтому "нельзя расслаблять булки", а то ... Признаться себе, что он находится в состоянии гонки и испытывает постоянный стресс - уже является частью решения проблемы. И есть отдых, который может себе позволить каждый, но не каждый позволяет. Когда не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней 👆 Готовы ли вы начать меняться? Всего час Ватсу и организм не только замедлится, он начнёт восстанавливать свои силы. Один час Ватсу как неделя отдыха, потому что имеет длительный эффект. Один сеанс Ватсу каждые одну-три недели в течение полугода и организм научается расслабляться и распознавать моменты, которые приводят к напряжению. Любому навыку нужно время, чтобы сформироваться. Один сеанс в месяц и психика научается находить пути выхода из стрессовых ситуаций, избегать попадания в них и расширять вариации действий... Замедление помогает "Жить своей жизнью" и Видеть все её возможности 🫶 P.S. Пост навеян обратной связью от Принимающей с последней сессии (фото) и выступлением Марины Булденко на Конференции Шиацу

Ватсу — это сеанс глубокого расслабления в теплой воде, включающий элементы массажа Шиацу и растяжки. Он отлично расслабляет и полезен для сердца и сосудов. 🫀Во время процедуры давление снижается, сосуды расширяются, и нагрузка на сердце уменьшается. Стресс уходит, а вместе с ним и вредный гормон кортизол. Кровообращение улучшается, органы получают больше кислорода и питательных веществ. Сосудистые стенки становятся эластичнее, что предотвращает тромбы и атеросклероз. Сердечный ритм приходит в норму, особенно если были проблемы с аритмией. Регулярные занятия ватсу защищают от инфаркта, инсульта и гипертонии, поддерживая здоровье сердца и общее благополучие👍🏻 #ватсудлясердца #ватсудляздоровья

Р А С С Л А Б Л Е Н И Е - крайне коварное для меня слово. Этим словом я часто описываю цели и преимущества #ватсу Но оно не описывает того, что реально происходит на сеансе Ватсу®️ и после него. И не описывает оно суть потому, что многие из вас….большинство даже не представляют что такое расслабиться. По-настоящему. Глубоко. На всех уровнях. Возможно вы часто говорите «ой, я так хорошо расслабился/лась» после массажа, бани, медитации, сна… Но стоит после сказанных слов вас положить в теплую воду, как отчетливо станет видно… ощутимо, что расслабление случилось далеко не полное. И откроются целые слои и области напряжения. Ранее даже не осознаваемого. В воде. И только в воде мы сможем увидеть ясную честную картину напряжения в теле. И только в воде мы можем снять все слои напряжения. Один за другим. Не сразу. Но можем. И это будет настоящее Р А С С Л А Б Л Е Н И Е С долгосрочными последствиями для всего тела и нервной системы. #всемватсу #антистресс

▫️▫️▫️▫️-▫️▫️▫️▫️▫️ - это короткая, пробная версия сеанса Ватсу®️. Полноценный терапевтический сеанс длится 60-90 минут. А под отдельные запросы и 120. Но на такой сеанс есть смысл приходить, когда вы знаете, чего хотите. Или, как минимум, готовы идти в глубокий новый опыт в полном доверии к мастеру. Если вы только исследуете разные подходы в работе с телом, знакомитесь с разными методиками, возможно только открываете для себя водный мир, то демо -сеанс идеальный вариант. Сеанс длится 30 минут от входа в воду до выхода из нее. За это время специалист подберет вам специальные поплавки на ноги вашего размера, уточнит состояние тела и здоровья и проведет короткую сессию, направленную на общее расслабление. А вы сможете оценить сам формат и то, как он подходит именно вам, как он воздействует на ваше тело и нервную систему. Также демо-сеанс подходит тем, кто хочет попробовать, но не имеет на это финансовой возможности. И раз в году мы эту возможность предоставляем всем желающим. В период с 22 по 28 марта в рамках Всемирной Недели Ватсу®️, также как и коллеги по всему миру я и мои коллеги проводим демо-сеансы в Иркутске! Расписание демо-сеансов 2026: 22 марта, воскресенье 16:45 | 18.15 | 19.00 25 марта, среда - только младше 18 лет 10:00 | 10:45 | 11:30 | 12:15 | 13:00 26 марта, четверг 12:30 | 13:15 | 14.00 ❗️Регистрация только на сайте ватсу.рф ‼️ Демо-сеансы открыты только для тех, кто никогда не был на сеансах Ватсу®️. #ватсу #неделяватсу #неделяватсу2026

