Доктор Поздняков•детский ортопед, хирург•массажист

КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРОТАМ со спины на живот: переворачивая за руку или за ногу? 💼Сегодняшний пост хочу посвятить одному из первых важных навыков грудничка - ПЕРЕВОРОТУ со спины НА ЖИВОТ. Это первый навык, который называют "большим" или "ключевым". ‼️ Чем этот навык так важен? Давайте покажу это через логическую цепочку. Начнем с двух простых фактов. 🔴1 ФАКТ: Ребенок после рождения предпочтительно занимает положение лежа на спине. Во-первых, ввиду своей двигательной ограниченности, во-вторых, естественностью и удобством этого положения для родителей. Покормить, уложить спать, поиграть да и просто провести время с малышом, установив контакт глаза в глаза - все это происходит в положении на спине. Более того, положить ребенка на живот кажется каким-то противоестественным действием. Одна мысль, что ребенок может спать на животе, приводит некоторых родителей в ужас. И это можно понять. 🔴2 ФАКТ: Мощная активация двигательного развития малыша происходит именно в положении на животе. Просто лежать на животе у ребенка не получится: это заставляет учиться поднимать голову, поворачивать ее направо и налево, выставлять ручки перед собой, создавая опору на предплечья, а затем на прямые ручки. После развивается ползание по-пластунски, четвереньки, самостоятельно сидение и т.д. Навыки следуют по цепочке, каждый последующий формируется на основе предыдущего. ❓Ну а теперь давайте поставим вопрос: ЧТО НУЖНО РЕБЕНКУ СДЕЛАТЬ ТАКОГО, ЧТОБЫ НЕ ОСТАТЬСЯ НА ПЕРВОНАЧАЛЬНОЙ СТУПЕНИ РАЗВИТИЯ - ЛЕЖА НА СПИНЕ? ‼️Естественно и логично следующее: РЕБЕНКУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОРОТАМ, чтобы развиваться дальше. Вот на этом заключении и строится понятие важного, ключевого навыка ПЕРЕВОРОТА на живот. ☀️Теперь важность переворотов ясна как день. Идем дальше. Как помогать ребенку в этом правильно? Во-первых, недавно показывал прием для укрепления спины и формирования переворота (пролистните ленту). Во-вторых, хочу поставить важный акцент на другом приеме, который обучает ребенка. ❓Для этого задаю следующий вопрос: Вы хотите ПЕРЕВЕРНУТЬ ребенка или НАУЧИТЬ его перевороту? 🔴 Если хотите просто перевернуть ребенка, это можно сделать как угодно (даже не заморачивайтесь). ✅ Но если вы хотите НАУЧИТЬ ребенка - выполняйте это упражнение с принципиальным элементом. ‼️В чем заключается этот элемент?‼️ Чтобы научить ребенка перевороту, важно не делать переворот вместо него. Когда ребенка переворачивают ЗА НОГУ - его просто переворачивают. Когда ребенка переворачивают ЗА РУКУ - его обучают! В чем разница? Разница заключаются в еще одном ВАЖНОМ ФАКТЕ! 🔴3 ФАКТ: Нога ребенка является «рулем» для переворота. Поэтому переворачивая его за ногу, мы просто управляем за ребенка, а переворачивая за руку, мы учим ребенка управлять "своим рулем", своим телом. Поэтому обучая, мы можем рассчитывать на результат - формирование навыка. ⏳Поэтому переворачивайте малыша исходя из того, что вам нужно: перевернуть - за ногу (или вообще как угодно), а научить переворачиваться - за руку. 🥰С любовью к вашим малышам, ваш детский ортопед, массажист, Павел Поздняков. В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Во сколько ребенок ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОРОТАМ?

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРВЫМ ШАГАМ? Важное упражнение, выполняемое в игровой форме. 👣ПЕРВЫЕ ШАГИ - зачастую самое ожидаемое событие мамы и папы. Поэтому вполне естественно, что родители хотят в этом помочь своему малышу, но делая это по-разному: 🔴кто-то заказывает курс массажа 🔴кто-то приобретает ходунки 🔴кто-то проводит с ребенком много времени, водя его за ручки 💪Старания родителей - это всегда похвально, но не всегда они правильные, хотя и отвечают некоторой "своей логике". И это тоже понятно. Поэтому этот пост для тех, кто хочет помогать своему ребенку со знанием дела. 🤓Просмотрите мой комментирующий ролик, а затем ролики с упражнениями. Пусть это будет в помощь вашим малышам! В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРОТАМ со спины на живот: переворачивая за руку или за ногу? В чем заключается принципиальность?

