Практики Рязани 😃

Привет, Коля Чернов! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

Привет, Коля Яковлев! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

Привет, Mohmmad Sayead! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

Привет, Piyush Verma! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

Привет, Савва Марков! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

✨SOUND HEALIN ✨ Со ЕДИНЕНИЕ медитация балансировки Ума, тела и сердца, восстановление внутренней опоры Расстояние между Умом и сердцем всего 20 см, но иногда это целая пропасть. Важно проходить блокировки Ума и опускать внимание в сердечный центр — Анахату ❤️ Делать остановки, открывать дорогу возможностям через "легко" и видеть себя настоящего, чувствовать ценность "здесь и сейчас", принимать "как есть" и наслаждаться своим проживанием. С закрытыми глазами бывает лучше видно🖐👁🖐 Sound healing это практика, использующая звуки и вибрации для достижения СОСТОЯНИЯ расслабления, снижения стресса и восстановления баланса в теле и разуме. Звуковые волны проникают в организм на клеточном уровне, способствуя глубокой релаксации и гармонизации. Моя личная ежедневная  практика медитации более 5и лет 🙌 И поле работы всегда на самом безопасном уровне ТЕТА-волны в энергиях высшего порядка, безусловной любви и чистоты. Это глубокое погружение и расслабление на физическом, эмоциональном, психическом и ментальном уровнях. Гармонизация всех систем организма, бережное выключение Ума и перенос внимания в сердце ❤️ Дорогие ❤️ От всего сердца  приглашаю вас растить ДОВЕРИЕ! Это один из основных ключей нового года! Музыкальное сопровождение практики: бубен стихий, хрустальные, тибетские чаши, посох дождя, колокольчики Коши, валдайские колокольчики, фимбо Океан и другие этнические инструменты. Ждем вас, прекрасные🌙🌙 28 августа/пятница 19:00-20:30 Студия йоги "Гранат" Первомайский пр-кт д. 7 участие 1300₽ всего 12 МЕСТ!! Подробнее/бронь ❤️ ЛС/TG/Max +79109057220 Лиза 🌸 #тетамедитациирязань

Привет, Masoud۱۵! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

Привет, mamaly.com! Правила группы здесь https://t.me/practice62/2 Писать сообщения могут только люди. Подтверди, что ты не бот 👇​

✨ Гештальт-терапия, группа 1 ступени МИГИП 11-13 сентября 2026 г. https://vk.cc/cy7jUh 📒Учебно-терапевтическая программа 1 ступени по гештальт-терапии для тех, кто ✔Планирует развиваться в практической психологии (в частности, в гештальт-подходе), ✔Желает освоить навыки индивидуального консультирования и формы работы в группе, ✔Хочет разобраться в себе и своих взаимоотношениях с окружающими. 📒Форматы работы группы: очная и дистанционная часть. Очная часть программы состоит из 6 трехдневных учебных встреч; трехдневный семинар в месяц (пятница 16:00-21:00, суббота, воскресенье 10:00-18:00). Старт программы: 11-13 сентября 2026 📒 По окончании выдается ✔сертификат участия от Московского Института Гештальта и Психодрамы, соответствующей международным стандарта EAGT. Участники с базовым психологическим, педагогическим, социальным образованием также получают✔ удостоверения повышения квалификации установленного образца. ✨Стоимость трехдневного семинара 11900 р

День, когда можно просто выдохнуть, чувствовать себя красивой и довериться профессионалам... На этот раз мы приготовили нечто особенное — фотодень-знакомство сразу с нашей командой: стилистом и фотографом. Очень часто мы откладываем съёмки из-за мысли: «я не знаю, что надеть», «я не умею позировать», «вдруг я буду выглядеть скованно». Мы создали этот формат для того, чтобы полностью снять с вас эту тревогу. Вам остаётся просто прийти, а всю подготовку, стиль, атмосферу и заботу мы берём на себя. Это не просто фотосессия — это легкое, эстетичное свидание с собой, из которого вы выйдете наполненными, уверенными и сияющими. 🗓 Когда: 21 августа 📍 Локация: Фотостудия «hello» 💳 Стоимость участия: 3 500 ₽ ⚡️ Количество мест ограничено — всего 8 окошек. Забронировать своё время и задать любые вопросы можно в личных сообщениях @averyanovakrii

Последняя практика лета 🌿 21 августа я приглашаю вас на саундхилинг с двумя гонгами. Хочется завершить это лето не очередным списком дел, а остановиться. Выдохнуть. Побыть с собой. Дать телу наконец-то расслабиться. Начнём с мягкой разминки и дыхания, чтобы постепенно переключиться из режима «надо» в режим «можно просто быть». А потом — долгое глубокое расслабление под живые звуки: 🔔 хрустальные и поющие чаши 🌊 гонги 🌧 шум дождя ✨ колокольчики коши 🎶 окарины и варганы 🥁 бубен Можно ничего не делать. Не достигать. Не стараться расслабиться «правильно». Просто лечь, закрыть глаза и позволить звуку делать своё дело. 📆21 августа, пятница 🕰 19:00–20:30 📍 Праволебедская, 50 🤍 1400 ₽ Если чувствуешь, что тебе сейчас очень нужен такой вечер — приходи. Буду рада разделить с тобой последнюю практику этого лета 🌿 Запись — n1176386.yclients.com/

