АстроСфера

описание

Я Аня, живу в ритма Астро 💫🚀 Мама турбо девочки 👧 и сыночки пресыночки 👼

← к каналу @AnnaProAstro

346

подписчиков

Охват к подписчикам

47,7%

ERR

Реакции к просмотрам

1,37%

43 на 19 постов

Пересылки к просмотрам

0,06%

Постов в день

0,0

всего 21

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

2 янв.Так удивительно …. Ровно год назад мои повесили соску на ёлку и сказали что готовы к Артёму Ивановичу И вот в этот Новый год он с нами наш юный мужчинка 🍾🤪 А у вас обычно быстро сбываются желания или нет ?!4,85%
6 февр.Ну что ж …. Активно поработав первый месяц 2026 можно и «отдохнуть» Кто вообще придумал эти фразы декретный отпуск или ты поедешь в отпуск кайфанешь с двумя то детьми 😆 Мы дня 4 собирали чемоданы на всю нашу уже не маленькую семью и скоро нас ждут приключения 😇3,79%
27 дек.День 4️⃣ Сегодня поговорим про отношения с окружающими. Семейные психологи говорят, что каждый, кто идет с нами по жизненному пути — наше зеркало. Кто-то входит в нашу жизнь, чтобы остаться надолго, совместно расти, меняться и поддерживать друг друга. Другие люди порой появляются резко, взаимодействие с ними вспыхивает ярко, заканчивается быстро и оставляет шрамы. Но в любом общении мы всегда лучше узнаем себя и можем увидеть отражение собственных установок, реакций и ожиданий. Что‑то нас восхищает — и это может указывать на качества, которые мы ценим в себе. Что‑то раздражает — и это тоже сигнал: возможно, мы не принимаем в себе похожие черты.3,70%
20 янв.Начать Новый год с нового гардероба 😜💪🏻 Deal done А как ваше начало 2026 ? Я сегодня закончила годовые расклады и убрала елочки 💫🎄3,37%
25 дек.День 2️⃣ Сегодня посмотрим на ваш год с высоты — как на карту! 🗺️ Главное правило этой практики — не делить события года на плохие и хорошие. Предлагаем просто понаблюдать, куда вы двигались, и был ли темп движения вам комфортен. Сбор данных и аналитика — это первый шаг любого глубокого исследования, прям как в индивидуальной сессии психоанализа! Начнем! 🚀2,78%
6 февр.Pro Февраль 🌨️⛄️ Месяц значимых астрологических событий, которые будут связаны с ускорением реальности, пересмотром планов и начал 🪐 5 февраля: Уран вышел из ретроградного движения. Это событие завершает длительный период внутренних изменений и размышлений. Уран, планета неожиданностей и революций, возвращается к прямому движению в знаке Тельца, что может проявиться как резкое ускорение событий в сферах финансов, работы и личных ценностей. Процессы, которые долгое время «зависали» или требовали переосмысления, теперь могут быстро прийти к логическому завершению, требуя смелых решений и отказа от устаревших шаблонов. Мое предположение что будут изменения в обще мировой политической системе , но посмотрим 🍿 ♑️ 14 февраля: Сатурн переходит в знак Овна. Переход планеты структуры, ответственности и границ в огненный, импульсивный знак Овна создает энергичную, но требовательную конфигурацию. Это сочетание призывает к обдуманным, взвешенным действиям, где важна не только инициатива, но и долгосрочная перспектива. До 2028 года этот транзит будет проверять на прочность ваши амбиции, учить терпению в достижении целей и помогать выстраивать прочный фундамент для новых начинаний. На глобальном уровне это может означать проверку смелых идей и идеалов суровой реальностью. ☀️ 17 февраля: Солнечное затмение в Водолее. В астрологии солнечное затмение, особенно в инновационном Водолее, считается мощным моментом для новых начинаний и разрыва с прошлым. Оно активирует темы, связанные с сообществами, технологиями, друзьями и долгосрочными целями. Это время, когда устаревшие жизненные сценарии и социальные роли могут окончательно завершиться, открывая путь для принципиально нового вектора развития на ближайшие полгода-год. Открывается коридор затмений который закончится 3 марта лунным затмением ☿ 26 февраля: Меркурий входит в ретроградное движение. Первый из трех ретроградных периодов Меркурия в 2026 году начинается 26 февраля в знаке Рыб и продлится до 20 марта. В астрологии это время традиционно ассоциируется с повышенным риском недопониманий, задержек, технических сбоев и необходимости перепроверять информацию. Поскольку Меркурий ретрограден в водном знаке Рыб, акцент смещается на интуицию, прошлое и эмоции — может возникать путаница в чувствах и общении, возвращаться старые темы или люди. Это период для пересмотра, анализа и завершения дел, но не для скоропалительных решений и важных подписей.2,51%
