А ПОГОВОРИТЬ🎙️Ольга Зарубина

Дорогие мои, чистого-лучистого✨ Напоминаю, сегодня в 12.00ч. девичий хоровод вокруг фонтана Дружбы на ВДНХ для оживления нашего женского🧘‍♀️ Присоединяйтесь🤲

Хочется поприветствовать август, как самый любимый месяц! Месяц изобилия, тепла, красок. И это время подвести мои личные итоги, мои достижения, мои свершения. Столько всего успелось за год😍 Купив годовой абонемент в фитнес центр, я посетила его всего несколько раз))) Я побывала в шикарном круизе , после которого завязала с алкоголем 🥂😅 Проводила сына в армию 😎 С благодарностью завершила обучение в школе ОД, став мастером метода. Видела сакуру🌸 Япония ван лав 🙏🏻 Танцевала бачату и научилась дышать диафрагмой в Геленджике 💃 Всё это время регулярно веду практики и участвую в развитии перспективного проекта «Старшие Женщины» Театры, роскошные рестораны, путешествия, неповторимые встречи, концерты… И всё это время со мной остаются в плотной близости МОИ ЛЮДИ ✨✨✨ Мои подруги, любимый, мои близкие, мои друзья, мои клиенты. Это так ценно 🙏🏻 Хотела покороче, но так увлеклась, аж до слез… Картинка совсем о другом))) Можно долго подводить итоги... а можно просто перешагнуть через порог в своё новое. Попарившись, смыть всё лишнее — и плохое, и даже «избыточно хорошее», чтобы в спокойствии и радости двигаться дальше. И где, как не в бане, со своими😉, устроить легализованный шабаш😂

В защиту нашей Золушки. Пост-объятие 🕊️✨ Прекрасные мои, я читаю ваши комментарии под вчерашним батлом и чувствую, как многие из вас вздохнули и расстроились: «Эх, я всё ещё Золушка... Надо срочно выгнать её в сад!». Девочки, милые, подождите! Не выгоняйте её. Давайте прямо сейчас обнимем нашу внутреннюю Золушку, укроем её тёплым пледом и дадим ей горячего чая. Я хочу вступиться за неё. Знаете ли вы, что думал о Золушке великий Карл Юнг и его ученики? В юнгианском анализе Золушка — это не про «глупость» и не про «тряпку, об которую вытирают ноги». Золушка — это великий символ Очищения Души. Вот о чём на самом деле эта сказка, если посмотреть на неё без глянца: 🔥 1. Пепел и сажа — это не грязь, это «Нигредо» Золушка сидит в золе и пепле не потому, что она неряха. В алхимии пепел — это то, что остаётся, когда всё ложное, поверхностное и сгораемое уже сгорело. Это момент, когда рухнули прошлые иллюзии. Сидеть в пепле — значит иметь мужество быть на самом дне, в своей уязвимости, в своей тишине. Без макияжа, без нарядных платьев, без попыток казаться «успешной». Это время, когда душа очищается от «силиконов» этого мира. 🌱 2. Слезы Золушки взрастили Волшебное Дерево В настоящей, старой сказке у Золушки не было «Феи-крестной». Волшебство началось тогда, когда Золушка пошла на могилу своей умершей матери, посадила там ореховую ветку и поливала её своими слезами. Её слезы — это не бессилие. Это священный плачь о потерянном тепле. Именно из её честных слёз выросло дерево, на которое прилетели птицы (её интуиция и связь с родом). Золушка научила нас: плакать — не стыдно. Слёзы питают наше внутреннее волшебство. 🕊️ 3. Перебирать чечевицу — это умение отделять зёрна от плевел Когда мачеха заставляет её разбирать семена, Золушка учится колоссальной вещи — дискриминации (различению). Она учится отделять главное от второстепенного, настоящее от фальшивого, своё «хочу» от чужого «надо». Без этой работы ума мы бы всю жизнь жрали «зерна вместе с мусором». 👑 4. Хрустальная туфелька — это её истинная форма Хрустальная туфелька не гнётся и не разнашивается. Она подходит ТОЛЬКО Золушке. Это символ того, что у каждой из нас есть своя уникальная, хрустальная форма, свой «код». И как бы сестры ни обрубали себе пятки и пальцы (пытаясь подстроиться под стандарты), туфелька сядет только на ту, которая прошла свой путь сквозь пепел и осталась собой. Поэтому, родные мои: Если вы прямо сейчас чувствуете себя Золушкой — не ругайте себя. Не пытайтесь заставить себя «срочно стать Василисой или Фионой». Вы не «застряли». Вы просто проходите свою священную стадию Пепла. Вы перебираете свои жизненные зёрна. Вы оплакиваете то, что должно быть оплакано. Вы заземляетесь. Золушка — это не диагноз. Это фундамент. Без её терпения, её способности плакать и её умения сидеть в тишине пепла — никакая Королева просто не выстоит. Погладьте себя по голове. Скажите своей Золушке: «Спасибо тебе, моя хорошая. Ты выдержала так много. Ты очистилась. А теперь — птицы уже прилетели. Скоро бал». 🕊️✨ Как вам такая Золушка? Стало ли внутри немного теплее и спокойнее? 🤍

