tgindex

فوتبال پایه ایران = موتورفوتبال

описание

کانال خانه فوتبال پایه ، کانال خبری،علمی و آموزشی باهمکاری نشریه حرکت درفوتبال (موتورفوتبال) شماره مجوز۹۰۲۶۴ مطبوعات کشور است. راه ارتباطی جهت انتقادات و پیشنهادات @SportAdmin2016

435
подписчиков

Лучшие посты

за три месяца
  • 7 авг.250 просмотров2 пересылок

    #منهای_فوتبال ♦️باورنکردنی اما واقعی؛ تبدیل خودروی اسپرت به ربات غول‌پیکر جلوی چشمان هزاران نفر در آلمان

  • 20 июл.118 просмотров

    без подписи

  • 9 авг.80 просмотров

    🔴تست‌گیری تیم فوتبال نونهالان باشگاه مقاومت 🔻برای حضور در لیگ یک استان‌تهران 🔹باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت در راستای شناسایی و جذب استعدادهای برتر فوتبال، تست‌گیری تیم نونهالان خود برای حضور در رقابت‌های لیگ یک استان تهران را برگزار می‌کند. 🔹این تست‌گیری ویژه بازیکنان متولد بعد از ۱۳۹۱/۱۰/۱۲ و متولدین سال‌های ۱۳۹۲ و ۱۳۹۳ بوده و زیر نظر کادر فنی باشگاه برگزار خواهد شد. 🔹تمام‌امکانات وخدمات به صورت کاملا رایگان دراختیار بازیکنان قرارخواهد گرفت. 🔹همراه داشتن بیمه ورزشی معتبر برای حضور در تست‌گیری الزامی است. 🔻جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر: 📞قدیمی: 09128545380 🔹اگر رویای پوشیدن پیراهن مقاومت و حضور در فوتبال حرفه‌ای را در سر دارید، این فرصت را از دست ندهید.

  • 9 авг.79 просмотров

    🔴 دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی برگزار می‌نماید 🔸دوره آموزشی؛ "ضرورت‌های بدنسازی و تمرین در فوتبال" ✔ رایگان ✔ آنلاین ✔ با امکان صدور مدرک دوزبانه بین‌المللی در صورت تقاضا 🔸توجه: در این دوره، علاوه بر آموزش محتوای تخصصی و کاربردی دوره؛ ✔ مقاطع تحصیلی کارشناسی (BBA)، کارشناسی ارشد (MBA) و دکتری (DBA) رشته‌های تخصصی مرتبط با مربیگری فوتبال، بدنسازی فوتبال، مدرسه فوتبال، زبان انگلیسی تخصصی فوتبال و همچنین مربیگری بدنسازی رشته‌های ورزشی، معرفی و تشریح خواهند شد. ✔ دوره های آموزشی تخصصی کوتاه مدت مرتبط نیز معرفی و تشریح خواهد شد. 🔸طراح و مدرس دوره: سرژیک مارکاریان؛ - مربی بدنساز تیم ملی جوانان و لیگ برتر فوتبال ایران - آنتروپومتریست و استعدادیاب ورزشی - سرمربی در فوتبال پایه و بزرگسالان - مدرس فدراسیون و دانشگاه تاریخ و زمان برگزاری: ساعت ۹:۰۰ تا ۱۳:۰۰ جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ 🔸جهت ثبت‌نام، نام و نام‌خانوادگی و شماره ملی خود را به شماره +989225723422 پیامک نمایید و با شماره +989121346188 تماس بگیرید. اینستاگرام مدرس دوره: instagram.com/serzhik_markarian کانال تلگرام: @serzhik_markarian

