Английский для учителей и козявочек

‼‼‼ Ищем напарника для занятий!‼‼‼ Уровень B2/В2+ (на основе Roadmap), акцент на SPEAKING Раз в неделю, ЧЕТВЕРГ 13:00 (+ домашнее задание) Занятие в паре. ЕСЛИ: - хотите спасти ваш язык от "проседания" - "разговориться" на разные темы - тренировать беглость речи - выучить аутентичные выражения - не хотите выгореть из-за чрезмерной нагрузки (!!) ...то регулярные встречи раз в неделю с сильным напарником помогут не только поддержать ваш уровень, но и прокачаться (при правильном распределении нагрузки). Препод - Я, естессно. Все вопросы в личку @plothelen

Вчера чистила галерею на смартфоне, у меня всегда много дублирующих друг друга фотографий, так что надо бдительно удалять ненужное, иначе I’ll get swamped with them. 🙄 Нашла такую 👆 красоту. Это примерно половина первого ночи в Мурманске. Полярный день, что вы хотите:) Меня он, кстати, очень сильно дезориентировал. Потому что светло, и кажется, что ты полон сил, и вдруг на часах оказывается полночь, и ты такой – шта?!?! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌼 С лексикой тут всё просто: a polar day and a polar night. Но может для вас будет новым, что для полярного дня есть ещё интересное выражение – MIDNIGHT SUN – когда мы говорим о феномене, который наблюдаем. Т.е. у нас чуть разнится контекст: 🌞 During the polar day, the sun doesn’t set for nearly two months (which completely disrupts your sleep cycle). 🌞 If you visit the Arctic in June, you can experience the midnight sun – it feels surreal to see daylight at 2 a.m. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🗿 Кстати, polar nights, напротив, энергию не дают, а, наоборот, забирают. - The polar night in northern countries can last for weeks, and the constant darkness often takes a toll on people's mental health. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👀 Ну, и не путаем полярные дни с белыми ночами – это разные явления. - During the white nights in the northern regions, the sky never goes completely black. It feels like dusk. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Сколько раз была в Санкт-Петербурге, так и не поняла феномен белых ночей. Всё как в Москве, только темнеет позже, как по мне. Но никому об этом не рассказывайте, а то питерцы предадут меня остракизму!

Коллеги, спасибо за советики и комментарии по поводу моей pain in the neck. Расскажу вам, что получилось после визита к другому врачу, ловите вариант, как об этом можно по-английски ‘поплакать’: 🌟🌟 The doctor has put my lil’ one on antibiotics. 🌟🌟 Then he’ll have to have a gargle three times a day after me spraying his throat with a pretty ghastly antiseptic business. (Довольно-таки posh прозвучало ☺️) 🌟🌟 On top of that we’re doing ear drops three times a day – they're antibiotic and steroid based, apparently. 🌟🌟 Putting all that together is a right faff, tbh. 🔸 Про капли можно сказать: We’ll have to administer ear drops, но это будет звучать довольно формально. 🔸 after my spraying (вместо after me spraying) is slightly more grammatically "proper" but would sound a bit stiff в обычном разговоре 🔸 a right faff – очень по-британски. Типа complicated но не то, чтобы я имела это ввиду серьёзно – more like tiresome, fiddly, and a bit of a performance. В общем – вот такой emoji 🙄 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Надеюсь, было полезно. А то вроде все эту лексику проходят, а как дело до практики доходит – все забывают как это сказать 😊

