интенции и цветы

«У психики есть в запасе множество секретов. И они не раскрываются до тех пор, пока этого не потребуют обстоятельства. Поэтому любое затруднительное положение — следствие упрямого нежелания подчиняться зову - может содержать в себе самом ключ к чудесному освобождению» Дж. Кемпбелл «Тысячеликий герой» Позволю себе некоторую интерпретацию. У мексиканских индейцев племени мешихо принято считать боль (любую:физическую, душевную) старшим братом. Который не идет твою дорогу за тебя, но указывает путь через боль. И у нас есть несколько путей обращения с болью: обезболивание( современная западная медицина) и соприкосновение и исследование этой боли(практики коренных народов, традиционная медицина, буддизм, шаманизм, терапия). В первом случае, при обезболивании боль уходит, а причина остается. Во втором случае, боль исследуется. Симптом становится объектом внимания, так как через него мы можем прийти к корню проблемы. И не только избавиться от недомогания, но и изменить жизнь так, чтобы это недомогание вовсе исчезло. Джозеф Кемпбелл пишет как раз о том, что боль/симптом/затруднительное положение являются одновременно и ключом, и дверью, дающим освобождение от него самого. То есть, те испытания(трудности), которые выпадают на жизнь человека, можно использовать как некоторое топливо для роста и работы над собой. Не для того, чтобы этих трудностей никогда больше не случалось, а для того, чтобы уметь их переживать. Что возможно даст ценный опыт и может быть что-нибудь еще😌 Это так же может менять само отношение к самой проблеме/недугу/плохому состоянию. Мол, это не что-то неправильное, мешающее мне жить и причиняющее дискомфорт. А скорее этот дискомфорт, который я чувствую, как индикатор в машине, когда бак бензина опустел, — сообщает мне о чем-то важном, предупреждает. И тогда, этот дискомфорт или боль перестают быть врагами, и становятся союзниками🪶

…Так в озере холодном искупаться Решаешься — и входишь постепенно: Сперва дрожишь — и коченеют пальцы, Потом, немея, входишь по колено, И, воздуха набрав и окунувшись, Уже плывёшь — а сам белее мела… И так вступают в жизнь, в любовь и в ужас. И так душа решается на тело. (Дмитрий Щедровицкий)

Опять сквозь лиственницы поросль Мне подан знак: Родных полей глухая горесть — Полынь и мак. Я притворюсь сейчас растеньем, Чтоб самому Понять всю подлинность цветенья. И я — пойму. Все, что лежит в душе народной, В душе земной, Сейчас у края преисподней Навек со мной. Мне не дано других решений, Иных путей, Иных надежд, иных свершений, Иных затей. Я на лесной расту тропинке, От мира скрыт. Единой маковой росинкой я буду сыт. Я знаю — сердце не остынет От злых обид, Пока сухой язык полыни Еще шуршит. (Варлам Шаламов) Иллюстрация: Андрей Тарковский. Сталкер, 1979

Широко распространенное употребление фрейдистского термина "нарциссизм" служит прекрасным примером неправильного понимания себялюбия. Миф о Нарциссе предполагает нечто совершенно отличное от избытка себялюбия. Нарцисс был юношей, который отверг всех, домогавшихся его любви. В отместку Немезида устроила так, что он влюбился в свое отражение в воде пруда и умер в отчаянии от невозможности обладать предметом своей любви. Нарцисс олицетворяет отчужденное эго, которое не способно любить, т.е. проявить интерес к жизни и направить поток либидо на нее, поскольку оно еще не установило связь с собой. Любовь к своему отраженному образу может означать только одно, а именно: индивид еще не владеет собой. Нарцисс стремится соединиться с собой именно потому, что он отчужден от своего бытия. С замечательной ясностью эту мысль выразил Платон в "Диалогах": мы любим и тоскуем о том, чего нам не хватает. Таким образом, в своем первоначальном мифологическом значении нарциссизм предполагал не бесполезный избыток себялюбия, а нечто противоположное. Решение проблемы Нарцисса состоит в осуществлении любви к себе, а не в отречении от нее. Здесь имеет место общая ошибка морализирующего эго, которое старается создать любящую личность посредством искоренения себялюбия. Эта глубокая психологическая ошибка способна лишь вызвать расщепление в психике. Осуществление себялюбия составляет предварительное условие возникновения подлинной любви к любому объекту и формирования потока психической энергии вообще. Эдвард Эдингер Карл Густав Юнг

И в данном случае, любовь к себе - это не любовь к чему-то идеальному. А к себе обыкновенному, живому, человеческому, с изъянами и недостатками. Потому что такова природа человека и бытия — не идеальная, но совершенная🫀

