عالم الطب 🌍🌌

لماذا تبدو العودة للبيت أحيانًا مؤلمه؟ أحيانًا لا تكون العودة للبيت عودة علي الأطلاق. والغريب أننا نقضي عمرًا كاملًا في العودة إلى البيت، ثم نكتشف متأخرين أننا لم نكن نبحث عن مكان نعود إليه، بل عن شعور يشبه العودة. في طفولتنا، كان الأمر أكثر بساطة واقل تعقيدًا، كان البيت هو الباب الذي نعرفه، والنافذة التي حفظنا شكلها، ورائحة الطعام القادمة من المطبخ، وصوت مألوف نسمعه من غرفة آخرى. لم نكن نسأل أنفسنا أين نشعر بالأمان كنا نظن أن الأمان شيء يسكن الجدران. ثم كبرنا، وبدأت الأشياء تتعقد وتتغير حولنا. أصبح من الممكن أن تجلس في بيتك، محاطا بكل ما تعرفه، وتشعر أنك ضيف ثقيل على المكان. أن تنام في سريرك ولا تشعر بالراحة، أن تجلس وسط عائلتك ولا تجد كلمة واحدة تستطيع أن تقولها، وأن تعود إلى غرفتك في نهاية يوم طويل، ثم تكتشف أنك لم تعد تعرف إلى أين يُمكن أن تعود. لأن البيت ليس بالضرورة المكان الذي نعيش فيه. أحيانا قد يكون البيت شخصا. ذلك الشخص الذي لا تحتاج أمامه إلى اختيار كلماتك بعناية ولا إلى إخفاء ما يؤلمك كي لا تبدو ضعيفًا. الشخص الذي تستطيع أن تصمت بجواره دون أن يتحول صمتك إلى مشكلة. وأحيانا يكون البيت لحظة. ساعة هادئة في نهاية اليوم، حين ينام العالم وتبقى وحدك مع کوب بارد ونافذة مفتوحة، فتشعر فجأة أنك لست مطالبًا بشيء. وأحيانًا يكون أغنيةً قديمة، شارعًا مررت به مرة، رائحةً أعادتك إلى سنوات بعيدة، أو كتابًا فتحته في الوقت المناسب فوجدت فيه شيئًا يشبهك. لكن المشكلة أن الأشياء التي تمنحنا هذا الشعور لا تبقى دائمًا، الأشخاص يرحلون، الأماكن تتغير. البيوت التي كنا نظن أنها ستظل كما هي، يعاد طلاؤها، تتبدل غرفها ، يسكنها غرباء، أو تُغلق أبوابها إلى الأبد ربما بعض الأماكن لا نستطيع العودة إليها، ليس لأنها اختفت، بل لأن الشخص الذي كان يشعر بأنه ينتمي إليها اختفى أيضًا، تعود إلى المكان نفسه بعد سنوات، فتجد كل شيء في مكانه، ثم تشعر بأن شيئًا واحدا فقط مفقود.. وهو أنت. لهذا نبحث كثيرًا، نبحث عن الحب ظنًا منا أنه سيمنحنا بيتًا، عن مدينة نشعر فيها أننا ننتمي. حينها نحاول أن نطلب من الآخرين أن يمنحونا شيئًا لم نتعلم نحن كيف نصنعه نريد شخصًا يفهمنا ، بينما لا نعرف كيف نفهم أنفسنا. نريد أن يحبنا أحد كما نحن، بينما نحن أنفسنا لا نطيق النظر طويلا إلى صورتنا دون أن نبحث عن شيء نكرهه، وربما لهذا السبب، حتى عندما نجد من يحبنا لا نشعر بالأمان، نظل ننتظر الخطر. نراقب التغير نتوقع الرحيل، نفتش عن التفاصيل الصغيرة التي تخبرنا أن النهاية قادمة. فنحن الذين اعتدنا فقدان الأشياء، لا نعرف دائما كيف نعيش مع الأشياء التي تبقى. ربما لهذا لا يكون العثور على البيت هو النهاية التي نحلم بها لأن البيت ليس أن تجد شخصًا يعدك بأنه لن يرحل، ولا مكانًا يضمن لك ألا تتألم. ربما البيت أن تصل إلى مرحلة لا يصبح فيها رحيل أحد نهايةً لعلاقتك بنفسك. أن تعرف أنك، مهما خسرت، لن تخسر المكان الوحيد الذي يجب أن تبقى فيه. وعندما تصل إلى هذه النقطة، قد تكتشف أنك لم تكن تبحث عن بيت طوال هذه السنوات. ولكنك كنت تبحث عن مكان تستطيع فيه أن تكون أنت، دون خوف.