Итак, back to our first meeting after the summer hols. Если ваши ученики умеют в разговоры, то встречу на тему «Как я я провёл этим летом» (с) можно интересно усложнить. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 1⃣ My Summer in Five Sounds Instructions:Think about your summer. Choose 5 sounds that represent it – real or imagined. They can be specific (seagulls, a phone buzzing) or more abstract (silence, wind, rain on a tent). Describe your summer to a partner using ONLY these sounds. Your partner listens and asks questions. Then switch. Example: My summer in 5 sounds: waves, the crackling of a campfire, a book page turning, a train announcement, and the sound of a cork popping out of a bottle. – Were you at the seaside? Did you go there by train? Did you have an anniversary? Etc. Follow-up:"Based on your partner's 5 sounds, tell us what kind of summer do you think they had? Was it active? Relaxing? Unexpected?" 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 2⃣ The Postcard Для учеников, которые не хотят говорить о каникулах/ у которых были весьма тривиальные каникулы. Instructions: Imagine you found a postcard in a second-hand shop. The postcard was written by someone you don't know – but it was never sent. It describes one moment from their summer, but the language is vague. You have to complete the story. Task: Write a short narrative (150–200 words) based on the postcard. Who wrote it? What happened? Why wasn't it sent? Use at least three of these structures: past perfect (had already…), modal verbs of speculation (must have, might have, could have), inversion (Never had I…, Only then did I…) – for dramatic effect (это если ученики такое проходили, конечно) Follow-up: Students read their stories and choose the most interesting one. Example Postcard (to give to students):The sunset was the colour of a bruise. The sea was angry. I waited, but you never came. I left the key under the stone. Maybe that was a mistake. Maybe it wasn't... 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 3⃣The Summer I Never Planned Опять для тех, кто не хочет говорить о личном.:) Можно организовать как индивидуальную, так и парную или групповую работу. Instructions: A TVstudio is looking for a new reality show. The concept is simple: some people spend a summer doing the exact opposite of what they would normally do. E.g. A bookworm spends summer as a DJ. A city person lives on a farm. A surfer works in a library. Chaos and self-discovery follow.:) Task: In groups of 2–4, prepare a personage for this show. You need: - a character: their normal lives vs. their summer challenge - one unexpected twist (something happens that no one expected) - what the character learns in the end. Здесь очень хорошо можно потренировать реальные и нереальные условные предложения: Если бы я …, я бы…. / Если бы он(а)…, он(а)… - в случае, если группа представляет своего персонажа. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Я люблю придумывать задания, которые заставляют студентов взглянуть на ситуацию с непривычного угла. Это challenging, но всегда rewarding:) А вы любите challenges в заданиях? 💙

Трезвость мысли на английском Вы замечали странный феномен (потому что я замечала)? Когда мы переходим на английский, чтобы описать проблему, эмоции отступают, а в голове появляется ясность. То-то скажет – маааагия, а я говорю – нейробиолоooгия! 😊 Фокус в том, что родной язык связан с глубокими эмоциональными центрами мозга, детскими воспоминаниями, интонациями или речевыми паттернами, ассоциирующимися с переживаниями (не важно – позитивными или нет). Английский же — это язык, который мы часто учили осознанно, и он «прописан» в коре головного мозга, отвечающей за логику. Переключая язык, мы автоматически переключаем режим: с чувств на анализ, ибо чтобы построить фразу на чужом языке, нам нужно выбрать точные слова, структурировать мысль, подобрать грамматику. Этот процесс занимает когнитивные ресурсы и буквально отключает эмоции (миндалину– структуру в височных долях, отвечающую за эмоции, тревогу, страх и пр.), давая время префронтальной коре (центру рациональности) взять управление на себя. Поэтому, когда накрывает паника или гнев — просто опишите ситуацию на английском (желательно вслух). Это как перезагрузить мозг: вы перестанете тонуть в чувствах и увидите проблему со стороны, и, возможно, увидите решение. Это, кстати, не просто теория, которую я где-то вычитала. Меня этому приёму научила психотерапевт, которая работала со мной в период кризиса (да будут дни её долги!) 😊 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ А теперь моя проблема: My youngest has managed to pick up conjunctivitis /kənˌdʒʌŋ(k)tɪˈvʌɪtɪs/ at the beach, which then morphed (=transformed) – don't ask me how – into a nasty sore throat, and that has now kindly progressed to an ear infection. 😪 So here we are, with otitis /əʊˈtʌɪtɪs/. All of this without so much as a fever – until today, that is, when the temperature finally decided to make an appearance. And for that reason, we shall not be joining the barbecue 😪 for my mum's B'day. Are you quite sure this is how the last month of the holidays is supposed to kick off (=start)? He's not getting any better, hence the question: any valuable advice? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Так что, описываете свои проблемы на английском? (Ну и посоветуйте мне что-нибудь по поводу моей проблемы, потому что антибиотики нам врач отказалась выписывать, а традиционные методы что-то не очень помогают 🫠) ❤️ = да, я проговариваю проблемы по-английски 👍 = впервые узнал/а, что так можно

