ثقافة تعليمية 📖

#عــــــــــاجـــــــــــــل تحذير هام جداً لتوعية المواطنين : نحذر متابعينا الأعزاء من الدخول على الرسائل التي تصلكم عبر جهات الاتصال بالتلگرام او الواتساب • حيث بمجرد الضغط على كلمة اشترك الآن سيرسل الى جهات اتصالك كافة مثل هذا المنشور وسيصبح حسابك غير أمن - شارك المنشور مع اصدقائك وجهات اتصالك وقنوات وگروبات الطلبة كافة للحفاظ على حساباتكم من الاختراق

​تحدي الـ 90 يوماً ​═ قائمة فحص القواعد ═ ​لا إباحية ✅ ​لا عادة سرية ✅ ​لا سكر ✅ ​لا وجبات سريعة ✅ ​نوم 7 ساعات ✅ ​تمرين في المنزل ✅ ​50 تمرين ضغط ​50 قرفصاء ​10 عقلة ​شرب 2-3 لتر ماء ✅ ​تمارين للوجه ✅ ​تأمل لمدة 10 دقائق ✅ ​دراسة لأكثر من 3 ساعات ❌ ​وسائل تواصل اجتماعي أقل من ساعتين ❌ ​الهدوء، وتجنب الكلام غير الضروري ✅

هل يستطيع الرجل الوصول إلى عنق الرحم قد يظن البعض أن الرجل بإستطاعته الوصول إلى عنق الرحم أو حتى إختراقه أثناء العلاقة غير أن الحقيقة العلمية لها رأي آخر مختلف تماما دعونا نتعرف على ما يعنيه مصطلح عنق الرحم/ عنق الرحم هو الجزء السفلي من الرحم وهو يعتبر حاجز طبيعي مرن وصغير ولكنه فى الوقت نفسه محكم الإغلاق لحماية الرحم من اي ضرر أو اختراق ولهذا لا يمكن للرجل أن يخترقه كما يظن الكثير من الناس اقصى ما يمكن للرجل فعله هو ملامسة منطقة عنق الرحم عن بعض النساء وهذا ما يجعلهن يشعرن ببعض الالم احيانا وخصوصا فى بعض الأوضاع التي تمكن الرجل من التعمق .. حينها قد تشعر المرأة بضغط أو انزعاج بسيط ومن المعروف أن المهبل عند النساء مرن وقابل للتمدد والتكيف مع الأحجام المختلفة بينما يبقي عنق الرحم حاجز يحمى الداخل لذلك فإن ما يشاع حول هذا الموضوع هو مجرد مبالغات ومفاهيم خاطئة وغير دقيقة فالجسد البشري أكثر حكمة وتنظيمًا مما يتخيله الكثيرون @q4_bq

عندما يعلو صوت المرأة على زوجها ربما تظن الزوجة العنيدة أن علو صوتها على زوجها قد يمر وكأنه مجرد لحظة غضب عابرة على مسامعه دون أن تخلف وراءها أي أثر سلبي وتغفل تلك الزوجة أن صدى صوتها لن يتوقف عند مسامع زوجها فقط بل قد يمتد لابعد مما تظن أو تتخيل فعلو صوتها قد يتخطى الحدود ليضرب عمق إحساسه مما يشعره بقلة الهيبة والاحترام وأهتزاز مكانته وهذا اصعب إحساس قد يشعر به زوج يعتز بكرامته قد يصمت الزوج فى تلك اللحظة ولكن ليس ضعفا أو قلة حيلة بل لأنه يجعل العقل هو المتحكم الاول فى انفعالاته أو قراراته محاولة منه لاحتواء الموقف وتنجب انفجارا اكبر قد يهدد استقرار واستمرار الحياة الزوجية ولكن مع كثرة تكرر هذا الموقف يظل هناك أثرا خفيا يصيب مشاعره تجاه زوجته بالفتور والنفور ومع مرور الوقت تتحول العلاقة من سكن واحتواء الى ساحة من الشد والجذب لذلك على الزوجة أن تعلم بأن هدم استقرار حياتها الزوجية قد لا تراه عندما يرتفع صوتها على زوجها وانما قد يأتي فجأة نتيجة التراكمات الخفية تستقر فى أعماق زوجها التي قد يأتي يوما وتنفجر فى وجهها دون سابق إنذار