مختصرات اماكن المستشفى : 1⃣ER / ED 👉(Emergency Room) غرفة الطوارئ 2⃣ICU 👉(Intensive Care Unit) وحدة العناية المركزة 3⃣ ​OR 👉(Operating Room) غرفة العمليات 4⃣ CCU 👉(Coronary Care Unit) وحدة العناية القلبية 5⃣ RCU 👉(Respiratory Care Unit) وحدة العناية التنفسية 6⃣ HCU او HDU 👉(High Dependency Unit) وحدة العناية المتوسطة (بين المركزة والعادية) 7⃣NICU👉 (Neonatal Intensive Care Unit) وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (الخدج) 8⃣ PICU (Pediatric Intensive Care Unit) وحدة العناية المركزة للاطفال 9⃣PACU 👉 (Post-Anesthesia Care Unit) غرفة الافاقة -مابعد التخدير-

رابعًا: علاج زيادة الأندروجينات كثرة الشعر (Hirsutism) - Spironolactone مثل: • Aldactone® آلية العمل: • يعمل كمضاد لمستقبلات الأندروجين (Anti-androgen). • فيقلل تأثير الهرمونات الذكورية. الاستعمالات: • كثرة الشعر (يبدأ التحسن عادة بعد 6 أشهر أو أكثر من العلاج، لأن دورة نمو الشعر طويلة). • حب الشباب (وقد تُستخدم علاجات موضعية أو أدوية أخرى لعلاج حب الشباب حسب شدته وتقييم طبيب الجلدية). الجرعة عادة: • 50–100 mg مرتين يوميًا حسب الحالة. ملاحظة: لا يُستخدم أثناء الحمل، ويجب استخدام وسيلة منع حمل فعالة أثناء تناوله.

3. Gonadotropins مثل: • Gonal-f® • Puregon® تُستخدم عندما يفشل العلاج الفموي. تعطى بالحقن وتحتاج متابعة دقيقة بالسونار بسبب خطر: • الحمل المتعدد. • متلازمة فرط تنبيه المبيض (OHSS).

2. Clomiphene citrate مثل: • Clomid® يستخدم إذا لم يكن Letrozole مناسبًا أو حسب تقييم الطبيب. آلية العمل: • يغلق مستقبلات الإستروجين في الوطاء. • فتزداد إفرازات FSH و LH. • فتحدث الإباضة. الجرعة: • 50 mg يوميًا لمدة 5 أيام وتُعدل حسب الاستجابة.

ثالثًا: إذا كانت المريضة ترغب بالحمل 1. Letrozole ⭐ First-line مثل: • Femara® يُعد العلاج الأول لتحفيز الإباضة وفق الإرشادات الحديثة. آلية العمل: • يثبط إنزيم Aromatase. • فيقل الإستروجين مؤقتًا. • فتزيد الغدة النخامية إفراز FSH. • فيحفز نمو الحويصلة وحدوث الإباضة. الجرعة عادة: • 2.5–5 mg يوميًا لمدة 5 أيام، يبدأ غالبًا من اليوم 3–5 من الدورة (حسب خطة الطبيب).

2. Metformin مثل: • Glucophage® يُستخدم عند وجود: • مقاومة إنسولين. • زيادة الوزن. • Prediabetes أو Type 2 DM. آلية العمل: • يزيد حساسية الخلايا للإنسولين. • يقلل تصنيع الجلوكوز في الكبد. • يخفض مستوى الإنسولين وبالتالي يقلل إنتاج الأندروجينات. • قد يساعد على انتظام الدورة وتحسين الإباضة عند بعض المريضات. الجرعة: تبدأ غالبًا بـ: • 500 mg مرة يوميًا مع الطعام. ثم تُزاد تدريجيًا حسب تحمل المريضة إلى: • 1500–2000 mg/day. أهم الآثار الجانبية: • غثيان. • إسهال. • ألم بالبطن. 📌 لذلك يُنصح ببدء العلاج بجرعة منخفضة وزيادتها تدريجيًا.