31 дек.Друзья, мы с Астро псяу поздравляем вас с наступающим 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Добра , здоровья , улыбок и всех благ вам и вашим родным и близким ❤️ Всех жду на консультации и работу в следующем году будем делать его фееричным вместе 🤪🥰1,20%
14 янв.Roadmap 365 (или панорама твоего успешного 2026 года) 9️⃣дней к желаемому году: астро коуч поможет определить желания, цели и план на год Хотите понять, чего действительно хотите, увидеть ясный путь к целям и начать год с мощным планом? Присоединяйтесь к пространству, где 9️⃣ дней будет волшебная творческая атмосфера и каждый сможет много осознать, понять и спланировать для достижения вау – результатов в 2026 За 9 ❗️дней вы освободите место под мечты, зафиксируете цели и разложите год на конкретные шаги! Что вас ждет: ✅Разбор желаний: различение желаемого и необходимого, активизация истинных намерений. ✅Астрологические подсказки и тренды 2026 ✅Постановка целей: SCAI-целей, приоритеты и личные KPI на год. ✅Стратегии мотивации: способы поддерживать фокус, управлять временем и избегать выгорания. ✅Инструменты осознанности: ритуалы, рефлексия, дневник целей. ✅Нейтрализуем внутреннего критика ✅Научимся определять и выставлять границы ✅Поговорим не только о личных целях, но и сформируем финансовую личную годовую стратегию Сочетание коучинга и астрологии даёт не только направление, но и подсвечивает «окно» времени для действий когда результат будет ошеломительным! 9 дней — достаточно для формирования планов, работы с внутренними установками, но не перегружает. Кто хочет четко понять свои желания и привести их к конкретным действиям; тем, кто ищет сочетание научного подхода и коучинговых практик; тем, кто нуждается в структурированной дорожной карте на год и тем кто смел и не только хочет результатов, но и готов к ним! Формат и доступ: Онлайн-формат: чат где ежедневно я буду выкладывать тему дня и задание Ежедневная поддержка: будет чат для общения, поддержки и разборов ваших кейсов в случае необходимости Пиши хочу в комментариях, стартуем уже 17 января в волшебное время святок и колядок мы начнем с тобой строить дорожную карту твоего результативного 2026 года!0,98%
29 дек.День 6️⃣ Про досады, мелкие и побольше 💔 (Вчера мы с вами проживали день 5 и отдыхали) Жизнь порой подбрасывает нам досадные события. Смартфон внезапно сломался бесповоротно или требует ремонта по цене нового гаджета. Утром на парковке не оказалось машины, и вместо работы нужно ехать на штрафстоянку. А если потерялся паспорт? Накануне поездки в отпуск... 🫣 Обидно-то как! Здесь сразу и расстройство, и злость, и раздражение, а иногда — усталость, бессилие и ощущение полной беспомощности. В момент, когда все пошло не так, все силы кидаются на решение проблемы. Но когда проходит время, некоторые из таких событий вспоминаются с улыбкой, некоторые без эмоций, а другие оцениваются как причина очень даже хороших перемен. Сегодня научимся смотреть на досадные неприятности жизни как на точку роста ⬆️ 🔸 Практика «Линия жизни» — инструмент для осмысления досадных ситуаций 1. Нарисуйте горизонтальную линию — это ваша «линия жизни» 2025 года. 2. Отметьте на ней точку — какое-то неприятное событие года (поломка машины, сорвался отпуск, не случился переезд). 3. Ответьте себе на вопросы об отрезке «до»: — Какое настроение у меня преобладало до этого события? (спокойствие, комфорт, предвкушение). — Что мне давало это настроение? (уверенность, удобство, комфортную дорогу до работы, возможность вести блог). — Что было моей силой в тот момент? 4. Ответьте себе на вопросы об отрезке «после»: — Какие ресурсы пришлось искать или навыки развивать? (экономить и копить деньги, раньше просыпаться и выходить из дома). — Что нового я теперь знаю о себе? (например: «Я могу спокойно прожить без соцсетей», «Я могу вести финансовый учет», «Я умею договариваться»). — Какие новые качества проявились во мне? 5. Запишите свои наблюдения. Эта практика — про извлечение новых навыков и знаний из любого опыта. А завтра нас ждет еще больше — мы научимся обращать разные бытовые неудачи в стендап имени себя!0,83%