  • 6 авг.77 просмотров

    🔴مرکز استعدادیابی باشگاه فرهنگی ورزشی پرسپولیس 🔻ثبت نام و بهترین متود آموزشی در کلاس های تمرینی 🔹همکاری با مربیان که بازیکنان مورد نیاز معرفی کنند 🔻تست گیری در رده سنی 🔹نونهالان، نوجوانان و جوانان 🔹بهترین موقعیت برای بازیکنان نخبه در سراسر کشور برای دیده شدن و حضور استعدادهای درخشان و نخبه به باشگاه 🔹رشد غیر قابل تصور برای همه بازیکنان مستعد در سراسر کشور محیا شده است. 🔹فرصتی عالی برای بهتر دیده شدن 🔹معرفی استعدادهای برتر به اکادمی برتر باشگاه 🔹همراه داشتن شناسنامه و بیمه ورزشی و البسه کامل جهت تست گیری الزامیست. 🔻امکانات: 🔹ساعات تماس هر روز از ساعت 12 الی 22 🔹مربی بدنسازی سالن بدنسازی و سالن trx و استخر 🔻آدرس زمین تمرین: 🔹ورزشگاه معتمدی، بالاتر از ایستگاه مترو ترمینال جنوب، خیابان بخارایی، روبه روی بیمارستان ولی عصر 🔻زمان تست: 🔹یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه 🔹ساعت ۱۵:۱۵ دقیقه https://t.me/+Hhtat8YrPNQ3NzI8 🔻شماره‌های تماس: 📞09121456075 📞09122038613

  • 10 авг.76 просмотров

    без подписи

  • 6 авг.76 просмотров

    🔴تست فنی باشگاه بزرگ آبی پوشان تهران 🔻حقوق به بازیکنان فنی 🔹چمن طبیعی 🔹اردوهای داخلی و خارجی 🔹تست فنی رایگان می باشد 🔻جوانان 🔹لیگ برتر حوزه 🔻امید 🔹لیگ دسته دو تهران 🔹داشتن البسه ورزشی مناسب و بیمه ورزشی الزامیست 🔻آدرس: 🔹متروی ترمینال جنوب،:روبروی ایستگاه (بی‌آرتی) 🔹ورزشگاه شاطری 🔻زمان: 🔹یکشنبه، سه‌شنبه و پنجشنبه 🔹ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۳۰ 🔻جهت هماهنگی برای تست: 📞09306001099

  • 10 авг.72 просмотров

    ⭕️ یوفا، کنفدراسیون فوتبال آسیا و کونکاکاف در نامه‌ای مشترک به‌شدت از جانی اینفانتینو و فیفا انتقاد کردن و خواستار تحقیق کاملاً مستقل درباره اتفاقات اخیر شدن؛ اون‌ها گفتن مسئله پول نیست، بلکه حفظ سلامت فوتبال و اعتماد به مدیریت فیفاست.