❗️НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ🤍 Дорогие подписчики, чтобы не потеряться в случае внезапной блокировки ТЕЛЕГРАМ мы сделали канал в Макс. Переходите по ссылке https://max.ru/join/1uUCHIuDCSjjkibme9vlpaj-UXkzKxN6N1VCbg0OEf8 Оставайтесь на связи с ВАТСУ🩵

❤️Чем порадовать женщину? Конечно беззаботным кайфовым временем, посвященным только себе любимой! 🧜‍♀️ Кстати, отдохнувшая женщина - это к хорошей погоде в доме 😉 ❤️Подарочный сертификат на сеанс Ватсу для одной или для двоих это настоящая забота ❤️Вы же помните, что запоминаются не сами подарки, а полученные эмоции! 🧠

Неделя Ватсу® 2026 в СИБИРИ🌿 Там, где солнце встает раньше, чем в столице. В этом году во время Недели Ватсу® пробные демо-сеансы можно будет получить в трех сибирских городах: Иркутске, Красноярске и Тюмени. Хотим вас познакомить с ними. Иркутск: 1. Бассейн "Нерпёнок" 2. Бассейн "Шевели ластами" Красноярск: ОЦ "НептунчиК" (2 филиала) Тюмень: 1. Бассейн "Дельфиненок" 2. Бассейн "Морская черепашка" 3. Бассейн "Котик" В Тюмени и Красноярске можно будет так же принять участие в мастер-классе "Знакомство с Ватсу®". Вся информация уже есть на сайте ватсу.рф на странице "Неделя Ватсу®". Информацию о специалистах от уровня "Стажер" в вашем городе вы всегда можете найти в разделе "Реестр специалистов" Подать заявку на участие в демо-сеансе или мастер-классе в рамках Всемирной Недели Ватсу® 2026 можно до 20 марта. ватсу.рф Успейте забронировать свое место! #неделяватсу2026 #всемирнаянеделяватсу #ватсуроссия

Если вы все еще присматриваетесь к Ватсу, но не решались попробовать, то это мероприятие для вас! Это дни одновременных укороченных сеансов, стоимостью 1000 р ❤️ Для участия необходимо подать заявку через сайт, как указано выше. Просьба, если вы хотите записать на Ватсу детей, то лучше делать это не раньше чем с 8 лет. Вы можете прийти на неделю Ватсу с другом или родственником и получить сеансы одновременно ☺️☺️

Поздравляем вас с началом весны! 🌸🌼🌸🌼🌸 Сегодня 1 марта мы открываем регистрацию на Всемирную Неделю Ватсу® 2026 Всех, кто никогда не пробовал на себе практику Ватсу®, мы приглашаем на ДЕМО-СЕАНСЫ - это пробные сессии длительностью 30 минут. Цель демо-сеансов - познакомить как можно больше людей с практикой и ощутить своим телом ее бережное воздействие. А всех желающих мы приглашаем на МАСТЕР-КЛАССЫ "Знакомство с Ватсу®". Цель мастер-класса - познакомиться с практикой с разных сторон и попробовать поделать базовые техники другому человеку. Полный список бассейнов-участников Недели Ватсу® 2026 уже на сайте ватсу.рф! 💦💦💦💦💦 Чтобы зарегистрироваться, нужно: 1. На сайте ватсу.рф перейти в раздел "Неделя Ватсу® 2026" 2. Выбрать город и бассейн 3. Заполнить форму, не забыть нажать кнопку "Записаться" 4. В течение примерно 3-х дней с вами свяжется локальный организатор от бассейна, предложит вам доступные варианты времени для записи и решит все организационные вопросы. Всемирная Неделя Ватсу® - это ежегодное мероприятие, которое проходит с 22 по 28 марта. Начало её приурочено ко Всемирному дню водных ресурсов🌎 Специалисты Ватсу® всех уровней, от Студента до Преподавателя, проводят в эти дни мероприятия на волонтерских началах: участники компенсируют только расходы на аренду воды в тёплом бассейне. #неделяватсу #всемирнаянеделяватсу #неделяватсу2026 #ватсуроссия

