Навстречу к звездам

😶‍🌫️ Вы всё знаете. Всё умеете. Даже помогаете другим. Но когда дело доходит до своей реализации — будто невидимая стена. 💬 — Почему я боюсь проявляться, даже если у меня есть экспертность? — Почему я постоянно чувствую себя «недоделанной»? — Почему я столько вкладываюсь — а на выходе выгорание, самокритика и вечное «я ещё не готова»? Если вы сейчас узнали себя — вам точно стоит прочитать мою статью! 🧩 В ней я, практикующий психолог Оксана Микова раскрываю одну из самых недооценённых причин, почему многие талантливые женщины не могут «пробиться», начать говорить, зарабатывать достойно, заявить о себе без внутреннего сжатия. И причина — не в лени, не в прокрастинации и даже не в самооценке. 📍 А в неосознанной связи с отцом, которая до сих пор держит изнутри (одна из причин!) В статье вы узнаете: – что такое ложное Я, и как оно саботирует ваше продвижение – почему синдром самозванца — это не про неуверенность, а про вытеснение себя – как обида на отца (даже если кажется, что её нет) влияет на деньги, голос, границы – и главное: что с этим ВСЕМ делать?! 🪄 И — внутри статьи вас ждут подарки: 🎁 2 терапевтические практики, которые помогут уже сейчас почувствовать изменения — без погружения в травмы, в мягком, поддерживающем ключе. ⸻ 👉 Прочитать статью можно здесь: https://teletype.in/@oksanamikova/XZo9cUMch3w Статья помогла уже сотням женщин начать двигаться в сторону «своей реализации», а не думать о том, как начать. Возможно, сейчас пришла ваша очередь❤️

Мне очень жаль, что вы не использовали эту возможность, прийти в прямой эфир и задать СВОЙ вопрос… Возможно так сейчас лучше для вас, остаться внутри своих процессов и не опираться на решение из вне. Обнимаю каждую и искренне желаю успешного завершения семинарского года консультантам Мэри Кэй❤️

Live stream finished (3 minutes)

Live stream started

‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Всем огромный ПРИВЕТИЩЕ❤️❤️❤️ Я запланировала здесь для вас провести прямой эфир в пятницу, в 10-00 по мск, 27 июня❗️ Приходите! Можно без темы, просто встретится, как друзья, которые давно не виделись (возможно с кем то мы и часто видимся😜), мне оч хочется! Мне хочется узнать как у вас дела, что нового, как себя чувствуете, как живете свою жизнь?! Что происходит с вашими планами на этот год? Почти половина уже прошла…. Какие вопросы вас тревожат, какие тормозят, а возможно пришла пора чем то похвастаться, присвоить себе свои победы???? ПРИХОДИТЕ!!! Сделаем вместе практику, вдохнем энергии в свои планы, чтобы они точно осуществились в этом году 🚀 Поставьте ⏰, чтобы не пропустить эфир! А возможно вы на работе в это время - напишите свой вопрос, я обязательно его прочитаю и дам ответ! До встречи в эфире!

Всем огромный привет!!! Как вы? Что нового замечаете у себя?! А я сегодня провела ахрененный эфир в своем тг канале🔥🔥🔥 РЕКОМЕНДУЮ посмотреть всем!!! Искренняя рекомендация ❤️ https://t.me/pryamolineinyi_psi/988