خمسة أنواع من النساء لا يصلحون للزواج مما لا شك فيه أن الزواج الناجح يبدأ بالقدرة على اختيار الشريك المناسب لذلك نجد أن التراث الديني والإجتماعي ينصحنا أن نتجنب الزواج من خمسة أنواع من النساء لضمان عدم تعرقل مسيرة الحياة الزوجية مستقبلا المرأة سيئة الخلق/ وهى تلك المرأة التي يغلب على طبعها الحدة والعصبية المفرطة وقد تجدها سليطة اللسان مما يجعل لغة الحوار معها شبه مستحيلة وتخلق جوا من التوتر الدائم فى المنزل المرأة المنانة/ وهى المرأة التي تُشعر زوجها بأنها صاحبة الفضل عليه فى كل شئ وتذكره دائما بأنها تمن وتنعم عليه ولولاها لكان شخص نكرة لا يُذكر .. فهذا السلوك يهدم الاحترام المتبادل بين الزوجين المرأة مفشية الأسرار/ التي لا تؤتمن على أسرار بيتها وزوجها وتتحدث عن تفاصيل حياتهما الخاصة أمام الآخرين مما يزعزع الثقة والأمان المرأة كثيرة الخروج/ ٥التي لا تستقر في بيتها وتكثر من الخروج بلا عذر مقنع أو حاجة ضرورية مما يعكس عدم اهتمامها برعاية الأسرة المرأة المهملة/ المقصرة في واجباتها الزوجية والأسرية وغير المبالية بتدبير شؤون المنزل

💡ما هي العادة السرية للمراة؟ 🍂🍂🍂🍂 معنى العادة السرية بصورة عامة هو: "الإثارة الجنسية للشخص بنفسه ومن أجل متعته" 🔹حيث تقوم الفتاة بمداعبة العضو التناسلي الانثوي لها بمعنى بسيط تدليك او "فرك" البظر " او عن طريق الاستمرار بـ " حكه" هذا الامر يؤدي للهيجان والاثارة الجنسية تؤدي لأفراز المهبل السائل الذي يكون عند وصولها للذورة الجنسية إضافة الى افرازات المهبل الأخرى 🔹تستخدم بعض الفتيات اليد عن طريق "تدليك الفرج وبالتحديد البظر بباطن اليد او الاصابع" كما قلنا او ماء الصنبور او تستخدم الفواكه كمحاكاة للعضو الذكري –قضيب الرجل- او في بعض الدول يستخدم جهاز هزاز خاص لهذا الامر او عن طريق الاحتكاك بين الوسادة والعضو وهي مستلقية ولكل مرأة أسلوبها الخاص الذي تثير بواسطته نفسها وتصل للنشوة الجنسية ثقافه جنسيه @q4_bq

#تنويه ‼️ الحاضر يبلغ الغايب اكو ثغرات بالتيليجرام + الانستغرام من خلالها حساباتكم تروح 1- بالتيليجرام اي واحد يدزلك رابط بي سالفة مكافأة مصرف الرافدين او مقطع مو زين لا تدخلون عليه نهائياً لان حسابكم يتعرض للاختراق خصوصا. اذا ممسوين التحقق بخطوتين 2- بالانستغرام سالفة الثغرة يدزون جنسية بحجه هذا حسابنا وميتا حاطين سالفة ذكاء اصطناعي ومبند حسابات هواي عالم فهم ديربالكم ع حساباتكم حاولوا تأمنون حساباتكم من الاختراق والتبنيد

