zaikaibr

я к вам с очень трепетными для меня новостями☺️ вышла первая статья с моим участием рассказала, с чего вообще начинался мой блог, почему в итоге пришла именно к этому формату и что оказалось самым важным на этом пути особенно ценно, что в статье затронули более личные темы — мои отношения с едой и РПП, спорт, принятие себя и то, как я сейчас учусь выстраивать со всем этим более здоровые отношения обязательно читайте и делитесь, узнали ли вы что-то новенькое обо мне💞

я к вам с находкой для САМОГО КРУТОГО ОБЪЕМА на фен ничего не ставила! последовательность действий следующая: 1. закидываю волосы в противоположную сторону 2. на расстоянии 20 см распыляю спрей (1 нажатие!) 3. прочесываю пальчиками ВАЖНО! пудра довольно таки сильно склеивает волосы, именно за счет этого и держится объем и именно поэтому наносите ее немного (я на все мои волосы сделала всего 3 нажатия) я вылавливала ее на вб LIMBA COSMETICS instant hair volume (говорят, их сухой шампунь дает такой же эффект) #haircare@zaikaibr

с этого дня! утро воскресенья — мое любимое время на неделе🎀 вернулась на занятия теннисом до этого приходилось куда-то улетать, потом была операция, все никак не могла к счастью навык за перерыв не был утерян тренер меня много хвалил настроение после тренировки неописуемо хорошее🙏

уже вот вот будем выезжать в аэропорт🥹 перед ним сходили на 4 массажа ахахах, это наш рекорд (2 раза на массаж всего тела, 1 раз на массаж ног и 1 раз на массаж головы с мытьем волос) тело максимально расслаблено к 10 часовому перелету готовы🙂‍↕️ у меня в инсте уже начали спрашивать откуда волшебное платье контакт оставляю