tgindex
Ц

Центр санитарной безопасности и охраны труда

описание

✅Пест-контроль, Дезинсекция🪳, Дератизация🐀, Дезинфекция🦠 ✅Санитарный контроль, аудиты, разработка ППК, ХАССП, медосмотры, исследования ✅Охрана труда, аудиты,оценка профрисков,инструктажи, обучение 📩Связаться с нами Люда +79254658484 Анна +79252852789

125
подписчиков
Охват к подписчикам
36,8%
ERR
Реакции к просмотрам
1,21%
16 на 27 постов
Пересылки к просмотрам
0,30%
4
Постов в день
0,1
всего 27

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам
  • 4 авг.Постановление Главного государственного врача Российской Федерации от 06.07.2026 №22 "О мероприятиях по профилактике гриппа, острых респираторных вирусных инфекций и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в эпидемическом сезоне 2026-2027 годов" https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=327777,14%
  • 4 авг.МР 2.4.0425-26 "Методические подходы к потреблению рыбы и морепродуктов в организованном питании детей и молодежи" https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=327786,25%
  • 20 апр.Поздний ужин: вред или норма? 🤔🥗 Привычка плотно ужинать перед сном далеко не редкость: 25% людей едят менее чем за 1-2 часа до сна на постоянной основе 🍖. Среди причин позднего питания — ненормированный рабочий график, бессонница, стресс, поздние тренировки, после которых организм нуждается в восстановлении🔌. Насколько это опасно? Плотный поздний ужин — риск ✔️метаболических нарушений и инсулинорезистентности, ✔️развития сахарного диабета 2 типа, ✔️сердечно-сосудистых заболеваний, ✔️набора лишнего веса, ✔️гастроэзофагеального рефлюкса (заброса содержимого желудка в пищевод), ✔️ухудшения качества сна и частых ночных пробуждений. После калорийной вечерней трапезы возможны дискомфорт, изжога, вздутие живота, тошнота и газообразование🤢. Однако легкий перекус перед сном может быть полезнее голода, если есть медицинские показания: ✔️при сахарном диабете 1 типа (для профилактики ночной гипогликемии), ✔️при восстановлении после тяжелых инфекций и операций, когда показано частое дробное питание. Правда, что нужно успеть поужинать до 18:00? Рекомендация «успеть поужинать до 18:00» не имеет научного обоснования. ❗️Ориентируйтесь на время отхода ко сну. Если вы ложитесь спать в 20-21 час, да, поесть нужно до 18:00. Если ложитесь спать в 23:00, ужин в 20:00 - 20:30 вполне допустим. Если поздний прием пищи неизбежен, придерживайтесь правил: 🕖Ешьте минимум за 2 часа до сна. 🥗Ограничьтесь 200–300 ккал: это легкий перекус, а не полноценный ужин. 🥛Сочетайте белок с клетчаткой. Например: творог, кефир, вареное яйцо, омлет, рыба, йогурт, легкий салат. ❌Исключите быстрые углеводы (сахар, сладкие фрукты, рис, белый хлеб), жирное, жареное мясо, фастфуд, алкоголь и напитки с кофеином. Как справиться с тягой к еде в позднее время? 🕕Поддерживайте регулярный режим: 3 сбалансированных приема пищи (белок, жиры, сложные углеводы) + полезные перекусы днем. 🍳Не пропускайте завтрак 🧀Если перед сном мучает голод — съешьте пару кусочков сыра, немного орехов или стакан кефира. ☝🏻Важно! При наличиях хронических заболеваний лучше обсудить с врачом режим питания. Еще по теме: 📎Начните день с завтрака 📎Зачем питанию режим 📎Физиология пищевого поведения 📎Питание и ожирение 📎Режим дня 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ЦГОН #ВсемСанПросвет #питание5,71%
  • 12 авг.Уважаемые коллеги! Обращаем Ваше внимание. С 01.09.2026 года вступит в силу новая редакция Приказа МЗ РФ 29н5,00%
  • 6 авг.Цвет решает все! 🔵🟢⚪️🟡🔴 Цветовое зонирование и надежная защита с новыми многоразовыми СИЗ HACCPER Evatex По всем вопросам обращайтесь к нашим менеджерам 💻 foodsafetymarket.ru ✉️ info@foodsafetymarket.ru 📞 8 (499) 938-60-33 📱 https://www.youtube.com 📱 https://dzen.ru/foodsafetymarket3,33%
