#SPB Summer runners

Ну конкретно мне очень нравятся nb fuel cell rebel v4. Первые купила в 23 году. А в этом перемерив несколько пар, обжегшись на мизуно, взяла еще 2 пары той же модели, мне они идеально подходят. Но они хороши для тренировок и не особо скоростных работ . БЕЗ. Карбона 😁

А отличные амортизирующие кроссы для асфальта у вас какие?

ну всё, ещё одно такое сообщение и я открываю секта-ресейл!

жестокий момент нашей жизни, очень тяжело иногда пережить такое!

Дарья, благодарю! ❤ Сохранила себе и обязательно попробую✍️

Ну вот не считая этого нюанса с завалом, муж ими безумно доволен, говорит легкие, невесомые и амортизируют хорошо)

Найки хороши) они пионеры в беговой обуви

Ой я честно говоря не знаю точно модель, знаю только что Nike обе пары😅 Вся информация, что есть у меня об этих кроссовках-это фото коробки от них, которую отжала себе кошка😂

У него тоже темп 5-6😌

@Anna_Asaul Вот нашла видео, максимально близко по технике к тому, как я делаю, но я добавляю больше натяжения - попробуй) https://youtu.be/wcbyH7f8vJw?is=E0QbTCg-eYZUUQyc

Буквально в среду на встрече по теме спорта был тейк про то, что почти все беговые темы говорят темп ниже, чем будет по факту, а я им говорю - так вы бегайте с сектой, там все супер по таймингам, сказали 8-9, значит так и будет 😅

Самые смешные были два мужика бомжа, которые с таким интересом на нас пялились, что их позвали присоединиться 🤣

В Парке Победы было классно побегать, я ещё потом заскочила в известную пирожковую ;)

У меня подруга с ними бежала сегодня) идея - топ, конечно)

Побывала тут на рейве-пробежке run lab, ну что сказать, так громко, что я была в берушах, обещали темп 7:30, а в итоге я в хвосте плелась с 6:40-7:00, потом совсем отстала 🙄🙄🙄 вот всегда так, только sekta бегает реально медленно )

А какие у него ? Мои мизуно жестковаты для меня оказались , тоже денег жалко, но это плата за мою глупость 😁 Но на адизеро еще посматриваю🤪

А с каким темпом он бегает? Карбон именно для темповых работ.. а про вальгус - и карбоновые есть для валтнусной стопы . Мне просто мизуно не зашли , задник впивался в Ахилл , и карбон для моего темпа 5:30-6 - рановато))

Вот у мужа карбоновые кроссы две пары, ему вроде все нравится, но у него в них нога неустойчивая, внутрь заваливается и один раз ногу подвернул. У него в принципе плоскостопие и небольшой вальгус и в этих кроссовках это прям явно выражено, нет фиксации что-ли и подошва не расширена. Так он на них не жалуется, но может просто сложно признать, что два раза отдал немалые деньги за не очень хорошие для него кроссовки😅

Кстати , насчет обуви и травм. У меня случился бзик и я купила себе весной Мизуно с карбоном.. и тут начались мои проблемы. Ахилл чуть не вышел из строя. После каждой пробежки 3 дня потом хромала. Не понимала , что случилось. Решила вернуть старые кроссы на отличной пене и без карбона - ахилл вернулся в прежнее нормальное состояние. А потом прочитала, что от низкого темпа и неправильной техники карбон может травмировать как Ахилл, так и колени . А еще заметила , что мои отличные амортизирующие кроссы ведут себя шикарно только на твердых поверхностях , лучше на асфальте. на грунте ненавижу в них бегать, ноги забиваются , амортизация уже не та))