ACT/ ТПО
описание
Всё о Терапии Принятия и Ответственности (ACT). Дочерний проект @pure_cognitions — книжный клуб @IliaRozov — реклама https://teletype.in/@purecognitions/kjq16rAw_3M — Внесен в перечень РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67b592dc8c08d3723f37ce01
14 996
подписчиков
Охват к подписчикам
16,4%
ERR
Реакции к просмотрам
1,31%
832 на 26 постов
Пересылки к просмотрам
1,12%
710
Постов в день
1,3
всего 29
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 12:44Кто ждал наш новый перевод — встречайте перевод рабочей тетради по поведенческой активации «Жизнь с целью» от авторов Natalie Hundt, Maria Armento, Jeffrey Cully Перевод: Елена Алоец, Илья Розов https://t.me/activatethis/8116,56%
- 17 авг.Записи войс-чатов Собрали для вас записи трёх сезонов наших войс-чатов в одном месте: 🟣 Первый сезон 1. ТПО и буддизм с Даниилом Ривиным 2. АСТ для эпилепсии с Артёмом Шарковым 3. Терапия с духовно-ориентированными клиентами с Ольгой Рудич 4. Использование виртуальной реальности (VR) в АСТ с Николаем Мартыновым ⚪️ Второй сезон 1. Философия ACT с Егором Лобусовым 2. АСТ и sex-запросы с Елизаветой Бизюковой 3. АСТ для онкопациентов с Софией Мусифуллиной 🟣 Третий сезон 1. Эволюционная психология и АСТ с Александром Лозовским 2. Запись прямого эфира Интеграция АСТ и ДБТ для избегающего расстройства личности с Марианной Коротиной 3. Запись прямого эфира Разрывы и восстановление терапевтического альянса в АСТ с Александром Сычевским 4. Запись прямого эфира Ошибки АСТ терапевта с Александром Сычевским 5. АСТ и спорт с Александром Сычевским и Екатериной Хорошавцевой, Ольгой Михайловой 6. Что не так со СМАРТ-целями с Даниилом Ривиным В комментариях вы можете предложить темы для следующих войс-чатов ⬇️ Отблагодарить нас за работу можно поставив звездочки на этот пост. Спасибо за вашу поддержку! 💜3,84%
- 5 авг.Наш продвинутый курс по АСТ признан Альтер!3,41%
- 14 авг.Последние тренды в АСТ-терапии: что было на конференции ACBS 2026 Недавно прошла Всемирная конференция ACBS 2026 — крупнейшая международная встреча специалистов по ACT и контекстуально-поведенческой науке. Делимся интересными тезисами из программы ⬇️ 1️⃣ Терапевтический контакт важнее правильного применения интервенций Особенно ярко это звучало в контексте функциональной аналитической психотерапии. Проблемы клиента проявляются прямо на сессии, поэтому терапевтический контакт становится инструментом изменений. Психологу важно реагировать на происходящее здесь и сейчас через: ◾️ осознанность — замечать значимое поведение клиента; ⬜️ смелость — не уходить от сложных моментов и честно на них реагировать; 🟠 любовь — искренне поддерживать клиента и подкреплять более адаптивные способы строить отношения. 2️⃣ Уход от протоколов в сторону персонализации терапии Люди с одним диагнозом могут сильно различаться: у них могут быть разные факторы, поддерживающие проблему, и разная реакция на одну и ту же интервенцию. Поэтому исследователи предлагают внимательнее отслеживать изменения у конкретного человека, а не ориентироваться только на результаты в среднем по группе. Для практики это означает настройку терапии под конкретного клиента: какие процессы поддерживают его трудности, что меняется по ходу работы и какие интервенции действительно помогают. Например, в рамках теории реляционных фреймов горе можно рассматривать как процесс, поддерживаемый сетью смысловых связей. Но содержание этой сети у каждого человека своё — поэтому терапевтическая работа тоже будет различаться. 3️⃣ Интеграция подходов На конференции пересекались разные направления: ACT комбинировали с экспозиционной терапией, ФАП, ДБТ, практиками самосострадания и другими методами. При этом речь идёт не о том, чтобы просто собирать техники из разных школ. Основой остаётся функциональный анализ: нужно понять, какие процессы поддерживают проблему конкретного человека, и на этой основе подобрать интервенцию. 4️⃣ Цифровые технологии входят в практику ACT В программе было много исследований приложений, онлайн-программ, видеоинтервенций и других форматов с минимальным участием терапевта. При этом важно не только то, насколько интервенция эффективна, но и будут ли люди реально её использовать. Например, в исследовании самостоятельной видео-ACT-программы участники хорошо понимали метафоры и высоко оценивали её содержание, но до конца дошли лишь 11%. Поэтому учёный изучают, что помогает человеку действительно пользоваться интервенцией в обычной жизни. Параллельно обсуждали искусственный интеллект и виртуальную реальность: смогут ли технологии отслеживать изменения психологических процессов и адаптировать помощь под конкретного человека. 