  • 7 авг.❗️ВНИМАНИЕ: ФЕЙК! Роспотребнадзор информирует, что на электронную почту юридических лиц и индивидуальных предпринимателей различных сфер деятельности в регионах России идет массовая рассылка уведомлений о проведении в отношении них внеплановой проверки в рамках 294-ФЗ с указанием QR-кода и необходимостью перехода по ссылке и оплаты почтовых услуг. Сообщаем, что эта информация не соответствует действительности. Все контрольно-надзорные мероприятия и профилактические мероприятия (обязательные профилактические визиты) проводятся в рамках 248-ФЗ. Уведомления обязательно размещаются в личном кабинете хозяйствующих субъектов на ЕПГУ и дублируются на электронную почту юридического лица или индивидуального предпринимателя. В официальных сопроводительных письмах Роспотребнадзора указывается уникальный номер контрольно-надзорного или профилактического мероприятия, QR-код, адрес проведения мероприятия и контактные телефоны с указанием исполнителя. Требования об оплате в уведомлении отсутствуют, все мероприятия проводятся бесплатно! Будьте внимательны.2,56%
  • 24 мар.без подписи2,20%
  • 12 мая🐭🏡Мышиный сюрприз: чем может быть опасна уборка на даче? ☀️Травка зеленеет, солнышко блестит – начинается дачный сезон! А с ним и приходят дачные опасности. Одна из самых частых болезней, подстерегающих на даче – геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС). 💡ГЛПС – зоонозная вирусная инфекция, передающаяся человеку от мышевидных грызунов. 🐭Грызуны (мыши, крысы) часто зимуют в домах и хозяйственных постройках, оставляя зараженные вирусом выделения, которые могут сохраняться на поверхностях и в пыли. ❗️Опасность может подстерегать во время уборки в доме, дровнике, сарае и других подсобных помещениях, при выколачивании мягкого инвентаря. 🦠Заражение человека происходит: 🔹воздушно-капельным путем – при вдыхании пыли, загрязненной биологическими выделениями грызунов, 🔹контактным путем – через поврежденную кожу и слизистые оболочки при контакте с грызунами или инфицированными объектами окружающей среды, 🔹алиментарным путем – при употреблении воды и продуктов, загрязненных выделениями животных и не прошедших термическую обработку. 🚩Основные симптомы: повышение температуры тела до 38-40℃, боль в мышцах и суставах, тошнота, увеличение лимфатических узлов, снижение остроты зрения, кожные высыпания, носовые кровотечения. ❗️❗️При появлении признаков заболевания не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу! ❗️Без своевременного лечения могут развиваться почечная и сердечная недостаточность, геморрагической синдром в виде обширных кровоизлияний в кожу и слизистые оболочки. 💡В тяжелых случаях возможен летальный исход. ✔️Как обезопасить себя? ✅после длительного отсутствия в дачном доме проведите влажную уборку, ✅перед уборкой и после нее проветрите помещение, ✅используйте средства индивидуальной защиты во время уборки (респиратор или влажную ватно-марлевую повязку, перчатки, сменную одежду), ✅посуду тщательно вымойте и обдайте кипятком, ✅храните продукты питания в герметичных емкостях, недоступных грызунам, ✅тщательно мойте овощи, фрукты, зелень перед едой, пейте кипяченую или бутилированную воду, ✅не допускайте проникновения грызунов в дом и хозяйственные постройки. 🔗Еще больше информации о защите от инфекций на нашем сайте. 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️ #ЦГОН #ВсемСанПросвет #инфекции #ГЛПС Источник изображения – графический редактор SUPA2,17%
  • 19 апр.Вы спрашиваете — мы отвечаем! Дератизация на предприятиях 🐭🐹Вред, наносимый грызунами, – это не только уничтожение сельскохозяйственных культур или продовольственных запасов. 🦠Грызуны опасны для людей, так как могут быть переносчиками или резервуарами различных инфекционных заболеваний. ❓Что такое дератизация Комплекс мероприятий по контролю численности грызунов, имеющих санитарно-эпидемиологическое значение. Дератизация проводится согласно требованиям: 👉 СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней». 👉МР 3.5.3.0374-25 «Организация и проведение дератизационных мероприятий». 🐀🐁Проведение систематических дератизационных мероприятий позволяет полностью освободить объект от грызунов или уменьшить их численность на прилегающей территории, тем самым предотвратив или снизив риск развития инфекционных заболеваний у человека. Дератизация на объектах предусматривает: 1️⃣ Обследование объекта с целью определения видового состава и численности грызунов, заселенности ими объектов и территорий, их санитарно-гигиенического состояния. 