«Психологическое перерождение» после ватсу: мой третий опыт Ватсу — терапия в тёплой воде с элементами массажа, растяжки и дыхательных практик. После неё я каждый раз чувствую себя заново родившейся.👶 Третий сеанс стал особенным: моим мастером был Алексей. Человек с такой доброй и тёплой энергетикой, что все сомнения («как это — быть на руках у другого мужчины?») исчезли за секунды. Как только я закрыла глаза, мысли растворились. Очнулась уже у бортика — сеанс закончился. Ощущения: полная перезагрузка, лёгкость, умиротворение.✨ Кому точно стоит попробовать: ❗️тем, кто хочет погрузиться в глубокую медитацию без усилий; ❗️тем, кому нужно ощущение невесомости и покоя; ❗️тем, у кого проблемы со сном. Важно: лучше идти вечером. После ватсу не захочется ничего делать — только созерцать и наслаждаться тишиной.😊 Оставлю ссылку на мастеров Ватсу @watsu38

Ватсу для мужчин Многие мужчины склонны скрывать свои переживания, мало внимания уделяют своему психоэмоциональному состоянию и просто не умеют расслабляться. Часто слышим вопрос : «А мужчинам тоже можно на Ватсу?» Даже нужно! Ведь практику придумал мужчина и ватсуэров- мужчин огромное количество! Многие приходят в эту терапию из спорта, медицины и реабилитации. Ватсу – это не просто массаж в воде, это целостный подход к оздоровлению, позволяющий расслабить не только тело, но и ум. Процедура Ватсу помогает: ✔️Снять годами накопленное мышечное напряжение в области шеи, спины и плеч… ✔️Уменьшить стресс и тревожность ✔️Улучшить сон ✔️Повысить работоспособность ✔️Улучшить общее состояние здоровья Февраль -как раз тот месяц, когда нужно порадовать своих любимых защитников. Также можно оформить подарочный сертификат на индивидуальный или совместный сеанс Ватсу . Любой мужчина оценит ваш уровень заботы!

Тело хочет чувствовать... 🙏 Не так давно у меня была подарочная сессия для прекрасной женщины. Все шло как обычно - мягкие движения, глубокое расслабление и самое чудесное нас ждало ближе к завершению. Во время аккуратных прикосновений к её позвоночнику я начала чувствовать как каждый околопозвоночный нерв и следом за ними каждая мышца откликались небольшими сокращениями. В области поясничных позвонков отклик был наиболее выражен, а в районе крестца было заметно как тело интегрирует полученный опыт, отправляя импульсы по всему позвоночному столбу. После завершения моя Принимающая радостно поделилась, что это был очень необычный и важный для неё опыт - она обратила внимание, как весь её позвоночник отзывался на прикосновения и что наконец начала чувствовать нижнюю часть своей спины. Потеря чувствительности связана с тем,что все три её ребенка были рождены методом кесарева сечения, где использовалась эпидуральная анестезия. Во время анестезии происходит рассоединение связи между сознанием и чувствами и она не всегда может сама восстановиться. После этой сессии я стала лучше понимать насколько важно женщинам после кесарева, а на самом деле всем людям после какой-либо анестезии или потери сознания, как можно быстрее идти в телесные практики, чтобы вернуть чувствительность своему телу. Тело хочет чувствовать... 🙏 #Ватсу