نصائح زوجيه للزوج والزوجه😍

# نصائح_لتعزيز_العلاقة_الزوجية (للأزواج الذين يسعون لتعميق المحبة والانسجام ) 1️⃣ الاهتمام بالتواصل الكلمة الطيبة واللمسات البسيطة والابتسامة الصادقة تبني جسرًا من المودة. 2️⃣ الإنصات للشريك استمع لما يحتاجه الطرف الآخر واشعره بالقبول والدعم. 3️⃣ الرفق واللين التعامل بلطف وتدرج في المواقف يزيد الراحة ويعزز الانسجام. 4️⃣ إظهار الاهتمام باستمرار التقدير والاهتمام أثناء الحديث أو المواقف اليومية يقوي العلاقة. 5️⃣ التعبير عن المشاعر لا تتردد في قول كلمة حب أو ثناء، فالكلمات تصنع فرقًا كبيرًا. 6️⃣ كسر الروتين التجديد في تفاصيل الحياة اليومية يضفي جوًا من الحيوية ويمنع الملل. 7️⃣ الانسجام المتبادل ابحثا دائمًا عن نقاط التوافق التي تزيد القرب والتفاهم. 8️⃣ المودة بعد المواقف الصعبة إظهار التعاطف والدعم بعد أي خلاف يعيد الاستقرار والسكينة. 9️⃣ الحوار الدائم الحديث الهادئ بعد كل تجربة أو موقف يقوي الثقة ويزيد الفهم المتبادل. 🔟 الاستمرارية في العناية بالعلاقة العلاقة الزوجية تحتاج إلى اهتمام وتجديد دائم لتبقى قوية وسعيدة. ✨ العلاقة الزوجية هي مزيج من الحب، الاحترام، والاهتمام المتبادل. كلما كان التواصل أفضل، كانت العلاقة أعمق وأقوى. https://t.me/Al3es

#طرق_بسيطة_لتعزيز_الترابط_بين_الزوجين #الألفة العاطفية: الاستماع الجيد والتعاطف مشاركة الأفكار والمشاعر الانفتاح والصدق احترام وتقدير مشاعر الطرف الآخر تخصيص وقت ثابت للحديث والاهتمام #اللمسات الودية: العناق المتكرر والاحتضان الإمساك بالأيدي والابتسامة الدائمة تبادل القبلات العفوية التدليك البسيط لإظهار المودة التواصل البصري والإيماءات اللطيفة #قضاء وقت ممتع معًا: تخصيص يوم للقاء أو نزهة ممارسة هوايات مشتركة التخطيط لمفاجآت صغيرة الطهي معًا بروح مرحة التحدث في موضوعات عميقة وهادفة #التجارب المشتركة: السفر أو الاستكشاف معًا تعلم مهارة جديدة سويًا المشاركة في أنشطة تطوعية وضع أهداف مشتركة والعمل عليها الاحتفال بالنجاحات الصغيرة والكبيرة #التواصل الفعّال: الصراحة مع الاحترام التعبير باستخدام جمل تبدأ بـ "أنا" تجنب الانتقاد واللوم توضيح التوقعات والاحتياجات بوضوح الحفاظ على حوار مفتوح وهادئ #للأزواج المشغولين: جدولة لقاءات منتظمة إعطاء الأولوية للوقت النوعي معًا تقليل الانشغال بالتكنولوجيا الاستمتاع باللحظات الصغيرة إظهار الشكر والامتنان دائمًا 🌟 تذكّروا: الترابط يحتاج جهد ورعاية المشاعر الصادقة أساس العلاقة التجارب المشتركة تزيد الحب قوة الحوار والاحترام يصنعان بيتًا سعيدًا.. https://t.me/Al3es

تجاهل بعض الشيء وقديمًا قال الشاعر “ليس الذكي بسيد في قومه ولكن سيد قومه المتغابي”، فلا تبرزين له عيوبه دومًا، وأنت أيضًا لا تفعل ذلك ولكن تجاهل قدر الإمكان تلك السلوكيات والهنات، التي بتجاهلها لن تخسر شيء. تنازلوا قليلًا تعلم كيف تضحي في حدود لأجل الطرف الآخر، وقد تتنازل قليلًا لكي تمر الرياح بسلام، ولكن بشرط ألا يكون هذا على حساب الكرامة. https://t.me/Al3es

