Алекс Мотиватор

Республика Коми -8 августа в день физкультурника любители спорта вышли на массовую зарядку !

🇷🇺 С Днём Физкультурника! Поздравляю всех спортсменов, тренеров, преподавателей, ветеранов спорта, организаторов соревнований, любителей физической культуры и здорового образа жизни с Днём физкультурника! Этот праздник объединяет миллионы людей, для которых спорт - это не только победы и рекорды, но и ежедневная работа над собой, сила характера, дисциплина и стремление становиться лучше. Спорт занимает особое место в этой большой спортивной семье.Спорт воспитывает уважение к сопернику, любовь к Родине, ответственность, мужество и силу духа. Благодаря труду тренеров, наставников и энтузиастов самбо продолжает развиваться во всех регионах России, объединяя детей и взрослых, профессионалов и любителей. В этот праздничный день желаем всем крепкого здоровья, энергии, новых достижений, ярких побед и неиссякаемой любви к спорту. Пусть занятия физической культурой приносят радость, вдохновляют на новые цели и помогают становиться сильнее - на ковре и в жизни. С праздником!

Готовимся к дню физкультурника ! Решили поздравить нашего заслуженного тренера России Мартынова М.А

🎦🎦🎦🎦🎦 «Я расту со спортом»: Кузница сильных духом. Все великие дела начинаются с простой и чистой идеи. Фонд «Я расту со спортом» взял свое начало с идеи дать возможность каждому российскому ребёнку развиваться и заниматься спортом, особенно там, где это труднодоступно. Сегодня на счету фонда уже 97 оборудованных залов по всей стране❕ Оказавшись в любом из них, моментально поражаешься уникальной атмосфере в зале и силе духа учеников. Здесь работают не просто тренера, а настоящие наставники с львиными сердцами, которые закладывают в головы детей правильные моральные ценности и растят здоровое, крепкое поколение 💪 🇷🇺 Мирослав и его фонд занимаются одним из самых стратегически важных дел для будущего страны — правильным воспитанием молодёжи, прививая любовь к здоровому образу жизни, дисциплине и стойкости с самого детства. Из этих стен выходят не только чемпионы мира и мастера спорта, но и настоящие защитники Отечества. Многие воспитанники фонда сегодня самоотверженно выполняют задачи в зоне СВО, а кто-то, к сожалению, отдал свою жизнь в бою как истинный воин. 🤝 Мы искренне поддерживаем это благородное дело! Желаем проекту дальнейшего развития, процветания и новых спортивных залов в каждом уголке России! 🇷🇺 🖱Об этом и многом другом — в новом выпуске фильма гуманитарного подразделения «Сплочение»: https://vk.ru/video-221794132_456239914 👋 Мы в MAX Telegram | ВКонтакте | YouTube | Снаряжение | Сплочение

IBA — одна большая всемирная боксёрская семья! Абдугани Абдувалиевич тренирует детей почти 30 лет, своими силами он воспитал множество чемпионов и мастеров спорта. Сейчас под его опекой более 15 детей с ограниченными возможностями и более 70 человек на тренировках. Вот такой пример мы с вами должны подавать будущим поколениям: быть едиными и всегда приходить друг другу на помощь! Все на бокс!

Вместе строим здоровое будущее!

💪 Здравствуй, лето! В Кировском парке открылся спортивный сезон. Приглашаем на открытый тренировочный процесс для всех — независимо от возраста и пола! Ваш тренер — Ирина Гуцу амбасадором Здорового Отечества в Республике Коми !(оздоровительные, силовые и танцевальные направления). ⏰ Старт: 16:00 📍 Место: баскетбольная площадка Что вас ждет: сила, здоровье, энергия, красота и молодость. ☀️ Погода летняя, подготовка не нужна — берем воду, полотенце и надеваем свободную спортивную одежду. Ставьте «+» в личные сообщения, кто будет! 🔥

https://max.ru/join/9rTgBEuB9WZVarSWg5H1QS33BHW3lHTWPnfG4mnhyeU

❤️ С Днём семьи, любви и верности! 🕊️ Пусть в вашем доме всегда царит взаимопонимание, звучит детский смех 👨‍👩‍👧‍👦, а очаг согревает теплом даже в трудные времена. Любите искренне, доверяйте и берегите друг друга. Счастья и крепких объятий! 🤗💞 ❤️ ГОЛОС за СИЛУ и СКОРОСТЬ удара

