www/:sexphilosophy.com

че насмотрелись уже этих уродов в паленых шмотках, тупые танцы, мемы с меллстроем и показушные успехи в тик-токе? бесплатная ярмарка, где все преподносится как индивидуальный "контент". и ты листаешь это… скролл за скроллом, как будто не пальцем, а самим временем себя стираешь. и где-то на фоне тихо всплывает мысль: «я, походу, деградирую; я гнию; мозг как будто плесенью покрывается». но ты её глушишь следующим видео. дело в том, что ты сам себя туда закапываешь. добровольно. как будто лежишь в цифровой могиле и подсыпаешь себе сверху ещё слой этого шумного, яркого, но абсолютно пустого дерьма. это какое-то медленное {self-destruction} мероприятие. медленное, почти приятное. ты не гниешь резко — ты окисляешься и выглядишь как подающий надежды труп

если есть, блядь, какая-то теория о балансе между умными и тупыми, то почему никто еще не заикнулся про этот уебанский “скрытый пул жизни”? как будто меня одного засунули в отдельный сервер, где люди, это не люди, а какие-то кривые понятия здравого смысла. они вроде говорят, двигаются, делают вид, что понимают… но бля если прислушаться хотя бы на секунду и включить восприятие их речи на максимум, то сразу закрыться дома хочется и думать что ты страдаешь мизантропией и кроме абсурда в своем мировоззрении нихуя нет, симуляция логики на минималках. И ты стоишь такой: это я ебанулся или это мир подгружает людей с урезанным интеллектом? или такое понятие, как когнитивная сегрегация докасается до меня когда я даже об этом не подозреваю что кидает мне тупых уродов в мою реальную жизнь потому что думает что я такой же как они

Привет всем «сформированным личностям»… хотя, если честно, это звучит как ещё один ярлык, за который вы держитесь, чтобы не ехала крыша. Ты называешь это «я», но это, по сути, просто сборка из того дерьма, которое в тебя загрузили - родители, школа, травмы, чужие мнения, случайные фразы, которые почему-то застряли. И потом ты сидишь и такой: «надо себя найти». Найти блять что? Ты же уже набит чужим до отказа. «я интроверт», «я жертва», «я тревожный» это удобные отмазки, если честно. научные, но всё равно отмазки. Чтобы объяснить себе, почему тебе больно жить так, как живёшь, и почему ты не двигаешься дальше. Типа: ну вот я такой, с меня и спроса нихуя нет. А потом жизнь берёт и ломает тебя нахуй. Без предупреждения. Боль, потеря, ярость - и всё, твоя аккуратная конструкция идёт по швам. И в этот момент, на долю секунды, ты видишь что-то настоящее. Без всей этой наклеенной херни. И это настолько страшно, что ты тут же начинаешь собирать новую версию себя, лишь бы не оставаться там. Все эти «интроверт», «жертва», «тревожный» это, по сути, клетки, в которые ты сам заходишь. Потому что хаос, он, сука, страшнее. Лучше тесно и понятно, чем свободно и непонятно. Общество, психология, культура - это конвейер, который штампует ярлыки тоннами. А ты берёшь их и вкручиваешь в себя, даже если больно, даже если не подходит. И думаешь: раз болит - значит правда. Да нихуя, просто криво прикрутил. Твоя личность - это не табличка. Это постоянный, нервный, иногда жёсткая борьба с самим собой. И начинается он не с принятия очередного слова про себя, а с того, чтобы по одному, с мясом, с кровью сдирать все эти ярлыки и смотреть, что, блять, останется, когда ты перестанешь прятаться за всей этой хуйней.

ощущаю себя сегодня, примерно, вот так.