لتكوني_زوجة_مثالية * صفاء الابتداء* إذا ابتدأ يوم الزوجين بصفاء فإن ذلك يبشر بأن يستمر كذلك في صفاء وينتهي في صفاء إذ إن صفاء الانتهاء من صفاء الابتداء .. ولكي يصفو الابتداء نوصي الزوجة بما يلي : 1- استيقظي قبل زوجك وأعدي له الحمام 2- أيقظيه من نومه بهدوء وبابتسامة  وتحية رقيقة 3-إذا عاد من الحمام يجدك وقد رتبت حجرته وأعددت له إفطاره 4- اجلسي معه على الإفطار دون أي مناقشات .. فقط وجه بشوش طلق وكلمات طيبة 5-بعد إنهاء الإفطار يجد ملابسه معدة ومهيأة وتقف الزوجة بجواره لمساعدته في ارتدائها 6-تخرج معه الزوجة حتى باب البيت وتودعه بابتسامة ودعوة من القلب صادقة وتجعل وجهها المشرق وابتسامتها هي آخر صورة تضعها في عقل لا بل في قلب زوجها حين يخرج 🌺إذا كان هناك اتفاق بين الزوجين على أن يقون ببعض هذه الواجبات بنفسه دون أن تستيقظ الزوجة نظرا لانها تسهر مع طفل صغير او شئ مما شابه ذلك فلا أقل من ان تصنع المراة الآتي : 1-اجعلي ملابسه معدة ومهيأة للارتداء دون أن يبذل جهدا فق البحث عنها. 2-أعدي له إفطاره وقومي بتغطيته بحيث يجد إفطاره جاهزا حين يستيقظ 3-اتصلي به بمجرد استيقاظك لتحيته والاطمئنان عليه او على الأقل أرسلي له رسالة على هاتفه المحمول

العتاب الذكي العتاب في الزواج مثل الملح في الطعام، إن جاء بلطف زاد القرب، وإن زاد عن حدّه أفسد كل شيء. فالمشكلة ليست في العتاب نفسه، بل في الطريقة التي نُعاتب بها. كثيرًا ما نريد أن نُوصل ألمنا، لكننا نُخطئ الأسلوب، فتتحول رسالتنا من طلب تفهّم… إلى طعنة تُوجع من نحب. 🌸 لماذا نعاتب؟ • لأننا تأذينا. • لأننا نبحث عن تفسير. • لأننا نحب ونخشى الفقد. لكن إن لم نُحسن العتاب، شعر الطرف الآخر بأنه متَّهَم لا محبوب. 🌸 ما الذي يجعل العتاب جارحًا؟ • ارتفاع الصوت أو النبرة اللائمة. • اختيار وقت غير مناسب. • التعميم المؤذي: “أنت دائمًا… أنت أبدًا…” • استحضار أخطاء الماضي. • المقارنة بالآخرين. هذه الأساليب لا تُوصل الألم، بل تُغلق باب القرب. 🌸 ما هو العتاب الذكي؟ هو أن تُعبر عن وجعك دون أن تُجرح. أن تُعاتب لتقترب، لا لتدين. أن تحافظ على كرامتك وكرامة من تُحب. 🌸 كيف يكون العتاب ذكيًا؟ 1. اختر وقتًا هادئًا. 2. وضّح نيتك: “أعاتبك لأنك تهمني.” 3. تحدث بضمير “أنا” لا “أنت”: “أنا شعرت…” بدلًا من “أنت فعلت…” 4. ركّز على الموقف لا على الشخص. 5. اختم بمحبة: “ما قلته لا يغيّر محبتي لك، لكن أريدك أن تشعر بي.” 🌸 إذا وُجّه إليك العتاب استمع بصدق. لا تُبرر أو تهاجم. قل: “فهمت شعورك.” فالإنصات للعتاب دليل اهتمام. الخلاصة: الألم لا يُغلق القلوب، بل أسلوب التعبير عنه. والعتاب الذكي ليس خصومة، بل رسالة حب تقول: أنت تعني لي الكثير، وعلاقتنا تستحق أن نحافظ عليها...

توقفي عن الغيرة الزائدة الغيرة سلاح ذو حدين، فمن الجيد أن تشعري زوجك بأنك تغارين عليه فهذا يرضي غروره في بعض الأحيان، ولكن من المهم ألا تبالغي فى الغيرة لأن المبالغة في هذا الوقت لن تعني سوى شيئا واحدا وهو افتقادك لثقتك بنفسك، الأمر الذي لا يحبه الرجل فى المرأة على الإطلاق. ▫ ❌❌الغيرة الزائدة هي أحد الأسباب الشائعة لفشل العلاقة الزوجية لذا احذريها.

