Массаж Андрияна

Могу принять 20 августа 🕰️ 10:30. 🕰️ 17:50. 21 августа 🕰️ 9:20.

График на сентябрь 🟧5 сентября. 🕐7:00. 🕐8:10. 🟧6 сентября. 🕐11:40. 🕐12:50. 🕐14:20. 🟧8 сентября. 🕐20:10. 🟧9 сентября. 🕐9:20. 🕐12:50. 🟧12 сентября. 🕐9:20 🟧13 сентября. 🕐11:40. 🕐12:50. 🕐14:20. 🕐17:50. 🟧16 сентября. 🕐7:00. 🕐8:10. 🕐9:20. 🟧19 сентября. 🕐7:00.

Дорогие мои‼️ У меня к вам небольшая просьба. 🧧Если за сутки до записи я не прислала вам напоминание о массаже, пожалуйста, напишите мне сами. 📞 Я живой человек, и иногда по случайности могу забыть перенести запись в тетрадь. ❗️Пожалуйста, не приезжайте без подтверждения с моей стороны, чтобы не попасть впросак. Спасибо за понимание👍❤️

С 23 июля, по 7 августа ухожу в отпуск .

График на Август. 🌷 21 августа. ⏰9:20. 🌷 2 сентября ⏰10:30.

Дорогие мои клиенты ! Даже если дверь внизу открыта . Все равно звоните в домофон . Звонок на этаже не работает !

Кто хотел пройти курс массажа в августе ? Жду ваших сообщений в личку до 14 июля . А 14 июля выложу график на август в группу.

Для профессиональных пловцов массаж и банки — это не просто расслабление, а важные инструменты восстановления и подготовки к стартам! Интенсивные тренировки вызывают закисление мышц. ⏺Массаж улучшает отток лимфы и крови, ускоряя вывод метаболит от (лактата) и купируя крепатуру. ⏺Массаж снимает спазмы, возвращает мышцам эластичность, что повышает эффективность гребка. 📣Чем важны банки ? Создавая вакуум - отрицательное давление ,поднимает глубокие слои тканей. Это «вытягивает» застой крови и лимфу из межмышечных пространств, освобождая место для свежей артериальной крови. 💙После длительных заплывов в фасциях (оболочках мышц) образуются болезненные узлы. 🛑Банки эффективно разбивают эти спайки, которые трудно проработать пальцами. У пловцов широчайшие мышцы спины гипертрофированы и часто «дубеют». 🛑Вакуумная терапия расслабляет их глубже классического массажа, улучшая подвижность грудной клетки и длину гребка. Покраснение от банок — это активная гиперемия, которая насыщает мышцы кислородом и ускоряет синтез коллагена для восстановления микроповреждений. Жду всех на массаж

График на ИЮЛЬ выложу 16 июня . Кто хочет пройти курс массажа в ИЮЛЕ ,пишите в лс до 16 июня .

https://max.ru/join/xBnv6FLczM2_i7_EtZlWU2Te5mgIe5WGSIv6FNzc2js

Мой канал в Максе ! Буду выкладывать расписание на новый месяц и окна на массаж 💆‍♀️ тут и там !