БАТЛ: Василиса VS Золушка. Кто сегодня победит в твоей голове? 🥊✨ Привет, прекрасные! Сегодня у нас на ринге — две самые популярные девочки нашего детства. И, положа руку на сердце, две главные стратегии, по которым мы до сих пор строим свою жизнь. Встречайте: Золушка против Василисы. Казалось бы, обе сказочные героини, обе вышли из трудных условий. Но какие же они разные! Давайте разберём их по косточкам) 1. ЗОЛУШКА: Амбассадор синдрома «хорошей девочки» 🧹💔 • Стратегия: Терпеть, молчать и много работать. • Симптом: Разбирает чечевицу на автомате, даже когда не понимает, зачем это нужно (привет, дурацкие домашние задания! 😉). Сносит любые капризы мачехи (холодной мамы, токсичной подруги или требовательного начальника) в надежде, что в конце года её похвалят и выпустят на бал. • Главная иллюзия: Вера в то, что придёт «Фея» (или муж, или супер-наставник) и всё исправит. • В чём её слабость: Золушка тотально зависит от чужого мнения. Ей нужно, чтобы её КТО-ТО выбрал, примерил туфельку и подтвердил её ценность. Сама она на это не решается. Из-за этого её постоянно зажимает в теле или «разносит» 2. ВАСИЛИСА: Женщина с достоинством и внутренним навигатором 🐌🔥 • Стратегия: Слушать себя, не спешить и верить своим импульсам. • Симптом: У Василисы в кармане всегда лежит волшебная куколка. Это её личный интуитивный GPS, её «девочка🎀» и её Ангел-хранитель. Она кормит её крошками (дарит себе те самые несколько удовольствий, но каждый день), и куколка всегда говорит ей правду. • В чём её сила: Василиса не ждёт Фею. Когда её отправляют в тёмный страшный лес (в её кризис, уязвимость или болезнь), она идёт туда с достоинством. Она не боится Бабы Яги. Она умеет выдерживать звенящую тишину, договариваться со своими теневыми сторонами и сама добывает огонь, который освещает ей дорогу. • Главная фишка: Василиса ни у кого не просит разрешения. Она делает выборы из чистого «хочу». Она не ждёт, пока принц примерит на неё туфельку — у неё уже есть своя невидимая корона. Финалим Мы все выросли на сказке про Золушку. Нас приучили, что нужно быть удобными, терпеливыми и незаметными, чтобы заслужить счастье. Но эта стратегия больше не работает. Она оставляет нас с уставшими глазами посреди убранной квартиры. Пора будить в себе Василису. 👑👻 Ту, которая бережно относится к своим хочу, умеет вовремя уйти от чужих ожиданий и доверяет своей внутренней куколке больше, чем любым авторитетам в чатах. Прекрасные мои, давайте честно: кто чаще всего побеждает в вас прямо сейчас? Всё ещё судорожно перебираете чечевицу, надеясь на одобрение мачехи (Золушка), или уже кормите свою куколку и готовитесь зажечь свой собственный огонь (Василиса)? Поговорите со мной в комментариях, очень жду! 👇🤍