عبري لزوجك عن مشاعرك صحيح أن الحب يترجم بالافعال لكنه يحتاج الى دعم في الكلمات يحتاج الشريك ان يفهم موقعه عندك لهذا فهو ينتظر تعبيرك باستمرار او على الاقل في المواقف الايجابية التي تستحق التعبير ان كلمة (احبك) عندما يقولها الزوج لزوجته فانها تنطبع في قلبها وذاكرتها فالتواصل اللفظي ضروري احياناً لنوثق أواصر حبنا مثلاً لاتستغني عن تحية الصباح وتحية المساء مع كلمة رطبه جميلة تنعش القلب لماذا نستثقل التعبير لشريك حياتنا مع انها تنمي وتغذي المحبة فقولك عمري ، حبيبي، حياتي كلها كلمات دافئة تدغدغ القلب وتطرب النفس فقرر منذ الآن ان تجعل نهجك في التواصل مدعوماً بالتعبير العاطفي

طرق إغراء الزوج الإغراء بحركات الجسد تستطيع المرأة ان تغري زوجها بالقيام ببعض الحركات التي تحرك مشاعر الزوج والتي تساعد على لفت انتباهه، اي ان المرأة تقوم بحركات تظهر كانها عفوية ولكنها تكون مقصودة من قبلها فاذا كانت بتلك الحالة تقصد القيام بهذه الحركات وكان الزوج يعلم فيسنفر من زوجته فكيف ذلك ؛ ان تقوم المرأة بالمسح والكنس أو ان تقوم بالتنظيف وبنفس الوقت ترتدي ملابس مغرية وتقوم ببعض الانحناءات، أو أن تقف بجانب التلفاز لتنظيف شيء ما، أو أن تقوم بطلب مساعدة الزوج برفع شيء ما معها أو مساعدتها بمسك شيء معين وتقوم بالالتساق بالزوج فذلك يساعد على تحريك مشاعر الزوج حتى لو أنّه كان منهك بعد يومه الشاق. الإغراء بالملابس إغراء الزوج عن طريق ان ترتدي المرأة ملابس شفافة أو ملابس قصيرة أو ملابس ملتصقة بجسدها فلا حياء بين الرجل والمرأة لأنّ الرجل في هذه الأيام يشاهد الكثير من الفتيات يرتدين الملابس الفاضحة في الشارع وحتى لو أنّه انتقد هذا اللباس إلّا أنّه يعجبه ولو رأى زوجته بملابس مثل هذه الملابس فإنه لن يعترض بل سيكون سعيداً. الإغراء بالعطر إغراء الزوج عن طريق العطر، يساعد كثيراً في تحريك مشاعر الرجل فإذا دخل الرجل المنزل كل يوم وكانت رائحة زوجته رائحة الطعام، أو رائحة مواد التنظيف فإنّ ذلك لن يساعد أبداً في إغراء الرجل، لو كانت المرأة تحافظ على جمالها وتقوم بوضع عطر يجعل رائحة جسدها مميزة فإنّ الزوج سيتذكّر رائحة زوجته طوال اليوم. الإغراء الجسدي إغراء الزوج عن طريق الاعتناء بالجسد ووضع كريمات تجعل جسد المرأة مشدود دائماً مع ممارسة الرياضة يجعل الرجل مفتون بزوجته، فمن مميزات المرأة نعومة جسدها ومنظره الجذاب فإذا أهملت المرأة جسدها فإنّ الزوج سيبدأ بالتفكير بالنساء اللاتي يراهن في العالم الخارجي أي خارج منزله ممّا يؤدّي إلى الابتعاد عن زوجته وفي بعض الأحيان إهمالها كلياً.

رسالة لكل زوج وزوجة إذا شريكك تغيّر… اسأل: وش اللي وجعه؟ لا تسأل: ليش تغيّر؟ التغير غالبًا نتيجة ألم، مو قلة حب. اقربوا لبعض، قبل ما تبعدكم المسافات النفسية.

الزواج شراكة مو معركة الزواج مو: مين يغلب؟ مين يسيطر؟ مين كلمته تمشي؟ الزواج: تفاهم احتواء تنازل من الطرفين إذا هو تنازل اليوم، أنتِ تنازلين بكرة. الحياة ما تمشي بعناد شخص واحد. تمشي بتعاون اثنين.

