زولات وازوال سودانيز 🇸🇩

صلو على النبي صلى الله عليه وسلم

🤣😂🤣🤣🤣🤣💔 جزار شغال في سوق الكلاكلة يوم كامل بيبيع ليهو 2 كيلو بس 😂 اها جاتو فرصة عمل في السعودية مشي اشتغل هناك فتح ليهو جزارة 🤣💔 اول يوم فتح الزباين. جوهو كمية في البقول ليهو جيب 10كيلو وهاك جيب نص خروف. وهاك جيب خروف كامل لامن بقي يزوغ من الشغل 😅 في يوم جاهو. زول قاليهو جيب ربع كيلو الجزار طلع من الدكان ومشي حضن الزول وبكي شديد قاليهو ناس الكلاكله كيف عليك الله 😂🤣😂😂🤣😂🤣💔

الابو الفاهم ♥️🫶

😂😂😂

التكملة في أول تعليق 👇

كانت جميلة وملفتة للنظر.. لكن لاتصلح لمشوار العمر 💔

الناس العندهم طاقة شمسية امي قالت ليكم مابيستحمل السخانة دخلوني المكيف حقكم😭

رزقني الله بك... وايقنت انك اجمل واعظم اختياري للأبد... انتي جميعي... انتي نعيمي... انتي روحي... انتي كفايتي التي لا ابالي بعدها باي نقصان... انتي الروح التي احبها قلبي لايستطيع العيش بدونها دمتي لي كل العمر...

انا لو جمعت القروش البفعل بيها النت ! كان بقى عندي قصر وفله وعربية بس ماعلينا أهم شي ماتنحرمو مني🐸✌️ . ما حنك 😹😹😹

ما أجمل الحب بين عوض ومحاسن

🤔

تهانينا للبراشلونيين😂 ولا تهنية لناس هلا مدريد 😜

ماتعايني لي عربتو وقروشو عايني لي وشو ورجولتو بعدين ولدك مابيجي توسان ولادولار🤓

#كيف تخرج من حالة الاكتئاب لوحدك من غير مساعدة دكتور؟ التغلب على الاكتئاب يبدأ بخطوات بسيطة، لكن فعّالة. أولاً، حاول أن تعيد تنظيم يومك. تحديد جدول زمني يومي مليء بالأنشطة الصغيرة يمكن أن يساعدك في كسر الروتين السلبي الذي يغذي الاكتئاب. ثانيًا، مارس التمارين الرياضية. النشاط البدني يساعد على إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، مما يحسن مزاجك تدريجيًا. ثالثًا، غيّر أفكارك السلبية. إذا وجدت نفسك تركز على الأفكار السلبية، حاول أن تستبدلها بتذكير نفسك بإنجازاتك وأمور إيجابية في حياتك. التدوين يمكن أن يساعد في رؤية الأمور بوضوح أكبر. أيضًا، خصص وقتًا لما تحب، سواء كان هواية مفضلة أو نشاط يبعث على الراحة. استمتع باللحظات الصغيرة، مثل قراءة كتاب أو المشي في الطبيعة. لا تنعزل. حتى لو كنت ترغب بالوحدة، حاول أن تبقى على اتصال مع أصدقائك أو عائلتك. الدعم العاطفي، حتى لو كان غير مباشر، يساهم في تحسين حالتك النفسية. إذا كنت مهتمًا بفهم النفس وكيفية التغلب على الصعوبات النفسية، تابعنا وشاركنا رأيك. ولا تنسوا الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم. 🤍 كان معكم الدكتور عماد، أخصائي في علم النفس.

الفلجة فراغ في الاسنان والوجنه فراغ في الوجه ولمن جا دور فراغ الرأس سميتوها جلحات ليه؟!!! ؟؟