  • 9 авг.71 просмотров1 пересылок

    #لاماسیا فلسفه این آکادمی و دلایل موفقیتش!/رادیوهتریک

  • 8 авг.71 просмотров3 пересылок

    ‍ 🔰باشگاه‌های فوتبال چگونه درآمدزایی می‌کنند؟ ✍ #محمدخالد_دودمان محقق و مدرس بین المللی فیتنس و فوتبال #بخش_اول ✅باشگاه حرفه‌ای فوتبال فقط یک تیم ورزشی نیست؛ بلکه یک بنگاه اقتصادی، برند ورزشی و سازمان اجتماعی است که باید بتواند از فعالیت‌های مختلف، درآمد پایدار ایجاد کند. در فوتبال حرفه‌ای، مهم‌ترین جریان‌های درآمدی باشگاه‌ها شامل درآمد رسانه‌ای، درآمد تجاری، درآمد روز مسابقه، نقل‌وانتقالات بازیکنان و سایر فعالیت‌های اقتصادی است (UEFA, 2026; Deloitte, 2026). ۱. حق پخش تلویزیونی و رسانه‌ای 📺 یکی از مهم‌ترین منابع درآمد فوتبال حرفه‌ای، فروش حقوق رسانه‌ای مسابقات است. طبیعتاً حضور در لیگ‌های معتبر، موفقیت ورزشی، صعود به مراحل بالاتر رقابت‌ها و میزان مخاطب می‌تواند بر درآمد رسانه‌ای باشگاه تأثیرگذار باشد. در گزارش Deloitte Football Money League 2026، درآمد رسانه‌ای یکی از سه ستون اصلی درآمد باشگاه‌های بزرگ فوتبال در کنار درآمد تجاری و روز مسابقه معرفی شده است (Deloitte, 2026). ۲. درآمد تجاری و اسپانسرینگ 🤝 اسپانسر پیراهن، تبلیغات محیطی، قرارداد با برندهای تجاری، تبلیغات دیجیتال، حق نام‌گذاری، فروش محصولات و مجوز استفاده از برند باشگاه، بخش مهمی از اقتصاد فوتبال مدرن را تشکیل می‌دهد. در باشگاه‌های بزرگ، قدرت برند و تعداد هواداران می‌تواند حتی بدون موفقیت ورزشی مستمر، درآمد تجاری قابل توجهی ایجاد کند (Deloitte, 2026). ۳. درآمد روز مسابقه 🏟️ فروش بلیت، بلیت‌های فصل، جایگاه‌های VIP و Hospitality، فروش غذا و نوشیدنی، پارکینگ و خدمات جانبی، از منابع درآمد روز مسابقه هستند. اما در باشگاه‌های حرفه‌ای، ورزشگاه فقط محل برگزاری مسابقه نیست؛ بلکه می‌تواند در روزهای غیرمسابقه نیز از طریق موزه، تور ورزشگاه، فروشگاه، رستوران، برگزاری رویدادها و اجاره فضاهای تجاری درآمد ایجاد کند (UEFA, 2026). ۴. نقل‌وانتقالات بازیکنان 🔄 فروش بازیکن یکی از مهم‌ترین منابع درآمدی باشگاه‌های استعدادپرور است. درآمد این بخش می‌تواند شامل مبلغ انتقال، پاداش‌های قراردادی، بند فروش مجدد، حق رشد (Training Compensation) و سهم همبستگی (Solidarity Contribution) باشد. FIFA برای حمایت از باشگاه‌هایی که در آموزش و پرورش بازیکنان جوان سرمایه‌گذاری می‌کنند، سازوکارهای حق رشد و سهم همبستگی را در نظام نقل‌وانتقالات پیش‌بینی کرده است (FIFA, 2026). بنابراین: آکادمی قوی → بازیکن‌سازی → انتقال بازیکن → درآمد → سرمایه‌گذاری مجدد در آکادمی می‌تواند یک چرخه اقتصادی پایدار برای باشگاه ایجاد کند. ۵. فروش محصولات و توسعه برند باشگاه 👕 پیراهن، لباس ورزشی، شال، کلاه، لوازم هواداری، فروشگاه رسمی و محصولات دارای مجوز برند باشگاه، از دیگر منابع درآمدی هستند. در واقع در فوتبال مدرن، برند باشگاه یک دارایی اقتصادی محسوب می‌شود. ۶. درآمد دیجیتال 📱 اپلیکیشن باشگاه، فروشگاه اینترنتی، اشتراک محتوای اختصاصی، تبلیغات آنلاین، عضویت دیجیتال، تولید محتوای اختصاصی و خدمات ویژه هواداران، روزبه‌روز اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. ۷. آکادمی و پرورش استعداد 🌱 آکادمی نباید صرفاً یک مرکز هزینه باشد؛ بلکه می‌تواند یک سرمایه‌گذاری بلندمدت اقتصادی باشد. باشگاهی که بتواند استعدادها را کشف، آموزش و به بازیکن حرفه‌ای تبدیل کند، علاوه بر تقویت تیم اصلی، می‌تواند از انتقال بازیکنان و حقوق مربوط به آموزش و پرورش آنان نیز درآمد کسب کند (FIFA, 2026). ۸. ورزشگاه و فعالیت‌های جانبی 🏢 اجاره ورزشگاه، برگزاری رویدادها، کنسرت‌ها، تور ورزشگاه، موزه، رستوران، فروشگاه و اجاره فضاهای تجاری می‌تواند به درآمد پایدار باشگاه کمک کند. ۹. جوایز و درآمد مسابقات 🏆 جوایز قهرمانی، پاداش عملکرد، درآمد حضور در رقابت‌های بین‌المللی و برخی پرداخت‌های همبستگی نیز از منابع مالی باشگاه‌ها هستند (UEFA, 2026). #پایان_بخش اول

  • 8 авг.69 просмотров

    🎙روز خبرنگار گرامی باد ✍️ خبرنگاران چشم بیدار جامعه و صدای حقیقت اند، با تلاش بی وقفه و قلم صادقانه، مسیر آگاهی و امید را روشن میکنند. ✔️روز خبرنگار را به تلاشگران عرصه خبر و آگاهی تبریک و تهنیت میگوییم.