Я устрою коллапс во всем мире. Я открою свою лабораторию, буду похищать бомжей с улиц всех городов и ставить над ними опыты. Каждый день они будут учить интернет пасты, смотреть мемы с меллстроем, видео с ии фруктами с наитупейшими сюжетами и арабов в ленте тик тока. Создам каждому свой телеграмм канал, чтоб они выкладывали каждый день мемы и в конце дня писали «где реакции?». Также им создам тик ток аккаунт и инстаграм, их задачей будет клепать туда минимум 3 видео с меллстроем, делать нарезки фильма с кодами и рекламой интернет ресурсов. Также будут оставлять комментарии с рекламой, либо с тупыми мемами. Комментировать каждый трек в саунклауде с текстом «оцените ласт трек в профиле». Некоторым дам возможность вести свои щитпост паблики, где в каждом щитпосте они будут пытаться быть услышанными о том, что им нужна помощь. После длительного сеанса пыток, я выпущу их на волю и они продолжат свою выбившуюся из сюжета жизнь, но процесс будет запущен, что вошло в привычку, то уже не изменишь. {задумайтесь, возможно, мой план уже кто-то реализовал, а вы об этом даже не знаете}

[5] Дериализация/Деперсонализация. Давайте я отойду от научных терминов и скажу как есть. Я проснулся как-то утром. Оглянулся по сторонам и ощутил себя, мягко сказать, сумасшедшим. Я как-будто смотрел на себя со стороны, как будто между мной и реальностью образовалась пелена. Я словно зритель в кинотеатре и наблюдаю за собой кино какое-то. Я смотрю на свои руки, а они не мои. Я хожу по квартире, и я словно, наблюдаю за кем-то. Мысли смешивались, зрение стало хуже, звуки приглушены, память ее словно нет. Время замедлилось и это невероятно трудно объяснить. И этому есть объяснение. Снова обратимся к МКБ-10 и получаем — деперсонализация. МКБ-10: F48.1 Синдром деперсонализации-дереализации: Этот синдром характеризуется стойким или повторяющимся ощущением "отстраненности от себя и окружающего мира, при котором все кажется "нереальным" или "чужим". Дериализация является симптомом длительной тревоги. Она неприятная, но это попытка мозга снять напряжение, которое ты сам себе и создал. Это аварийный режим твоей психики. Мозг в шоке, с того, как ты перегружен, что просто снизил эмоциональную вовлечённость. [6] Не выходи из комнаты. И вот ты терпишь, терпишь, терпишь. И вот что происходит, когда ты терпишь, обращусь к случаю одного человека. Перестаешь выходить из дома, пропадает мотивация, в общем разлагаешься в своей кровати. Тревога становится телесной. Правильное название это соматический дистресс-синдром. И здесь люди начинают путать это состояние с реальными болезнями, пытаются искать недуги где угодно, но не в психике. [7] У нас этого не было. "Вы все придумали." "В наше время у нас такое время не было", часто это можно услышать от взрослого поколения, но давайте посмотрим, было ли такое в СССР или нет. Вообще в СССР было стыдно иметь какие-либо проблемы с психикой. Любые тревожные симптомы было принято терпеть, не придавать этому значения. Психиатрию ассоциировали в основном с тяжелыми психозами: шизофрения, мания, психбольницы. Обращаться к психиатру было страшно. Могли поставить на учет. Далее проблемы с работой, и окружение клеило ярлык "Псих", "Ненормальный". Этот страх тянется до сих пор. В интервью и исследованиях по постсоветским странам люди говорят: "К психиатру ходят только дураки или я ненастолько больной, чтобы идти к психиатру", и мы знаем, что тревогу игнорировать не получается... sexphilosophy.com