لا تدخل أهلك في كل مشكلة أكبر خطأ زوجي؟ إنك تطلع مشكلتك من باب البيت. الأهل يحبونك، لكنهم ما يعيشون تفاصيلك. يسمعون نصف القصة، ويحكمون بحكم قاسي. حل مشاكلك: 1️⃣ بينك وبين شريكك 2️⃣ ثم مختص أسري 3️⃣ ثم شخص حكيم جدًا (لو اضطررت) مو كل مشكلة تحتاج جمهور.

المرأة ما تطلب كثير… تطلب اهتمام كثير رجال يقول: "وش ناقصها؟ بيت، أكل، لبس!" لكن المرأة ما تتغذى على الأشياء… تتغذى على الكلمة. كلمة: اشتقت لك كلمة: تعبتِ كلمة: وجودك مهم الإهمال ما يوجع فجأة… الإهمال يقتل الحب ببطء. والمرأة إذا سكتت مو لأنها راضية، سكتت لأنها تعبت من الطلب.

لا تخلي الخلاف يكسر المودة الخلافات الزوجية شي طبيعي… ما فيه بيت بدون مشاكل. لكن الفرق بين زواج ينجح وزواج يتعب؟ طريقة الخلاف. إذا صار الخلاف: لا تفتح ملفات قديمة لا تعاير لا ترفع صوتك لا تهدد بالطلاق الخلاف لحظة غضب… لكن الكلمة الجارحة تعيش سنين. تذكر/ي: أنت ما تتخاصم مع عدو، أنت تتخاصم مع شخص اخترته شريك عمر

الصمت اللي يدمّر الزواج فيه أزواج كثير يعتقدون إن الصمت حل… يسكت عشان ما يكبر الموضوع، يسكت عشان “ما نتهاوش”، يسكت عشان العيال. لكن الحقيقة؟ الصمت مو حل… الصمت تراكم. كل مرة تسكت عن وجعك، يتكوّن جدار. كل مرة تكتم، يبرد قلبك شوي. لين توصل مرحلة ما عاد تبي تتكلم أصلًا. الزواج ما يحتاج سكوت… يحتاج حوار هادئ، وقت مناسب، وكلمة صادقة بدون جرح. تكلم، بس باحترام. اشتكي، بس بدون إهانة. اللي يحبك يسمع لك، واللي ما يسمع… يحتاج يتعلم.

مۡسَـ(🍀)ـاء الۣخـ(🌸)ـيۡݛ 🌹

أمُ زوجكِ في مقامِ أمُك صحيحٌ أنَ ليس لأمِ زوجكِ حَق واجب عليكِ ,, و لكن، يبقى من طِيب أصلكِ و فصلكِ و حُسن أخلاقكِ و تربيتكِ ، إحترامُها و أن لا تُقلّلي أدبكِ معها ، و لا تتصرّفي بوقاحَة !! فإنَ ذلك يدلُ على أخلاقكِ نعم، قد تكُون مُعاملتها سيّئة معكِ فتجَنبي الإحتكاك بها و الذهاب إليها كثيرًا ، حتّى لا تضايقكِ .. لكن لا تُقلّلي أدبكِ معها ،، فهي أمُ زوجكِ قرّة عينكِ و سكنَك و جَدة أولادكِ فالإحسان إليها يُقربك من زوجكِ أكثر و يجعلكِ كبيرة في نَظره . اتقوا الله في أزواجكن كل امرأة تتقي الله في زوجها و تعينه على إرضاء أمه لا تكوني أيتها المرأة سببا في أن يعق زوجك أمه لأنه لو عق أمه ستكون الدائرة عليك أنت لأن البغي و عقوق الوالدين أمور عواقبها في الدنيا قبل الأخرة،،عواقب العقوق في الدنيا قبل الأخرة . و لذلك إن أردتِ أن يبَّرك أبنائك و أن يقوموا بِبَّر أبيهم في الكبر فساعدي زوجك على أن يبّر أمه و أن يبّر أباه لأنه لو لم يبّرهما و عقهما ستكون العاقبة في أولادك لأن البر دين إن بررت والديك برك أبناؤك