26 дек.День 3️⃣ Практика «Карта событий года» Нарисуйте прямую линию и разделите ее на 12 отрезков — это будут месяцы года. Подпишите их. На получившемся таймлайне отметьте: — Ключевые события (которые произвели наибольшее впечатление или повлекли значительные перемены) — Разными цветами обведите события: которые были запланированы и которые случились неожиданно Глядя на эту линию событий, спросите себя: — Какие из них повторялись (возможно, не только в 2025 году, но и раньше в вашей жизни)? — Где вы ощущали внутреннее сопротивление? — Какие чувства вы прятали, а какие показывали? — Почему событие порадовало/огорчило? Это три ключевых вопроса для выявления своих бессознательных паттернов. Зная их, можно обнаружить автоматические модели поведения, которые влияют на ваши решения и реакции. Теперь вы можете уверенно взять под контроль повторяющиеся сценарии, вместо того чтобы действовать «на автопилоте», и заменить неэффективные привычки продуктивными навыками. ✅ Завтра мы продолжим работать с этими событиями. Пусть таймлайн останется под рукой для новой практики. До встречи! ☺️0,78%
30 дек.День 7️⃣ Ошибаться бывает здорово 😉 Многие из нас привыкли бояться ошибок с детства — с той самой первой двойки, за которую нас поругали дома, или после надетой наизнанку кофты, надо которой все громко смеялись в классе. Пора признать, что ошибки могут случаться, когда мы что-то делаем. Ошибки — это нормально! Они — элемент обучения и сигнал, но не того, что нужно бросить попытки, а того, что нужно попробовать еще раз с учетом полученного опыта. Сегодня у нас будет потрясающая практика — мы будем смеяться над собой! Юмор и немножко интеллектуального абсурда, направленного в свою сторону, способны разорвать круг самокритики. Смех расслабляет, снимает гиперсерьезность, помогает увидеть ситуацию под новым углом и... сохраняет ментальное, эмоциональное и физическое здоровье! Между прочим, многочисленные исследования давно и единогласно установили, что партнеры, которые подшучивают друг над другом, имеют более крепкий союз. Юмор помогает сгладить конфликты и сохранить отношения. Так давайте этим и займемся — улучшим отношения с собой! Практикой, которую мы сегодня сделаем я позаимствовала из провокативной психологии - один из самых моих любимых методов 🔸 Практика «Парадоксальный комплимент себе» — Вспомните 3-4 случая, когда что-то пошло не по плану. — Переформулируйте их в неординарный комплимент или преувеличьте ситуацию до абсурда. Примеры: Покрасил белое белье при стирке → Сэкономил на покупке розовых носков, может еще голубых сделать? Утопил книгу при чтении в ванной → Изучал литературу с полным погружением Пересолил макароны → Приготовил эксклюзивное блюдо на морской воде Забыл день рождения приятеля и вспомнил через месяц → Решил продлить ему праздник, чтобы поздравления были каждый месяц Порвал страницу в паспорте»→ Теперь документ винтажный, как я сам0,63%
23 мая 2025 г.Сатурн в Овне: начало новой реальности Грандиозные перемены продолжаются! 25 мая 2025 года Сатурн совершит свой переход в знак Овна. И это не просто очередное астрособытие. Это начало новой реальности! В интересное время живем, правда? Вокруг нас всё меняется, и нам может быть страшно, неуютно, а временами хочется на ручки. Но у звезд всегда есть чем нас поддержать, и в этом сила астрологии! Давайте подробнее рассмотрим, что нас ждет после 25 мая 2025👇🏼 Итак, Сатурн входит в Овен, куда уже «переехал» недавно Нептун. ➡️ Овен — это всегда про старт, про импульс, про «а давайте попробуем». ➡️Сатурн — любит обстоятельность. И благодаря его настойчивости и умению планировать, мы получаем из вдохновения результат. Овен это символ импульса, заряда, самоутверждения. «Я могу» и «мне нужно прямо сейчас» — его любимые фразы. И вот туда входит Сатурн - планета структуры, границ, внутренней зрелости и, будем честными, иногда неудобных, но необходимых выводов. ❗️ Это не просто встреча двух архетипов! Это новый подход к своим инициативам. Теперь мы будем их тщательнее фильтровать и готовить, прежде чем реализовать. Время, когда учились сразу на 3 профессии или запускали несколько стартапов, уходит. Сатурн научит нас действовать более обдуманно, что же в этом плохого? Сатурн не приходит, чтобы наказать. Он не строгий родитель с ремнём, как его иногда изображают. Он, скорее, мудрый тренер. Но это еще не всё. Есть ещё один важный момент. Сатурн заходит в Овен не навсегда — пока что это лишь пробный визит. Как и все дальние планеты, он сначала словно пробует водичку у берега: стоит ли заходить? И только потом отправится в плавание. 📆 Календарь выглядит так: 25 мая — 1 сентября 2025: первый заход Сатурна в Овен 1 сентября 2025 — 14 февраля 2026: возвращение в Рыбы, чтобы завершить старое 14 февраля 2026 — 13 апреля 2028: основная фаза транзита Сатурна в Овне Так что сейчас — это проба пера, репетиция новой роли. Идеальное время, чтобы осмотреться, почувствовать новые энергии. #астроновости0,51%