[2] Что говорят люди и медицина? МБК-10 и МКБ-11. Международная классификация болезней. Именно на нее опираются врачи во всём мире. И в 10-ой и 11-ой версии есть такой диагноз: "Генерализованное тревожное расстройство". Описание этого расстройства звучит так: МКБ-11: 6B00 Генерализованное тревожное расстройство: — Обобщенное тревожное расстройство характеризуется выраженными симптомами тревоги, которые сохраняются в течение по крайней мере нескольких месяцев, что проявляется либо общим опасением, либо чрезмерным беспокойством, сосредоточенным на нескольких повседневных событиях, а также дополнительными симптомами, такими как мышечное напряжение или беспокойство в движении...* В России же часто тревожность и любые формы тревожного расстройства называют по-народному — Вегетососудистая дистония. И вот интересный факт. Такого диагноза не существует. Ни в МКБ-10, ни в МКБ-11. Это название пришло из СССР, и тогда считалось, что у человека сосуды реагируют неправильно. То сжимаются, то расширяются. Поэтому и дистония (от греч. dys (расстройство) + tonos (напряжение, тонус)) В советской медицине психиатрия была табуирована, и тревожное расстройство нужно было как-то обозначить. ВСД стала удобной ширмой, которая охватывала все симптомы психический расстройств. Проще было сказать: "У вас ВСД и отправить пациента домой". [3] С чего все начинается? Представим девушку, которая устала. У неё синдром отличницы. Ей важно, чтобы все было идеально. Она не может подвести родных. Она не может подвести себя. Красный диплом — это вам не ерунда, какая-то, надо пахать. До этого 11 лет в школе она училась также на отлично, ходила в музыкалку. Свободного времени мало, но а зачем оно? Надо быть самым лучшим, надо устроить себя в жизни. Это классическая история развития тревожного расстройства. Постоянное напряжение, чувство долга и отсутствие отдыха запустило у этой девушки хроническую тревогу. Она пока только начинается На первых порах будет не сильно заметно. У людей обычно появляются такие признаки: сжатая челюсть, подняты плечи, проблемы со сном, концентрацией и памятью. Может болеть голова. Это состояние может длиться месяцами или даже годами. Всё зависит от чувствительности нервной системы. Обычно человек списывает это всё на утомление, перетрудился. Некоторые вообще его не заметят, потому что уже привыкли так жить, а некоторым поможет обычный отдых или переключение внимания. Однако это сработает, если пострадала только одна сфера жизни. В психиатрии в разных направлениях есть разные модели этих сфер. Я же хочу взять шесть основных: работа/учёба/деятельность, отношения/семья/близкие, отдых/хобби/удовольствие, личное развитие/смысл, финансы/стабильность/безопасность. Каждая из этих сфер важна, и правильно не смешивать одно с другим. Например работа не должна быть отдыхом, а финансы не должны пересекаться с отношениями. Если ломается одна сфера жизни, то ничего страшного не происходит. Предположим, у вас сломалась сфера работы, есть страх увольнения, есть проблемы с коллегами, но при этом, в остальном у вас все хорошо, есть другой доход, вы здоровы, в семье все отлично — то это вас не сломит. Другие сферы компенсируют и вы не скатитесь в тревогу или в депрессию. [4] Сломанный контроль Если тревожность у человека длительное время, то начинают формироваться ритуальные и избегательные действия. Если говорить проще: сделал — стало легче — мозг запомнил — повтор. Сначала формулируется избегать все, что хоть как-то связано с тревогой. Места, люди и даже эмоции. Например, человек может не пойти на встречу, потому что, а вдруг станет плохо или перестать ездить на машине из-за страха аварий. Мозг запоминает обратное. И вот тут неприятный парадокс, мозг запоминает обратное. Я избежал, значит было опасно. и тревога закрепляется. Сверху на избегание накладываются постоянные проверки: проверить пульс, дыхание, давление, проверить по несколько раз, закрылся ты или нет, гуглить симптомы и все возможные болезни. Такие проверки создают иллюзию контроля.

