tgindex
Анна Тельнова •"Сопровождение Души и Тела"

Анна Тельнова •"Сопровождение Души и Тела"

Статистика

🌿 Сопровождение Души и Тела ⚙️ Фито, нутрициология, биохакинг ⛓️ Род, психо-нумерология 🎓 Медитации, внутренние путешествия 🕯 Ритуалы: воск, огонь, бубен @AnnaTelnovai | kronadrakona.ru Саморазвитие. Не медицина.

Последний пост
12:48
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
33
Всего постов
47
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Эзотерика
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 127
−2 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
49
38 постов
Вовлечённость
4,3%
к подписчикам
Постов в день
4,7
всего 47
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
42
1/48двое суток
48
1/72трое суток
51

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 12:4826101

    🌿 Прогноз на 17.08.2026 Понедельник • Солнце во Льве ♌ • Луна в Стрельце ♐ → Козероге ♑ • Число дня: 8 • Коридор затмений 🔢 Архетип: Восьмёрка — Честный круг Восьмёрка в понедельник — не про «сделать больше», а про «сделать ровно». Сатурн задаёт рамки, а число 8 подсказывает: энергия возвращается в том виде, в каком вы её тратите. В коридоре затмений это работает как увеличительное стекло: где вы вкладываетесь «из силы», там и получаете отдачу. Сегодня не время распыляться. Время выбрать одно направление и идти по нему без надрыва. «Сила не в том, чтобы нести всё сразу. Сила в умении оставить в руках только то, что по-настоящему ваше». Фон неба. Контекст: Утренний Стрелец тянет мыслить широко, но Козерог к вечеру возвращает к земле. Растущая Луна в затменном коридоре просит не гнаться за масштабом, а выстроить один устойчивый контур. Хорошо ложатся дела, где есть чёткие границы и понятный результат. 🌊 Практика: «Две руки — один контур» Простое действие, которое помогает телу почувствовать границу между «делаю» и «тащу». Вам понадобится: ровная поверхность, два небольших предмета (камень, монета, ключ, карандаш), 2 минуты. Ход: 1. Положите предметы перед собой на расстоянии ладони друг от друга. 2. Представьте, что левый — это то, что вы отдаёте (время, внимание, силы). Правый — то, что получаете обратно (результат, отдых, ясность). 3. Медленно соедините предметы, пока они не коснутся. Почувствуйте, как пальцы встречают опору. 4. Скажите про себя: «Вкладываю ровно. Забираю своё». 5. Уберите предметы. Не анализируйте дальше. После: В течение дня, если чувствуете, что снова «размазываете» энергию, просто сведите указательный и большой палец. Тело вспомнит ощущение контакта и вернёт фокус. 💫 Мысль на день Мне не обязательно доказывать, что я всё успеваю. Если я выбираю одно дело и закрываю его спокойно — это уже победа. Сегодня я действую из расчёта сил, а не из привычки «дожимать». И этого достаточно. 🌱 Как прожить день • Утро: Стрелец + Луна. Лёгкий старт, сортировка входящих, один чёткий приоритет. Не грузите список — оставьте место для воздуха.  • День: Переход в Козерог + Восьмёрка. Работа с деталями, согласование условий, черновики. Благоприятно, когда нужно просто обменяться фактами без лишних слов.  • Вечер: Растущая Луна + Козерог. Мягкое заземление. Прогулка, простой ужин, чтение. Не стройте планов на завтра — дайте сегодняшнему дню просто улечься. 🌿 Что поддержит: розмарин (ясность намерения), чёрный турмалин (защита границ), кедр (устойчивость).  ⚠️ На что обратить внимание: Восьмёрка в понедельник может подталкивать к «героическим» рывкам. Если чувствуете, что дело идёт через сопротивление — не добавляйте усилий. Сделайте шаг назад, проверьте: а нужно ли мне это сейчас именно так? Часто ответ приходит тише, чем кажется. 🕊️ Иногда самый надёжный способ сохранить ресурс — это просто перестать делать лишнее. Без оправданий. Без спешки. Вы уже чувствуете свой вес. Вы уже на земле. С уважением к вашему ритму, Анна Тельнова 🐉КРОНА ДРАКОНА

  • Руническая свеча Наутиз. Глобальная чистка от токсичных связей, зависимостей, чужих программ, старых ролей, отживших или навязанных путей и амбиций. Ритуал освобождения. Зажигаем в моменты, когда нужно отпустить, сбросить, очиститься, отжечь, прекратить...