Инструкция перед посещением Земли На случай, если ты однажды проснёшься и обнаружишь, что твоя душа отделилась от Источника и проявилась в материальной форме, — не паникуй. Твоё состояние лишь временно. Тебе была дана возможность человеческого воплощения. Эта трёхмерная симуляция создана для того, чтобы нарушить монотонность вечности и подарить тебе полностью погружающий опыт отдельного эго-сознания. Твоё тело будет служить тебе физическим аватаром, пока ты ориентируешься в этой плотной и драматичной реальности. Здесь будет много отвлекающих факторов, которые заставят тебя забыть о твоей истинной природе и происхождении. Ты испытаешь весь спектр эмоций — от радости до одиночества и отчаяния. Но помни: с какими бы испытаниями и травмами ты ни столкнулся, твоя душа остаётся в полной безопасности. В какие-то моменты ты можешь почувствовать себя потерянным или испуганным. Это абсолютно нормально. Если тебе когда-нибудь понадобится руководство, просто замедли свой беспокойный ум и перенеси внимание в то тихое место, что находится внутри тебя. На этой планете нет ничего постоянного. Люди и вещи будут приходить и уходить. Ты будешь влюбляться и формировать сентиментальные привязанности только для того, чтобы потерять всё, что тебе дорого. Поэтому не цепляйся ни за что слишком сильно, даже за самого себя. И когда придёт время отпускать, отпускай с благодарностью. Ведь нам ничего не принадлежит — всё лишь взято взаймы. Шагая среди людей на этой планете, старайся быть хорошим гостем. Ступай легко. Помни, что ты здесь только проездом. Не оставляй после себя беспорядка. Слушай больше, чем говоришь. Отдавай больше, чем берёшь. И не держи своё нежное сердце взаперти в стеклянной клетке, пытаясь защитить его от износа и ран. Ты всё равно не выберешься отсюда живым, а время летит быстро. Так что возвращайся назад со шрамами былых сражений и хорошими историями, которые можно будет рассказать.✨ Это глубокое философское произведение современного американского поэта и коуча Джеймса Макгрея, написанное в конце 2025 года

Когда падает последняя броня. О том, что остаётся 🤍 Каждому парикмахеру известно, как много значат волосы для женщины. Это наша сила, наша сексуальность, наша притягательность, наша главная защита. Это один из самых красивых и чутких языков, на котором женщина разговаривает с Миром. Это её уникальный, живой код. Через длину, цвет, форму мы без слов транслируем своё состояние, свои бунты, свои надежды, своё желание впустить свет или спрятаться. Вчера на моем рабочем месте стояла звенящая, космическая тишина. Прядка за прядкой, её волосы падали на пол. И вместе с ними осыпалось всё лишнее. Всё наносное. Осыпались социальные роли, маски, попытки казаться «хорошей» или «удобной». Осыпалась вся суета этого мира с его пробками, дедлайнами и мелкими обидами. Осталась чистая, звенящая правда. Я смотрела в зеркало на её обнажённую голову, на её глаза. И внутри меня всё замерло от благоговения. В этой тишине, глядя в зеркало на её обнажённую голову, я вдруг увидела невероятную истину Код стерт. Но остался сам источник. Под состриженными волосами открылась ослепительная, запредельная Красота и её Достоинство. Женщина в её первозданном величии, которая принимает свой путь, как река принимает своё течение. Излучающая тихий, чистый свет. В Питере, я не решилась встать за спиной уязвимого человека, побоявшись показаться неуместной. Вчера же я стояла за её спиной. Мои руки держали машинку, но моё сердце держало её душу. Я безмолвно транслировала ей через прикосновения: «Ты прекрасна. Ты живая. Ты в безопасности. Я держу тебя». И это самое честное и глубокое соприкосновение двух душ. Самая настоящая терапия без слов. Мы так часто переживаем из-за ерунды. Из-за того, что кто-то промолчал в чате, кто-то ответил холодным «я не против», кто-то не оценил наши старания... Мы судорожно пытаемся удержать контроль над вещами, которые не имеют никакого значения. Но правда в том, что когда с нас спадает последняя броня, остаётся только одно — наша способность любить, чувствовать и оставаться Человеком. Наша внутренняя вертикаль, которую не способна забрать ни одна болезнь. Я бесконечно благодарна Богу за то, что он доверяет мне вашу уязвимость. И за то, что вы напоминаете мне, кто я на самом деле. Я — НЕпсихолог. Я просто проводник, который помогает женщинам увидеть их истинный свет. Даже когда гаснут все остальные огни. Берегите себя. Обнимите сегодня тех, кто вам дорог, и просто побудьте в тишине. Жизнь — она прямо сейчас. Спасибо тебе, дорогая моя🤩💓