Амбассадор Движения «Здоровое Отечество» Марк Петровский провел мастер-класс для детей с ограниченными возможностями здоровья в школе единоборств имени мастера спорта России Алексея Холопова в Сыктывкаре Чемпион мира и чемпион России Марк Петровский провёл разминку и тренировочную сессию для ребят. Марк не просто показал комплекс упражнений, он зарядил всех присутствующих своей невероятной энергией и волей к победе. Каждое движение, каждая улыбка и слово поддержки от чемпиона доказывали: спорт — это не просто рекорды, это образ жизни, доступный каждому. Было жарко, было весело и невероятно дружно! 🔥 Вместе мы сделали первый шаг к здоровому будущему, доказав, что единство и движение — это сила. 🤩 «Здоровое Отечество» в MAX

Отпраздновали День России ярко, активно и вместе! 🇷🇺 Вместе с нашими партнёрами — компанией РОЛЬФ, брендом спортивной одежды EUPHORIA и участницами шоу «Королева ринга» — мы провели праздничный автопробег по центру Москвы и отправились на Воробьёвы горы. Там гостей ждала спортивная зона «Здорового Отечества»: колесо фортуны, простые и увлекательные задания, море улыбок и подарки для всех участников. К празднику присоединились не только жители столицы, но и наши друзья из Китая, которые с удовольствием приняли участие в активностях. Спасибо каждому, кто был с нами в этот день, разделил атмосферу единства, движения и хорошего настроения! С Днём России! 🤍💙❤️ 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

Движение «Здоровое Отечество» организовало проверку качества детского питания в лаборатории Председатель Движения Екатерина Лещинская вместе с активистами закупила популярные бренды детского питания в обычном сетевом магазине и передала образцы в специализированную лабораторию. Цель исследования — сравнить информацию, которую производитель пишет на упаковке продуктов и фактические характеристики. В ходе закупки случайным образом в корзине оказался просроченный детский творог, который пробили на кассе. Торговые сети должны контролировать просрочку и убирать такие товары с полок, но закупка показала, что это происходит далеко не всегда. Будьте бдительны, всегда смотрите срок годности! Все закупленные образцы пройдут обезличенную проверку на соответствие нормам и стандартам безопасности детского питания. Через 2 недели Движение «Здоровое Отечество» получит и опубликует результаты проверки. Следите за новостями! 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

Новый вызов недели: отказываемся от добавленного сахара Сладкое — одна из самых коварных привычек. Оно есть везде: в йогуртах, соусах, хлебе, творожках и даже в «полезных» батончиках. И отказаться от него сложно именно потому, что мы часто не замечаем, сколько сахара съедаем за день. На этой неделе — эксперимент. Никакого добавленного сахара: конфеты, печенье, газировка, магазинные сладости — под запретом. Фрукты и ягоды — можно👀 Это непросто, особенно первые 2–3 дня. Но результат стоит того. Готовы попробовать? Начинаем прямо сегодня🔥 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

▌ 🔥 Школа единоборств: боевое самбо — путь к силе, уверенности и характеру! Боевое самбо — это не просто спорт, это философия мужества, дисциплины и уважения. В нашей школе единоборств отделение боевого самбо открывает двери для всех, кто хочет стать сильнее не только телом, но и духом. ▌ Почему выбирают боевое самбо? - Универсальность: сочетает лучшие техники борьбы и ударных единоборств. - Развитие характера: учит выдержке, ответственности и уважению к сопернику. - Практическая польза: навыки самообороны, которые могут пригодиться в жизни. - Сильная команда: тренируемся вместе, поддерживаем друг друга и растём как настоящие друзья. Наши тренеры — мастера своего дела, готовые поделиться опытом и помочь каждому раскрыть свой потенциал. Занятия проходят в дружеской атмосфере, где ценится труд, упорство и стремление к победе. Присоединяйтесь к нашей команде! Вперёд — к новым вершинам, победам и уверенности в себе! 🥋💪 #боевоесамбо #единоборства #спорт #саморазвитие #школасамбо