Over agian

عزیزم؛جنگی که توش به تنهایی پیروز شدی رو با دیگران جشن نگیر.به خودت جایزه بده. پادکست_رادیو صبح جمعه با نشاط

حافظه قوی برای خاطرات دارم ولی برای درس و رشته خودم-دیگه چه‌ خبر؟

یکی از درس‌هایی که سفرهای کوتاه و نیم روزه بهم داد این بود که"کوله‌ات رو الکی سنگین نکن".برای منی که یه عمر کوله استفاده کردم حتی برای رفت و آمد عادیم واقعا کوله درست چیدن سخت‌ترین کار بودش.چون همیشه چیزای مهم یادم میرفت و با چرت و پرت‌های دوست‌داشتنی کوله‌ام پر میکردم؛فرقی هم نداشت کجا بخوام برم همیشه یه چمدون همراه خودم میکشوندم این طرف و اون طرف. این چندوقت به واسطه سفرها و موقعیت‌های پیش امده تمرین کوله درست چیدن کردم.اول یه لیست از وسایل آماده کردم.وقتی هم حوصله نداشتم یه‌سری‌ دیتیل به چت‌جی‌پی‌تی دادم و با کمکش لیست وسایل آماده کردم و بعد شروع کردم به وسایل جمع‌ کردن. و شاید خالی از لطف نباشه که یادآور یه‌سری از چیزایی که یاد گرفتم بشم...زیاد فکر نکن چون این کارو خراب میکنه و باعث میشه الکی چیزایی که آخرش بلااستفاده میمونه برداری-دیگه اینجوری پیدا کردن وسایل مهم هم سخت میشه،گاهی هم باعث میشه آدم‌ وسایل ضروری جا بزاره چون حواسش به حاشیه بوده،حمل کردنش هم که مشخصا سخته.یه داستان دیگه هم بعد برگشت شروع میشه.

این غم مثل غبار روی وجودم نشسته.قلبمو مچاله میکنه و استخون‌هامو خورد میکنه.

یادآوری:آدمیزاد واسه سلامت روان خودت هم که شده همه‌چیو شخصی‌سازی نکن.

نمیدونم چرا وقتی آدم شروع میکنه به کنکاش توی وجودش و کار کردن روی خودش کلی اتفاق براش‌ می‌افته؛حالا اینو بخشی از زندگی در نظر بگیریم نمیشه از فشار این اتفاقات گذشت.یه‌جور متفاوتیه از پوست و گوشت گذر میکنه و صاف استخون آدمو نشونه میگیره.مثلا تو داری به فلان اتفاق که در بیسار سن بهت گذشته فکر میکنی و میخوای راه‌حلی که حالا یا به طور تخصصی یا به طور جنرال پیدا کردی براش وقت بزاری و کار کنی،یه مشکلاتی میاد سر راهت که اصلا نمیدونستی ریشه‌اش رو داری.میدونی مثل این میمونه بخوای دیوار خونه‌ات رنگ کنی همون موقع شیرآب خراب میشه،وسایل خونه‌ات نیاز به تعویض پیدا میکنه،سقف شروع به ترک برداشتن میکنه و...همینجوری کلی چیز باهم پیش میاد که تو باید هندلشون کنی و دیگه کاری نداره خواست تو چیه. دقیقا ۳۱خرداد با مائده قرار گذاشتیم که برنامه‌ریزی کنیم برای تابستون...من توی برنامه‌ام یه موردی که نوشتم این بود: make a peace with past.زمان‌های زیادی بازنگری کردم چیزهایی که بهم گذشته.خیلی وقت‌ها هم فکر کردم دیگه تموم اون اثرش روی من تموم شده ولی چندباری که با مائده بیرون بودیم و حرف میزدیم،متوجه شدم که یه‌سری موارد هنوز سرجاشه فقط تغییر شکل داده و نیاز به ذهن‌تکونی دارم که این چرخه معیوب رو از بین ببرم. بعد من حواسم نبود که وقتی آدم میخواد ریشه‌یابی کنه و مشکلی رو حل کنه انقدر به چالش کشیده میشه که نگو ولی ارزششو داره چون اگه آدم دوام بیاره می‌بینه که به چه ورژن جالبی تبدیل شده.من این سطح از آزمایش و بالا پایین شدن‌و حدود ۵-۶پیش تجربه کردم یعنی استارتش از اونجا خورد. و من یادم رفته بود هرچیزی بهایی داره و بها تغییر شکسته شدن و خورد شدنه تا بتونی به ورژن‌ بهتری تبدیل شی.آگاه شدنه تاثیری روی افتادن یا نیفتادن اتفاقات نداره اما روی تاثیری که ما از اتفاقات میگیرم تاثیر میزاره.باعث متفاوت فکر کردن و راه‌حل و جواب متفاوت در برابر مشکلات و سختی‌ها داشته باشم.اون اصرار نکردنه هم خودش مسئله‌‌ای هستاا اینکه تو باید بدونی کجا شل کنی و بی‌خیال شی و کجا سفت بگیری.