  • 💫 Прогноз на 16 августа 2026 года Общая энергия дня — 7 Сегодня — воскресенье, день Солнца Третий день Успенского поста 16 августа — день тихой ясности в самом сердце поста. Энергия семёрки сегодня не зовёт к уединению. Она просто даёт тебе право замолчать — и в этой тишине услышать то, что уже давно живёт внутри. Успенский пост набирает силу. Его тишина — не пустота, а пространство для внутреннего света. Это воскресенье — день Солнца, день целостности, Я, внутреннего света. Но сегодня свет — не для демонстрации, а для покоя: → не «как выглядеть целостной?», → а «где мне хорошо — даже в тишине?» ❓ Главное, о чём можно спросить себя сегодня: «Что я уже знаю — просто знаю?» После дней заботы и благодарности приходит день тихого признания. Не гони ясность — она приходит сама, когда перестаёшь цепляться. 🌿 Что поможет сегодня - Провести утро в тишине — без планов, без списка дел, - Выпить тёплую воду с мёдом — не как ритуал, а как доброе «здравствуй» своему телу, - Побыть наедине с собой — не для анализа, а для присутствия, - Выйти на улицу и просто послушать пение птиц или шелест листьев. ⚠️ От чего лучше отстраниться - От желания «всё понять» — довольно одного тихого признания, - От общения, которое требует от тебя быть «в форме», - От страха: «А правильно ли я чувствую?» — спроси: “Чувствую ли я себя целой?” 📝 Практика дня — «Тихое признание» Подготовь: свечу или просто своё внимание. 1. Уединись. Зажги свечу (или просто сядь у окна). 2. Спроси себя: «Что я уже знаю — просто знаю?» 3. Не ищи ответ. Просто подожди. Дай себе минуту тишины. 4. Первое, что пришло в голову — запомни. Это и есть твой ответ. 5. Скажи себе вслух: «Я слышу себя. И я рядом». 6. Потуши свечу (или просто закрой глаза) и поблагодари себя за доверие. 🌙 Для женщин Ты не обязана всё «переводить в слова». Сегодня тебе достаточно одного тихого признания: “Это — моё”. Ты не теряешь связь, когда замолкаешь. Ты возвращаешься к себе. 🎨 Образ дня Тишина. Ясность. Целостность. Выбирай одежду, в которой тело дышит — лён, хлопок. Цвета — те, что не кричат, а успокаивают: - 🌳 цвет тени под дубом в полдень — глубокий, спокойный, надёжный, - 📜 оттенок старой бумаги с записями — теплота того, что уже прожито, - 💧 свет росы на траве утром — чистота без усилия. 🌟 На закате Ясно стало — и душа вздохнула. С теплом и заботой, Аннушка 🐉КРОНА ДРАКОНА

  • А это новые свечи с Рунами.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Врата Льва литые свечи. Готовлю описание Готовлю к продаже

  • 💫 Прогноз на 15 августа 2026 года Общая энергия дня — 6️⃣ Сегодня — суббота, день Сатурна Второй день Успенского поста 15 августа — день заботы, что не гнёт, а укрепляет. Энергия шестёрки сегодня не просит быть «хорошей» для всех. Она просто показывает: всё, что важно, уже рядом. Достаточно одного честного жеста — чтобы сказать: “Ты важен”. Успенский пост начался. Его тишина — не пустота, а пространство для настоящей заботы. Это суббота — день Сатурна, день зрелости, внутреннего стержня, тихой ответственности. Но сегодня зрелость — не через долг, а через достоинство: → не «как всё устроить?», → а «что одно я сделаю — потому что это моё?» ❓ Главное, о чём можно спросить себя сегодня: «Что одно я могу сделать — с добротой, а не из долга?» После дня благодарности (Медовый Спас) приходит день практической заботы. Не стремись «всё уладить». Довольно одного жеста, сделанного с душой. 🌿 Что поможет сегодня - Приготовить простую, тёплую еду — постная каша, тушёные овощи, компот из сухофруктов, - Побыть наедине с собой — пост — это время для тихого присутствия, - Сделать один жест заботы — для себя или для близкого человека, без ожидания ответа, - Отказаться от всего, что размывает границы — бесконечные просьбы, обещания «я потом». ⚠️ От чего лучше отстраниться - От желания «всё объяснить» — довольно одного вздоха, - От общения, которое требует от тебя быть «хорошей», - От страха: «А правильно ли я забочусь?» — спроси: “Легко ли мне в этом?” 📝 Практика дня — «Жест заботы» Подготовь: ничего особенного — только своё внимание. 1. Утром спроси себя: «Кому или чему сегодня нужно моё внимание?» 2. Выбери один простой жест: — Налей себе тёплый чай и выпей его без экрана, — Напиши короткое сообщение тому, кто тебе дорог, — Приведи в порядок одно место в доме. 3. Сделай это медленно, с вниманием — не ради результата, а ради самого жеста. 4. Когда закончишь, скажи себе: «Я здесь. И я забочусь». 5. Вечером вспомни этот момент и поблагодари себя за доброту. 🌙 Для женщин Ты не обязана «всё держать в равновесии». Сегодня тебе достаточно одного простого дела — сделанного не из страха, а из любви к себе. Ты не строишь заново. Ты просто рядом с тем, что уже живо. Твоя сила — не в количестве забот, а в умении видеть ценность в том, что уже есть. 🎨 Образ дня Забота. Достоинство. Простота. Выбирай одежду, в которой тело свободно — лён, хлопок, мягкая шерсть. Цвета — те, что не кричат, а поддерживают: - 🌾 цвет спелой пшеницы — тёплый, земной, без блеска, - 🏺 оттенок старой глины — прочный, мягкий, настоящий, - 🪑 свет деревянной лавки в тени — простота, в которой есть покой. 🌟 На закате Сердце знает, кому и чему сегодня нужно моё внимание. И я иду к этому — тихо, с добротой. С теплом и заботой, Аннушка 🐉КРОНА ДРАКОНА