ثانيًا: إذا كانت المريضة لا ترغب بالحمل 1. حبوب منع الحمل المركبة (Combined Oral Contraceptives) ⭐ First-line مثل: • Yasmin® • Diane-35® • Marvelon® زين ليش نستخدم حبوب منع الحمل في علاج PCOS إذا كانت المريضة لا ترغب بالحمل؟ - لأن الهدف هنا ليس تحفيز الإباضة، وإنما تنظيم الهرمونات وعلاج أعراض المتلازمة. فوائدها في PCOS: • تقلل إفراز LH وبالتالي تقلل إنتاج Androgens (الهرمونات الذكورية). • تزيد مستوى SHBG، مما يقلل كمية Testosterone الحر في الدم. • تساعد على تنظيم الدورة الشهرية. • تحسن أعراض حب الشباب (Acne) وكثرة الشعر (Hirsutism). • تحمي بطانة الرحم من Endometrial hyperplasia الناتج عن غياب الإباضة لفترات طويلة. 📌 ملاحظة: تُستخدم حبوب منع الحمل عندما لا ترغب المريضة بالحمل. أما إذا كانت ترغب بالحمل، فيكون الهدف هو تحفيز الإباضة باستخدام أدوية مخصصة مثل Letrozole. ويُختار نوع حبوب منع الحمل حسب الحالة الطبية وعوامل الخطورة لكل مريضة، وليس جميع الأنواع مناسبة لكل النساء.

علاج متلازمة تكيس المبايض (Treatment of PCOS) 📌 مبدأ مهم: لا يوجد دواء يعالج PCOS نهائيًا، وإنما يُختار العلاج حسب هدف المريضة (تنظيم الدورة، الحمل، علاج الشعر أو حب الشباب، أو علاج مقاومة الإنسولين).

علاج متلازمة تكيس المبايض (Treatment of PCOS) 📌 مبدأ مهم: لا يوجد دواء يعالج PCOS نهائيًا، وإنما يُختار العلاج حسب هدف المريضة (تنظيم الدورة، الحمل، علاج الشعر أو حب الشباب، أو علاج مقاومة الإنسولين).

ماذا يحدث عند أبتلاع السن.

مرض كرون Crohn's Disease

‏ صورة توضح استخلاص الحمض النووي "DNA" من عينة دم وتعتبر هذهِ الغمامة البيضاء بمثابة باركود وخصائص حيوية لكل إنسان ينفرد بها عن غيره، ال DNA اختصار Deoxyribo Nucleic Acid وهي مادة وراثية موجودة في الإنسان تميزه عن غيرة ويحمل الصفات المورثة من الآباء.

هل التوتر يؤثر على القولون العصبي؟ جواب: نعم التوتر والقلق قد يزيدان الأعراض لدى كثير من الأشخاص. كيف... ؟؟ التوتر والقلق → تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي وإفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول → تغيّر حركة الأمعاء وحساسيتها → زيادة التقلصات والانتفاخ والألم → ظهور أو زيادة أعراض IBS.

طريقة تدليك القولون

متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome - IBS

gallbladder anatomy Why does your body need a storage organ for digestion? 🤯 The gallbladder is a small organ that stores and concentrates bile produced by the liver. It releases bile into the small intestine to help break down fats during digestion. This makes fat absorption more efficient in the body.

بنات هذا المكمل جدا مهم وضروري يكون ضمن الروتين اليومي سواء كنتي متزوجة او لا، بما انه الـ girls have Menstruation ،ف دائما اذا مو غالبا يكون اكو نقص بمخزون الحديد ، لهذا يفضل اخذ تحليل CBC واذا جانت نسبة الهيموكلوبين اقل من 12 ، لازم تبدا تاخذ مكملات حديد ( فوليك اسد وفيتامين B12 ) بعد الاستشارة الطبية في حال كنتي Pregnant فوائدة: تحسين التركيز والوظائف العقلية ،محاربة التعب والإرهاق ،من أهم علامات نقص الحديد هو الشعور المستمر بالتعب والخمول وضيق التنفس عند أقل مجهود ، تعويض نقص الحديد وعلاج فقر الدم ،دعم صحة الشعر والبشرة والأظافر ، الوقاية من تشوهات الجنينية عند النساء الحوامل.

حسب تحديثات جمعية القلب الأمريكية (AHA) ومجلس الإنعاش الأوروبي (ERC) البروتوكول المعتمد للتعامل مع البالغين: ​✳ التقييم السريع وفحص الاستجابة ​قبل البدء بأي إجراء، اسأل المريض مباشرة: "هل أنت تختنق؟". 🟢​انسداد جزئي : إذا كان المريض قادراً على الكلام، البكاء،…