🎙️А ПОГОВОРИТЬ Близкие знают, что я её попиваю))) А те, кто был на похудательных программах, про zero- осведомлены 👌😉 Причем, я реально кайфую от её газиков больше чем от Prosессо( но это не точно 😂) 🥤Почему при ротавирусе и кишечных инфекциях помогает кола (и когда бесполезна)? Многие удивляются: как может газировка помогать при кишечной инфекции? Но в Европе её действительно назначают. Вот как это работает. 1. Ротавирус боится кислой среды. Ротавирус - это вирус с белковой капсидной оболочкой. Он не устойчив в кислой среде. Как только вирус попадает в желудок с хорошей кислотностью - он там и гибнет. Проблема в том, что у многих эта защита нарушена. У детей до 3 лет физиологически низкая кислотность. У взрослых от истощения, аутоиммунного гастрита, и с возрастом 50+ соляной кислоты становится мало. Вот почему они и подхватывают ротавирус чаще. 2. Кола — это доступный денатурирующий агент. Кола хоть и не так близка по pH к природной соляной кислоте, но зато всегда под рукой и неплохо денатурирует белковые структуры вируса. Но это работает, только если вирус ещё в желудке. 3. Кола работает только в первые сутки заражения. Пока ротавирус не закрепился в кишечнике, а только проходит через желудок, кола реально помогает. Она инактивирует вирус, и он не добирается до кишечника в активном виде. ☹️ Если прошли сутки - вирус уже в тонком кишечнике, кола не спасёт. 4. При сильной рвоте и поносе кола бесполезна. Если рвота и понос уже в разгаре, кола мало чем поможет. Вирус уже в кишечнике, куда кола не добирается в нужной концентрации. Да, она частично будет инактивировать вирус, но действовать надо уже иначе. 5. Кола - идеальная профилактика По сути, кола - это доступная профилактика ротавируса. Если вы знаете, что контактировали с больным или находитесь в зоне риска - пейте колу 🥤 ❓ А вы знали про такое действие колы? Пробовали использовать для профилактики ротавируса или в первый день заболевания? Пост взяла у Е. Корниловой.

💥Немного истории ВДНХ: Главный «секрет» 16 девушек на ВДНХ связан с фонтаном «Дружба народов». Это не просто украшение, а настоящий памятник с историей, полной неожиданных фактов. Вот основные загадки этого хоровода: 🗝️ Почему 16, а не 15? Фонтан создавали в 1954 году, когда в СССР было 16 республик. Спустя два года Карело-Финскую ССР преобразовали в автономную республику в составе РСФСР. Убирать фигуру было нельзя (нарушилась бы конструкция), поэтому «лишняя» девушка с елочкой у ног так и осталась в хороводе, как напоминание об истории. ✨ Настоящее золото. Статуи покрыты сусальным золотом. По легенде, Сталин, увидев бронзовые фигуры, приказал: «Что ж у нас, на дев наших и золота не найдется?». В 2019 году при реставрации на обновление покрытия ушло около 6 кг драгметалла. 🎭 У каждой свой характер. Ни одна из 16 статуй не повторяется: у них разные черты лиц, прически и выражения — от открытой улыбки до задумчивости. 👩 Реальные прототипы. Скульпторы создавали образы не с абстрактных моделей, а с реальных женщин из союзных республик. Например, прототипами стали балерина Нино Рамишвили (Грузия) и пианистка Гозель Аннамамедова (Туркмения). ЕДИНСТВО И ПРОЦВЕТАНИЕ Прототипом композиции послужил «Гурьевский сервиз» (Россия, XIX век) с фигурами, напоминающими Деметру — древнегреческую богиню плодородия. Центральный «Золотой сноп» (изначальное название фонтана) тоже символизирует изобилие. Мистика круга и желаний — символ бесконечности и цикличности мироздания. Отсюда родилось поверье: чтобы загадать желание (особенно на примирение), нужно обойти фонтан 3 раза по часовой стрелке, глядя на воду. 🤫 А Усиливает мистику Соседство с бункером и тот факт, что под соседним «Домом дружбы» находится секретный бункер на 300 человек с подземным ходом к памятнику Ленину. Это создает вокруг площади ауру потаенной силы.💥