Мне всегда страшно. Мне всегда страшно. Мне всегда страшно. Мне всегда страшно. Мне всегда страшно. {1842 год. Н. Гоголь нервно запечатывает письмо для своего товарища Петра Плетнёва и это письмо, оказалось откровением о его внутреннем состоянии в котором он писал: ...я живу своим внутренним миром, и тревога в этом мире может нанести мне несчастие, выше всех мирских несчастий.} ㅤㅤㅤㅤㅤ— Н. Гоголь. 17 марта В других письмах он писал: "Болезненные страхи, непонятное беспокойство, беспрестанное ожидание чего-то страшного". Со временем Гоголь начал уходить в себя, отменял поездки и встречи, а писал письма только ночами. В 1852 году он полностью отказался от еды и лечения, ушел в себя и умер от истощения. [1] Что же такое тревога? Представим, что в нашей голове есть маленькая красная лампочка, она загорается, когда телу кажется, что что-то может пойти не так, иногда это егэ, к которому вы готовились 2 года, иногда звонок от начальника, иногда просто мысль "А вдруг что-то случится?" Сердце бьется чаще, ладони потеют, ты начинаешь прокручивать плохие сценарии в голове. Это обычная бытовая тревожность. С ней знаком каждый. Так было всегда. Тревога спасала первобытного человека от смерти. Она позволяла избегать любую опасность. Включался сигнал "Бей или беги". Это позволяло человеку выжить. Ты увидел, услышал или почувствовал опасность. Пускай это будет внезапный шорох в пустой квартире. Первым реагирует миндалевидное тело Амигдала. Это маленький участок мозга, который отвечает за страх и тревогу. У амигдалы есть такая особенность: она работает раньше логики, ей не нужны доказательства опасности. Если ты услышал шорох, находясь в пустой квартире совершенно один, значит это грабитель или что еще похуже. Наша лампочка запускает гипоталамус (главный участок мозга.) именно он передает сигнал по всей нервной системе, а нервная система уже берет управление над всем телом, выбрасывает адреналин и норадреналин, сердце пьется сильнее, дыхание учищается, зрачки расширяются, тело готово к встрече с опасностью. И вот тут уже два сценария: когда опасность длительная, и тогда, когда она кратковременная. Если опасность короткая и ты понял, что этот шорох всего лишь незакрытое окно, то лобная доля (префронтальная кора) оценивает ситуацию, видит, что можно успокоиться и глушит реакцию. Тело расслабляется, тревога проходит. Если опасность длительная, например, конфликты на работе, долги или болезнь, то наш гипоталамус включает работу гипофиз. Он выделяет АКТГ (Адренокортикотропный гормон) Он заставляет надпочечнике вырабатывать кортизол — гормон длительного стресса, чтобы поддерживать тело в боевом режиме дольше. Механизм простой. {Амигдала реагирует. Включает гипоталамус, тот мобилизирует все тело, и как только опасность проходит, лобная доля этот процесс тормозит. Все просто, не так-ли?} Но у тревожного человека этот механизм ломается. Амигдала слишком чувствительна, а контрольный сигнал от прифронтальной коры не доходит, чтобы вовремя выключить тревогу. Поэтому система зависает. Тревога остается даже когда опасности уже нет. Тело живёт в режиме "Бей или беги" постоянно. Эта красная лампочка горит неделями, годами. Ты можешь работать, общаться с друзьями, делать вид, что все хорошо. Даже привыкнуть к ней, и она станет фоном. Но оставшись вечером, наедине со своими мыслями, ты заметишь, что она никак не хочет гаснуть. {1908 год. Марина Цветаева пишет письмо своему другу Петру Юркевичу. ...Порой мне бывает страшно и откуда-то со дна всплывает что-то темное. Мне кажется, что это начало сумасшествия. Впрочем, это шаблонно — все так говорят и никто не сходит с ума. Цветаева страдала сильной тревожностью и проблемой со сном. Этому она посвятила даже цикл произведений. И кульминацией стала предсмертная записка, в котором она обращается к своему сыну ...Прости меня, но дальше было бы хуже. Я тяжело больна. Это уже не я. Я люблю тебя безумно. Разные люди, разные эпохи, но одно и тоже чувство, страх, которое нельзя объяснить.}