Ну, наконец-то возвращаемся к методическим штукам, вроде как учебный год не за горами! Как провести первый урок после каникул. Самое банальное, что приходит в голову – попросить рассказать: как ученик провел лето. Эээ, да, но нет. Можно сделать то же самое, но чуть поинтереснее. Я предлагаю идеи для невысоких уровней, но их можно адаптировать в сторону упрощения или усложнения, конечно. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 1⃣ My summer in three objects. Instruction: Think of three objects that represent your summer.They can be real objects (a shell, a book, a ticket) or imaginary (the sun, ice-cream, a suitcase). In pairs, show your objects (or describe them) and explain why you chose each one. Follow-up (whole class):Which object from your partner's summer was the most interesting? Why? Упрощение: даем картинки предметов/список слов заранее. Варианты предметов: suitcase, ticket, camera, phone, book, umbrella, sunglasses, hat, towel, suncream / sunscreen, bike, trainers, etc. Можно дать список глаголов, лексики (places/ activities/ weather/ feelings) Усложнение: ученик только показывает предмет, партнёр должен догадаться– почему именно этот предмет, задать вопросы о предмете. Можно в качестве scaffolding дать начало вопросов: Did you…? Who did you…? Where did you…? Etc. или sentence starters: I went to…/ I stayed at…/ The best thing was…/ I felt… 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 2⃣ Summer headlines: guess the story. Идея хороша, если известно, что ученик провёл лето дома или на даче, ничего особенного не делал. Instruction: Read these newspaper headlines. They are all about strange or funny summer stories. In pairs, discuss: What do you think happened? "Man Spends 3 Hours Trying to Put Up a Tent and Gives Up" "Woman Finds a Dolphin in Her Swimming Pool" "Tourist Gets Pizza Delivered to a Mountain Top" "Family's Picnic Ruined by Hungry Goats" "Sunburn So Bad – Man Mistaken for a Tomato" Follow-up (whole class):Who had the funniest or most creative version? Здесь можно органично повторить Linkers: first / first of all, then / after that, suddenly, finally, because, so, but, when. Для слабых студентов облегчаем жизнь заранее написанной на доске лексикой (people/ places/ activities/ weather/ feelings) 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 3⃣Find someone who … (Mingling activity) Идея подойдет для работы в классе (очно). Instruction: You have a list of summer activities. Walk around the class and find someone who did each activity. Ask questions in English. Например, Find Someone Who...ate ice cream more than 5 times// ...went to the beach or a lake// ...watched more than 3 films// ...tried a new sport or activity// ...ate something unusual//...took a lot of photos etc. Follow-up (whole class): В конце упражнения учитель спрашивает: Who did you find for ‘ate ice-cream more than 5 times’? Ученик докладывает в прошедшем времени: It was Liza, she ate ice-cream 7 times. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🤩🤩🤩🤩 4⃣ It’s a Lie! Instruction: Write one sentence about your summer that is a LIE. Read it aloud. The classmates guess which sentence is the lie and explain why they think so. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Хотите идеи для студентов более высокого уровня? Их есть у меня, но обмениваю на сердЭчки! 💙💕💓

Смотрите-ка, пока мы с вами чиллили, команда доски Holst придумала обновление. Теперь на доске есть Колесо Фортуры - прекрасный рандомайзер. Раньше я делала такое на Wordwall и вставляла на доску, а теперь всё есть "дома". Прямо-таки тянет поработать! (Но это не точно! 😁) Не забывайте отмечаться "лайкулечкой" в обмен на хорошую новость, а то я переживаю, что вас крокодил съел. Опять же, вам не сложно, а мне приятно:)

