Yummy Mummy

Yummy Mummy pinned a photo

Розыгрыш: рецепт безмятежного сна для мамы и малыша 👩‍🍳💤 Берём уставшую, но очень любящую маму. Добавляем малыша, которому нужны тепло и уют. Смешиваем с заботой от Yummy Mummy и Aldiem и получаем безмятежный сон днем и ночью ✨ Дарим ингредиенты: 🐥 Жёлтая полосатая пижама от @aldiem_ru на вырост — мягкая, как мамино сердце. Укутывает малыша и дарит самые сладкие сны. 🥗 Готовый рацион из 5 блюд от @yummumru*— чтобы мама не стояла у плиты, а спокойно отдыхала вместе с крохой. Осталось только разогреть и наслаждаться. *доставка по Москве +10 км от МКАД Способ приготовления: 1. Подпишись на каналы @aldiem_ru и @yummumru — без главных ингредиентов ничего не выйдет; 2. Поставь ❤️ под постом — это щепотка удачи. 3. Нажми на кнопку «Мне повезет» — и жди результатов! 🍀 📅 Готовим с 14 по 31 августа. Объявим двух победителей 31 августа. У тебя получится! 🌙 Реклама: ИНН 500305697277 ИП ДЕЕВА ЕЛЕНА ФЕДОРОВНА ERID: 2SDnje45Ceo

⚠️В 2016 году мы услышали вопрос, с которого всё началось… «А можно ли всей семьёй питаться вкусно, как дома, и при этом правильно? Без усилий, без специальных знаний и без вечного стояния у плиты?» Тогда мы ещё не знали, что этот вопрос станет нашим главным вызовом. И нашим главным «ДА» Сейчас, спустя 8 лет, мы отвечаем с полной уверенностью: несомненно можно.🫶🏻 🌟Более 250 000 клиентов уже попробовали наши рационы. 94% из них возвращаются снова и снова. Потому что мы готовим не просто еду — мы возвращаем мамам время, силы и спокойствие💛

Беременна? Такое нельзя пропустить. 13 августа собираемся с Yummy Mummy в клубе осознанного родительства. 🍽 12:40 — сбор гостей, знакомство, угощения 🔥 13:00 — «Третий триместр без паники: что происходит с телом и как подготовиться к родам» Спикер: Эльвира Валентиновна Жукова, к.м.н., врач акушер-гинеколог 💧 13:30 — «Инструкция к уходу за новорождённым: что, как и когда» Спикер: Анна Васильевна Кравчук, врач-педиатр Клинического центра им. И.М. Сеченова 🧁 14:00 — перерыв и полезные угощения от Yummy Mummy 🌬 14:25 — «Роды без страха: техники дыхания, которые реально работают в схватках» Практикум с доулой — будем не слушать, а пробовать 🥗 14:50 — «Ресурс для мамы: как питаться, чтобы хватило сил на всё и не сорваться на сладкое» 🛏 15:00 — «Кроватка и гаджеты для сна: что реально нужно, а что нет» 💛 Важно про подарки: каждая участница получает подарки от партнёров при первом посещении. 📍 13 августа, сбор в 12:40 📍 ул. Еланского, 2, стр. 1 (м. Фрунзенская) ⚠️ Мест мало — регистрируйтесь сейчас

❗️Вам звонит бесшумный помощник. Сервис, созданный врачами-диетологами и одобренный акушерами. Он просто берёт на себя всё, что связано с вашим питанием. ✅Каждый день в вашем холодильнике появляется готовая еда. Пять приемов. Свежих. Вкусных. Правильных — продуманных до грамма. 🤰Для кормящих и будущих мам с особенностями — гипоаллергенные рационы, без лактозы, без лишнего сахара, с учётом всех ограничений. Для всей семьи — отдельные меню для папы и детей. Никто не останется голодным.🥰 📍Вы не стоите у плиты. 📍Вы не моете кастрюли. 📍Вы не ломаете голову над меню. Вы просто разогреваете и едите. А всё остальное время — ваше. Для сна. Для прогулки. Для тишины. ДЛЯ СЕБЯ!❤️ Хотите убедиться сами? Приезжайте в кафе здорового питания на м. Фрунзенская. Попробуйте блюда из рациона и почувствуйте разницу. 📍 Кафе здорового питания, ул. Еланского, 2, стр. 1 Приезжайте и убедитесь сами, а еще получите подарки! Пока вы кормите малыша — мы кормим вас. 💛