никогда не бросайте курить. вы курите? нет, вы не курите. вы просто дым в легкие пихаете как конченые школьники. а я курю так что у меня пепел падает не на пол а сквозь пол в ад этажом ниже слушайте. дым. этот ебаный дым. он не воняет, он разговаривает. когда вы затягиваетесь, вы втягиваете в себя голоса тех кто застрял между небом и асфальтом. ангелы которые упали и не долетели. их забыли. ни бог ни сатана не хотят их забирать потому что они бракованные. понимаете? бракованные ангелы. как вы. как я. и когда дым лезет вверх, он воняет их шепотом. а бог этот ебаный старый пердун нюхает этот дым и думает "о, мои косяки, я их просрал". и он наклоняется. он наклоняется так низко что его ебаная борода касается крыш гаражей. и в этот момент его аура, эта тяжелая хуйня от которой у вас слезятся глаза и текут сопли, она накрывает вас вы не кайфуете. вы под богом. вы под ним как хуй под столом. он дышит вам в макушку и слушает через вас тех кого он сам же и потерял каждая сигарета это микроисповедь. вы не молитесь, вы просто выпускаете дым и говорите "эй, старик, я тут, я курю, я помню про твоих уродов". а он слышит никогда не бросайте. потому что если вы бросите, вы останетесь одни. без дыма. без связи. без этого тяжелого ебаного дыхания над ухом. бог отвернется и пойдет нюхать чью-то другую сигарету а ваши ангелы так и будут висеть между небом и землей без голоса. потому что вы единственный кто мог их вытащить. через фильтр. через жженую бумагу. через ваши конченые легкие затянитесь. прямо сейчас. чувствуете? это не смола. это благодать, блядь

вы когда-нибудь замечали, что ваш словарный запас кончается на «кринж» «ебать» и «база»? пиздец хуйня да?) вот вам ебанутейшая топ десять подборка терминов, чтоб казаться умными типами, как будто по выходным не водяру с горла ебашите а книжки читайте. не благодарите, просто запоминайте, прочтение явно пойдет вам на пользу, или хотябы сделайте вид что мои три часа проведенные на википедии, с дрожащими от ликера руками, прошли не даром. фрустрация. это когда ты очень хочешь что-то сделать, но тебе не дают. и ты зависаешь в этом состоянии, как еблан. не злость, не грусть, а именно это тупое «я хочу но не могу». классический пример: ты хочешь умно ответить, но слов нет. апроприация. это когда ты взял чужое и назвал своим. не воровство, а именно культурное присвоение. можно провести паралель с долбоебами которые пересылают мои гениальные посты в свои вонючие паблики без отметки 2007xd эмерджентный. это когда из кучи простой хуйни возникает нечто сложное и неожиданное. например, из толпы коментаторов долбоебов рождается что-то похожее на смысл. редко, но бывает. солипсизм. это философская поебота, в которой ты веришь, что реален только ты, а всё остальное - твои галлюцинации. экфрасис. это когда ты словами описываешь визуальное произведение искусства так подробно, что читатель видит его у себя в голове.в контексте троллинга это когда ты рисуешь словами портрет своего оппонента, а он сидит и ахуевает насколько точно. кайрос. это греческое понятие, которое означает «правильный момент для действий».окно возможностей, предоставляющее пнуть человека ровно тогда, когда он готов упасть. в троллинге всё держится на кайросе. нахуй тайминг бля. метанойя. это резкое изменение своего образа мыслей, почти религиозное обращение. когда ты думал одно, а потом хуяк - и понял, что всю жизнь был неправ. без долгих размышлений, просто инсайд. а теперь преход к самой нишевой хуйне)) генерализованный другой. это понятие из социологии, ебанутое и сложное. обозначает твое представление о том, «что обо мне подумают люди». причем этих «людей» не существует, это просто слепок в твоей голове. и ты всю жизнь пляшешь под дудку этого призрака. параэргон. это побочные продукты, которые появляются сами собой, пока ты делаешь что-то другое. отстраненный пример : ты хотел затроллить одного человека, а в процессе родился целый словарь терминов для новых шаблонов. вот эти вот «попутные результаты» - параэргоны. ебануто нишевый термин из античной риторики, нет на вики. гетероглоссия. термин из лингвистики, который выебет кого угодно. это когда в одном тексте смешано несколько языков или стилей, и они друг с другом спорят. как сейчас, когда я мешаю мат, снобизм и хуйню. так же отсутствует на вики. в целом на этом все. пишите в ком сколько терминов вы и так знали не пишите, знаю что впервые слышите про эту хуйню так же как и я

ищу человека кто готов быть заперт со мной в одной абсолютно пустой комнате на 10 дней и за какую сумму денег кандидатуру выдвигать в комментариях, тщательно отсмотрю каждого и приму решение в скором времени

как же заебали бабки, едущие со вписки в 6 утра на общественном транспорте

залетел лог на 215k$, отработали, кинули мне 70%. мне сейчас 17, как мне легализовать эти деньги ирл. у меня даже банковские карты детские. если не получиться легализовать, то где лучше их хранить чтобы в будущем их снять? я живу в казахстане. прошу не писать хуйню по типу отдать на чистку, я спрашиваю что с ними делать даже чищенными

заходить на свой профиль в соц сетях с левых аккаунтов, чтоб посмотреть как он выглядит со стороны, это какая степень нарцисизма?