Читаю Дэвида Кристала (one love, конечно же) “50 вопросов об использовании английского языка”. И с самого первого вопроса – то, что нас волнует:) Как так, что слова нет в словаре (Привет, цитата – «если слова нет в словаре, то это плохой словарь»! 😁),а мы его слышим/видим в тексте?! Дэвид Кристал даёт нам добро на такие слова:) Он вообще начинает с задачки – сколько слов в словаре английского языка и сколько слов мы знаем.⤵️ Если полезем в Oxford English Dictionary, увидим 600 000+ слов. Казалось бы, всё просто. Но Дэвид Кристал (тот ещё языковой детектив 👀👀) говорит, что даже эти гиганты мысли слова не успевают за жизнью. Он приводит примеры лексики, описывающей вина. (Увы, неактуально для меня, как для teetotaller) Например, слово HEART-FRIENDLY. Есть 270 000 упоминаний в Google, а в словаре слова нет, так как и так понятно – что это за характеристика (=good for your health, speaking of food, habits, life-choices) 🟢 Дальше, слэнг. Кристал приводит пример актуальной для британцев лексики: lagered, boxed, treed, bladdered – всё означает состояние опьянения, всё в ходу было или есть – а по словарям не отследить, потому что слэнг меняется очень быстро –что-то закрепляется в словаре, но часть слов, хоть и в ходу – в словарь не войдут. 🤷‍♂️ 🟢 Дальше, глобальный английский. Каждая страна добавляет своё: еда, флора, законы, мифы. В одном только Dictionary of Caribbean English – 20 000 слов:) От себя (а не от Кристала) добавлю, что русский язык закрепил в английском словаре 1000+ слов (шок-находка:)) 🌟 Теперь самое интересное: а сколько слов мы знаем? Кристал предлагает простой тест: берёте словарь, открываете страницы и считаете знакомое. У носителей языка обычно выходит 40 000–50 000, а то и до 100 000 слов пассивного запаса (зависит от уровня образования и начитанности, конечно). И самое mind-blowing: у продвинутых изучающих английский— почти столько же! Особенно если вы читаете литературу и активно пользуетесь этими вашими интернетами. 😁 Bottomline: Наш активный словарь (то, что мы реально говорим и пишем) — примерно на треть меньше пассивного. Но всё равно это куда больше, чем думает среднестатистический человек. Мы знаем гораздо больше, чем нам кажется.:)Так что нечего себя недооценивать, друзья! Знать десятки тысяч слов иностранного языка – это вам не кот начихал:) ❔ А как бы вы оценили свой вокабуляр в английском? Напишите в комментах? Рассказывать вам об ответах Дэвида Кристала на вопросы об использовании английского? Тогда оставьте 👍

Вчера встретила ученицу, которую готовила к ЕГЭ три года назад, и мы болтали три часа, отбиваясь от комаров. А потом, пообнимавшись, пошли по домам… Вопрос, который не теряет остроты все мои 35 лет работы: Дружить с учеником: норм или стрем? С одной стороны, мы все хотим теплых отношений. С другой —боимся потерять авторитет. Где та самая тонкая грань, за которой дружба и доверие превращаются в панибратство и фамильярность? Есть опыт, сын ошибок трудных, у меня:) 😃 Когда я только начинала, мне казалось, что «учитель-друг» — это круто. Студенты/ученики идут на урок как на праздник, смеются, любят тебя, аж кушать не могут! Теперь ещё представьте, что моя самая первая группа (а мне сразу же предложили остаться на кафедре лексикологии в уни) всего на три года младше меня – так что друзьями мы стали очень быстро… 😁😀 Но так же быстро (к концу первого семестра) я поняла where the catch is: друг 'не имеет права' ставить двойки, не может заставить делать скучные упражнения и расстраивается, если его «не любят» в ответ. Дожить до конца учебного года было ещё то мучение. Расстались мы с той группой не очень хорошо. Мирно, конечно, но явно без взаимной любви. Во всяком случае, я, увидев их в коридоре ,сбегала по противоположной лестнице, чтобы не встречаться. 🕯 ✴️ За 30+ лет я вывела для себя формулу: Не дружить, но быть «своим» взрослым. Разница колоссальная: ❌ Друг = равенство. Учитель-друг боится расстроить ученика, поэтому закрывает глаза на невыученное правило. Он ставит «5» за задание, сделанное "на отвали", потому что «ну он же старался, жалко». Он часто подстраивается под настроение ученика-друга. Но «подстава» таких отношений в том, что ученик перестает видеть связь между усилием и результатом, во-первых, а во-вторых, начинает умело манипулировать другом-учителем. О! Дети в этом мастера! ✅ «Свой взрослый» = безопасное пространство. Я оцениваю работу, но не оцениваю, что за человек ты, Григорий Ганжа (с) 👍. Например, я не осуждаю за ошибки, не говорю, мол, ты – тупой/ленивый, а предлагаю разобраться – что не так. И когда я требую прорабатывать ошибки, то как бы ни удивительно это было, это рождает у ученика чувство защищенности – он знает, что я его не брошу. Мы как бы идем вместе, только я чуть-чуть впереди.:) Не, это не я такая умная, хотя я, конечно, капец какая умная, это Макаренко так сказал, а я его фанат, в некотором роде.:) Самое сложное теперь – провести эту границу для себя – стать не подружкой, а свои взрослым. Кстати, это мне мой ученик сказал, что я – «свой взрослый» для него. И ещё он посетовал, что учителя такими почти не бывают. 👨 Есть у вас идеи – как стать «своим взрослым»? Напишите, плиз, в комментариях. А может не надо вообще в эти игры – друзья, свои взрослые? Знаю, что многие коллеги считают, что задача учителя давать знания-умения-навыки, а про всякие отношения – это от лукавого. Что думаете? Интересная тема? #психология

