Ну здравствуй, бабка!

Привет, дорогие. А расскажите, кто на чем смог похудеть? И потом удержать. Я за всю жизнь дважды очень сильно худела. Она раза по сильной любви. Сохла по мужикам. Теперь я феминистка, мне похуй на мужиков. Но минусы есть: нет минуса на весах. Оземпик не хочу. Антидепрессанты с отбитым аппетитом - тоже не мой вариант. Советы: меньше жри, больше двигайся - не принимаются. Легендарная фраза Майи Плесецкой «Просто зашей рот» мне тоже кажется токсичной. Поэтому поделитесь бережными способами, когда вес уходит по 1-2 кг в месяц, не больше. Сегодня узнала про методику минус 60, изучаю. А у вас какие новости на этом фронте. Если же вы поправились и все эти мои призывы для вас триггерны, то обнимаю вас, сестры. У меня тело всю жизнь- игра на гармошке, растянешь меха, соберешь меха. После 25 лет скачки моего веса были такими: 70/115/70/115/80/95/100.

Ну что, хвастайте обновками. Кто что купил на прошлой неделе? Я вот не просто юбку купила, но и потанцевала для вас эксклюзивно. Больше этот танец никуда не выложу. Видите только вы и товарищ майор. Жду луков и видосов. А кто тоже потанцует, еще и немного оздоровится.

И еще вам загадка. Вчера меня пригласили на ужин с активистками и активистами фонда "Не молчи". Кроме важных правозащитных тем мы обсуждали и много бытового, жизненного, шутили над нашими культурными отличиями. И вот вам загадка: поспорили грузин с казахом, у кого длинней. Внимание, вопрос: чем они мерились?

Теперь я могу пожаловаться на похмелье на пяти языках: Hangover - английский Похмiлля - украинский Mamurluk - черногорский Mahmurealǎ - румынский А вы какие языки добавите?

Если хотите трансформировать свою любовь ко мне во что-то материальное, кто я такая, что вас останавливать. Из России, с любовью и переводами можно до меня дотянуться через сына Сергея Юрьевича Е. по номеру +79114142693, Сбер, Т-банк. Пароля два: "На счастливую старость" и "Передай маме, что я ее люблю". И, кажется, я придумала, что хочу просто в подарок: платная подписка на студию Либо/Либо, чтобы слушать своих любимых девочек из Никакого правильно еще и в дополнительных проектах и Шабашах. Вот как это сделать: https://t.me/libolibostudio/2478 Для свободной экономической зоны есть много вариантов доставить мне многократные денежные оргазмы, микрооргазмы тоже люблю: Международный счет: Hipotekarna banka, Podgorica, Montenegro IBAN me25520036000005215711 Swift/bic HBBAMEPGXXX Sevets-Ermolina Natalia Внутренняя черногорская карта: Hipotekarna Banka 520032000014088792 Если у вас есть вайз, то вот вам мой wisetag @natalias4777– для внутренних вайз-переводов и реквизиты для переводов с любых европейских и американских карт. Natalia Sevets-Ermolina Wise, Rue du Trône 100, 3rd floor, Brussels, 1050, Belgium IBAN: BE84 9050 8376 4759 SWIFT/BIC: TRWIBEB1XXX Спасибо, вечером буду лежать и многократно вздрагивать от ваших уведомлений. Деньги - это так сексуально, чего уж там! Показать меньше