как ж сука хочется найти себе телку чтоб сразу же поставить вид нового чата телеграм с текстом «насчет знакомств писать в инст – owner.inst/»

почему первая выкуренная сигарета в только что купленной пачке такая ахуенная…

не могу определиться, нужна помощь

привет я твой новый врач-психиатр, имеющий опыт работы в эквиваленте около 12 минут тщательного чтения статьи о нашей сегодняшней теме и 18 минут и 48 секунд размышления о том что такое расстройство аутистического спектра я хочу рассказать про признаки у взрослых людей, ведь каждый читающий этот пост человек уже в своей жизни добился успеха, а именно скачал саундклауд, нажал фоллоу на темного принца, съел последний золомакс и хоть раз в жизни задавался вопросом "где взять бабки, чтоб купить сет черной вдовы на бруду" 🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 Для начала уточню, что каждый пункт я буду объяснять досконально на повседневных жизненных ситуациях, чтоб каждый смог найти свое место в этом рассказе. [1] Синдром дефицита социального взаимодействия. {Трудности «чтения» контекста: Непонимание шуток, сарказма, подтекста, скрытых мотивов}. Не понимаешь почему мемы с меллстроем так сильно разрывают ебальники челов, что у них течет пена изо рта и их репосты рилсов, тиктоков состоят только из них, им смешно употреблять в своей речи такие выражения, как "газ знакомиться, 52. 67, 42 и тому подобные кринжовые мемы для опознавания шлака и вешанья ярлыков "нпс", если тебе не смешно с этого, скорее всего ты неудачный природный опыт и проблема не в них. {Проблемы с эмпатией: Сложно поставить себя на место другого, понять его эмоции (хотя интеллектуально сочувствовать человек может).} Вспомни хоть раз, когда ты последний раз сожалел своему корешу-реперу своего саратова, когда он удалил проект со своей "разъебывающей" демкой, а из твоих уст не выходило, абсолютно ничего, кроме как — "Тильт, братуха, го регнем некст", то скорее всего я уже попал 2 раза. {Трудности в дружбе и отношениях: Сложно заводить и поддерживать связи. Человек может казаться отстраненным, «сам по себе».} Тебе тяжело завести друзей? Тут два варианта. 1ый вариант — ты социально дезадаптирован, неумеющий поддержать диалог и являешься абузой общества с каиновой печатью и каждое твое слово пропускают мимо ушей либо приравнивают к высоте своего пояса. 2ой вариант — ты считаешь себя тем человеком, который даже на одном гектаре поля не сядет срать с абсолютным провалом эксперимента революции природы и в глубине своего разума ты считаешь, что ты давно уже прошел эту игру в жизнь, ведь сломать сторону на бруде за 15 минут не сможет тот самый ублюдок с футкорта, сидящий с 11 айфоном в паленом ветмо и флексящий плейлистом в саундклауде с голодным и с голодным желудком 1ую часть можно считать законченной, надеюсь, я смог дать тебе понять о твоей проблеме и привязал тебе еще одно расстройство к твоему букету психических расстройств. Если тебе недостаточно, я готов буду принять тебя через несколько дней и уже рассказать про вторую часть симптомов {чатджпт вставил эт хуйню не знаю как удалить, где последний серафим я съел последний золомакс} [upd: для всех желающих пройти тест на аутизм —добропожаловать, делитесь своим результатом в комментариях] @сексфилософи.ком

что за блядское поколение пошло. какого хуя девочки 2008 года рождения выглядят на 18 лет. объясните как это работает в мое время все девочки выглядели на свой возраст