  • 7 авг.68 просмотров

    🔴 آغاز تست گیری باشگاه فرهنگی ورزشی پدیده فراز 🔻قهرمان لیگ برترامیدا شمالغرب فصل ۱۴۰۴ 🔹جهت حضور پرقدرت در مسابقات باشگاهی تهران فصل ۱۴۰۵ 🔻رده جوانان لیگ ۲تهران 🔹متولدین ۱۳۸۷ دوماه اخر - ۱۳۸۸ و ۱۳۸۹ 🔻رده امید 🔹لیگ ۲ تهران 🔹متولدین ۱۳۸۵ دو ماه آخر- ۱۳۸۶ و ۱۳۸۷ 🔻امکانات باشگاه: 🔹سالن بدنسازی اختصاصی 🔹دارای بهترین تجهیزات تمرینی 🔹خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی 🔹حقوق و‌ پاداش به بازیکنان فنی و بارزومه 🔹معرفی بازیکنان به تیم های مطرح لیگ برتری پایه و لیگ بزرگسالان کشور 🔻برای اطلاعات بیشتر، می‌توانید از طریق راه‌های ارتباطی زیر تماس حاصل نمایید: 🔻کانال تلگرام : @FC_PADIDEH_FARAZ 🔻واتساپ، تلگرام و تلفن: 📞قاسمی: 09330307076 📞تاج آبادی: 09931013692

  • 8 авг.68 просмотров

    ◀️سفر بزرگ یورگن کلوپ به سوی رویا! ➕در سال ۲۰۰۶: مربی لیگ دسته دوم و در تلویزیون به زنان خانه‌دار توضیح می‌دهد که فوتبال چگونه کار می‌کند. به طور مفصلی مسابقات تابستانی نونهالان و نوجوانان معروف به افسانه تابستانی را تحلیل می‌کرد! ➕در سال ۲۰۲۶: مسابقات جام جهانی فوتبال را تحلیل می‌کرد و به عنوان مربی با کمدی پر از جام، از جمله لیگ قهرمانان، به عنوان آخرین امید ممکن و در اوج محبوبیت و مقبولیت به تیم ملی آلمان می‌آید! و اعلام می کند بعد از کار کردن با تیم ملی آلمان، هیچ آینده‌ای نخواهد داشت. این کار، اوج حرفه من است، و من تمام تلاشم را می‌کنم تا به موفقیت برسم. 🔘این مسیر ۲۰ ساله یورگن، چقدر اعجاب انگیز و چقدر پر از درس و یادگیری است.

