PiLife

Самые красивые люди - счастливые. А счастье для меня все больше про простые, но самые важные вещи: знать себя, принимать себя, понимать, чего ты хочешь, и уметь этим наслаждаться. Не пытаться бесконечно смотреть на себя чужими глазами. Не собирать личность из чужих ожиданий, оценок и проекций. Разрешить себе быть разной. Красивой, странной, сексуальной, нелепой, сильной, уязвимой, яркой, тихой. Не выбирать одну "правильную" версию себя и не пытаться в ней законсервироваться. Самые счастливые – те, кто разрешил себе жить разную жизнь.

Роскошь 30+ – иметь свою точку со свежими овощами. Ребята теряют меня, если не появляюсь больше недели)) Осталось найти поставщика фермерского мяса и я буду в максимальном прайме🍾

Иногда пишу какой-то пост и останавливаю себя мыслью: "Ой, Лен, не душни". Если бы я жила в древности, меня бы сожгли на костре за бесконечное желание докапаться до смысла происходящего)) Но рефлексия сама по себе ничего не стоит. Можно до старости понимать свои травмы, паттерны, родителей, устройство капитализма, а жить при этом также. Мне нравится мыслить только тогда, когда из мысли потом что-то рождается: решение, действие, отказ, новый выбор, риск. Поэтому я именно так работаю с клиентами. Мне мало, чтобы человек после встречи сказал: "О, теперь я понял...". Мне гораздо интереснее, что он СДЕЛАЕТ с этим пониманием и что конкретно изменится в его жизни. Поэтому очень люблю фразу: "Раз вы такие умные, х*ли такие бедные". Ее можно считать примитивной, меркантильной, какой угодно. Но я слышу в ней другое: если твое понимание жизни никак не меняет твою жизнь, возможно, ты ничего и не понял.

Хотела немного заблюрить свои ноги из за шрамов и сосудистых сеток..... Но какого черта?! У меня красивые спортивные ноги, а шрамы уже часть меня очень много лет. Ухожу от идеализации своего тела. Это не отменяет работы над ним, но прибавляет адекватности и отсутствие лишней нервозности.

Вчера, как обычно по импульсу, выбрала день для офлайн-встречи в Москве и сразу сделала для нее рабочую тетрадь. Я не люблю делать встречи в формате "послушали и разошлись". Мне важно, чтобы после было что унести с собой: вопросы, над которыми реально хочется подумать, новые выводы про себя и конкретные шаги, которые можно начать делать уже на следующий день. При этом атмосфера у меня всегда очень неформальная. Скорее встреча хороших знакомых за одним столом, единомышленников. Можно говорить, спорить, смеяться, задавать неудобные вопросы, обсуждать свои ситуации и заодно знакомиться с людьми, с которыми у вас вполне может оказаться сильно больше общего.(часто люди после моих проектов становятся партнерами в проектах и даже близкими друзьями) Встречаемся 27 августа в Москве. И хочу повторить еще одну встречу в начале сентября для тех, кто не попадает в первую. Если готовы – пишите @Elena_Pilevina 🤍

Если вам говорят: "Ты изменилась", можно ответить: "Очень надеюсь!". Странно было бы годами вкладывать деньги в терапию, образование и жизнь, чтобы в итоге остаться прежней.

Как вообще понять, что ты "в своем прайме"? Кажется, я начинаю понимать. •За плечами 2,5 года ортодонтии, и это был тот еще квест. •Количество часов терапии, рефлексии и учебы я даже считать не буду. И это будет продолжаться всю жизнь) •Я наконец стала регулярно ходить к косметологу и доросла до тех самых "взрослых" протоколов, которые раньше казались чем-то из жизни очень серьезных женщин. •Стала гораздо раскованнее. Не потому что однажды проснулась и "приняла себя". А потому что долго разбиралась со своими зажимами, стыдом, контролем и разрешением вообще быть разной. •Со стилем у меня всегда было ок, но я еще меньше стала выбирать "актуальное". Выбираю вещи, волосы, макияж, стиль под себя, а не под очередную инста-эстетику. Наверное, мой прайм именно про это. Не про возраст, идеальную форму или момент, когда ты внезапно закончила себя улучшать. А про состояние, когда ты все больше становишься похожа на ту женщину, которой сама когда-то восхищалась. Очень многим из этого хочу делиться здесь подробнее. Я сама обожаю читать женщин, которые меня вдохновляют, подсматривать у них идеи, мысли, отношение к себе и жизни. Так что хочу продолжать этот круговорот женского "смотри, оказывается, так тоже можно".🤍