Упражнения для здоровья
Статистика- Последний пост
- 5 сент. 2024 г.
- Последнее чтение
- 14 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Здоровье
- В каталоге с
- 14 авг.
Подписчики
28
Сутки
0
0,00%
Неделя
—
Месяц
—
Просмотров на пост
115
Вовлечённость
410,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
5 сент. 2024 г.
Упражнения с гантелями
Упражнения с жгутом для ягодиц
Упражнения с гантелями для плеч и спины
Упражнения для пресса
Упражнения для ног с отягощением
Комплекс упражнений для трицепсов
Пилатес для начинающих
Массаж травяными мешочками
Упражнения для спины со скручиванием рук
Упражнение для подтяжки мышц живота
Массаж спины дома
Упражнения для мышц пресса и ягодиц
Упражнение для плечевых суставов
Растяжка убийца морщин
Лёгкий способ выработать красивую походку
Утренняя растяжка
Упражнения для бодрости
Упражнения, чтобы улучшить осанку и снять нагрузку с поясницы
Полезные упражнения на все мышцы
Упражнение при боли в ягодице пояснице ноге