Yourshawwwty

photo dump 🤍

photo dump 🤍

life recently :) ~ делюсь своей ежедневной рутиной в августе! Я вновь начала ходить на Body Space в Verna, за 30 минут сжигаю ~ 1000 калорий. Вижу очень классные результаты, особенно если совмещать с курсом Icoone. Из beauty новинок, очень хочу попробовать легинсы Arosha с дренирующим эффектом. Уникальная ткань с био-инфракрасной технологией стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Последний месяц лета, наслаждаюсь каждым днем 🤍

life recently :) ~ делюсь своей ежедневной рутиной в августе! Я вновь начала ходить на Body Space в Verna, за 30 минут сжигаю ~ 1000 калорий. Вижу очень классные результаты, особенно если совмещать с курсом Icoone. Из beauty новинок, очень хочу попробовать легинсы Arosha с дренирующим эффектом. Уникальная ткань с био-инфракрасной технологией стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Последний месяц лета, наслаждаюсь каждым днем 🤍

Whoop <3 ~ я уже две недели ношу whoop и отслеживаю показатели сна, восстановления и стресса. Маркер самоконтроля и отличный повод восстановить дисциплину. За непродолжительное время использования у меня улучшился сон и нормализовался режим. «Stress Monitor» идеально реагирует на стрессовые ситуации и активности в течение дня, показывая статистику :)

~ самый актуальный вопрос о похудение, нашла интересную информацию почему тело не меняется даже при спорте, уходе и правильном питании. Юрий Коростелюк - пластический хирург с более чем десятилетними годами практики. Есть жировые ловушки, диастаз,, похудения или гормональных изменений - и не всё это убирается спортом и дефицитом. Много интересных тем, которые показывают подход к телу и изменениям. В своём канале он уже разбирает: — Почему жир с живота и бёдер не уходит даже при дефиците — Как за 1 операцию убрать «жировые ловушки» и сразу сформировать грудь или ягодицы — Почему у большинства приживается до 50% жира, а у него — в среднем до 85% Ссылка 👉🏻 https://t.me/drkorostelyuk Подписавшись, вы увидите, как в медицине решают то, с чем женщины живут годами. Вход строго 18+ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+ Реклама. ИП КОРОСТЕЛЮК ЮРИЙ ВИТАЛЬЕВИЧ. ИНН 503010549180. Erid: CQH36pWzJqVHzyzofQetEKPx5EPcNUmRUD9HMb5iyUFGcU

Summer beauty favourites <3 ~ мой любимый продукт на лето, капли с эффектом загара Drunk Elephant! Я наношу их вместо тонального средства, а затем точечно прохожусь консилером, чтобы скрыть небольшие несовершенства и выровнять общий тон. Единственное, о чем важно помнить – обязательно наносите продукт не только на лицо, но и на шею, чтобы оттенок выглядел гармонично и максимально естественно🤍

Botrois <3 ~ летняя коллекция, очень много красивых позиций! Самое желанное приобретение за последнее время - платье «Ясмин богема» 🤍

Botrois <3 ~ летняя коллекция, очень много красивых позиций! Самое желанное приобретение за последнее время - платье «Ясмин богема» 🤍

Vintage shopping in Moscow <3 ~ делюсь с вами локациями лучших винтажных магазинов! Place Chase - Харитоньевский, 10 J’adore - Большой Харитоньевский переулок 10/1 Beijing resale - Большой Знаменский пер. д.4

Vintage shopping in Moscow <3 ~ делюсь с вами локациями лучших винтажных магазинов! Place Chase - Харитоньевский, 10 J’adore - Большой Харитоньевский переулок 10/1 Beijing resale - Большой Знаменский пер. д.4

Cleanance <3 ~ снова начали появляться мелкие высыпания на лице… Редко делюсь любимыми средствами, но этот крем-пилинг действительно меня выручил –очень деликатно помогает справиться с воспалениями буквально за ночь.