5️⃣ Нейроразнообразие влияет на сам способ применения ACT По-новому посмотрели на подход к психологической гибкости для нейроотличных людей и взрослых с СДВГ. Универсальный набор навыков может требовать адаптации с учётом особенностей внимания, сенсорной обработки, исполнительных функций и социального взаимодействия. Это влияет на формулировку целей, выбор упражнений и организацию терапии. Благодаря этому психолог учитывает, как человек воспринимает информацию, регулирует внимание и справляется с нагрузкой. 6️⃣ В целом ACT движется в сторону процессуальности Если собрать разные линии конференции вместе, получается довольно цельная картина: меньше внимания к универсальным протоколам и больше — к функциональному анализу, индивидуальным процессам, контексту и тому, что происходит с человеком прямо сейчас. 💐 Тем временем на наших контекстуально-поведенческих грядках растут новые потоки программ: ▶️ курс «Терапия принятия и ответственности» — старт 7 сентября ▶️ курс «Функциональный анализ поведения» — старт 3 ноября, сейчас действует ранняя стоимость Приходите собирать урожай — и учиться, конечно! 🌼3,22%
- 12 авг.без подписи2,58%
- 29 июл.А у нас тут именинник! https://t.me/pure_cognitions/52312,28%
- 5 авг.без подписи2,02%
- 17:17были проблемы с ютубом, но мы уже начали: https://www.youtube.com/live/G0t74_JWv9U?si=gB4D25DlX8up7VPE1,84%
- 10 авг.Записи третьего сезона наших войс-чатов 1. Эволюционная психология и АСТ с Александром Лозовским 2. Запись прямого эфира Интеграция АСТ и ДБТ для избегающего расстройства личности с Марианной Коротиной 3. Запись прямого эфира Разрывы и восстановление терапевтического альянса в АСТ с Александром Сычевским 4. Запись прямого эфира Ошибки АСТ терапевта с Александром Сычевским 5. АСТ и спорт с Александром Сычевским и Екатериной Хорошавцевой, Ольгой Михайловой 6. Что не так со СМАРТ-целями с Даниилом Ривиным1,58%
- 26 нояб. 2024 г.🌟 Приглашаем на Конференцию «ПРЛ'25» — Психология без мифов! 🌟 Дата: 6 январь - 2 февраля 2025 Формат: Онлайн Участие: БЕСПЛАТНО! Сертификат об участии: ДА Если вам интересен мир ПРЛщика, то я приглашаю вас на уникальную конференцию, посвященную пограничному расстройству личности (ПРЛ). Это замечательная возможность погрузиться в актуальные темы, послушать самых лучших в этой области специалистов, а также расширить свои знания, которые вы сможете применить на практике. 🤝 Что вас ждет на конференции? Достоверная информация: Участники смогут ознакомиться с новейшими методами психотерапии, основанными на научных данных, от опытных психологов, клинических психологов и психиатров. Мифы против реальности: Мы развенчаем распространенные мифы о ПРЛ и психических расстройствах, помогая снизить стигматизацию и повысить уровень психологической грамотности. Перспективы и навыки: Ключевые спикеры поделятся своими практическими наработками и теоретическими знаниями, подходами к терапии и мелочами, которые помогут вас понять людей с ПРЛ или понять, что делать, если вы или ваш близкий столкнулся с таким диагнозом. 🌐 Все о программе, спикерах и из темах можно посмотреть на сайте конференции: https://konfaprl.ru/ Лучшие специалисты в области психологии и психотерапевты про различные аспекты ПРЛ, с информативными выступлениями и возможностью задать вопросы. Темы включают: терапия принятия и ответственности, диалектико-поведенческая терапия, особенности работы с пациентами с ПРЛ, сексуальное поведение и многое другое. 🔥 Не упустите возможность стать частью этого значимого события! Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы обеспечить себе место на конференции и получить доступ к видео-записям всех выступлений. Регистрация: 👉 https://t.me/konfaprl_bot Конференция «ПРЛ'25» — это не просто мероприятие, это возможность погрузиться в мир "пограничной" психологии, узнать что-то новое и соединить усилия с единомышленниками! 💻 Присоединяйтесь к нам уже сейчас, чтобы не пропустить начало мероприятия в январе 2025. Будьте с нами на волне понимания ментальных сложностей и эффективных решений! @konfaprl #приглашение1,49%
- 29 июл.Хотите новую книгу от нас? Можете подписаться на Психосалат или подождать сентября!1,42%
- 10 апр.коллеги из Чистых Когниций решили провести войс-чат по обсуждению статьи о восстановлении разрывов терапевтического альянса в Терапии Принятия и Ответственности. А мне стало интересно статью прочитать, поэтому я ее перевела и делюсь с Вами (хоть она сама и в закрытом доступе) Вообще меня радует "новый старый тренд" помятуя о некоторых убежденностях, что мол #ACT межличностным отношениям внимания не уделяет. А как же целая книга Дары Веструп? #супервизия #статьи_от_лиса1,32%