🎉 ДАРИМ ПОДАРКИ  🎉 ДУЭТ ЗАБОТЫ от BEOMA × YUMMY MUMMY Две недели заботы о тебе и малыше в одном розыгрыше! Мы объединились, чтобы подарить комфорт и правильное питание, ведь счастливая мама — это приоритет 💛 Что разыгрываем? 🍱Рацион на 1 день от Yummy Mummy…

Сегодня! Встречаемся в 12:40. 🤰Школа осознанного родительства Yummy Mummy. Сбор в кафе здорового питания. 🔺Важно! Если вам приходило письмо с расписанием на 16 июля — это информация о прошлой встрече. Актуальное расписание смотрите на сайте и на картинке выше. 🏩Адрес: ул. Еланского, 2, стр. 1 (м. Фрунзенская). 🎁Сегодня на розыгрыше вас ждут: Кокон-матрас для новорожденных, пачка подгузников и другие подарки. Подарочный набор может отличатся от обзоров в видео, мы каждый раз хотим вас порадовать нужными товарами для вас и малыша. А также мы выдаём его только новым участницам клуба. Если вы уже получали подарок на прошлой встрече — в этот раз он не выдаётся. Приходить можно каждый раз, но подарок — только при первом посещении. Мы очень рады, что вы не пропускаете наши встречи. Уверены, что знания — самое ценное, что можно получить здесь бесплатно. В перерывах не забудьте зайти в кафе и попробовать полезные перекусы, разработанные специально для будущих мам. До встречи ❤️

Доставка готового питания — это дорого? Давайте посчитаем честно 🧮 Когда мама в декрете впервые видит цену на рацион, первая мысль: «Ого, дорого. Я лучше сама». И это понятно. Семейный бюджет — не резиновый. Но давайте без эмоций, просто с калькулятором в руках, посмотрим, сколько на самом деле стоит «готовить самой» 👇🏻 🍅 Продукты, которые испортятся Купили пучок шпината для смузи — завял. Йогурт простоял лишний день — выбросили. Детское пюре не доели — в мусорку. Каждая мама знает: примерно 15–20% продуктов из холодильника летит в ведро. В рублях: от 2000 до 5000 ₽ в месяц — просто выброшено. ⛽️ Бензин, доставка, такси Поехать за продуктами — это круг. С коляской в дождь — тот ещё квест. Курьерская доставка из супермаркета — +300–500 ₽ к каждому чеку. А если муж после работы заезжает в магазин — это время, которое он не проведёт с вами и ребёнком. В рублях: 1500–3000 ₽ в месяц. ⏱️ Время у плиты Вот тут самое интересное. Мыть, чистить, резать, варить, жарить, тушить. Потом мыть посуду, кастрюли, сковородки. 5 приёмов пищи в день — это примерно 3–4 часа у плиты. А теперь переведите это время в свою почасовую ставку. Даже если это условные 500 ₽ в час — выходит больше 45 000 ₽ в месяц. Время мамы — не бесплатное. Это время, проведённое с ребёнком, на прогулке, в душе или просто в тишине для себя! 🧾 Что в итоге Продукты, которые не испортятся (мы готовим строго под заказ) — ✅ Никаких поездок и очередей — ✅ Ноль часов у плиты — ✅ Рацион, одобренный врачами и собранный под ваш этап — ✅ Когда складываешь испорченные продукты, бензин и стоимость своего времени — доставка готового питания перестаёт быть «дорогой услугой». Она становится выгодным решением для семьи, где ценят время мамы. 🎁 Попробуйте сами. Первый заказ — со скидкой и термосумкой с подарками от партнёров.

Yummy Mummy pinned a photo

🎉 ДАРИМ ПОДАРКИ  🎉 ДУЭТ ЗАБОТЫ от BEOMA × YUMMY MUMMY Две недели заботы о тебе и малыше в одном розыгрыше! Мы объединились, чтобы подарить комфорт и правильное питание, ведь счастливая мама — это приоритет 💛 Что разыгрываем? 🍱Рацион на 1 день от Yummy Mummy — готовое сбалансированное меню от врачей-диетологов, одобренное акушерами и педиатрами. Идеально для беременных и кормящих мам! *Подарок только для участниц из Москвы и МО. 🌸 Флагманский бандаж BEOMA 4 в 1 — универсальный бандаж-трансформер, который работает и во время беременности и после родов. Один бандаж на весь путь материнства💗 Механика участия 🔥 1️⃣ Быть подписанным на Telegram-каналы: ➡️ @beomashop — забота о самом важном ➡️ @yummumru — полезное питание для мам 2️⃣ Поставить ❤️ под этим постом 3️⃣ Нажми на кнопку «Мне повезет!» Итоги подведём 30 июля с помощью рандомайзера. Пусть забота будет вкусной и комфортной! 💫 Реклама: ИНН 500305697277 ИП ДЕЕВА ЕЛЕНА ФЕДОРОВНА ERID: 2SDnjeCbc5R

