Коммерция | Томилино Парк

Доброго времени суток! Меня зовут Арина, я — репетитор по Английскому языку для взрослых и детей (A1-B2) Обо мне: 🎀Школа с углублённым изучением английского языка 🎀РЭУ им. Г.В. Плеханова специальность — прикладная лингвистика, направление — перевод и переводоведение (первый иностранный — английский (уровень C1), второй иностранный — китайский) 🎀Шанхайский Педагогический Университет (стажировка(Eng/Chin)) июль 2026г. Идет набор на индивидуальные/парные/групповые занятия Пробное занятие — БЕСПЛАТНО Буду рада помочь Вам или Вашему ребёнку полюбить английский!🤍 Для связи: @englishwithariii

arina ୨ৎ english tutor ⚠️‼️ ПРАВИЛА ЧАТА ‼️⚠️ ✔️ Бесплатное размещение объявлений при условии подписки на канал 👇 @tomilino_park ✔️ Одно объявление публикуется не чаще чем каждые пять дней. 🚫 Запрещено 🚫 ❌ Общение в чате (задавайте вопросы лично). ❌ Использование любых ботов. ❌ Репост своих или чужих сообщений. ❌ Нарушение законов Российской Федерации. ❌ Объявления о продаже медикаментов, алкоголя и табака. ❌ Объявления о продаже продуктов, есть отдельный чат: https://t.me/+benlTdGTaX82OTcy Ссылка на данный чат: https://t.me/+aNEfost3dDxlZDU6 Ссылка на чат коммерция в МАХ: https://max.ru/join/J0S9JqIbFry0fRlg6MBfHEjy8uioA8WZKVZ1ZG0uSNY

Девчонки,добрый день!Я мастер по маникюру и педикюру Екатерина!С опытом работы 10 лет.Предлагаю свои услуги на дому,живу на Академика Северина 13,многие уже знают меня лично.Кто давно в поисках и хочет попробовать нового мастера,добро пожаловать!Все вопросы в вотцап,макс,imo +79268632343 https://www.instagram.com/nail.master.katerina?igsh=MTlxMGduZ2N3NHhoNw==  #маникюр#явашсосед#

ПОДГОТОВКА К ЕГЭ / ОГЭ 2027 ПО ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ И ИСТОРИИ Здравствуйте! Меня зовут Кирилл – репетитор по истории и обществознанию. Думаете, что история – это просто скучный набор дат и фактов, а обществознание – сложное и непонятное? Я докажу вам обратное! На моих индивидуальных занятиях Вы получаете: 🤩 авторские материалы к каждому уроку; 🤩 50+ теоретических занятий; 🤩 большое количество практики; 🤩 задания с реального экзамена; 🤩 интерактивные методы обучения и запоминания; 🤩 быструю проверку домашнего задания; 🤩 поддержку 24/7 Немного обо мне: 🤩3 года в онлайн-преподавании 🤩средний результат учеников: 80 баллов 🤩педагогическое образование (учитель истории и обществознания) 🤩практика в МЦКО (московский центр качества образования) 🤩личный результат на ЕГЭ: 100 баллов Записывайтесь на пробное занятие бесплатно! Уже на первом уроке разработаем план подготовки на год и разберем демоверсию экзамена! Запись в личные сообщения: @kireeeeall #история #обществознание

Профилактика инсульта: что важно знать Инсульт — острое нарушение кровоснабжения мозга. В 70–85% случаев — ишемический (закупорка сосуда), остальные — геморрагический (кровоизлияние). Главное: болезнь легче предупредить. Ваши главные союзники: ✅ Давление — держите под контролем (цель обычно <130/80). Регулярно измеряйте. ✅ Холестерин и сахар — следите за ЛПНП и глюкозой (особенно при диабете). ✅ Образ жизни: овощи/фрукты, рыба, меньше соли и трансжиров. Движение — 150 мин/неделю. Отказ от курения. Сон и управление стрессом. ✅ Сердце — не игнорируйте перебои ритма (мерцательная аритмия). Делайте ЭКГ, УЗИ сосудов. ✅ Обследования — диспансеризация помогает выявить скрытые угрозы. Опасные звоночки (ТИА, «мини-инсульт»): — внезапная слабость/онемение руки, ноги или половины лица; — нарушение речи (невнятная или непонятная); — резкая головная боль, головокружение, потеря равновесия; — проблемы со зрением, спутанность сознания. ❗ Если симптомы появились и прошли — всё равно срочно к неврологу! Тест FAST (при подозрении): • F (Face) — попросите улыбнуться: асимметрия? • A (Arms) — поднять руки: одна опускается? • S (Speech) — повторить фразу: речь невнятная? • T (Time) — при любом «да» вызывайте скорую! --- Цены на обследования в наших клиниках: УЗИ сердца — 2 500 ₽ УЗИ сосудов шеи — 1 900 ₽ УЗИ сосудов головы — 1 900 ₽ УЗИ шеи + головы — 3 400 ₽ ЭКГ — 1 000 ₽ Приём кардиолога — 2 000 ₽ Биохимия крови — 1 050 ₽ Липидный профиль — 850 ₽ Глюкоза — 350 ₽ Гликированный гемоглобин — 550 ₽ Холтер — 3 500 ₽ СМАД — 3 500 ₽ Адреса: 📍 ЖК «Томилино Парк», ул. Крымская д. 12/11 📍 ЖК «Новые Островцы», ул. Баулинская д. 4 Запись по телефонам: 📞 Островцы: +7 (499) 391-88-07, +7 (925) 621-28-08 📞 Томилино: +7 (499) 394-57-82, +7 (925) 530-86-55 Ждём вас! ❤️ Берегите себя и вовремя проверяйтесь.

Полина 🍒 Траненко ⚠️‼️ ПРАВИЛА ЧАТА ‼️⚠️ ✔️ Бесплатное размещение объявлений при условии подписки на канал 👇 @tomilino_park ✔️ Одно объявление публикуется не чаще чем каждые пять дней. 🚫 Запрещено 🚫 ❌ Общение в чате (задавайте вопросы лично). ❌ Использование любых ботов. ❌ Репост своих или чужих сообщений. ❌ Нарушение законов Российской Федерации. ❌ Объявления о продаже медикаментов, алкоголя и табака. ❌ Объявления о продаже продуктов, есть отдельный чат: https://t.me/+benlTdGTaX82OTcy Ссылка на данный чат: https://t.me/+aNEfost3dDxlZDU6 Ссылка на чат коммерция в МАХ: https://max.ru/join/J0S9JqIbFry0fRlg6MBfHEjy8uioA8WZKVZ1ZG0uSNY