📌Кратность обследования на объектах, имеющих особое эпидемиологическое значение — 1 раз в месяц. Объект и территория считаются заселенными грызунами при наличии хотя бы одного из следующих признаков: ▫️ наличие отловленного грызуна; ▫️ обнаружение следов грызунов на контрольно-пылевых площадках; ▫️ открытое перемещение грызунов по объекту или территории; ▫️ наличие жилых нор, свежего помета, повреждение продуктов, тары и других предметов; ▫️ поедание грызунами разложенной приманки. 2️⃣ Разработка тактики и методики проведения дератизации, определения объемов истребительных и профилактических дератизационных мероприятий. ✅К профилактическим дератизационным мероприятиям относят: 🔺санитарно-гигиенические: ✔️очистка объектов от мусора, бытовых, промышленных и пищевых отходов, ✔️соблюдение правил личной и общественной гигиены, ✔️ликвидация ветхих строений и др. 🔺санитарно-технологические — защита зданий и помещений от проникновения грызунов. ✅К истребительным дератизационным мероприятиям относят снижение численности грызунов с применением физических, биологических и химических методов. 3️⃣ Оценку результатов проводимых мероприятий. Показатель эффективности: освобождение от грызунов площади зданий и строений. 📝 Дератизация проводится специалистами организаций, осуществляющих дезинфекционную деятельность. С 1 марта 2025 года у таких организаций должна быть лицензия на оказание услуг по дезинфекции, дезинсекции и дератизации. 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #инфекции #цгон Источник изображения – графический редактор SUPA2,08%
  • 12 маябез подписи1,89%
  • 21 июл.Информируем вас об изменении законодательства, которое напрямую касается кадровой безопасности вашего бизнеса. С 21 июня 2026 года в УК РФ действует ст. 235.2 — она устанавливает уголовную ответственность за оборот поддельных медицинских документов (справки, медкнижки и др.). Ответственность несут не только сотрудники, но и должностные лица организаций: санкции — штрафы от 500 тыс. до 3 млн рублей либо лишение свободы до 8 лет (при тяжких последствиях — строже). Подробно ознакомиться можете по ссылке: https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10699/738489490e5b381a48d5ae54fad7c7421264d556/ Надзорные органы (Роспотребнадзор, ГИТ) активно проверяют подлинность медицинских документов. Риск получить фиктивные документы выше, если осмотр ваши сотрудники проходят не централизованно. Документы, оформленные в «МобилМед», легальны: данные вносятся в Единый Реестр выданных личных медицинских книжек и результатов профессиональной гигиенической подготовки и аттестации. Проверить медкнижку можно: в реестре Роспотребнадзора: https://lmk.cgon.ru1,43%
  • 7 июн.🌍 7 июня — Всемирный день пищевой безопасности В 2026 году девиз Всемирного дня: «От бремени к решениям: безопасные пищевые продукты для всех». ❗️ Всемирный день привлекает внимание к тому, что грамотное использование научных данных, эпидемиологической и клинической информации дает возможность перейти от констатации проблемы к выработке более целенаправленных и экономически эффективных решений для обеспечения безопасности пищевых продуктов для всех людей во всем мире. 🔬 В нашей стране Роспотребнадзор реализует многоуровневую систему мониторинга за состоянием питания и здоровья, качеством и доступностью отечественной пищевой продукции. ✅ За последние десятилетие отмечается тенденция снижения удельного веса проб сырья и пищевых продуктов, не соответствующих обязательным требованиям. На контроле находится почти полмиллиона объектов пищевого производства и предприятий общественного питания. Наиболее пристальное внимание уделяется контролю за мясом и мясными продуктами, птицей, молочными продуктами, рыбой, кондитерскими изделиями, бахчевыми культурами и готовыми кулинарными изделиями предприятий общественного питания. 😱От болезней, связанных с продуктами питания, не застрахован никто, однако соблюдение элементарных правил пищевой безопасности в быту позволит снизить потенциальные риски здоровью. Наглядные материалы уже ждут вас 👉здесь #ВсемСанПросвет #пищеваябезопасность С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️ Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ Источник изображения: freepik1,23%