АОФИ.Тренеры

📊 Сильная команда начинается с сильных тренеров. А тренеры растут там, где есть знания, практика и профессиональная среда. Если вы следите за событиями фитнес-индустрии, то наверняка знаете про Российскую фитнес-ярмарку. А возможно, уже планируете там быть. Для участников этого события АОФИ подготовила специальное предложение: скидка 50% на участие в тренерском Фитнес хабе форума АОФИconnect.Адаптация,который пройдёт 28–29 августа в Москве. Фитнес хаб — это отдельная программа для тренеров: лекции, воркшопы и мастер-классы от ведущих экспертов индустрии. Одна поездка. Два профессиональных события. Новые знания, которые усилят и вас, и вашу команду. Для получения скидки 50% предъявите билет участника Российской фитнес-ярмарки при регистрации на форум АОФИconnect.Адаптация. АОФИ.Тренеры

📊 Если насладиться приятным окситоциновым ожиданием начала форума время ещё есть, то с регистрацией медлить уже нельзя. С 16 августа стоимость участия увеличится с 5500 до 6500 ₽. А пока давайте ещё раз посмотрим, что ждёт участников форума АОФИconnect.Адаптация 28–29 августа в Москве. За два дня форума вас ждут: • лекции, основанные на современных научных данных и реальной практике; • воркшопы, где можно не только слушать, но и сразу отрабатывать новые навыки; • мастер-классы по самым актуальным направлениям фитнеса; • десятки экспертов, готовых делиться опытом, который можно применять уже на следующий день после форума; • профессиональное общение, новые знакомства и обмен опытом с коллегами со всей страны. Если вы давно хотели обновить свои знания, расширить профессиональный кругозор и зарядиться новыми идеями перед осенним сезоном, сейчас самое время принять решение. И не забывайте: если вы регистрируетесь командой от двух человек, участие становится ещё выгоднее. Когда: 28-29 августа 2026г. Где: г. Москва, проезд Новолужнецкий, дом 13, м. Спортивная, МЦК Лужники Международный Центр Бокса и Международный Центр Самбо Регистрируйтесь на сайте и до встречи на форуме АОФИconnect.Адаптация! АОФИ.Тренеры

🔖Отгадайте загадку: его боятся, обвиняют во всех бедах и страданиях, но жить без него не могут. Если вы не новичок в фитнес-сообществе, то уже догадались, о ком речь. Правильно: об инсулине. Его назначили виновником набора веса, «заблокированного жиросжигания», тяги к сладкому, усталости, отёков и, кажется, плохого настроения по понедельникам тоже. Но, как говорится: обвиняй, но проверяй 👩‍🎓 Разбираемся, что говорит наука о популярных страшилках про инсулин и почему тренеру важно отличать нормальную физиологию от фитнес-мифологии. АОФИ.Тренеры

📊 Мы снова к вам с приятными новостями! Программа форума АОФИconnect.Адаптация, который пройдет 28-29 августа в Москве, продолжает расширяться. И один из новых воркшопов посвящён теме, с которой без преувеличения сталкивается практически каждый фитнес-тренер, — коленному суставу. Вспомните, сколько клиентов прекратили тренироваться из-за проблем с коленями. Нередко именно боль становится причиной отменённых тренировок, снижения физической активности или полного отказа человека от занятий. Но боль в колене далеко не всегда означает, что движение нужно исключить. Намного важнее понять, какая нагрузка допустима, как её подобрать и когда она становится частью восстановления, а не фактором риска. Именно об этом пойдёт речь на воркшопе: «От боли к нагрузке. Коленный сустав» Эксперт: Алексей Фёдоров • специалист по адаптивной физической культуре; • выпускник школы мануальной терапии (кинезиологический массаж и кинезио-остеопрактика); • выпускник международной школы Michael King Pilates. На воркшопе участники разберут: • почему болит коленный сустав и всегда ли проблема находится именно в нём; • какие движения действительно стоит ограничивать, а какие, наоборот, помогают восстановлению; • как безопасно адаптировать тренировочный процесс при распространённых проблемах с коленом; • какие ошибки чаще всего допускают тренеры при работе с такими клиентами; • как постепенно перейти от боли к грамотной нагрузке. Этот воркшоп будет полезен каждому тренеру. Потому что вопрос «Можно ли мне тренироваться, если болит колено?» вы наверняка услышите ещё не один десяток раз за свою карьеру. Приходите на форум АОФИconnect.Адаптация и пусть больше ни одно больное кольное колено не встанет между вами и клиентом. АОФИ.Тренеры

📣 Новые идеи рождаются там, где встречаются сильные специалисты. АОФИconnect.ДальнийВосток — это новые презентеры, актуальные направления и максимум практики, которую можно сразу применять в работе. Собирайте команду, вдохновляйтесь, обменивайтесь опытом и становитесь частью главного события фитнес-индустрии Дальнего Востока. До встречи на форуме! АОФИ.Тренеры