Да, так что в итоге с брусникой? На каком варианте остановиться? Ну кроме того, который из всех предложенных ближе к истине ( "словарь плохой"☺️). Все-таки cranberry? Не "коровы"? —> Я полазила по форумам, получается, что либо cowberry (British) либо lingonberry (Northern American, Northern European). Причем если мы употребляем в кулинарном контексте, типа ‘пирог с брусникой’ или упоминаем ягоду в рецепте, то lingonberry - самый лучший вариант. Cowberry в Америке может звучать старомодно. Mountain cranberry используется только в ботанике и регионально - в горной местности и преимущественно в Северной Америке. А шотландцы вообще говорят red whortleberry /ˈwəːtlˌbɛri/ И whortleberry - это то же самое, что bilberry (т.е. лесная черника). В некоторых регионах можно услышать red bilberry:) Короче, с брусникой всё сложно:)

Вчера на уроке решили уточнить перевод "брусники" на английский. Словарь такой: "подержи моё пиво!" Самое забавное, что в этом списке отсутствует весьма популярный вариант, который часто используется в кулинарных книгах, а второй популярный вариант стоит не на первом месте. Как вы называете бруснику in English? Или вам не приходилось с этим сталкиваться?

Мой сосед пишет, между прочим:) 👆

🧠 «Мозговая гниль» — не шутка? Новое исследование о том, как короткие видео меняют наш мозг Термин «brain rot» (гниль мозга) стал словом года по версии Оксфордского словаря, и теперь у него появилось научное обоснование. Вот что выяснили ученые о влиянии коротких, фрагментированных видео (как в TikTok, Reels, Shorts) на когнитивные функции: 🧠 Память страдает в трёх направлениях: Участники, смотревшие короткие видео вместо длинных, показали худшие результаты при воспоминании информации. ФМРТ выявила снижение активности сразу в трех ключевых зонах: · нарушается способность выстраивать целостную мысленную картину · ослабевает топ-даун (целенаправленное) внимание и когнитивный контроль · страдает глубокая семантическая обработка и интеграция информации 🎯 Внимание и обучение: Короткие видео активируют низкоуровневое (стимул-зависимое) внимание вместо целенаправленного, ослабляя связь между зрительными, внимательными и когнитивными сетями. Даже при обучении через такие видео немедленное запоминание хуже, а забывание — быстрее. ⚠️ Клинический вывод: Использование коротких видео в образовании растет, но их когнитивные издержки (нарушение рабочей памяти, снижение вербальной обработки) часто игнорируются. Что делать? Осознанно ограничивайте время в коротких форматах и чередуйте их с длинным, связным контентом — мозгу нужна глубина! А вы замечали, что после часа рилсов сложнее сосредоточиться? Делитесь в комментариях! 👇