🔥 «У меня нет времени…” Тебе правда не хватает времени? Или не хватает разрешения заниматься собой? НУ ЧЕСТНО!!!??? Посуду помыть — успела. Рабочий зум — не пропустила. Ребёнку перекус, коту корм — это готово. А себе дать час? На себя? На то, чтобы почувствовать, услышать, понять? Блядь, 5 минут себя почувствовать, свое тело просканировать, свои мысли???!!!! 🙈 Нет. Себе нельзя. Потому что “надо сначала всё разгрести”. “Надо, чтобы стало полегче, посвободнее, поровнее”. Окей. Прошёл год, а три, а пять?! Что изменилось? Ты всё ещё не чувствуешь себя ценной. Всё ещё не понимаешь, где твои желания. Всё ещё боишься просить. Душишь себя идеальностью и чужими ожиданиями и разочарованиями…. Опять как скаковая лошадь «не взяла высоту»….. 🩸Знаешь, когда появляется время? Когда ты перестаёшь ставить себя в конец списка. Именно об этом наш интенсив: «САМОЦЕННОСТЬ: как она влияет на жизнь и ТВОИ деньги» ⸻ 📅 Когда: 17–18 мая 📍 Где: онлайн, в закрытом тг канале 🕐 Время: 10-00 по мск два дня живых эфиров + доступ к записям на 30 дней 💸 Стоимость участия: 990₽❗️❗️❗️ Карл!!! 990 рублей!!! ⸻ Что будет: 🌱 2 эфира по 120минут: минимум теории, максимум практики 🌱 Погружаемся в твои внутренние установки — где ты себя теряешь 🌱 Исследуем, как твоя самоценность влияет на доход и выбор партнёров 🌱 Делаем практики на возвращение опоры на себя 🌱 А ещё: реальные истории моих клиенток, ответы на твои вопросы, бонусы 🎁 🔥🔥🔥 Делаем практику, за которую надо 50000 рублей платить!!!! Она изменит реально твою жизнь!!! А у тебя цена 990 рублей и ты все еще думаешь….. ⸻ Что даст тебе участие в интенсиве: ✔️ Поймёшь, откуда растёт твоя “маленькость” ✔️ Осознаешь, где ты каждый день предаёшь себя ✔️ Увидишь, как это влияет на твою самооценку, деньги, отношения ✔️ Вернёшь себе силу выбирать себя — каждый раз, в каждой ситуации ✔️ И перестанешь ждать, когда кто-то разрешит тебе ЖИТЬ ⸻ Хватит думать, что однажды “освободится время”. Ты можешь начать сейчас. Сделай это ради себя. 📌 Присоединяйся: Пиши “ХОЧУ” — и я отправлю тебе ссылку на оплату в личку.

▶️ Мы уже начали, Оксана в эфире, присоединяйтесь!!! Приготовьте листы бумаги и ручку для практики! https://t.me/+jJg8NoCBGrwyNDdi

💬♥️♥️♥️♥️ Напоминаю, что уже сегодня!!!! 2 мая в 13-00 по мск мы с вами встречаемся в прямом эфире!!! В моем тг канале ПРЯМОлинейный психолог! Тема эфира: «Как почувствовать опору на себя?» 🔥 Что даст тебе участие в эфире: — Ты поймёшь, почему тебе сложно опереться на себя — а не на мужа, маму, работу, деньги или чужое мнение — Распакуешь, в каких моментах ты предаёшь себя ради удобства для других — Сделаешь мощную практику, которая поможет почувствовать внутреннюю устойчивость и не в теории, а телом — Начнёшь выстраивать опору не на страх, стыд и «надо», а на свои желания, чувства и настоящую себя — И уйдёшь с инсайтом: ты можешь быть сильной и нежной одновременно, не ломая себя! А ещё тебя ждёт сюрприз от меня лично — расскажу прямо на эфире 💥 Обняла, до встречи♥️

‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Добрый, праздничный день♥️ Завтра, 2 мая в 13-00 по мск приглашаю вас в прямой эфир! Тема эфира: «Как почувствовать опору на себя?» Сделаем практику, для которой вам понадобятся три листочка бумаги и ручка, а так же стул, на котором вы будете сидеть, табурет НЕ подходит, нужна спинка стула обязательно!!!! Так же обязательно будут ответы на ваши вопросы в этой теме, размышления вслух и мои терапевтичные истории✨ А еще я подготовила для вас сюрприз, но о нем расскажу на эфире! Присоединяйтесь, это мега важный шаг для здоровой психики - ощущать внутри себя опору ❗️ Эфир пройдет в моем тг канале ПРЯМОлинейный психолог Оксана Микова

