tgindex
FOCUS ON YOURSELF

FOCUS ON YOURSELF

Статистика
@yourGym_bruhрусский

1%

Последний пост
6 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
147
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
105
20 постов
Вовлечённость
71,4%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
60
1/48двое суток
68
1/72трое суток
74

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Вот что сегодня готовил 🥺 Да да я живой все окей ☺️

  • 2 недели без тренировок «из за травм» 🥺 Тяжело капец 🤸 Чуть со стойки не чикибринькнулся 🙃

  • 31 июл.7612из qkeee1

    без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Живые эмоциии 🤸

  • без подписи

  • Ну если кому интересно конечно 🤸 То вот тыкай сюда ☺️ Это видос с ютуб канала 🥺

  • без подписи

  • Кстати начал махи в стойку делать, уже неплохо получается даже на прямые руки залетать 🤸 Ну это я просто неделю не тренил и плодотворно отдыхал «ленился после работы» 🙂

  • Бля я когда нибудь сделаю отжимания в прямы руки клянусь 🙃 Ну это очень сложно я не понимаю как можно выпрямить руки внизу 🌟

  • Над шагами бы поработать ☺️

  • Я снимаю видео 🙃 Оно будет залито на ютуб так что смотреть там 🤸 Ну конечно отдельные моменты я залью сюда 🥺

  • без подписи

  • Да да я умею делать только это 🌟 Но выглядит то красиво☺️