ERA медитации|тантра|энергетика

😆🥹🙃🧐 😍😉😂😆🥹🙃🥲🥸🎂 Нового измерения. Наши мастера уже готовят для вас лучшие практики. Энергетический бесконтактный массаж. Помогает исцелять внутренние органы, кости, открывать сердце, напитывать энергией, активировать высокую чувствительность, интуицию и природные…

😆🥹🙃🧐 😍😉😂😆🥹🙃🥲🥸🎂 Нового измерения. Наши мастера уже готовят для вас лучшие практики. Энергетический бесконтактный массаж. Помогает исцелять внутренние органы, кости, открывать сердце, напитывать энергией, активировать высокую чувствительность, интуицию и природные способности. Ведущий практики: Анастасия Фефилова @wooownasty Энерготерапевт, специалист по работе с подсознанием, мастер глубоких сексуальных практик для мужчин, женщин и пар. Помогаю выйти на новый уровень в отношениях, женщинам – расслабиться и полюбить мужчин, мужчинам – выйти из стресса и найти вдохновение. TG.: @erawooow inst.: https://instagram.com/wooownastyy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ ⭐️БИЛЕТЫ на ФЕСТИВАЛЬ Наши события на сайте: ➡️27 июл-8 авг. Фестиваль. Сочи ➡️21-23 августа. Тур в Питер. Тайна города на Неве ➡️26 сентября. Большой Фестиваль в центре Москвы Приглашаем к участию ведущих и мастеров на все события , подробности @mossyulia

«Я просто такой человек…» Очень удобная фраза. «Я тревожный». «Я ревнивая». «Я не умею расслабляться». «Я человек контроля». «Я не люблю людей». «Мне сложно доверять». «Я такой с детства». А если это вообще не твой характер? Если ты просто когда-то научился так жить и теперь думаешь, что это и есть ты?🤔 Например, ты научился всё контролировать, потому что когда-то было страшно отпустить контроль. Не доверять, потому что однажды доверие очень больно закончилось…💔 Всегда быть сильным, потому что рядом не было человека, на которого можно было опереться. И потом проходит много лет. Ситуация уже другая. А привычка осталась. И ты уже не помнишь, зачем она тебе вообще нужна. 😍 Поэтому сегодня можно попробовать одну штуку. Поймать свою привычную фразу: «Я такой человек» или мысль о том, что у тебя такой характер. И заменить её на: «Это не мой характер, это просто привычка моей психики так реагировать». И просто посмотреть, что изменится внутри. 💎 Иногда оказывается, что то, что мы годами считали частью своей личности, просто когда-то стало привычным способом справляться с жизнью. А теперь интересно про вас👇🏼 Какая ваша фраза начинается со слов «я просто такой человек» или «у меня такой характер»? Мы, например, раньше могли бы сказать про себя очень много всего, что сейчас уже вообще не считаем своей частью. ✍ Напишите свою. Можно одной фразой.

Замечаешь ли ты, как проживаешь свой день❓ Можно весь день быть занятым и вечером вообще не помнить, что ты чувствовал. Проснулся. Телефон сразу в руки. Сообщения. Рабочие процессы. Кофе. Дела. Кто-то позвонил. Куда-то поехал. Что-то посмотрел. Поговорил. Поел. Спать. И так проходят недели…годы…вся жизнь. А потом вдруг ты ловишь себя на мысли: «А я вообще жизнь-то чувствую или просто выполняю функции?» 😳 Ты чувствовал еду? Замечал, как идёшь? Слышал человека, с которым разговариваешь? Чувствовал своё тело? Чувствовал прикосновение другого? Замечал, что тебе сегодня было приятно? А что раздражало? А чего хотелось? ‼️ Мы очень быстро привыкаем жить на автомате. И самое интересное, что такая жизнь может выглядеть вполне благополучно: Работа есть. Деньги есть. Отношения есть. Планы есть. Только самого человека внутри этой жизни становится всё меньше… Поэтому сегодня можно попробовать одну простую вещь👇🏼 Несколько раз за день остановиться буквально на полминуты и спросить себя: «Что сейчас со мной происходит?» Не надо ничего исправлять. Просто заметить. С чего-то же надо начинать. И вот интересно: Когда вы последний раз за целый день действительно чувствовали, что живёте? Не просто что-то делали, а именно были в своей жизни. 💕 Если можете – напишите в комментариях один момент, когда вы сегодня себя почувствовали. Даже если это было что-то совсем маленькое 🥰