لتكوني_زوجة_مثالية * صفاء الابتداء* إذا ابتدأ يوم الزوجين بصفاء فإن ذلك يبشر بأن يستمر كذلك في صفاء وينتهي في صفاء إذ إن صفاء الانتهاء من صفاء الابتداء .. ولكي يصفو الابتداء نوصي الزوجة بما يلي : 1- استيقظي قبل زوجك وأعدي له الحمام 2- أيقظيه من نومه بهدوء وبابتسامة  وتحية رقيقة 3-إذا عاد من الحمام يجدك وقد رتبت حجرته وأعددت له إفطاره 4- اجلسي معه على الإفطار دون أي مناقشات .. فقط وجه بشوش طلق وكلمات طيبة 5-بعد إنهاء الإفطار يجد ملابسه معدة ومهيأة وتقف الزوجة بجواره لمساعدته في ارتدائها 6-تخرج معه الزوجة حتى باب البيت وتودعه بابتسامة ودعوة من القلب صادقة وتجعل وجهها المشرق وابتسامتها هي آخر صورة تضعها في عقل لا بل في قلب زوجها حين يخرج 🌺إذا كان هناك اتفاق بين الزوجين على أن يقون ببعض هذه الواجبات بنفسه دون أن تستيقظ الزوجة نظرا لانها تسهر مع طفل صغير او شئ مما شابه ذلك فلا أقل من ان تصنع المراة الآتي : 1-اجعلي ملابسه معدة ومهيأة للارتداء دون أن يبذل جهدا فق البحث عنها. 2-أعدي له إفطاره وقومي بتغطيته بحيث يجد إفطاره جاهزا حين يستيقظ 3-اتصلي به بمجرد استيقاظك لتحيته والاطمئنان عليه او على الأقل أرسلي له رسالة على هاتفه المحمول

الزواج الناجح هو الذي تراه في بيتك وفي بيت أهلك ينجح هذا الزواج عندما يعمل الزوج خارج البيت وتعمل المرأة داخله، فلا يأكل الرجل بجسد امرأته المعروض على *يوتيوب* . إنه ذلك الزواج الذي تحفظ المرأة فيه زوجها وتراعي غيرته فلا تخرج إلى شرفتها إلا وقد لبست خمارها، لا أن تبدي زينتها لمشاهدي مقاطعها على *تيك توك.* هو الزواج الذي يغازل فيه الرجل امرأته في غرفة نومهما، وليس عبر *الشاشات* . ​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​ إنه ذلك الزواج الذي يفضل فيه الرجل أن يجوع ويعرى على أن يرى الناس شعرة من رأس امرأته، لا أن يسمح لها بالبروز للناس عبر *الإنترنت* ضاحكة مائلة مميلة. إنه الزواج الذي يراعي فيه الزوجان نظر الله لا نظر *المتابعين* ، ويحرص الواحد منهما على أن يرى صاحبه حبه له، ولا ينشغلان بأن يرى الناس قصة حبهما. إنه الزواج الذي أسس على التقوى لا على اللهث وراء المال ولو تطلب الأمر أن تجالس امرأتك أصدقاءك من أجل فكرة مقلب سيعجب *المتابعين* .

نصائح للزوج: ‏إبتعد عن مقارنة زوجتك بغيرها ، لأن ذلك يجعلها تشعر بالنقص ودائماً كن لها داعماً ومشجعاً وأكثر من الثناء عليها لتقدم لك المزيد . ‏للزوج : كونك رب الأسرة لايعفيك من الحوار ناقش زوجتك وأبنائك في بعض الامور المهمة واعطهم الفرصة للتعبير عن رأيهم ولا تتمسك برأيك ، كن مرناً . ‏الزوج الراقي ليس بالضرورة أن يكون لبقاً مع زوجته .. ولكن الراقي فعلاً هو الذي لا يؤذيها .. ‏مع الأسف كثير من الأزواج مقصرين في التعبير عن حبهم لزوجاتهم، الحب بين زوجين سعادة وأمان لهما . ‏رفقاً بزوجاتكم ، وتجاهلوا كل العيوب وأنعموا بحياة سعيدة . الزوجة الصالحة نعمة من الله فأشكروه على ذلك .. ‏اخي الزوج : فهم الرجل لطبيعة المرأة يساهم في حياة زوجية هادئة .

وقفة... لاتهجروا نساؤكم في الليل وانتم على الفراش وتعطي ظهرك لها ،،، فهي اتعس وأسوء لحظه تمر بها النساء عندما تعطيها ظهرك حتى لو كانت هي المذنبه وانت لاتعلم مايدور في عقلها لاتتكبروا ولاتفرضوا شخصياتكم على نساؤكم فأنتم جسدين والروح واحده راضيها واحتضنها بطريقتك المفضله ،،، حتى لا تنام وهي تشعر بالوحده ،،، اعلم ان هناك ظروف معيشة صعبة ولكن هناك حقوق وواجبات ليس دفاعا عن النساء ولكنه الواقع.... يا كرام