🎙️А ПОГОВОРИТЬ Секрет 16 дев💮 Вы замечали, как меняется состояние, когда вы просто стоите у воды? Шум капель уносит всю суету, мысли наконец-то затихают, и внутри разливается такой долгожданный покой. Но на ВДНХ есть место, где эта магия воды умножается на шестнадцать. Наш любимый фонтан «Дружба народов»! Для тех, кто умеет чувствовать тоньше, это не просто красивая достопримечательность. Это самый настоящий портал женской силы. Посмотрите на него повнимательнее: 16 золотых дев, которые кружатся в танце вокруг центра, — это же идеальный сакральный женский круг. Они стоят там как Хранительницы нашей красоты, изобилия и нежности. И вода здесь умеет слушать. Если обойти фонтан с правильными мыслями, можно запустить мощный импульс для исполнения заветной мечты. ✨ Простой ритуал для нашей женской компании при следующем визите: Попробуйте сделать три неторопливых круга по часовой стрелке. • На первом круге мысленно отдайте воде все свои тревоги, обиды и усталость. Пусть просто смоет. • На втором — впитайте глазами и сердцем это золото, роскошь и красоту дев. Почувствуйте, как внутри просыпается ваша собственная ценность и изобилие. • На третьем — загадайте свое самое сокровенное желание. Назовите его про себя так, будто оно уже сбылось. А в самом конце — поймайте ладонями прохладные брызги, чтобы запечатать мечту силой воды. Иногда, чтобы вернуть себе внутреннюю опору и напомнить, какая вы классная, нужно просто побыть в правильном месте Приглашаю вас, дорогие 12 августа в 12.00 соединиться в девичий хоровод вокруг фонтана, чтобы оживить женское. Магия Мягкой силы🤍

🎙️ А ПОГОВОРИТЬ Фонтан «Дружба народов» Я из Советского Союза и знаю, что изначально эти фигуры ассоциировались с республиками и сельским хозяйством Но сейчас, в свете последних событий посмотрела на него другими глазами… Начну, очень коротко)), издалека… Москва построена кругами: Кремль, Бульварное кольцо, Садовое, Третье, МКАД… Семь холмов Семь высоток и тд. Словно город-мандала, наполненный глубоким символизмом. Так вот, ВДНХ изначально строился не просто как выставка, а как … грандиозный языческий храмовый комплекс. Павильоны- это храмы разных стихий, ремесел и регионов, а центральная аллея- это священный путь. И венчает этот путь главный алтарь женской силы… 16 красивейших, статных, сильных женщин. Каждая из них представляет свою землю, свою культуру. Они стоят по кругу. Они невероятно богаты, они отлиты в золоте. И теперь они больше не принадлежат только истории государства. Сегодня их можно увидеть как женский круг - древний, сильный и живой. Они стоят вокруг источника, как хранительницы разных голосов, судеб и родов. В этом круге нет главной фигуры: каждая важна, каждая держит свою часть мира. Их сила не в власти над другими, а в способности соединять, питать, защищать и продолжать жизнь. В центре - Цветок жизни. Он раскрывается как символ общего начала, из которого рождается все: тело, земля, вода, память, красота и любовь. И тогда фонтан становится не памятником ушедшей эпохе, а образом матриархального пространства, где женская сила собирает мир в единый живой узор. Невероятное место силы, которое исполняет желания. Завтра, 14 июля, новолуние. Растущая Луна пиковое время для привлечения ( денег, любви, здоровья) Завтра поделюсь правилами для ритуала активации женской силы и загадывания желаний. Если интересно, ставьте ❤️🔥

