WHAT’s up SKIN

❄️ ❄️ ❄️ Кислоты зимой: почему сейчас самое время и как их правильно вводить Зима — лучший сезон для работы с кислотами. Меньше солнца → меньше фотосенсибилизации → безопаснее обновление кожи. Но важно понимать: кислоты — это активы, то есть ингредиенты, которые включают процессы обновления, отшелушивания, осветления и регуляции себума. И если использовать их без правил — легко получить раздражение. Разберём всё подробно 👇 🌟Что делают кислоты зимой 1️⃣Снимают серость и тусклость Отопление + мороза → кожа выглядит уставшей. Кислоты обновляют роговой слой, улучшая отражение света. 2️⃣Выравнивают рельеф и осветляют постакне AHA и PHA прекрасно работают зимой, когда риск пигментации минимален. 3️⃣Регулируют себум и улучшают состояние пор Для кожи, которая зимой тоже может «цвести», BHA незаменимы. 4️⃣Повышают эффективность увлажняющих средств После мягкого отшелушивания кожа лучше принимает сыворотки и кремы. Как правильно вводить кислоты зимой ✔️ Шаг 1. Начать с частоты Нагрузка должна быть мягкой. Старт: 2 раза в неделю (AHA/PHA) 1 раз в неделю (BHA) Если кожа реагирует спокойно - увеличиваем до 3 раз в неделю. ✔️ Шаг 2. Выбирать правильный формат Зимой лучше работают: сыворотки низкой/средней кислотности ферментные и кислотные мягкие маски тоники/лосионы со слабой концентрацией Что НЕ используем зимой: ❌ ежедневные высококонцентрированные AHA ❌ домашние пилинги >10–15% без контроля специалиста ❌ комбинации кислот + ретинол в один вечер Примеры средств : ✅ MAD Anti Aging Glycolic Toner 7% — Тоник с 7% гликолевой кислотой ✅ Skin synergy Azelaic 2-function 8% ✅ Ангиофарм КРЕМ-ГОММАЖ С ПОЛИРУЮЩИМ ЭФФЕКТОМ ✅ ангиофарм - салициловый тонер По продуктам , сейчас как раз акция перед Новым годом на наборы и отдельно -10% на M.A.D. #кислоты

Еще один топ для использования летом , подойдет всем ! Советую только то , что сама использую постоянно 🌿 СПРЕЙ, КОТОРЫЙ СПАСАЕТ КОЖУ ЛЕТОМ или чем заменить тоник, если жара, солнце и кожа кричит о помощи? Лето - это солнце, жара, морская соль, кондиционеры. А значит 👉 пересушенность стянутость покраснения и воспаления. Я расскажу вам про средство с рабочим составом, которое можно (и нужно!) использовать вместо тоника, после загара, во время отпуска , во время сильной жары в городе , во время обострения чувствительности кожи , после косметологических процедур чтобы ускорить заживление. 💧 Рассмотрим состав : ✅Aloe Vera - мощное противовоспалительное, охлаждает и успокаивает ✅Saccharide Isomerate - увлажнение до 72 ч (!), удерживает влагу даже после умывания ✅Chitosan - создаёт воздухопроницаемую вуаль, защищает от агрессии внешней среды ✅мягкие консерванты, регуляторы pH, нейтральная основа, комфортная для чувствительной кожи ✅Нет спирта, масел, кислот - подойдёт даже самой реактивной коже. 🔅Когда использовать? 📌 утром - как тоник после умывания 📌 днём - во время пребывания на солнце или на пляже (SPF обновляем ) 📌 вечером - после загара и душа 📌 в офисе/самолёте - когда кожа сохнет от кондиционеров 📌 можно даже поверх макияжа (идет в форме спрея - что очень удобно ) Для кого: ☘️ чувствительная, обезвоженная, жирная, нормальная кожа ☘️подростки с акне и стянутостью на лечении ☘️ взрослые с покраснениями, реактивной кожей, розацеа ☘️ для тела после солнца - идеально! 🧴Как ощущается: Мгновенно впитывается, не липкий, кожа увлажнённая и "живая". Ощущение чистоты и легкой защиты. Без пленки, но с эффектом "дышащего барьера". Если ты ищешь одно простое средство, которое: увлажнит снимет покраснение успокоит кожу не будет забивать поры подойдёт летом под любой ритм жизни - то вот оно. Я рекомендую держать его в холодильнике 😉 особенно если планируется солнце, море, перелёты или даже просто жаркий день в городе. Как раз сейчас самое оно! #советую@whatsupskin

