Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

Второе задание на сегодня — #АктивизацияЛексикона. 🎯 Задача: напишите города, в названии которых есть буква О. Поставьте таймер на 1 минуту. Поделитесь в комментариях, сколько городов получилось вспомнить👇

Привет 👋 Начинайте день с упражнения #НайдиОтличия. 🎯 Задача: найдите отличия и напишите в комментариях, сколько удалось отыскать.

Популярное упражнение для утренней разминки — #Антиципация. 🎯 Задача: прочитайте текст. В некоторых словах перепутались буквы. Старайтесь прочитать весь текст как можно быстрее, улавливая содержание. Я надел сатрую шинель и взял зтник, потому что шел проливной дождик. На уилцах не было никого; одни только быб, накрывшись полами платья, да руссике купцы под зонткаим, да кьреры ппаадилсь мне на глааз. Из благородных тьлко наш брат чиновнк попался мне. Я уивдел его на перекрестке. Я, как уивдел его, тотчас сакзал сбе: «Эге! нет, глубчик, ты не в департамент идеьш, ты сепишшь вон за тою, что бжит впеерид, и гляидшь на ее ножки». Что это за бестя наш брат чионнвк! Ейб-огу, не уступит нкаокму офицеру: пройди какян-иубдь в шялкп, нрпеемнно зацепит. Когда я думал это, уиведл поъдхавшую карету к магаизну, мимо ктоорго я порходил. Я сейчас унзал ее: это была карета нашего директора. Но ему нзаечм в маагизн, я подумал: «Верно, это его докч». Я приажсля к стенке. Лакей отвирл дверцы, и она выпорхнула из керты, как птичка. Как взглянула она направо и налево, как мелькнула своими бровями и глазами... Господи, Боже мой! пропал я, порпал ссвм. И заечм ей выезжать в таукю дождувю пору! Утвежрдай тперь, что у женщн не велика страсть до всех этих тряпок.

Привет! Время уделить внимание развитию воображения. На очереди упражнение #ТрансформацияДеталей. 🎯 Задача: прослушивая аудио, представляйте детально всё, что услышите. Поделитесь впечатлениями в комментариях👇

#ТаблицаШульте — это отличный инструмент для тренировки периферического зрения, концентрации внимания и параллельного восприятия информации. 🎯 Задача: найдите числа каждого цвета по очереди в порядке убывания: 13 - чёрное, 12 - красное, 12 - чёрное и т.д. При этом старайтесь удерживать взгляд в центре таблицы. 👇 Напишите в комментариях, сколько времени потребовалось на поиск.

Доброе утро! Начинайте разминку с упражнения #АктивизацияЛексикона. 🎯Задача: подберите к прилагательным ниже существительные, подходящие по смыслу, и напишите их в комментариях. — Тонкий — Высокий — Научный — Частный — Настоящий — Детский — Женский — Глубокий — Домашний — Скорый

А теперь #головоломка! Посмотрите на эти таинственные записи: 207207, 11242710, 372922, 8782732187, 252219213012. Это совсем не огромные числа, а зашифрованные слова! Первое слово — «мама», второе — «друг». 🎯 Задача: разгадайте шифр и расшифруйте остальные слова. Подсказка: 207207 - мама, то есть м=20, а=7. 11242710 - друг, то есть д=11, р=24, у=27, г=10. Необходимо расставить напротив каждой буквы алфавита цифры, начиная с 7: А — 7, Б — 8, В — 9 и так далее, последняя Я — 39.

Доброе утро! Начинайте разминку с упражнения #Лабиринт! 🎯 Задача: помогите ведьме добраться до зелья и напишите в комментариях, как быстро удалось справиться.

#Антиципация — методика, которая увеличивает скорость чтения и учит пропускать лишнюю информацию в тексте. 🎯 Задача: прочитайте текст с зачёркнутыми словами.

Привет! Начинайте разминку. Полюбившееся всем упражнение — #ТестСтрупа! 🎯 Задача: назовите цвет чернил, которым окрашено каждое слово. Старайтесь увеличивать скорость в процессе выполнения упражнения. 👇 Напишите в комментариях, удалось ли выполнить упражнение без ошибок?

Следующее упражнение —#АртикуляционнаяГимнастика. 🎯 Задача: выполните упражнения ниже, чтобы укрепить мускулатуру языка. «Чистка зубов». Кончиком языка проведи по верхним, а затем по нижним зубам от одного до другого. «Обезьянка». Чуть приоткрой рот и помести язык между нижней губой и нижними зубами. Губы при этом должны быть сближены. «Бульдог». Из положения «обезьянка» переведи язык в положение между верхней губой и верхними зубами. Губы должны быть сближены. «Круг». Рот закрыт. Язык движется с внутренней стороны, плавно очерчивая кончиком языка круг.

Привет! Начинайте разминку с упражнения #НайдиНаКартинке 🖖 🎯 Задача: найдите спрятанные предметы и напишите в комментариях, как быстро удалось справиться.

Одно из любимых упражнений — #ПальчиковаяГимнастика! 🎯 Задача: включайте видео и выполняйте разминку вместе с Леной Лебедевой.

Добрый день! Начинайте разминку с упражнения #Скороговорка. Это отличный инструмент, который позволяет улучшить дикцию и увеличить скорость чтения вслух. 🎯 Задача: сначала прочитайте скороговорку вслух в спокойном темпе, а затем постепенно увеличивайте скорость. Сшит колпак не по-колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать. Надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать.

Продолжайте разминку упражнением на развитие внимания! 🎯 Задача: найдите, какая тень подходит животным на картинках. Ответ напишите в комментариях👇

Потренируйте когнитивные функции — #ЧтениеСправаНалево! Перед вами текст, написанный задом наперёд. 🎯 Задача: прочитайте текст и напишите «+» в комментариях, если легко справились с заданием. .мытсич и микря олатс олакрез иивтсделсопв оН .еинежарбози илажакси акгелс иклоксо еытунгов :мыннешревосен олыб олакрез еовреП.иксук ан илавибзар дусос ,лавытсо раш йынняволо ясйишвичулоп адгок а ,адусос макнетс оп меолс мынвор ьсолакетсар еороток ,оволо еоннелвалпсар лавилв ретсам укбурт зереч дусос йынзарбоораш В .кат оледялгыв алакрез овтсдовзиорП .аволо меолс микнот олкетс ьтавыркоп босопс ласипо макеП ножД ценаксицнарф-ханом йиксняьлати адгок ,удог 9721 к итсенто теуделс алакрез огоннялкетс огещяотсан еинетербозИ

Доброе утро! Выполните разминку, чтобы быть продуктивными весь день. #КорректурнаяПроба – это задание на поиск определённой информации в массиве (цифры, буквы или картинки). Корректурные пробы учат концентрировать и переключать внимание, развивают визуальную память. 🎯 Задача: найдите слова в строках и напишите в комментариях, сколько удалось отыскать.

#АктивизацияЛексикона! 🎯 Задача: составьте как можно больше слов из слова РАЗГОВОР. 👇 Напишите слова в комментариях.