واقعا از زندگی صنعتی و جدید متنفرم چون آدم‌ها رو تبدیل به کسایی کرده که دیگه واسشون هیچی مهم نیست.دیگه کسی به این فکر نمیکنه که رفتارش،حرفهاش چه تاثیری روی بقیه میزاره.بحث این نیست که آدم به نظرات بقیه اهمیت بده،بحث سر اینکه بعضی رفتارها و کارها انعکاس دارم مثل یه سنگ توی آب انداختن شاید به نظر بیاد که یه سنگه دیگه تهش میره ته آب... همون سنگ بستگی داره کجا بندازیش.توی یه حوضچه بندازی یا توی دریا انعکاسش متفاوته. یه مرز باریکی بین اهمیت به خود و خودخواهی/بیشعوری هست و چیزی که اکثر آدم اسمشو"من خودمو انتخاب کردم"میزارن درواقع بیشعوری و حماقته محضه. واقعا ناراحتم که آدم‌ها چقدر ارزش یه‌سری ارتباطات(از فرندشیپ گرفته تا ریلیشن‌شیپ)نمیدونن.چرا خب؟؟؟فکر میکنی کجا چه خبره مگه؟ من مخالف قطع ارتباط کردن نیستم،اتفاقا یه سری از ارتباطات رو باید بند و زنجیرشو پاره کرد ولی درحالت کلی نباید این تبدیل به عادت شه که آدم فکر کنه همیشه جلوتر خبریه و این نشد یکی دیگه و روی همه ایراد بزاره و همه رو رد کنه و تهش بگه وااا بقیه مشکل دارن...آقا بعضی چیزا ساختنیه،حل کردنیه و باید تلاش شه.

"آدم‌ها وقتی خود واقعی‌شون نشون میدن که انتخاب‌های دیگه‌ای هم داشته باشند."

یکی از پیشرفت‌های این چندوقت اخیرم اینه‌که نسبت به قبل کمتر درگیر نتيجه‌کارم.زودتر تصمیم میگیرم و زودتر کارو جمع میکنم.

من قهوه که نمیخورم انقدر گیج میزنم و مغزم کار نمیده که هرکی ندونه فکر میکنه با یه مستی،معتادی چیزی طرفه.

یکی از ظلم‌های دیگه‌ای هم که به زنان شده اینه‌که حق راحت صحبت کردن راجع‌به پریودی ازشون گرفته شده. و از طرفی هم خب من چطوری و توی چه مثالی دردشو قابل‌فهم توضيح بدم؟

‌ ‌اعلامیه | طوفان توییت امروز، ۷ مرداد \ ۲۹ جولای؛ همه‌گی در ساعت ۱۲:۰۰ شروع به توییت زدن در جهت لغو اعدام فرزندان ایران می‌کنیم. ۱۲:۰۰ – ۱۲:۳۰: قائم حسینی ۱۲:۳۰ – ۱۳:۰۰: سپهر هونجانی ۱۳:۳۰ – ۱۴:۰۰: محبوبه شعبانی ۱۵:۰۰ – ۱۵:۳۰: امیرحسین ملکی ۱۷:۰۰…