Ты взрослая, но до сих пор живёшь по старым сценариям? 🔹 Строишь отношения так, как будто любовь нужно заслужить. 🔹 Не чувствуешь себя женщиной, а скорее девочкой, дочкой, мамой для всех, но не для себя. 🔹 Не принимаешь своё тело, боишься старости, не можешь расслабиться и кайфовать. 🔹 Работаешь, но деньги утекают, не задерживаются у тебя. 🔹 Боишься одиночества, зависишь от мнения других, не понимаешь, чего хочешь именно ты. Ты уже осознала, где застряла. Теперь время менять это. 🔥 Приглашаю в терапевтическую группу «Я Женщина» 🔥 📆 Старт 1 апреля – три месяца глубокого погружения и реальной трансформации. 💥 Как будем работать? ✅ 14 живых эфиров – не записи, а реальная проработка в моменте. ✅ EMDR-терапия – убираем страх, вину, стыд, денежные и телесные блоки. ✅ 3 расстановочные практики – отношения, тело, деньги. ✅ 4 мастермайнда – разбор результатов, ответы на вопросы, стратегия. ✅ Разморозка чувств и разблокировка сексуальности. ✅ Обратная связь от меня и поддержка всех участниц. 🎯 Что в итоге? ✔ Освободишься от травм, зажимов, ограничений. ✔ Перепишешь старые сценарии на новые. ✔ Разрешишь себе жить, чувствовать, кайфовать. 💰 Стоимость: 15 000 руб. в месяц (или единовременной оплате 40 000 руб. за весь курс). Мест немного! Готова? Пиши мне в личку, расскажу детали и дам реквизиты для оплаты. Если сомневаешься – тоже пиши, помогу сформулировать твой запрос. Время перестать жить по чужим правилам и вернуть себе себя. 🚀

Наши отношения с мамой влияют на ВСЮ нашу жизнь.... Может пришла пора посмотреть в эти отношения снова? Мама -это первый и самый важный человек в нашей жизни! Но❗️часто так бывает, что именно с ней отношения становятся источником боли, огромного напряжения или недопонимания... А еще мы растем в том, что с мамой так нельзя.... ну это же мама.... А Я тогда где?! Если вы чувствуете, что: 📌вы не можете выстроить здоровые границы, а сказать кому то НЕТ - для вас под запретом 📌вы постоянно живете с чувством вины и стыда за все на свете, не ощущая ценности себя 📌вы хотите быть коммуникабельной, но не знаете как и просто избегаете любые контакты 📌вы выбираете холодных партнеров, которые вас вечно ранят 📌вы недовольны своей внешностью, фигурой, весом, вообще своей принадлежностью к женскому роду 📌вас до сих пор ранят слова или поступки мамы 📌вы зависите от чужого мнения, не имея опоры внутри себя Терапия отношений с мамой - это способ изменить этот список! Почему это важно? Мама и коммуникация с ней (или ее отсутствие) заложили в нас определенную модель❗️ поведения, влияющую на ВСЮ нашу последующую жизнь. Как мы будем строить отношения, доверять, сближаться или избегать всеми возможными способами этого. Как мы будем принимать и любить себя, свое тело, ощущать себя в безопасности и взращивать внутри себя крепкую опору НА СЕБЯ или не сможем! Как мы будем выстраивать личные границы, а проживая свою агрессию (не подавляя ее) отказывать там, где НЕ хотим! Как мы вообще будем или не будем чувствовать САМУ себя и мир. Почему сейчас? Да потому, что лучшее время, чтобы начать - это ВСЕГДА СЕЙЧАС! 22-23 марта интенсив терапия отношений «Я и мама» Безоплатно. Я проведу для вас два дня эфиры с минимумом теории, а больший упор на практики, выявление непрожитых эмоций, будем работать с чувством бессилия, подавленной агрессией, созданием здоровой связи с мамой или принятием того, что этой связи нет(и так бывает!) Для меня важно создать безопасную среду для ваших трансформаций, переживаний и осознаний. И я не ваша мама, я не требую успеха любой ценой, страх неудач оставим в прошлом (подарю вам метафору, позволяющую перестать бояться ошибаться раз и навсегда❗️) плюс я бережно и профессионально буду отвечать на ваши вопросы, поделюсь своими примерами из жизни и клиентскими историями, ведь примеры и метафоры очень терапевтичны! Используйте эту возможность, ведь она позволяет изменить вам отношения не только "там с мамой"..... Она позволяет вам "перенести" весь это груз или потенциал (выбор за вами) уже в отношения к вашим детям.... Присоединяйтесь по ссылке👇👇👇 https://t.me/+Enn_pL53-8g0ODBi Ну а запись эфиров будет там же и доступна еще неделю ПОСЛЕ интенсива❤️