🎯Хотите избавиться от постакне? Вот ПРАВДА о рубцах и реальном методе, который работает Давайте разберёмся. 📌Не все рубцы одинаковы, и это ВАЖНО. Перед тем как начать лечение, нужно понимать, с чем мы имеем дело. Существует несколько типов рубцов: ⏺Атрофические (чаще всего после акне) - когда ткань «провалилась» вниз, образуя ямки. ⏺Гипертрофические - возвышаются над кожей. ⏺Келоиды - агрессивные, растущие за пределы раны. ⏺Пигментированные пятна (это не рубцы, но часто пациенты их путают). 💡 И вот самое важное: Для каждого типа рубцов - свой подход. Но если у вас атрофические рубцы, особенно постакне - читайте дальше внимательно. 👇 🔪Что такое СУБЦИЗИЯ и почему это 🔝 метод Если упростить, то субцизия - это механическое отделение рубца от подлежащих тканей. Представьте: вымостили дорожку и сверху придавили плиту. Пока вы плиту не поднимете - трава не прорастёт. Вот и наша кожа: пока рубец прикреплён к нижележащей ткани - он не поднимется и не сравняется с поверхностью. 💉 Как проходит процедура? Обезболиваем кожу (местная анестезия - всё проходит достаточно комфортно ). Специальной канюлей или иглой аккуратно отделяем рубцовую ткань снизу. Это стимулирует образование нового коллагена - рубец приподнимается. 👨‍⚕️Дополнительно я часто использую препараты, которые усиливают эффект: 🔸Плазмотерапия (PRP) - ваша собственная плазма, обогащённая факторами роста. Она ускоряет заживление, уменьшает отёк, стимулирует выработку коллагена. 🔸 Плазмогель - это плотная форма плазмы, почти как натуральный филлер. Им можно немного приподнять рубец и добиться ровного рельефа. 📌Чем отличается? Плазмотерапия работает на клеточном уровне, а плазмогель - механически, как объёмный материал. 🔸 Мезовартон (Mesovarton P199) - биорепарант с пептидами и факторами роста. Даёт пролонгированное улучшение качества кожи, хорошо работает в комбинации после субцизии, когда коже нужно регенерировать вглубь. 🔁 Реабилитация: чего ждать? ‼️ Сразу скажу честно: синячки, отёки - будут, и это нормально. Если после процедуры у вас нет синячков - вас просто погладили , эффект будет минимальный. 🥹 ✅ Заживление — 7-14 дней. ✅ Не трогаем, не массируем, не нагружаем лицо. ✅ Можно пользоваться косметикой уже на 3–5 день. Через 1–2 месяца вы увидите: 🟡Ямки стали меньше. 🟡Кожа ровнее. 🟡Текстура улучшилась. Естественно , это не единственный метод коррекции который используется в лечении. ⚡Игольчатый RF-лифтинг (микроигольчатый радиолифтинг) Это энергия радиоволн, которая проходит прямо вглубь через иглы, создавая микротравмы + прогрев. 🔥 В ответ кожа начинает вырабатывать коллаген в глубоких слоях, где обычный лазер "не достаёт". 👉 Часто я сочетаю RF и субцизию - в комплексе результат быстрее и стабильнее. 📩 Субцизия - не салонная процедура. Это врачебная манипуляция. Она требует знаний анатомии, опыта и правильной оценки рубца. 📆 Принимаю на первичную консультацию - обязательно оценим вашу ситуацию, сделаем фото и составим план. ➡️Напишите в личку чтобы я записала вас на приём и прислала все подробности. 💬А если вы уже делали субцизию - расскажите в комментариях, как прошло у вас? На фото СРАЗУ после процедуры #постакне@whatsupskin #рубцы@whatsupskin #дерматологакневоронеж