  • 7 авг.65 просмотров3 пересылок

    آب‌رسانی صحیح در ورزش؛ یک اصل مهم برای عملکرد بهتر ✍ #محمدخالددودمان ، محقق ومدرس بین المللی فیتنس و فوتبال 🔹ورزشکاران و اولیا عزیز ، ❇️آب تنها برای رفع تشنگی نیست؛ بلکه یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ عملکرد طبیعی بدن هنگام ورزش است. آب در تنظیم دمای بدن، حفظ حجم خون، انتقال مواد مغذی، عملکرد عضلات و سیستم عصبی نقش دارد. هنگام فعالیت بدنی، به‌خصوص در هوای گرم، بدن از طریق تعریق آب و مقداری الکترولیت، به‌ویژه سدیم، از دست می‌دهد. اگر این مایعات به اندازه کافی جایگزین نشوند، کم‌آبی ایجاد شده و می‌تواند با تشنگی، خستگی، ضعف، سرگیجه، کاهش تمرکز و در برخی افراد سردرد همراه باشد (Sawka et al., 2007; McDermott et al., 2017). 🔻برای ورزشکاران مبتدی و آماتور، توجه به آب‌رسانی اهمیت بیشتری دارد؛ زیرا میزان تعریق و نیاز مایعات افراد با یکدیگر متفاوت است و عواملی مانند شدت و مدت تمرین، دمای محیط، رطوبت، نوع پوشش و میزان تعریق بر نیاز بدن اثر می‌گذارند. بنابراین، نمی‌توان یک مقدار ثابت مایعات را برای همه ورزشکاران تجویز کرد (ACSM, 2007). 🔻از سوی دیگر، هر سردردی هنگام ورزش به معنی کم‌آبی نیست و نباید علت سردرد را بدون بررسی به کمبود آب نسبت داد. با این حال، در فردی که به دلیل تعریق زیاد دچار کم‌آبی شده است، بازگرداندن مناسب مایعات می‌تواند به بهبود وضعیت آب بدن و کاهش علائم کمک کند (Evans et al., 2021). 🏃‍♂️ کدام نوشیدنی برای کدام تمرین؟ 🔹 تمرین سبک و کمتر از ۶۰ دقیقه: آب ساده معمولاً کافی است. در صورت تمایل، برای بهبود طعم می‌توان به یک لیتر آب ۲۰ تا ۳۰ میلی‌لیتر آب‌لیموی تازه اضافه کرد. 🔹 تمرین ۶۰ تا ۹۰ دقیقه با تعریق متوسط: برای هر یک لیتر آب: ▫️ ۴۰ گرم شکر ▫️ حدود ۱ گرم نمک خوراکی ▫️ ۲۰ تا ۳۰ میلی‌لیتر آب‌لیموی تازه این ترکیب مقداری کربوهیدرات و سدیم فراهم می‌کند و برای فعالیت طولانی‌تر، نسبت به آب ساده کاربرد بیشتری دارد (ACSM, 2007). 🔹 تمرین طولانی‌تر، گرمای زیاد یا تعریق قابل‌توجه: برای هر یک لیتر آب: ▫️ ۵۰ گرم شکر ▫️ ۱٫۵ گرم نمک خوراکی ▫️ ۲۰ تا ۳۰ میلی‌لیتر آب‌لیموی تازه ▫️ ۵ تا ۱۰ میلی‌لیتر گلاب، اختیاری و صرفاً برای طعم این ترکیب از نظر کربوهیدرات و سدیم به محدوده نوشیدنی‌های ورزشی نزدیک‌تر است و می‌تواند در فعالیت‌های طولانی‌تر کاربرد داشته باشد (ACSM, 2007; Mountjoy et al., 2023). ⭕️نکته مهم: در تمرین‌های سبک و کوتاه، نوشیدنی شیرین ضرورت ندارد و آب ساده انتخاب اول است. میزان مایعات مورد نیاز باید با توجه به مدت و شدت تمرین، شرایط آب‌وهوایی و میزان تعریق هر ورزشکار تنظیم شود. همچنین از نوشیدن بیش از نیاز بدن، به‌خصوص در فعالیت‌های طولانی، خودداری کنید؛ زیرا مصرف بیش از حد مایعات می‌تواند خطر کاهش سدیم خون را افزایش دهد (Mountjoy et al., 2023). 🚨 اگر هنگام ورزش سردرد شدید یا ناگهانی، گیجی، اختلال هوشیاری، استفراغ، ضعف شدید یا اختلال بینایی ایجاد شد، تمرین را متوقف کرده و ارزیابی پزشکی انجام دهید. 📚 منابع علمی: American College of Sports Medicine. (2007). Exercise and fluid replacement. Medicine & Science in Sports & Exercise, 39(2), 377–390. Evans, R. W., et al. (2021). Dehydration and headache. Current Pain and Headache Reports, 25. McDermott, B. P., et al. (2017). Fluid replacement for the physically active. Journal of Athletic Training, 52(9), 877–895. Mountjoy, M., et al. (2023). IOC consensus statement on recommendations and regulations for sport events in the heat. British Journal of Sports Medicine, 57(1), 8–25. 🎯هدف ما بازیکن سازی بارویکرد اخلاق مداریست. ✴️فردابهترینیم آدرس کانال در روبیکا @fczagros در تلگرام و اینستاگرام @FCZagros2013

