АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИИ РУДЕНКО

Составляла рекомендации 15-летнему парню, профессиональному спортсмену, хоккеисту. Дефициты витаминов и минералов явно выражены. В рационе преобладает фастфуд и вредные жиры. Белок сильно не добирается, клетчатка почти отсутствует. Общалась с ним на консультации (совместно с мамой) - очень порадовала его осознанность и желание все менять! Он просто не знал, как по-другому. А мама поможет ему сбалансировать рацион. Добавки восполнят дефициты и улучшат спортивные показатели + восстановление после тренировок. Так приятно, когда подростки настолько осознанные. Конечно, это ещё и большая заслуга родителей 🙏🏻

Знания Английского позволяют мне получать ценную информацию и передовые исследования из оригинальных источников и намного быстрее. Эту книгу я очень ждала. «Найти и вылечить причину синдрома раздражённого кишечника». Спасибо подруге, что привезла ее из Европы. У нас перевод будет не раньше, чем через год. У меня самой когда-то был диагностирован СРК и врачи сказали, ну с этим живут, ничего страшного. Лечения нет. Меня это как всегда не устраивает и я копаю и ищу. Я всегда в поисках новой информации. Свой СРК я давно победила. Сейчас часто приходят клиенты с этим синдромом. Они находятся на «прекрывающей», но ничего общего не имеющей с лечением первопричины, терапии. Но и она работает не на 100%. Ключевой момент, который важно понять - причины могут быть разные, но есть паттерны. В каждом конкретном случае надо искать свою. Буду делиться инфой из книги, если вам интересно

Полгодика до годика 🥰

Электролиты от Re-feel топчик! 🔥 #нереклама (а жаль!😁) #stayhydrated После спорта, перелета, в жару 👌🏼 Ищите на озоне