Прям рекомендую 👍🏻 Не менее увлекательный и познавательный, чем художественный фильм. Оказывается, в роли Майкла, его племянник Джафар🔥

https://vkvideo.ru/video-11392618_456241058?t=14m54s

🎙️Привет, прекрасные! ✨ Давайте сегодня немного поговорим о моменте, в котором мы находимся. О том, что в ежедневной суете так легко пропустить мимо себя. Вы заметили, как изменились московские улицы? На заправках местами пропал бензин, на дорогах стало свободнее... И если отбросить конспирологию и не ворчать на новые правила, рождается удивительная мысль. Что, если это отсутствие топлива — просто подсказка от самого пространства? Будто наше коллективное бессознательное само решило сбавить обороты и приостановить этот бешеный бег. Я еду эти дни по городу и ловлю себя на ощущении: «Надо же, как просторно». Меньше машин, спокойнее люди. И в этом замирании мегаполиса считывается наше общее, глубокое желание — остановиться. Выдохнуть, побыть наедине с собой, отыскать своих и наконец-то разрешить себе тёплые встречи. 🐌 В такой непривычной тишине Москва открывается мне совершенно иначе. Я сейчас словно по тонкой ниточке собираю её тайны. Ведь столица — не просто холодный асфальт и бетон. Это мощный, чуткий организм, созданный по красивым сакральным законам. И он постоянно говорит с нами — через наши внутренние состояния. Посмотрите, как его невидимый чертёж незаметно влияет на нас каждый день... ( об этом уже завтра 😉) Дорогие, а как вы почувствовали этот внезапный выдох города? Появилось ли у вас желание тоже нажать на паузу и оглядеться вокруг? Жду вас в комментариях. 👇🤍

🎙️А ПОГОВОРИТЬ Глубина согласованности это: - Не мораль - Не правило - Не закон Это особое состояние связанности. Когда множество различий не исчезают, а начинают звучать, как музыка. Представь оркестр. Если все инструменты играют одну ноту — музыки нет. Если каждый играет, что хочет — музыки тоже нет. 🎼Музыка появляется тогда, когда различия начинают поддерживать друг друга. Слова позаимствовала🙏 Но, лучше и не сказать 💛

🎙️А ПОГОВОРИТЬ Я только вернулась из Питера, а внутри всё ещё бережно укладывается то, что там произошло. Мы собрались огромным кругом — взрослые, зрелые, глубокие люди, объединенные Открытым Диалогом. И это было невероятное счастье. Счастье от живого взаимодействия, от пронзительного смеха, от ощущения «своих» и мурашек на коже... Но сквозь этот свет во мне проросло одно очень тихое и глубокое сожаление. Сожаление о том, что не случилось. В какой-то момент один из участников читал стихи. Через них он делился своим внутренним состоянием. Это были настолько глубокие, личные и обнажённые переживания, что всё пространство вокруг словно замерло. Это был выход в какую-то запредельную, космическую уязвимость. И в эту секунду во мне родился чистый, горячий импульс. Мне захотелось встать. Подойти и просто молча встать у него за спиной. Своим телом оказать ему поддержку, стать его невидимой стеной и шепнуть без слов: «Я здесь. Ты в безопасности. Ты не один». Но я не решилась. Я не смогла. И сейчас во мне живёт это глубочайшее сожаление. О чём оно для меня? О том, что во мне всё ещё живут эти старые, невидимые ограничения. Страх показаться «какой-то не такой» — слишком чувствительной, неуместной, странной. Страх выйти за рамки условностей и просто проявить свою естественную доброту, свою безусловную любовь к миру и детскую простоту. Я снова выбрала остаться в «домике», когда сердце рвалось наружу. Этот момент стал для меня огромным, щемящим уроком. О том, как важно не предавать свои импульсы тепла. О том, что наша уязвимость и простота — это и есть наша самая большая сила, которой нельзя лишать этот мир. Бывало ли у вас так? Когда сердце кричит: «Сделай! Подойди, поддержи!», а ум успевает выстроить барьеры? Как вы проживаете эти неслучившиеся мгновения? 🤍🕊️