لیست ریتوییت برای اعدامیان اصفهان : توییت اول توییت دوم توییت سوم توییت چهارم توییت پنجم توییت ششم توییت هفتم توییت هشتم توییت نهم توییت دهم توییت یازدهم توییت دوازدهم توییت سیزدهم توییت چهاردهم توییت پانزدهم توییت شانزدهم توییت هفدهم توییت هجدهم توییت نوزدهم ریتوییت ها : ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت ریتوییت یه لیست کوتاه از نماینده های مهم پارلمان اروپا و ایمیل هاشون که میتونن کفیل زندانی های سیاسی بشن : Helmut Brandstätter helmut.brandstaetter@europarl.europa.eu نماینده پارلمان از اتریش و بسیار فعال توی جنبش هایی که خواستار لغو اعدام بودن Monique Ryan monique.ryan.mp@aph.gov.au. نماینده پارلمان از استرالیا که در سال ۱۴۰۱ خیلی فعالیت کرد برای کمتر کردن احکام زندانی ها Abir Al-Sahlani abir.alsahlani@europarl.europa.eu نماینده پارلمان از سوئد Lukas Benner lukas.benner@bundestag.de ‌نماینده پارلمان از آلمان که در سال ۱۴۰۱ حکم اعدام ماهان صدرات مدنی رو لغو و به ۱۶ سال حبس رسوند Hannah neumann hannah.neumann@europarl.europa.eu نماینده پارلمان از آلمان Evin incir evin.incir@europarl.europa.eu نماینده پارلمان از سوئد برای سابجکت هم میتونید این رو بنویسید : Urgent Appeal to Help Prevent the Execution of Young Political Prisoners in Iran و برای ایمیل هم اینو میتونید بفرستید : Dear Member of the European Parliament, We are writing to express our deep concern about the young political prisoners in Iran who are facing execution. We respectfully ask you to use every available parliamentary and diplomatic tool to help save their lives. We urge you to consider becoming a political sponsor for prisoners at risk, to raise their cases publicly, and to call on the Iranian authorities to immediately halt the executions and ensure fair legal proceedings in accordance with international human rights standards. Every public statement and every act of international attention can make a difference. Your support could help protect lives and give hope to families who fear losing their loved ones. We sincerely ask you not to remain silent. Thank you for your commitment to human rights. Respectfully, Concerned Citizens برای فائقه حسینی توییت بزنید و ریتوییت کنید : 🚨We don't have a photo of her, but we know her name, and that's enough to break the silence. #Faeqe_Hosseini, 20 years old, one of the condemned to execution in the bloody #Meydan_AliKhani case—she too is in solitary confinement, awaiting the implementation of her sentence. #فائقه_حسینی 🚨ما عکسی از او نداریم، اما نامش را می‌دانیم و همین برای شکستن سکوت کافی است. #فائقه_حسینی، ۲۰ ساله، یکی از محکومان به اعدام در پرونده خونین #میدان_علیخانی - او نیز در سلول انفرادی منتظر اجرای حکمش است. 🚨🚨ریتوییت برای فائقه حسینی: https://x.com/i/status/2081889154816761961 https://x.com/i/status/2081889158650327462 https://x.com/i/status/2081887431603663155 https://x.com/i/status/2081889571034268019 https://x.com/i/status/2081890180965765214 https://x.com/i/status/2081890129463955779 برای بنیامین نقدی ریتوییت بزنید : https://x.com/18mandana/status/2081742531541266454?s=46&t=rlHWrqqcJ_j5_mXUpMkR5Q https://x.com/vianaariayi/status/2081768736491475038?s=46&t=rlHWrqqcJ_j5_mXUpMkR5Q https://x.com/tara_ariay/status/2044702380873118108?s=46&t=rlHWrqqcJ_j5_mXUpMkR5Q https://x.com/iranhrs99/status/2081042045762752749?s=46&t=rlHWrqqcJ_j5_mXUpMkR5Q

بی‌گناهان را به دار سپردند گمان کردند که حقیقت نیز خواهد مرد اما حقیقت با طناب خاموش نمی‌شود در سکوت مادرانی که چشم‌ به‌ راه ماندند نفس می‌کشد در اشک پدرانی که بی‌صدا شکستند زنده می‌ماند در قلب مردمی که فراموش نمی‌کنند ادامه پیدا می‌کند شاید عدالت دیر برسد شاید سال‌ها در پشت درهای بسته بماند اما هیچ شب تا ابد ماندنی نیست و هیچ خون بی‌گناهی برای همیشه بی‌پاسخ نمی‌ماند روزی که پرده‌ها کنار بروند آنچه باقی می‌ماند نه طناب است و نه دار تنها نام کسانی است که بی‌گناه رفتند و حقیقتی که سرانجام راه خود را به سوی روشنایی پیدا خواهد کرد.

دوتا از کارهام امروز انجام شد.آخیش.

"آدمی که درحال گریختن از خویش است،به تو پناه نمی‌دهد."

اگه چنل دارید به افرادی که براتون عزیزن معرفی نکنید.حالا اگه از خودسانسوری بگذریم،میرسیم به اینکه گاها می‌نویسید که به در گفته باشید که دیوار بشنوه.مورد بعد اینه‌که می‌‌افتید توی لوپ معیوب وای نکنه حالا که اوضاع شکرآب شده بره...یا اینکه چی‌شد رفت؟! اینو خودم تا نرسیدم بهش درک نکردم و قبلا میگفتم:وا خب چرا وقتی میشه مخاطب حرف‌هام توی چنلم باشه و قند توی دلش آب بشه که مخاطب متن‌هام شده یا اصلا بهونه‌ای بشه واسه سر صحبت باز کردن یا حتی مکانی باشه برای خوندن آپدیت‌های جدید از من و زندگیم‌. اما الان که گاهی از عمد سراغ اینکه کی رفت نمیرم که خدایی نکرده نبینم شخص خاصی رفته یا وقتی میرم خداخدا میکنم یه غریبه باشه که رفته.حالا بین خودمون باشه که گاهی به این فکر میکنم میدونه کدوم متن‌راجع بهش هست و چیزی به روی خودش نمیاره یا اصلا اینجا رو نمیخونه صرفا بخاطر رودروایسی اینجا رو نگه داشته. اه چیه این آدمیزاد؟! همش مشغله فکری بی‌جا و بی‌جهت برای خودش درست میکنه!