Пора перестать откладывать счастье: присоединяйтесь к безоплатному интенсиву «До Нового года»! 🎄 Если вы чувствуете усталость, растерянность и сомнения, но мечтаете начать новый год с ясностью, энергией и внутренней гармонией, этот интенсив — именно то, что вам нужно! Я создала для вас пространство, где безопасно и комфортно можно будет осознать свои чувства, наметить мечты и начать менять жизнь уже сейчас. Что вас ждет? ✨12 декабря, Эфир в 18:00 (мск) — «Аудит моей энергии»: - Почему желания не исполняются? - Где взять силы, если вы едва доползаете до кровати? - Практика для восстановления энергии и осознанного планирования. ✨14 декабря, эфир в 11:00 (мск) — «Психологический разборник»: - Выходите в эфир (можно без камеры) и получите ответ на свой главный вопрос. - Личная помощь, которая поможет взглянуть на проблемы с новой стороны. ✨15 декабря, эфир в 11:00 (мск) — Презентация программы «Переход»: - Узнайте всё о моей новогодней терапевтической группе. - Практика на самое сокровенное желание с использованием EMDR-метода, который поможет вам начать год с мощной поддержкой. Почему стоит участвовать? 🔝 - Вы поймёте, как справляться с усталостью и негативными эмоциями. - Осознаете, как направить энергию на себя и свои цели. - Получите инструменты, которые реально работают и меняют жизнь. Не ждите, пока станет ппц как невыносимо…. Начните свой *переход к лучшей жизни* уже сейчас! 👉 Переходите в чат интенсива и готовьтесь к переменам! Жми и ты уже с нами✨

https://t.me/pryamolineinyi_psi/432

Я благодарю вас за вашу обратную связь, за ваши отзывы о наших встречах здесь❤️ Каждую благодарю, кто здесь написал, кто мне в личку написал, пошел в свою уязвимость, признался, что хотела бы в терапию, но взяла кредит на выполнение программы по завершению семинарского года…. а товар не продала….. теперь без денег, а еще ребенка в школу собирать…. И ведь этих женщин НЕ единицы….. КАК ЖЕ Я ВАС ПОНИМАЮ❤️ И это все ваша «старая» судьба, которая вас ведет дорогой боли, злости, болезней и страданий! Можно без всего этого!!! Сначала просто примите решение, что я так больше НЕ ХОЧУ!!!! Все, хватит! Так я уже попробовала, благодарю за опыт!!! Теперь Я хочу по другому!!!! Выстраивайте свою «новую» судьбу! «Достаньте» свою маму из своего Директора, перестаньте быть маленькой девочкой, в ожидании похвалы и любви!!!! ВЫ ВСЕ ДОСТОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ, самого лучшего, самого самого….. Выстраивайте деловые отношения с Директором, с Компанией, с Клиентами, вы бонусом получите все аплодисменты, подарки и выполнение программ!!!! Будьте ВЗРОСЛЫМИ!!! Это очень выгодно!!! Обязательно идите в терапию, убирайте свои искажения, программы, сценарии своих предков, которым было необходимо выживать и терпеть лишения!!!! Мы с вами живем в другое время!!! Если вам со мной дорого, ищите других специалистов, не останавливайтесь!!! ИЩИТЕ ответы на свои вопросы!!! Будьте счастливы! P.S. А группа терапевтическая тем временем наполняется очень даже интересными Женщинами! В их «анамнезе» очень даже много ресурсов и талантов!!! Присоединяйтесь, если еще думаете, видимо ждём только тебя для старта🔥