☀️ Привет, друзья! Фестиваль «Племя» в «Доме Солнца» — и сегодня мы раскрываем ещё одну важную часть пространства: знакомим вас с мастерами, которые будут сопровождать этот путь через тело, звук, дыхание, голос и глубокие состояния. Если в одном из прошлых постов мы представили музыкальное сердце фестиваля, то теперь — время познакомиться с теми, кто поможет услышать себя немного глубже: ✨ Ася Адомсон — через йогу и саунд-хилинг создаст пространство мягкого восстановления, тишины и возвращения в тело. 🍵 Вадам Мадава — проведёт чайную церемонию «Алхимия состояний», где вкус, внимание и присутствие становятся настоящей практикой. 🎙 Аделаида Ангирова — пригласит в голосовую практику «Наслаждение звуком» и какао-церемонию, чтобы раскрыть голос, чувства и живое звучание сердца. 🌿 Palo Santero — поделится практикой Despacho Yacu Mama и саунд-хилингом с перуанскими инструментами, соединяя нас с природой, ритмом и древней традицией. Мы очень бережно собираем это пространство. Для нас важно, чтобы фестиваль стал не только событием, но и местом, где можно выдохнуть, почувствовать поддержку, встретиться с собой и с теми, кто идёт рядом. Ждём вас в «Доме Солнца» ☀️ 17–18 АВГУСТА Это больше, чем просто программа. Это Племя проводников на пути к себе.. https://plemya.dom-solntca.ru/ Следите за дальнейшими анонсами 🌿 #фестиваль #племя #домсолнца #саундхилинг #йога #чайнаяцеремония #какаоцеремония

Собираю группу для занятий. Офлайн+онлайн занятия. Это не просто тренировки. Тут будет кладезь знаний, понимания себя, изучение своего состояния, обмен опытом, неформальные встречи, женские бани. Исключительно для женщин. Без мужского достигаторства, а только с кайфом от себя. Практика 2 раза в неделю. 1,5 ч. Небольшая лекция и тренировка. Информацию буду давать об оздоровлении тела, механизмах работы, ритмах, эмоциях. Главный упор на понимание себя и лишний вес, усталость. Там где нет сил и опоры что то делать. А все говорят тебе что ты просто придумываешь, а тебе действительно плохо. Пт утро 9:00 Вт вечер. 19:00 Так же формат онлайн.

Открытие чакр и вязание на спицах Друзья, приглашаем вас на уникальный мастер-класс по открытию средних чакр через вязание на спицах. Всего за два часа вы сделаете большой шаг в своем личностном развитии. Развитие мелкой моторики и работа с шерстью способствует открытию сердца и пропитыванию лучами добра. Мастер-класс пройдет единственный раз. Не откладывайте на потом, что можно вообще не делать. Ведущий - мастер вязания на спицах - Прокопий, потомственный мастер третьей ступени. Ждем вас 1 мая в полдень по адресу г. Рязань Мастер-класс безоплатный, приносите вкусняшки к чаю. Подробности и регистрация на мастер-класс по ссылке https://t.me/practice62/

⚡️⚡️⚡️ Друзья, привет! Для того, чтобы наша афиша была удобна, мы просим соблюдать требования к объявлениям. 1. По-прежнему эта афиша только для рязанских мастеров/оргов или мероприятий проходящих в Рязани. 2. Тематика афиши - поддерживающие практики, психология, саморазвитие, интересные мероприятия. 3. Все анонсы размещаются бесплатно участниками группы. 4. Можно разместить только 1 анонс мероприятия в неделю, и 2 раза можно сделать анонс в неделю перед мероприятием, если мероприятие не является частью еженедельного расписания мастера или клуба. 5. Если вы еще ни разу не размещали анонсы своих мероприятий, свяжитесь с админом перед размещением анонса. 6. Все анонсы в этом чате должны соответствовать установленному формату и содержать следующую информацию: - Фото (1 фото) - Название мероприятия - Краткое описание мероприятия (не более 3х абзацев по 6 строк каждый, считаем в отображении в телефоне) - Ведущий/организатор (ФИО, описание регалий) - Дата и время проведения - Место проведения - Стоимость - Ссылка на подробное описание мероприятия 7. В вашем анонсе могут отсутствовать некоторые пункты - это ок. Если в вашем анонсе присутствует больше информации - это не ок. 8. Как проверить, что ваш анонс нужного размера? Текст без фото должен умещаться в один экран на телефоне. 9. Анонсы не соответствующие формату афиши будут удаляться без предупреждения. 10. Ваш анонс - это афиша фильма, а не реклама кинотеатра. Посмотрите его внимательно. 🙏 Спасибо вам, что создаете возможность для развития и общения в Рязани! В следующем посте пример валидного анонса. 👇👇👇

Сообщение от админа группы. Коллеги и мастера, новенькие, вы добавились в новое пространство. Читайте описание группы и сообщение в закрепе. Кто постит, не прочитав правил, без предупреждения удаляю.

Приветствуем в чате практик Рязани! 🥳 В чате можно: - общаться по теме поддерживающих практик, психологии, саморазвития 👩‍❤️‍👨 - обмениваться опытом 💫 - делиться отзывами 🧘‍♀️ - начни писать с тэга #отзыв - находить интересных людей и практики в Рязани 🌌 Нельзя: - оскорблять участников - постить анонсы нетематических мероприятий. Приглашай людей в телеграм-чат по ссылке https://t.me/joinchat/F9Q0FSWRuRezI8xp Для мастеров и оргов - прочитай правила и напиши админу, чтобы постить анонсы.