™️™️™️

Вчера должен был быть экстатик, на который записался один человек. И мне пришлось его отменить(впервые за 1,5года, что я их провожу). Чувств было в этой связи много, проживаю, делаю выводы и непременно буду искать пути делать это не только чтобы окупать аренду помещения, но и чтобы они приносили мне доход, так как это немалый (а офигеть какой большой труд). В инсте выложила рилс с этого выступления, фото и видео с которого прикрепляю. Это было первое такое масштабное выступление и зарубежное, и волшебное. Поедставьте, утро 6 декабря, теплое море, студия йоги на втором этаже с видом на красное море и пустынные горы, человек 30 из разных стран, которые не говорят, но общаются танцем, и это честнее слов. После моего сэта в пустыне впервые за 2 года пошел дождь (и саундхиллинг был в дождевой воде, которая лилась сквозь крышу). Тогда я забыла сделать запись, сегодня открыла плейлист и решила просто свести песни в том порядке, в котором они были. Ох, ну и дела я делала) я не знаю, как они танцевали под это и как им могло это понравиться и как они решились меня еще раз позвать играть🙈 он мне кажется таким наивным, немного топорным. Но точно живым, бодрым и наверное, отражавшим меня тогда. Мне было правда остро в этот период, я адаптировалась и проживала разное. А еще пыталась прочувствовать это место и дать себе и другим возможность хорошенько растрястись. Поэтому тут и шум волн, и техно под названием Шарм-ЭльШейх, и мурчание котят(так как в Дахабе миллионы котов), и горяченькие барабаны и ферджи, а фат бой слим я просто люблю. Сегодня заново свела этот сэт и получилось вот так. Если желаете хорошенько взбодриться и потоястись телом и попой - велком🐚✨

Ну что, друзья! (Везде выложила, а сюда забыла😬) Приглашаю на летние танцы пред июльским перерывом🌿 Зову чувствовать жизнь, лето и танец каждой клеточкой своего тела🌞 Мы начнём с мягкой танцевальной разминки, продолжим практикой свободного танца и завершим мягким саундхилингом и арт-терапией🐚 В этот раз нас ждёт великолепный зал в центре Краснодара с красивыми видами на Краснодар с высоты птичьего полета. Количество мест 20 Первые 5 мест 1700 Остальные — 2000 В день мероприятия и на месте 2500 За репост скидка 10%🌺 Компаниям от 2 человек скидки 🌝 Красноармейская 55/1, 9 Этаж, ADVANCE

Танец – это высшая из молитв, Варий. Когда ты танцуешь правильно, ты поднимаешься над рассудком с его мыслями и логикой, над личностью с ее привычками и даже над самой человеческой душой. Ты становишься одним целым с бесформенным и невыразимым божеством. А для божественного воления все просто. Сама собой решается всякая загадка, складывается любая головоломка: вещи и события, которые нельзя было примирить друг с другом, входят в зацепление без всякого труда, и все происходит естественно. Узлы развязываются сами, и даже бывает так, что меняется смысл прежних событий. Ведь похожее случилось? В. Пелевин «Непобедимое Солнце»

В понедельник и вторник была на краснодарской конференции случаев. Это такая конференция, где одни коллеги описывают, а потом рассказывают случаи из своей терапевтической практики (с согласия клиентов, естественно), а другие коллеги слушают, задают вопросы, чтобы ответить на вопросы, которые задал автор в конце описания. Такая конференция в Краснодаре проходила в девятый раз, а пришла я на нее впервые. Сказать, что мне понравилось — ничего не сказать. И причин на это много. Во-первых, то, что происходит с клиентом и терапевтом — это всегда история для двоих. И если ты — терапевт, ведущий индивидуальную практику, то вся твоя работа — это то, что доступно лишь тебе одному, ну или тебе и твоему супервизору. Одиноко очень получается. А бывают в работе и непростые моменты, и очень крутые, необычные. И ими бы поделиться, обсудить погордиться, порадоваться, но знаете ли конфиденциальность. И вот придумали такую конференцию где терапевт(с согласия клиента) описывает их работу, делая образ клиента как можно более анонимным. Еще такие случаи описывают терапевты, для сертификации в терапевты. И на эти случаи терапевтам более опытные коллеги - супервизоры пишут рецензии, выделяя сильные стороны и зоны роста, то как терапевт опирается на себя, теорию гештальт-терапии. Очень любимая мною часть работы — писать рецензии, но чаще всего их читает, в лучшем случае, терапевт и может быть члены сертифицирующей комиссии. Своего рода, писать стихи или картины «в стол», зная, что их не увидит никто и никогда. А тут получается, что есть специальное пространство, где можно открыто предъявиться работой, восхититься работой, прочитать рецензию на 40 человек и покраснеть от смущения и волнения (что я и делаю на фото), получить обратную связь и стать словно менее прозрачной и более видимой во всем своем размере и многих навыках, которые мы не можем друг другу показать. А теперь представьте то количество любви и интереса к своей профессии, которое есть у 60 участников этой конфы, которые освободили себе самые рабочие дни, заплатили деньги, чтобы собраться и говорить о своей работе, людях, с которыми они работают, и том, как эту работу делать лучше, как помочь или пережить бессилие. Это возможно только по любви и во имя нее же🫀

⚜️ Чогьял Намкай Норбу ⚜️ Практиковать Дзогчен — значит быть подобным зеркалу. Зеркало не выбирает, что ему отражать: прекрасный цветок или кучу мусора. Оно отражает всё с одинаковой ясностью, при этом само зеркало никогда не меняется и не загрязняется тем, что в нем появляется. 🪞 Ваш ум — это и есть такое зеркало. Мысли, эмоции и видения — лишь его отражения. Проблема не в самих отражениях, а в том, что мы цепляемся за них, забывая о самой природе зеркала. Просто пребывайте в осознавании, которое позволяет всему возникать и исчезать, не оставляя следа. ☀️ ~•~ @dzogche #НамкайНорбу #зеркало #осознавание #непривязанность