  • 9 авг.64 просмотров

    فیفا به سیم آخر زد؛ ❗️با دروغ و ادعا نمی‌توانید اینفانتینو را برکنار کنید در ادامه تنش بی‌سابقه در سطح نهادهای اداره‌کننده فوتبال، فیفا با انتشار بیانیه‌ای تند پاسخ اقدامات یوفا برای برکناری جیانی اینفانتینو را داد: بیش از پیش آشکار شده است که برخی افراد به‌صورت هماهنگ و مستمر در تلاش هستند تا فیفا و رئیس آن را تضعیف کرده و رویکرد دموکراتیک رئیس فیفا را زیر سؤال ببرند. افرادی که از حمایت فدراسیون‌های عضو فیفا برخوردار نیستند، نباید تلاش کنند با طرح ادعا، القای شبهه یا انتشار اطلاعات نادرست، به چیزی دست پیدا کنند که قادر نیستند از طریق سازوکارهای رسمی به آن برسند جیانی اینفانتینو بیش از ۳۰ سال از زندگی حرفه‌ای خود را وقف فوتبال اروپا و جهان کرده و در ایجاد تغییرات مهم در این ورزش نقش داشته است. تغییر به‌طور اجتناب‌ناپذیری منافع تثبیت‌شده را به چالش می‌کشد، اما مخالفت با این تغییرات نمی‌تواند توجیهی برای تلاش جهت تضعیف پشتوانه رئیس فیفا یا نهادی باشد که او با رأی اعضا برای رهبری آن انتخاب شده است

  • 12 авг.63 просмотров

    پایان بازی پاری‌سن‌ژرمن 2 _ 1 استون ویلا 🏆 ناکامی امری مقابل تیم سابقش/ انریکه با شکست هموطنش برای دومین سال متوالی قهرمان شد ⚽️ سوپرکاپ اروپا

  • 7 авг.63 просмотров1 пересылок

    🔴تست باشگاه دایان 🔻رده امید دسته یک 🔹متولدین ۸۴ دو ماه آخر، ۸۵ و ۸۶ 🔻زمان: 🔹شنبه، دوشنبه و چهارشنبه - ساعت ۹:۰۰ صبح 🔹یکشنبه و پنجشنبه - ساعت ۱۳:۳۰ 🔻مکان: 🔹ورزشگاه باران 🔹نزدیک ترین مترو ایستگاه آزادگان 🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر به پیج اینستاگرام باشگاه دایان مراجع کنید fcdayann

  • 12 авг.62 просмотров

    🔴استارت تست گیری لیگ یک نوجوانان باشگاه پارس آرنا مهر تهران 🔴با هدف قهرمانی و صعود به لیگ برتر آسیاویژن 🔵استعدادیابی وحمایت از بازیکنان قشرضعیف ♦️نوجوانان لیگ دسته اول تهران 🔺متولدین:89دوماه آخر 90--91 🟡زمان تست:روز پنج شنبه و جمعه 🏟️ورزشگاه نباتی و کانون بعثت ♦️خوابگاه به بازیکنان شهرستانی بعدازقبولی از تست ♦️دارای ورزشگاه اختصاصی،سالن بدنسازی... 🔹همراه داشتن کارت بیمه ورزشـــــــــــی برای حضور در تست، الزامی است 💢فرم زیر برا به شماره فضای مجازی 09300459826ارسال نمایید نام و نام خانوادگی: پست بازی: سابقه بازی: شماره تماس روشن: شهر محل سکونت: 🔷جهت اطلاع از زمان و لوکشین مکان تست گیری تماس بگیرید 🔻تماس: 📞09357013164 🔻شناسه کانال روبیکا: https://rubika.ir/joing/BBBJCBFDI0NPPCAPITEJIOJJPNJUHSUG صفحه رسمی اینستاگرامی باشگاه @PARS_ARENA_MEHR ⚽باشگاه فرهنگی ورزشی پارس آرنا مهر تهران

  • 11 авг.62 просмотров

    🔴تست باشگاه داماش 🔻بزرگسالان 🔵لیگ سه کشور و جام حذفی کشور 🔻امید 🔹لیگ برتر و دسته یک 🔻جوانان 🔹لیگ برتر و دسته یک 🔻نوجوانان 🔹دسته یک و دو تهران 🔻نونهالان 🔹دسته یک و دو 🔹خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی پس از قبولی در تست ⚡️برای اطلاع از روزها و ساعات تست در رده‌های مختلف لطفا با شماره زیر فقط تماس بگیرید 0939 585 5580 09199337332

  • 10 авг.56 просмотров1 пересылок

    دو نکته ساده و‌ پایه ای که یک مربی #فوتبال_پایه باید بهش توجه کنه :