5/5 Помните, как в школе ставили оценки за сочинение. Первая - за грамотность, вторая - за содержание. Я любила сочинять с самого детства и всегда выражала через слова очень много своих состояний. Но у меня ни разу в жизни не было 5/5 за сочинение. То грамотность подведет, то содержание какое-то слишком дерзкое, не каждому учителю понравится. Но сегодня я получила свое заветное число, потому что сегодня мне исполняется 55 лет. Я все еще ребенок в 100-килограммовом теле. Люблю дурачиться и хулиганить, задирать мальчишек, пробовать новое, громко разговаривать, дружить, плавать, дарить подарки, выдумывать что-то. Но, несмотря на детство, я бережно выращиваю свою внутреннюю бабку, выпускаю ее потихоньку наружу. Тренирую ворчание, кричание и художественный бубнеж. Я помню себя в начале войны. Все мои желания, все тосты и автоматические мечты (такие, знаете, которые всегда наготове, когда ты проезжаешь под мостом или видишь падающую звезду и надо успеть загадать желание за доли секунды) - так вот, я всегда думала сначала: мне ничего не надо, лишь бы закончилась война. Сейчас я, наконец-то, стала думать о себе. Чтобы я была здоров и счастлива и чтобы закончилась война. Я на 4 года вытеснила себя из картины предполагаемо счастливого будущего - а оно у каждого приблизительно лучше, чем сейчас. И ничего себе не желала и не просила. Теперь я бы хотела быть здоровой, счастливой и с легальным статусом. Потому что в тюрьме и на выселках здоровье быстро улетучится, а вслед за ним и счастье. Потому что одна из главных моих ценностей - свобода. И если ее у меня пытаются отнять, я вяну и чахну. Не хочу вянуть. Хочу медленно стареть согласно графику. Не хочу чахнуть - ибо я оптимистка с большим запасом витальных сил, выжившая и после падения из окна второго этажа во время пожара в Бендерах, и среди алкоголизма и насилия в моем детстве, думаю, что и тут прорвусь. Я же как-то умудрилась дотянуть до 55 пяти минимально покоцанной и ментально сохранившейся. Я сама себе желаю укреплять чувство свободы, ощущение дружбы (за последние 10 лет я окончательно отказалась от романтической любви в пользу дружбы), укреплять тело, кормить себя вкусно и максимально помогать антивоенным Россиянам и всем украинцам по мере моих сил. Ибо мое украинское детство, хоть оно и было травматичным и нанесло мне много рубцов, все же подарило мне круг очень классных друзей. И я эту часть своей украинской идентичности, языка, культуры, самоуважения несу сквозь жизнь и опираюсь на это. Спасибо всем моим друзьям в Черногории: это сейчас моя главная опора в эмиграции, моим детям, которые меня поддерживают и ценят. Глубина наших отношений становится все целительней. Мои объятия тем, кто в РФ и осмеливается быть на меня подписанным, знаю, что товарищ майор следит, сколько вешать в лайках и строчит на каждого в мою безразмерную папочку. Я благодарна всем подписчицам и подписчикам, которые меня читают, поддерживают и комментируют. Даже те, которые меня бесят своей глупостью и мизогинией, тренируют мои границы. Спасибо всем моим притеснителям, спонсорам моего переезда в свободную и прекрасную Черногорию. Если бы не суды и уголовка, я бы никогда не решилась уехать. А так - уехала и сразу в филиал Рая на земле. Ибо Черногория - то место, где приятно медленно стареть на фоне моря и гор в кругу друзей и единомышленников. А только в моей Будве антивоенных россиян несколько тысяч. И почти всех я знаю. Дорогие все, давайте держаться друг за друга как можно дольше. Ибо у нас есть только мы. Не будем терять эту суперспособность дружить и быть дружимыми. Феминь!

Сегодня на онлайн-тренировке одна девочка вышла в зумм из бани, не хотела пропускать занятие, поэтому присоединилась. У нас из оборудования были фитбол и гантели. А у Тани всего этого на даче не было. Как, говорю, Таня, ты выкрутилась. - Так бревна были гантельками, а сидела я на тазике. Кстати, было очень хорошо. Я к тому, что верна поговорка: кто не хочет делать, ищет отговорки, кто хочет - возможности. Мы с чем только не тренировались. В ковид я вела онлайн-занятия каждый день. И для тех, у кого не было спортивного оборудования, я предлагала альтернативу - колготки вместо резиночки, они отлично тянутся и почти идеально имитируют нагрузку в изокинетических упражнениях, гантельки можно заменить не только бутылками с водой или песком, но и простыми яблоками, апельсинами или любыми симметричными предметами, которые можно сжимать.

Белоснежка и семь подмен. Почему не стоит считать проституцию свободным выбором и называть «секс-работой» НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ «ГЛАСНАЯ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА «ГЛАСНАЯ». 18+ «Гласную» давно просят написать о том, почему термин «секс-работа» — некорректный. Тема так называемого «свободного выбора» людей, вовлеченных в проституцию, регулярно вызывает дебаты в соцсетях. Российские медиа-селебрити рассуждают о том, что в «секс-услугах» нет ничего экстраординарного — мол, всегда так было. Рассказываем о том, почему такой нарратив вызывает вопросы Не работает ссылка? Читайте здесь «Гласную» можно поддержать подпиской и донатом