🔥💦 من يظن أن المتزوجات لا يمارسن العادة السرية.. فهو واهم تماماً 😌❤️ ============= الاعتقاد الشائع أن المرأة المتزوجة لا تحتاج إلى العادة السرية لأنها تمارس الجنس مع زوجها هو اعتقاد خاطئ. في الواقع، نسبة المتزوجات اللواتي يمارسن العادة السرية أعلى من العازبات في كثير من الحالات، ولكل امرأة أسبابها الخاصة. ### لماذا تمارس المتزوجة العادة السرية؟ - الرغبة الجنسية غير المتوازنة مع الزوج مثل زوج بارد أو مشغول. - عدم الوصول إلى النشوة أثناء العلاقة الزوجية. - التوتر النفسي والضغوط اليومية. - استكشاف جسدها ورغباتها بشكل أفضل. - غياب الزوج لفترات طويلة بسبب السفر أو العمل. ### هل هذا يؤثر على الحياة الزوجية؟ نعم، وقد يكون التأثير سلبياً في بعض الحالات، خاصة عندما: - تصبح العادة السرية بديلاً دائماً عن العلاقة مع الزوج. - تقل رغبتها في الاقتراب الجسدي منه. - تشعر بالذنب أو الخجل مما يؤثر على حميميتها العاطفية. الخلاصة: المتزوجات يمارسن العادة السرية أكثر مما نتخيل، وهذا أمر طبيعي له أسباب متعددة. المهم أن تكون هذه الممارسة باعتدال ولا تؤثر سلباً على العلاقة الزوجية. التواصل الصريح بين الزوجين هو الحل الأمثل لفهم الاحتياجات الجنسية وتحقيق الرضا المشترك. @q4_bq

⛔ توقف عن هدر ذهبك الأبيض بالعادة السرية‼️

. . ليس بعد الكفر ذنب مع ذلك يشعر مدمني الإباحية بالغرب انهم يعيشون في الحضيض فنرى تعافي كثير منهم للخروج من هذا الهوان، ذلك يدل على أن الإباحية قذارة لا يستسيغها حتى الكافر ، وقد وصفها أحدهم بأنها مثل أكل فضلات القطط، فما بال المؤمن الذي يشاهدها ويستلذ بذلك ؟ إن توبة المؤمن أولى وأشد فرحا عند الله تعالى من تعافي الكافر. . . @q4_bq

#للفتيات.. وفقط الفتيات !!!!!! لو كنتِ تمرّين بصراع مع الإدمان على المحتوى الإباحي أو العادة السرية، فاعرفي أولًا أنكِ لستِ وحدك. هذا الطريق مرّت به فتيات كثيرات، والتعافي منه ممكن… خطوة خطوة، وبشكل واقعي. لهذا وُجدت (تعافي • حواء)؛ مساحة خاصة بالفتيات فقط، فيها دعم حقيقي، وبيئة آمنة، وإشراف من فتيات عندهن خبرة في هذا المجال. الفكرة ببساطة: نساعد بعضنا نخرج من هذا الدوّامة، بدون ضغط، وبدون مثالية زائدة، وبطريقة عملية. ستجدين هنا صحبة تفهمك، وتساندك، وبرامج بسيطة تساعدك تبنين عادات أفضل وتستعيدين توازنك مع الوقت.

دمار الإباحية واسع ربما لا نرى الدمار الذي تحدثه الإباحية في مجتمعنا لكن الدمار حادث بالفعل ، إنها تدمر الأدمغة، والصحة ، والراحة. انقذ نفسك.

هل تفقد النساء الرغبة الجنسية في سن اليأس؟ الواقع يدل على أن النساء في سن اليأس أي عندما تتأخر أو تضطرب الدورة قد تفرز هرمونات أنثوية أقل، حيث يشتكين من انخفاض في الرغبة وكذلك حتى من انخفاض في الرغبة بممارسة الجنس، وبالطبع تاكل العلاقة والحب أيضًا تساهم بذلك أيضًا في بعض الحالات. من أهم المعلومات عن الجماع في هذا السياق أن النساء في سن اليأس اللاتي كن نشطات جنسيًا في الماضي وأحببن هذا النشاط، واللاتي يمارسن الأنشطة الرياضية، والعاملات بمهنة معينة، واللاتي حتى يبدون أصغر من عمرهن الزمني بما يقارب 10 سنوات قد لا يفقدن الشهوة الجنسية. @q4_bq