Когда я полюбил себя… Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной природы. Сегодня я знаю, что это Честность. Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть человека, навязывая ему исполнение моих желаний, понимая, что еще не время для этого и человек к этому не готов, даже если этот человек — я сам. Сегодня я называю это Уважением. Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и смог увидеть, что все, что меня окружает, приглашает меня к росту. Сегодня я называю это Зрелостью. Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в нужном месте в нужное время, и все происходит в нужный момент. Я всегда могу быть спокоен. Теперь я называю это Уверенностью. Когда я полюбил себя, я перестал тратить свое время и прекратил мечтать о будущих грандиозных проектах. Сегодня я делаю то, что доставляет мне радость, что я люблю делать, что радует мое сердце, и я это делаю в своем ритме. Сегодня я называю это Простотой. Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью — пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что сбивает меня с пути. Сегодня я называю это Любовью к самому себе. Когда я полюбил себя, я перестал пытаться быть всегда правым, и с тех пор я реже неправ. Сегодня я понял, что это Скромность. Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу сегодняшним днем, в котором все и происходит. Я зову это Удовлетворением. Когда я полюбил себя, я понял, что мой ум может беспокоить меня и даже сделать меня больным. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь Мудрость сердца. Нам больше не нужно бояться споров, столкновений или каких-нибудь проблем с собой и другими. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это Жизнь. Ким Макмиллен

С днём рождения, моя дорогая и прекрасная! ✨ Этот день — прекрасный повод вспомнить, что подруги проявляются в бесконечной верности: в способности не отпускать руку, когда штормит; в умении молчать, когда слова бессильны; и в готовности быть рядом, когда весь мир кажется серым; в искренности разделить радость. Дорогая, рядом с тобой я научаюсь быть собой — быть сильной, даже если внутри всё дрожит; не улыбаться, когда хочется плакать; быть в своём темпе, в своей боли, в своей любви, в своём праве на Жизнь. Я благодарю тебя, что в каждом дне твоя внутренняя ясность и твоё достоинство никуда не исчезают. Ты удивительная, ты неповторимая. Ты тот человек, который умеет любить так глубоко, что эта любовь обязательно даёт свои всходы, даже там, где сейчас кажется выжженная земля. С днём рождения, моя дорогая @Julia_Ber. Спасибо, что ты есть. Обнимаю тебя крепко-крепко. 🌺🌺🌺🌺🌺🥰

🎙 А ПОГОВОРИТЬ 🤲🤲🤲🤲 Есть тут, кто ещё без пары?) Готовы к знакомствам?! Этот год- время для новых отношений или укрепления уже существующих. А лето самый благоприятный период☀️ Стрельбу глазами, как основной навык, никто не отменял 😎 Помните- в угол, на нос, на предмет! Делюсь с вами двухнедельной практикой 3️⃣2️⃣3️⃣ Итак, на протяжении дня необходимо отметить три человека любого пола, которые вас чем-то заинтересовали ( это может быть одежда, походка, книга, внешность и тд…) И, когда вы смотрите на этого человека, вы думаете по каким трём причинам мне будет интересно с ним заговорить и отвечайте на эти вопросы) Ну что, готовы?!😅 Тогда пишите в комментариях число начала практики и, через две недели, жду ваших отзывов 🌺🙌🏻🌺🙌🏻🌺

Сегодня развлекались с девочками 👆 Проверили сначала на себе😅 Хороших выходных 💓

Цикл подкастов «Знакомство с Матрицей». Ищите своё число рождения в списке ниже. Рассчитать полную формулу можно тут. 💎 О методе 🌟 3 и 30 (Императрица) 🌟 12 (Повешенный) 🌟 6 и 24 (Влюблённые) 🌟 11 и 29 (Сила) 🌟 5 и 23 (Иерофант) 🌟 4 и 31 (Император) 🌟 8 и 26 (Правосудие) 🌟 22 (Шут) 🌟10 и 28 (Колесо Фортуны) 🌟 14 (Умеренность) 🌟 19 (Солнце) 🌟 15 (Дьявол) 🌟 13 (Смерть) 🌟 9 и 27 (Отшельник) 🌟 7 и 25 (Колесница) 🌟 16 (Башня) 🌟 17 (Звезда) 🌟 21 (Мир) 🌟 18 (Луна) 🌟 20 (Суд) 🌟 1 (Маг) 🌟 2 (Жрица)