Самое сложное в питании при беременности — всё успевать, всё знать и не бояться ошибиться. Мы уже всё продумали за тебя. Вкусно, полезно, без готовки ❤️

31 650 вкусных блюд мы приготовили в июле. Для 211 будущих мам. 🌸 Чтобы они не стояли у плиты. 🌸 Чтобы не заказывали сомнительную еду. 🌸 Чтобы не переживали, что в тарелке. 🌸 Чтобы у них было время на себя, на близких, на жизнь. Всё уже продумано: сбалансировано по КБЖУ, проверено врачами, приготовлено с любовью и заботой. ⚡️Выбери своё меню на один день от 2860 ₽ за спокойствие : 🤰 Будущая мама 🤱 Кормящая мама 🧘‍♀️ Стройная мама Тот, который подходит именно тебе. И просто разогрей — всё уже готово, вкусно и полезно по домашнему ❤️

Планы на эти выходные? 🍉 Только не готовить. ⚡️Только отдыхать. ⚡️Только наслаждаться моментом. Пусть Yummy Mummy будет твоим бесшумным помощником, пока ты гуляешь с малышом, сидишь в парке с чашкой чая или просто выдыхаешь после долгой недели!❤️ Потому что эти жаркие выходные созданы для тебя. А не для плиты. ⚡️Если уже заказала — ставь ❤️. 🌟Если ещё нет — пиши, чем займёшься в эти выходные. Делимся идеями, вдохновляем друг друга 👇

🎁 Выиграйте коляску, стульчик, косметику, патронаж и 90+ призов! И всё это — через обучающую игру для мам!🤰 👉Мы приглашаем вас в «Игру для мам» — проект, где подготовка к материнству превращается в увлекательное приключение с реальными подарками. 🤱Что вас ждёт: 🏆 Шанс выиграть суперпризы. Коляска, стульчик для кормления, косметика для малыша и ещё 90+ призов на общую сумму 200 000+ рублей! 🎁 Гарантированные подарки сразу. За 299 ₽ вы получаете доступ к 30+ чек-листам, гайдам, скидкам от партнёров и платформе «Родители 360» со 150+ уроками. Ценность — более 4000 ₽. 📚 Обучение. 4 недели, 35 коротких и полезных уроков. Всё, что нужно знать: от беременности и родов до ухода за малышом и его развития. От ведущих врачей и экспертов. Как участвовать? 🌱 Все подробности по ссылке тут 🌱 Проходите короткие уроки, выполняйте задания и копите БЭБИКОИНЫ ⚡️Участие — всего 299 ₽. Это меньше чашки кофе, а подарки и знания останутся с вами навсегда! 👉 Регистрируйтесь сейчас

Только для будущих мам! 16 июля. Клуб осознанного родительства Yummy Mummy. 🌱Врачи Сеченовского университета отвечают на то, что действительно волнует каждую будущую маму. Без воды. 🌾Программа: 15:00 — «Токсикоз, изжога, ГСД. Что есть, когда всё под запретом?»…

Когда вдруг все приходит в норму и входишь в свою прайм эру, вдруг ….. 😂 ❤️— если знакомо 😂

Только для будущих мам! 16 июля. Клуб осознанного родительства Yummy Mummy. 🌱Врачи Сеченовского университета отвечают на то, что действительно волнует каждую будущую маму. Без воды. 🌾Программа: 15:00 — «Токсикоз, изжога, ГСД. Что есть, когда всё под запретом?» Спикер: эндокринолог Лесникова С.В. (Клиника акушерства и гинекологии им. В.Ф. Снегирёва) 15:40 — «Детская аптечка дома и в дорогу: всё самое необходимое» Спикер: врач-неонатолог, педиатр Лесникова О.А. (Сеченовский центр материнства и детства) 16:25 — «Как правильно питаться после родов, чтобы сохранить ресурс и фигуру» Спикер: эксперт Yummy Mummy 16:50 — «Как дышать в родах и позы, которые реально помогают» Практикум с доулой 🌷Что получит каждая участница: Каждая будущая мама уйдёт с набором подарков как тут + дополнительный сюрприз и розыгрыш от брендов Merries и Pigeon, Tanoshi! 🌻Важно: всего 25 мест. Можно с мужем. С детьми, к сожалению не пускают. Когда: 16 июля, 15:00 ул. Еланского, 2, стр. 1 🌺Регистрация обязательна: https://yummum.ru/school