СЕКТА ЛИ ЭТО? 🧐 Вчера на улице встретились с человеком, который считает, что все духовные практики - это секта. Мы изучили этот вопрос. И вот, в чём разница между осознанным сообществом и сектой 👇🏼 Здесь важно сразу снять одну очень сильную путаницу: «секта» не означает автоматически «что-то плохое». Исторически и социологически это слово намного нейтральнее, чем оно звучит сегодня в бытовой речи. Что вообще такое секта❓ Слово происходит от латинского secta – «направление, школа, учение, образ жизни» – и связано с идеей следования определённому пути. В религиоведении сектой традиционно называют группу, которая отделилась от более крупной религиозной традиции и сформировала собственное учение, практики и круг последователей. То есть условно: > была большая традиция → внутри неё появляется человек или группа, которые говорят: «Мы видим это иначе» → формируется отдельное учение → вокруг него возникает община. 🤔 В этом смысле раннее христианство, например, в определённый исторический период само воспринималось как отдельное религиозное движение внутри иудаизма. То, что сегодня является мировой религией, когда-то было небольшим движением. И поэтому «секта» в первоначальном смысле – не диагноз и не приговор. Где же начинается опасность❓ Опасность не в размере группы, не в эзотерике, не в духовности и даже не в наличии сильного лидера. Опасность начинается тогда, когда сообщество превращается в систему контроля над человеком. Где: «Только мы знаем истину. И больше никто». Здоровая духовная группа Человек приходит и говорит: «Я хочу исследовать». Ему отвечают: «Исследуй». Чем секта отличается от сообщества❓ Очень важный вопрос. На поверхности они могут выглядеть практически одинаково. И там, и там: есть лидер, общие ценности, символика, свои слова и понятия, регулярные встречи, посвящения, совместные практики, чувство принадлежности, сильные эмоциональные переживания. Но внутренняя архитектура совершенно разная: Сообщество| Деструктивная секта ⏺️Ты можешь прийти и уйти| Уход становится предательством ⏺️Можно задавать вопросы| Сомнение воспринимается как проблема ⏺️Лидер может ошибаться| Лидер объявляется носителем особой истины ⏺️Есть внешние связи| Внешний мир постепенно обесценивается ⏺️Сохраняется автономия| Автономия уменьшается ⏺️Есть личные границы| Границы постепенно размываются ⏺️Деньги прозрачны| Возникает финансовая зависимость ⏺️Секс – только по свободному согласию| Может использоваться как инструмент власти ⏺️Ты выбираешь путь| За тебя начинают определять путь Сами по себе человеческие сообщества исторически были одним из главных инструментов развития человека. Человек в группе может: • быстрее учиться; • получать поддержку; • проходить кризисы; • менять привычки; • находить смысл; • развивать дисциплину; • получать новый социальный круг; • чувствовать себя частью чего-то большего; • переживать глубокие духовные состояния. 🤩 Монастырь, терапевтическая группа, духовная школа, ретритное сообщество, образовательное движение, клуб единомышленников – всё это может создавать очень сильное поле коллективного опыта. И в этом смысле граница между «осознанным сообществом» и «сектой» проходит по степени свободы человека. 💯 Настоящий проводник в конечном счёте возвращает человеку его собственную силу. Манипулятор постепенно делает так, чтобы человек считал источником силы самого проводника или группу. Если после года в группе человек: • лучше чувствует себя; • больше доверяет себе; • умеет говорить «нет»; • самостоятельно принимает решения; • имеет больше связей с миром; • становится устойчивее; • способен критически мыслить; • может уйти без страха – группа, скорее всего, усиливает человека. 🙏Если смотреть совсем глубоко, здоровое духовное сообщество должно быть не клеткой, а тренировочным пространством для свободы. Ты можешь войти глубже, можешь выйти, можешь спорить, можешь исследовать, можешь однажды перерасти даже самого учителя. 💛 И если учитель действительно служит развитию человека, его не пугает тот день, когда ученик становится самостоятельным.

ЗАВЕРШИЛСЯ НАШ ТРЁХДНЕВНЫЙ РЕТРИТ 🔥 Это был последний большой ретрит от проекта ERA в этом году. Я, как основатель проекта, испытываю одновременно и грусть, и радость. Грусть от того, что ребята хотят еще, и мы с ними не увидимся на протяжении длительного времени. Радость потому, что получается создавать волшебство каждый раз и видеть, как оживают люди. Как они становятся все более чувствующими, душевно спокойными, радостными и глубокими. Как их жизнь становится гармоничной и светлой. Как их отношения с самим собой и другими налаживаются. И это всё происходит благодаря тому, что Настя (то есть я) каждый раз идёт через свои страхи, просто по вере во что-то большее и сильное, что ведёт её. И если бы Настя (то есть я😃) оставалась бы в плену у своих страхов и в зоне комфорта, многие люди остались бы менее счастливыми ❤️ Благодарность всем прекрасным душам, кто был, мне, Богу и возможности чувствовать эту жизнь всё глубже и глубже раз за разом. Наш проект выходит на международный уровень, я покидаю Россию в ближайшее время. Пожелайте мне удачи и смелости на моем пути. И поставьте в календарь 5 сентября. Будет прощальный вечер для всех желающих ❤️

ПРО ВЧЕРАШНЮЮ ПРАКТИКУ мои инсайты. – Почему одни медитации и молитвы не приносят результат? – Как ты сам себя ограничиваешь? – Почему тебе может быть скучно жить? – Почему важно разрешить себе быть собой? – Как работает Матрица? Завтра состоится в наш ретрит в Подмосковье Запись на интервью у менеджера: @misswooow