Начинаем работать или ну его нафиг? I feel thrown in at the deep end. Вот, не успела я вернуться из короткого отпуска, как сразу же работа начинается. Ура? 😒 И несу я вам две хорошие идиомы ⤵️ 📍BE THROWN IN AT THE DEEP END // BE THROWN BACK INTO THE DEEP END – be made to do a difficult job without having prepared for it. Чем хороша идиома – тем, что подходит к нашему контексту, когда мы после периода расслабления/отдыха вынуждены резко начинать работать. Т.е. представьте, что вы выходите из отпуска– а вам начальник сразу даёт новое задание, которое ещё и challenging. --> You are thrown in at the deep end. Если представить метафорически, то вас закинули на глубину, а лодку-ласты-надувной круг не дали. Выплывай как можешь. Вот про что эта идиома. I so feel it! 😪 Now I’m dreading going back to the grind. 📍 DREAD GOING BACK TO THE GRIND – fear or strongly dislike returning to the routine of work or daily obligations. (The grind = the repetitive, exhausting routine.) С этой идиомой и так всё ясно. Тут подпишутся все школьники, я думаю:) Когда не хочется обратно вот в это-вот-всё, и так сильно не хочется, что стресс-стресс! Going back to the grind is always dreadful! 🟢🟢🟢🟢🟢 Как вы, уже встали на рабочие рельсы? 👍 = да, уже работаю ❤️ = работаю, но не в полную силу 🔥 = у меня ещё отпуск/каникулы

Ну что, пацаны коллеги, вчера я была на краю мира, а сегодня на вершине!:) зашли на 1000 метров всего, но тоже неплохо для городских пижонов, isn’t it? Это Хибины ❤❤❤❤ and I am on top of the world in all meanings:) 📍 BE ON TOP OF THE WORLD - be extremely happy Горам лайк? 🧡

Страноведческое у нас 🤗 🔵 Баренцево море по-английски будет The Barents Sea /ˈbarənts/, но оно так же известно как The Murman Sea (Мурманское море), а также как The Russian Sea (неожиданно, правда? 🙂) Я зашла в Баренцево море. It made my teeth chatter. (= Зубы стучали от холода) И при этом Баренцево море имеет статус of the Arctic warming hot spot! Из-за теплого течения с Атлантики Баренцево море ‘атлантифицируется’ = is being Atlantified. А нам-то что? - спросите вы. А то, что льды Баренцева моря тают, вода испаряется и в результате наши зимы становятся более снежными! ❄️ (О, я обожаю CLIL. Жду, не дождусь когда мы с юными учениками дойдем до того момента, когда можно будет интегрировать элементы этой методики в обучение. Вы же знаете, что такое CLIL? 🤔)

Я сегодня облазила слишком много сопок, чтобы написать пост. Поэтому вот вам английский ⤵️ 📍 TUNDRA /ˈtʌn.drə/ - тундра. Оксфордский словарь пишет, что слово саамского происхождения, а Коллинз пишет, что от русских лаппов пришло - означает ‘сопка’ (мне так больше нравится 😁) Если используется как обстоятельство места, то обычно идёт с определенным артиклем. E.g. Brown bears wander across the tundra. Также часто встречается в атрибутивной функции: - tundra vegetation - tundra region - tundra animals etc. Красивое?

Much to my surprise - it’s not arctic in the Arctic! 📍 The Arctic - (с артиклем, noun) the regions around the North Pole: Арктика, Заполярье. 📍 arctic (informal, adj) - very cold. Кстати, я часто слышала такое описание холодной погоды на севере Великобритании: It’s Baltic today. Значение такое же: very cold. Итак, из моих сегодняшних приключений: I made 33+ thou steps. (=informal a thousand) We went hiking around and during the hiking we ate bilberries from the bush! (=лесная черника) We pranced around nearest hills (=сóпки) along the Kola Bay (=Кольский залив, in the pic.) and it turned out absolutely gruelling (=extremely tiring and demanding). I literally cannot move. Bye.