КАК Я СТАЛ ДЕТСКИМ МАССАЖИСТОМ 15 лет назад... Случайность или Провидение? 🤓На 1-м курсе медицинского университета старшая сестра Инна подсказала мне хорошую идею, к которой я не отнесся с должным вниманием. Идея заключалась в обучении массажу на Кафедре спортивной медицины и реабилитации. Я воспринял это без особой серьезности, потому что учеба и так была крайне тяжелой. 👨🏻‍⚕️ Перейдя на 2-й курс, я вспомнил об этом, и просто решил поступить на массаж. Окончив обучение, я получил свой первый сертификат - массажиста. С течением времени, практикуя массаж, я переквалифицировался на грудничковый массаж. Во-первых, дети всегда мне были как-то ближе и понятней. А во-вторых, результат грудничкового массажа - самый впечатляющий. Эффективные результаты все больше подпитывали мой интерес, хотя возникала и масса вопросов. 👨🏻‍⚕️⏳ Во время практики копились вопросы, ответы не находились, и нужда росла, пока я не натолкнулся на обучение по моторному онтогенезу (двигательному развитию детей до 1-го года). Выйдя в отпуск, я сорвался и полетел в Сибирь вместо того, чтобы с семьей ехать на Юг - на Кавказ. И вот тут я был просто ошеломлен: обучение моторному онтогенезу не просто ответило на все мои многолетние вопросы, но и широко распахнуло двери в мир под названием "Двигательное развитие ребенка"! Дальнейшая практика и добавление в свой классический массаж приемы ЛФК дало удивительные результаты. Дети во время курса массажа получали необходимые результаты гораздо быстрее и эффективнее! 🥰 Я еще больше стал получать радости и удовлетворения от грудничкового массажа, а что еще более ценно - стал больше видеть радости и счастья мам и пап, которые жду от долгожданного малыша каждого навыка! К примеру: на последнем видео к этому посту - 5-месячный Варламчик научился перевороту после 1-го же сеанса на следующий день. 🔥Как же этому не удивляться и не вдохновляться? 🥰 На 2-м курсе университета я никак и не подозревал, что массаж навсегда соединит мою профессиональную практику массажиста с грудничками. Вот и думай: Случайность это или Провидение? Разум холодно допускает первое, а сердце твердо настаивает на втором. 🥰 Дорогие мамы и папы! Если ваша интуиция или просто желание сердца подсказывают вам помочь вашему малышу и вложиться в его здоровье через массаж - вы нисколько не промахнетесь и не пожалеете, что сделали такой выбор. Я с радостью помогу вам не просто как массажист, но как врач детский ортопед и хирург. Смело записывайтесь - с радостью вам отвечу. ✍️Записаться на курс массажа вы можете написав мне в личку, в комментариях или записавшись через мой БОТ. В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТУ. КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРВЫМ ШАГАМ? Важное упражнение, выполняемое в игровой форме.

ОТПУСК - настоящий семейный праздник! 🚘Несмотря на известные сложности, получилось-таки отправиться на Юг и отдохнуть семьей. ⛰️Открыли для себя Лермонтовскую Тамань с прекрасным пляжом, водопады Геленджика (даже Вероника победила 5-километровый гористый участок, пройдя большую часть пешком в свои 2 годика), скалу "Парус" и другие места. 🙏В общем, получилось отдохнуть полноценно: и духом, и душой, и телом. Слава Богу за это прекрасное время! 👨🏻‍⚕️Ну а с сегодняшнего дня продолжаю трудиться для малышей - нашего НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ!

Одни и те же грабли. ХОДУНКИ: ортопедические проблемы, связанные с ними. 🤓Сегодня, как обещал, поделюсь с вами основными замечаниями, касающихся ходунков. А начну я с ВОПРОСА, который всегда у меня всплывает в голове, когда родители спрашивают меня о необходимости приобретения того или иного девайса для грудничка. "ПОКУПАЯ ДЕВАЙС, КОМУ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЧЬ: СЕБЕ или РЕБЕНКУ?" ✍️Ответ на этот вопрос будет определять ваше РЕШЕНИЕ для очередной покупки. Поэтому давайте сейчас оттолкнемся от этого вопроса и, собственно, посмотрим на сам девайс - ХОДУНКИ. ✅ПЛЮС. Он единственный. И наверное вы уже догадались для кого. Конечно же, для мамы и папы. А почему бы и нет? Ребенок занят, не мешает, активничает в вертикальном положении, "учится ходить", и причем, так ловко и шустро - классный контент для сторис! Родители выдыхают на некоторое время, потому что ребенок занимает себя сам и есть немного ценного времени для себя. А теперь к МИНУСАМ ходунков. Что в них такого плохо? 🔴Вертикализируют ребёнка РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ. Появляется неоправданная нагрузка на суставы и кости бедер и голени. Неокрепшие кости склонны из-за этого к варизации - появлению О-образной деформации ног, которую потом сами же родители хотят исправить с помощью массажей и физиотерапии. 🔴Способствуют НЕПРАВИЛЬНОЙ постановке стопы. Ходьба "на цыпочках" - очень частая жалоба родителей. В такой ситуации ребенок большую часть времени не наступает на полную стопу. Нагрузка распределяется только на передний ее отдел, что формирует неправильный механизм ходьбы. При такой "ходьбе" большинство родителей признавались, что использовали ходунки. 🔴Лишают ребёнка возможности самому УЧИТЬСЯ ДЕРЖАТЬ РАВНОВЕСИЕ. Огромное заблуждение, что ходунки научат ребенка быстрее пойти. Ровным счетом да наоборот. Ребенок не учится держать равновесие, когда его что-то держит. Это та же медвежья услуга, как и вождение за руки. 🔴ОГРАНИЧИВАЮТ ФИЗИОЛОГИЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ребенка. В ходунках ребенок не может присесть, поползти. Он вынужден только стоять, идти или бежать. Очень мощное ограничение. 🔴ЛИШАЮТ РЕБЕНКА ВОЗМОЖНОСТИ научиться падать и группироваться. Ходунки все выдержат. Ребенок учится как "газовать", а как "удержаться и затормозить" - нет. ✍️ПОДВОДЯ ИТОГ, я вновь задам вам тот же вопрос: используя ходунки, вы хотите помочь себе или ребенку? Честно ответьте на него и поступите соответственно. Если вам понравился разбор, поставьте реакцию. В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Немного семейного контента.