​إليك أهم النقاط الطبية والعلمية لتوضيح الحل والرد على هذه المخاوف: ​1. تأثير العادة السرية والإباحية ​علمياً وطبياً، ممارسة العادة السرية لا تسبب صغر حجم العضو الذكري، ولا تغير لونه إلى الأسود، ولا تؤدي إلى "اختفاء" السائل المنوي بشكل دائم. التغيرات التي يلاحظها الشخص غالباً ما تكون نفسية بسبب تأنيب الضمير، أو بسبب الإرهاق البدني المؤقت الناتج عن الإفراط، مما يسبب ارتخاءً يبدو معه العضو أصغر في حالة عدم الانتصاب. ​2. السائل المنوي وتجدده ​التجدد المستمر: الخصية تنتج الحيوانات المنوية والسائل المنوي بشكل مستمر يومياً ولا ينفد. ​سبب قلة السائل أو عدم رؤيته إذا كانت الممارسة متكررة ومتقاربة جداً في الوقت، يقل حجم القذف المؤقت لأن الجسم يحتاج إلى بعض الوقت (من ساعات إلى أيام قليلة) لإعادة ملء مخزون السائل المنوي. بمجرد التوقف والراحة، يعود السائل لطبيعته تماماً. ​3. القدرة على الزواج وممارسة العلاقة ​نعم، يستطيع الممارسة بشكل عادي: عند الزواج والابتعاد التام عن المثيرات الاصطناعية (الإباحية)، يستعيد الجسم توازنه الطبيعي والهرموني. ​التأثير على النطاف (الحيوانات المنوية): العادة السرية بحد ذاتها لا تسبب العقم ولا تدمر الحيوانات المنوية. لكن الإفراط والإجهاد النفسي قد يؤثران مؤقتاً على جودة الانتصاب، وهو أمر يزول بالراحة والابتعاد عن هذه العادات. ​خطوات الحل العملي: ​التوقف التدريجي والابتعاد عن الإباحية: هذا هو المفتاح الأساسي لاستعادة الحساسية الطبيعية للعضو والراحة النفسية. ​تقليل التوتر والقلق: الخوف المستمر والتركيز مع شكل العضو ولونه يفرز هرمونات الإجهاد (مثل الأدرينالين)، والتي تسبب انقباض الأوعية الدموية وارتخاء العضو بشكل أكبر، مما يوهم الشخص بوجود مشكلة وهي مجرد تأثير نفسي. ​الفحص الطبي البسيط لقطع الشك: ما دام الأطباء قالوا له "اصبر واحتسب"، فغالباً أكدوا له أن الفحص العضوي سليم. لكن لراحة البال التامة، يمكنه إجراء تحليل سائل منوي (Semen Analysis) في أي مختبر موثوق؛ النتيجة الإيجابية للمختبر ستنهي كل مخاوفه وتثبت له أن نطافه وسائله بخير. ​الاهتمام بالصحة العامة: التغذية الجيدة، النوم الكافي، وممارسة الرياضة تساعد كثيراً في تحسين الدورة الدموية ومستويات الطاقة والانتصاب. ​الموضوع طبيعي جداً والكثير ممن مروا بنفس الحالة تزوجوا وأنجبوا بشكل طبيعي تماماً فور تركهم لهذه العادات السلبية والاهتمام بصحتهم النفسية والجسدية.