Я раньше не понимала, почему во всяких общественных раздевалках в бане или в бассейне молодые девушки стесняются и прячут свои идеальные тела, а бабушки размашистым жестом скидывают с себя исподнее и расхаживают туда-сюда, за полотенцем, взвеситься, посушиться, поболтать со знакомой - и все это в костюме Евы. Честно говоря, поддерживала этот нарратив - бестыжие бабушки, везде суют свои тела. А теперь, когда я сама полубабушка, я понимаю, к чему это расхаживание. Просто бабушки забили болт на чужое мнение и разглядывания. Молодые девчонки еще живут в парадигме чужих осуждающих взглядов. Бабушкам уже все равно, что кто скажет. Они выбыли из гонки за мужчин, они ни с кем не соревнуются, не стараются никому понравиться. Просто они ведут себя так же естественно, как в одежде. Поэтому многим кажется, что они бестыжие. Они вообще по жизни более свободные, поэтому, если сравнить с молодежью, бабулям похер на ваше мнение. Поэтому голая ли, одетая ли, она делает то, что ей сейчас нужно. И это вдруг стало мне казаться красивым. Наверное, потому что я тут много на пляже вижу разных фигур. Принцип похожий: молодые переодеваются в кабинках или пытаются скрыть. Бабушки и дедушки тоже меняют плавки на сухие трусы, слегка занавесившись полотенцем, но не оглядываясь и не боясь спалить контору. И мне нравится эта свобода.

Кажется, я начинаю влюбляться румынский язык. Когда тебя спрашивают, сколько тебе лет, ты говоришь, да вот скоро будет 55, в ответ получаешь mulți înainte, что-то типа: долгих лет тебе. Как будто тебя хвалят за то, что ты прожил столько лет, молодец, продержался. Мне нравится, когда меня хвалят за возраст, а не упрекают за то, что я слишком старая. Больше, больше румынского языка Наташе.

Знаете, я часто думаю о том, почему мне нравится мое имя. Да, Россия - страна Наташ. И шутки "Как зовут твою Наташу", и весь этот фольклор "Наташа, мы все уронили" меня нисколько не обижают и не отвращают от шипящего центра моей Наташи. Будто в самом написании притаилась маленькая змея, оберегающая от всех сглазов, нападок, врагов. Защитное заклинание, змеиный язык в наименовании, крестраж, выданный при рождении и регистрации. Я знаю нескольких Наташ, которые не в ладу со своим именем. Стесняются его массовости и тривиальности, обижены на родителей, что те не проявили должной фантазии. А я вот с этим окей. Даже не помню, когда это осозналось. Видимо, когда мама сказала мне, что меня назвали в честь прабабушки Наташи, деревенской уставшей женщины с фотографии 3х4 в семейном альбоме. Это как будто кинутый мне мяч из прошлого, который я подхватила и берегу. Мне нравятся все его производные: и Наталья, и Наташка, и Ната, и даже панибратское Натуся. Все хорошо звучит, на мое непритязательное ухо. Мода на имена циркулирует десятилетиями. Я вот не знаю, какие сейчас в моде хиты. Знаю двух маленьких Галин, хотя мне всегда казалось, что это имя из Советского Союза, и так девочек больше не называют. Но все циклично. И кто знает, может на Наташек снова откроется окно овертона. А вы довольны своим именем? Есть с этим какой-то внутренний торг?

Посмотрела несколько новых сериалов. Вот вам небольшое ревю. "Бухта вдов". Очень необычный американский хорор с отличным юморными диалогами. Мэттью Риз, звезда "Американцев" и удививший всех в прошлом году отличной социопатичской ролью в "Чудовище внутри меня", здесь выступает в роли очень мягкого, нерешительного мэра островного городка с плохой репутацией. Он мечтает о потоках туристов и не слушает старожилов о том, что об острове ходит дурная слава. "Бороуз", очень милый и атмосферный, тоже США, несмотря на ужасы, сериал про элитный дом престарелых, в котором есть и вечеринки, и наркота, и секс для тех, кому за 70. И очень много узнаваемых состарившихся звезд, которые иронично отыгрывают проблемы жизни в золотом периоде. Мистическая сторона очень предсказуемая, но и она оказывается не такой уж страшной в итоге. Даже, я бы сказала, страшно скучной. Но каст сериала восхитительный. Кайфуете просто от появления каждого героя в кадре. "Женщина в доме напротив девушки в окне", довольно старый американец 2022 года, но неплох. Девушка, пережившая драму, тихонечко спивается, боясь людей и дождя - такая фобия. И однажды она становится свидетельницей убийства молодой девушки в соседнем доме. Но, поскольку героиня много пьет, ей никто не верит. Отличное напряжение в сюжете и необычная развязка. "Линли", британский новый заход на еще одну экранизацию романов Элизабет Джордж о полицейском-аристократе Томасе Линли. Успешная версия шла с 2001 до 2007. Эта же версия абсолютно пустая, без искры между персонажами, без яркой игры и захватывающих расследований. Лучше пересмотрите старую версию. Этот не рекомендую.