☀️Защита от солнца: важные факты и небольшой конкурс! 🔅 🔅Виды солнечного излучения: - UVA — проникает глубоко в кожу, вызывает преждевременное старение и пигментацию. - UVB — отвечает за ожоги и может привести к повреждению ДНК клеток. 🧴 Что такое SPF? SPF (Sun Protection Factor) — показатель защиты от UVB-лучей. Чем выше SPF, тем дольше вы можете находиться на солнце без ожогов. - SPF 15 — блокирует около 93% UVB - SPF 30 — блокирует около 97% UVB - SPF 50+ — блокирует около 98% UVB Важно выбирать средства с широким спектром защиты (broad spectrum), которые защищают и от UVA, и от UVB. Так же существует разделение на SPF на : физические факторы защиты или смешанные • Uriage Bariesun Mineral Cream SPF 50+ • Marini Physical Protectant Tinted SPF 45 Medium химические фильтры • Sunscreen Matrix Cream для лица SPF 50 IV, Ангиофарм • Beauty of Joseon Relief Sun : Rice + Probiotics SPF50+ PA++++ • Image PREVENTION+ clear solar gel SPF 30 • IsNtree HYALURONIC ACID WATERY SUN GEL Какая разница ? Химические фильтры: - Принцип действия - поглощают ультрафиолетовые (UV) лучи и преобразуют их в тепло, которое затем выводится с поверхности кожи. Обычно содержат органические соединения, такие как авобензон, оксибензон, октокрилен и другие. - Преимущества: - Легкая текстура, быстро впитываются в кожу. - Не оставляют белых следов на коже. - Недостатки: - Могут вызывать аллергические реакции или раздражение у чувствительной кожи. - Некоторые химические фильтры могут быть менее стабильными под воздействием солнечного света и требуют повторного нанесения. Физические (минеральные) фильтры: - Принцип действия: Физические фильтры (например, оксид цинка и диоксид титана) создают барьер на поверхности кожи, отражая и рассеивая UV-лучи. - Состав: Содержат минералы, которые действуют как физический экран. - Преимущества: - Обычно более безопасны для чувствительной кожи и менее вероятно вызывают аллергии. - Обеспечивают широкую защиту от UVA и UVB лучей. - Более стабильны под воздействием солнечного света. - Недостатки: - Могут оставлять белый налет на коже, особенно на темной коже. - Иногда имеют более плотную текстуру. Выбор между химическими и физическими фильтрами зависит от типа вашей кожи, личных предпочтений и условий использования. Например, для чувствительной кожи или детей часто рекомендуются физические фильтры, тогда как для активного отдыха или спортивных мероприятий могут подойти химические средства из-за их легкости. Важно помнить, что независимо от типа фильтра, регулярное нанесение солнцезащитного крема — ключ к эффективной защите от солнца! 🎁 Конкурс! Хочу порадовать вас и разыграть среди подписчиков солнцезащитный крем с SPF 50+ от La roche posay+ бонусом сыворотку от пигментации с ниацинамидом , меласилом - Mela B3 ‼️ Чтобы участвовать: 1. Подпишитесь на страницу 2. Поставьте лайк этому посту 3. В комментариях напишите цифру от 1 до 30 ❤️ Победителя объявлю через неделю! Берегите свою кожу и оставайтесь красивыми! ❤️ #защитаотсолнца #SPF #воронежкосметология #конкурс