ارسل اي سؤال هنا 👇 https://thogafa.sarhne.com وسيتم الرد والمناقشه في القناة او اطرح اي فكرة واستفسار مع العلم هذا الموقع لا يشارك اي شي شخصي ولا يظهر خصوصيتك

​وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ومبارك لكما وبارك عليكما وجمع بينكما في خير ​أخي الغالي، أولاً وقبل كل شيء: وضعك طبيعي جداً بنسبة 100%، ولا داعي للقلق أبداً. أنت تتكلم عن "ثلاثة أيام" فقط من عقد القرآن! وبما أنكم لم تكونوا على معرفة سابقة، فمن البديهي جداً أن يكون "حاجز الحياء" في اللقاءات الواقعية هو سيد الموقف، خصوصاً بالنسبة للبنت. ​تذكر دائماً أن "حياء المرأة" في بداية الزواج هو دليل على نقائها ورقتها، وفترة العقد (الملاك) هي أجمل فترات العمر، فلا تستعجل قطف الثمار، واستمتع بكل مرحلة بتفاصيلها. ​إليك بعض النصائح والخطوات العملية لكسر هذا الحاجز بذكاء وبدون إحراج: ​1️⃣ افهم طبيعة البنت (سيكولوجية الفتاة) ​البنت في هذه المرحلة تمر بفيضان من المشاعر: فرح، توتر، خوف من المجهول، وخجل شديد من اللقاء الواقعي معك كزوج بعد أن كنت "غريباً" قبل أيام. تواصلها القوي عبر المراسلة هو دليل قاطع على أنها منجذبة إليك وتحبك، لكن خلف الشاشة تكون الحواجز أقل، وعند اللقاء الفعلي يعود الخجل ليقيد حركتها وكلامها. ​2️⃣ التدرج الذكي (خطوة.. خطوة) ​أكبر خطأ هو محاولة الانتقال من "الجمود والخجل" إلى "العناق" مباشرة عند اللقاء؛ هذا قد يزيد من توترها تلقائياً. الحل هو التدرج: ​الابتسامة ونظرة العين المتواصلة: ابدأ بتهدئة الأجواء بنظرات مليئة بالود والراحة. ​الكلام اللطيف المباشر: قبل أن تلمس يدها، قل لها وجهاً لوجه ما تكتبه لها في الرسائل: "أنتِ اليوم تبدين جميلة جداً"، أو "أنا سعيد جداً لأنني جالس بقربكِ". ​حاجز اللمس البسيط: عندما تمازحها أو تتحدث معها، ابدأ بلمس يدها بشكل عابر أو مسك يدها أثناء المشي أو الجلوس لثوانٍ. هذا اللمس العفوي البسيط يكسر هرمونات التوتر ويفرز هرمون الأمان (الأوكسيتوسين). ​3️⃣ ابدأ بنفسك وخذ زمام المبادرة ​أنت ذكرت: "لا تظهر أي بادرة مني أو منها". البنت -بحكم طبيعتها وحيائها- لن تبادر أبداً في هذه المرحلة، وتنتظر منك أنت أن تقود العلاقة. إذا بقيت أنت منتظراً وهي منتظرة، سيتمدد حاجز الصمت والتوتر. بادر بمسك يدها بلطف، وإذا شعرت بوجومها أو شدة توترها، ربت على كتفها وقل لها بابتسامة: "أعرف أنكِ متوترة.. لا بأس، خذي وقتكِ". هذه الجملة وحدها ستشعرها بأمان لا يوصف. ​4️⃣ اكسر الجو بالهدايا والأنشطة المشتركة ​الجلوس المباشر وجهاً لوجه في مكان مغلق يزيد التوتر في البدايات. حاول الخروج معها في نزهة، أو مكان مفتوح، أو تناول العشاء معاً. الأنشطة الجانبية تشتت التفكير بالخوف. كذالك، تقديم "هدية بسيطة" (حتى لو كانت قطعة شوكولاتة تحبها أو وردة) عند اللقاء يذيب الجليد فوراً ويفتح بابا للكلام العفوي. ​💡 خلاصة الكلام: أنت زوجها شرعاً، وبمرور الأيام واللقاءات المتكررة سيتلاشى هذا الخجل تلقائياً ليحل محله الاعتياد والراحة. لا تضغط عليها، ولا تستعجل العناق حتى ترى في عينيها علامات الارتياح والقبول التام. كن لها السند والمصدر للأمان، وسوف تذوب كل هذه الحواجز قريباً جداً. ​أتمنى لكما حياة زوجية مليئة بالحب والتفاهم.