Посмотрела несколько новых сериалов. Вот вам небольшое ревю. "Бухта вдов". Очень необычный американский хорор с отличным юморными диалогами. Мэттью Риз, звезда "Американцев" и удививший всех в прошлом году отличной социопатичской ролью в "Чудовище внутри меня", здесь выступает в роли очень мягкого, нерешительного мэра островного городка с плохой репутацией. Он мечтает о потоках туристов и не слушает старожилов о том, что об острове ходит дурная слава. "Бороуз", очень милый и атмосферный, тоже США, несмотря на ужасы, сериал про элитный дом престарелых, в котором есть и вечеринки, и наркота, и секс для тех, кому за 70. И очень много узнаваемых состарившихся звезд, которые иронично отыгрывают проблемы жизни в золотом периоде. Мистическая сторона очень предсказуемая, но и она оказывается не такой уж страшной в итоге. Даже, я бы сказала, страшно скучной. Но каст сериала восхитительный. Кайфуете просто от появления каждого героя в кадре. "Женщина в доме напротив девушки в окне", довольно старый американец 2022 года, но неплох. Девушка, пережившая драму, тихонечко спивается, боясь людей и дождя - такая фобия. И однажды она становится свидетельницей убийства молодой девушки в соседнем доме. Но, поскольку героиня много пьет, ей никто не верит. Отличное напряжение в сюжете и необычная развязка. "Линли", британский новый заход на еще одну экранизацию романов Элизабет Джордж о полицейском-аристократе Томасе Линли. Успешная версия шла с 2001 до 2007. Эта же версия абсолютно пустая, без искры между персонажами, без яркой игры и захватывающих расследований. Лучше пересмотрите старую версию. Этот не рекомендую.

Выхожу на спортивные каникулы. В жару почти никто не ходит в зал, все плавают. И правильно делают. В среду на танцы не пришел никто. Я спокойно провела силовую тренировку для самой себя и успокоилась. В сентябре снова вернусь в групповые занятия. А пока - онлайн с моей петрозаводской группой и одна индивидуальная тренировка в неделю с одним красавчиком из Подгорицы. А в остальном - купания, страдания, моральное разложение.

Очень, очень разные мы с моими нынешними гостьями. Чувствую себя вредной бабулей на страже формулировок, но я все время доебываюсь до их слов. Видимо, фем-оптика и избегание языка вражды сделали меня сторожевой собакой устной речи. - Не даун, а человек с синдромом Дауна. - Ну и что, что у нее были выбриты виски, это не делает ее странной. - Почему ты говоришь, что она даже отца довела, что он был вынужден вызвать полицию. Почему не отец виноват, а она "довела", может наоборот все было. Короче, вместо мирного течения беседы постоянный камнепад в моем ручье. Не даю покоя простым женщинам.

Вчера сидели с девочками, приехавшими ко мне в гости из Германии, оригинально - из Карелии. За вином обсуждали все: от политических преследований до гендерных ролей и стереотипов. Я, конечно, как всегда, гнула свою фемлинию. А одна из девочек, она чуть постарше меня, но можно сказать, из одной генерации, сказала, что с детства хотела вить гнездо. И всяким женским премудростям училась из отрывного календаря. Я аж вином поперхнулась. Никогда не думала, что отрывной календарь - это что-то настолько важное в жизни девочки. Лет 7 назад я увидела, что эти календари до сих пор продаются в киосках Союзпечати. Я купила штук десять и подарила подругам на одной из посиделок, чтобы поржали. Там был посевной календарь, календарь православных праздников, кулинарный - с рецептами в стиле "Хозяйке на заметку". И это было очень иронично, ведь среди моих подруг не было слишком православнутых и излишне посевных. Та, что получила календарь с рецептами, хотя бы предположительно могла узнать что-то полезное без интернета. Я эти календари никогда не покупала, в доме у нас таких не было. Но девочки мне напомнили эту большую эпоху домостроевского воспитания. И я решила вас спросить: а у вас такое было? Какую мудрость, взятую оттуда, вы смогли применить в своей жизни?