ErA экосистема (основной чат)

Scherif Shebani, добро пожаловать в группу ErA экосистема (основной чат). Азбука грудного вскармливания — крупнейший паблик, бесплатные ответы специалистов «здесь и сейчас». Кормить грудью — естественно!

Да!!! Я с вами!!! ☄️🫱🏾‍🫲🏼

И когда в жизни происходят определенные ситуации именно это меня и двигает вперёд, как бы страшно НЕБЫЛО!!!

Я сильный, я смогу, у меня получиться!!!!

Завтра мы будем вести здесь практику! 💥💥💥 Едем нашей командой, кто хочет встретиться – присоединяйтесь! 🤍 Это большое мероприятие на 200+ человек и с более чем 50 разных практик - от тантры и танцев до лекций про ИИ. Можно приехать на один день, можно на все выходные. Билеты по ссылке: https://novoeizmerenie.store/?ref=0e8f55da

😆🥹🙃🧐 😍😉😂😆🥹🙃🥲🥸🎂 Нового измерения. Наши мастера уже готовят для вас лучшие практики. Энергетический бесконтактный массаж. Помогает исцелять внутренние органы, кости, открывать сердце, напитывать энергией, активировать высокую чувствительность, интуицию и природные способности. Ведущий практики: Анастасия Фефилова @wooownasty Энерготерапевт, специалист по работе с подсознанием, мастер глубоких сексуальных практик для мужчин, женщин и пар. Помогаю выйти на новый уровень в отношениях, женщинам – расслабиться и полюбить мужчин, мужчинам – выйти из стресса и найти вдохновение. TG.: @erawooow inst.: https://instagram.com/wooownastyy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ ⭐️БИЛЕТЫ на ФЕСТИВАЛЬ Наши события на сайте: ➡️27 июл-8 авг. Фестиваль. Сочи ➡️21-23 августа. Тур в Питер. Тайна города на Неве ➡️26 сентября. Большой Фестиваль в центре Москвы Приглашаем к участию ведущих и мастеров на все события , подробности @mossyulia

«Я просто такой человек…» Очень удобная фраза. «Я тревожный». «Я ревнивая». «Я не умею расслабляться». «Я человек контроля». «Я не люблю людей». «Мне сложно доверять». «Я такой с детства». А если это вообще не твой характер? Если ты просто когда-то научился так жить и теперь думаешь, что это и есть ты?🤔 Например, ты научился всё контролировать, потому что когда-то было страшно отпустить контроль. Не доверять, потому что однажды доверие очень больно закончилось…💔 Всегда быть сильным, потому что рядом не было человека, на которого можно было опереться. И потом проходит много лет. Ситуация уже другая. А привычка осталась. И ты уже не помнишь, зачем она тебе вообще нужна. 😍 Поэтому сегодня можно попробовать одну штуку. Поймать свою привычную фразу: «Я такой человек» или мысль о том, что у тебя такой характер. И заменить её на: «Это не мой характер, это просто привычка моей психики так реагировать». И просто посмотреть, что изменится внутри. 💎 Иногда оказывается, что то, что мы годами считали частью своей личности, просто когда-то стало привычным способом справляться с жизнью. А теперь интересно про вас👇🏼 Какая ваша фраза начинается со слов «я просто такой человек» или «у меня такой характер»? Мы, например, раньше могли бы сказать про себя очень много всего, что сейчас уже вообще не считаем своей частью. ✍ Напишите свою. Можно одной фразой.

❤️

Когда человек находится в изобилии, он начинает воспринимать это как норму, так должно быть и все в этом духе..... А на кольце Саломона была надпись - и это пройдет!!!!!! Так что когда человек лишается даже простых вещей он начинает это замечать и реагировать..... Важно ценить и благодарить за то, что уже есть и дано будет ещё больше🙏🙏🙏🌞🌞🌞

Конечно, моя драгоценная 💎 надеюсь увидеться с тобой 5го сентября!

Согласна, что жизнь проходит на автомате когда совершаешь одни и те же действия каждый день рутинно. Но стоит уехать в отпуск время как будто бы тянется и ты наслаждаешься каждым мгновением.. ты проживаешь каждую секунду, но спустя 3 дня опять эти новые ритуалы становятся обыденными и время опять ускользает сквозь пальцы… Нужно все время делать что-то новое и тогда жизнь будет в удовольствие. Сегодня, раз уж был такой вопрос, я играла с маленькими детьми 3-4 года в эстафету с препятствиями) для них это было открытие. Для них это было впервой) И я получила истинное удовольствие от кричалок, болея за кого-то и сама с невероятной радостью ребенка преодолевала эту импровизированную полосу)) Счастье в мелочах, нужно просто научится его замечать))

Человеческое сознание воспринимает ход времени странным и противоречивым образом. Разумно предположить, что будни, лишенные каких-либо значительных событий, тянутся бесконечно долго. Так и должно быть, но в действительности дело обстоит иначе. Скучные, однообразные дни пролетают незаметно, и, наоборот, периоды жизни, заполненные яркими событиями, будь они связаны с безутешным горем или счастьем без конца и границ, оставляют в памяти неизгладимый след, и потом кажется, что они были очень долгими. Если хорошенько поразмыслить, это правильно. В бессодержательном существовании не расставишь вехи, которые определяют, сколько времени оно тянется, и бесцельно прожитые дни сливаются в серую безликую пустоту "К востоку от Эдема"

Замечаешь ли ты, как проживаешь свой день❓ Можно весь день быть занятым и вечером вообще не помнить, что ты чувствовал. Проснулся. Телефон сразу в руки. Сообщения. Рабочие процессы. Кофе. Дела. Кто-то позвонил. Куда-то поехал. Что-то посмотрел. Поговорил. Поел. Спать. И так проходят недели…годы…вся жизнь. А потом вдруг ты ловишь себя на мысли: «А я вообще жизнь-то чувствую или просто выполняю функции?» 😳 Ты чувствовал еду? Замечал, как идёшь? Слышал человека, с которым разговариваешь? Чувствовал своё тело? Чувствовал прикосновение другого? Замечал, что тебе сегодня было приятно? А что раздражало? А чего хотелось? ‼️ Мы очень быстро привыкаем жить на автомате. И самое интересное, что такая жизнь может выглядеть вполне благополучно: Работа есть. Деньги есть. Отношения есть. Планы есть. Только самого человека внутри этой жизни становится всё меньше… Поэтому сегодня можно попробовать одну простую вещь👇🏼 Несколько раз за день остановиться буквально на полминуты и спросить себя: «Что сейчас со мной происходит?» Не надо ничего исправлять. Просто заметить. С чего-то же надо начинать. И вот интересно: Когда вы последний раз за целый день действительно чувствовали, что живёте? Не просто что-то делали, а именно были в своей жизни. 💕 Если можете – напишите в комментариях один момент, когда вы сегодня себя почувствовали. Даже если это было что-то совсем маленькое 🥰