Epsilon Way

описание

Путь осознанного Развития: увидеть привычное - новым взглядом ✨Психология нового времени; ✨Терапевтические разборы известных книг и фильмов. Автор канала - @ballirina

← к каналу @Epsilon_Way

174

подписчиков

Охват к подписчикам

64,9%

ERR

Реакции к просмотрам

15,36%

348 на 20 постов

Пересылки к просмотрам

1,28%

Постов в день

0,0

всего 20

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

8 авг.«Одиссея» Вчера вечером я посмотрела «Одиссею» Кристофера Нолана. В кинотеатре. Про кинотеатр - важное добавление. В последние годы хожу в кино редко (смотреть буквально нечего, из-за санкций), ну и в целом - как-то поменялся вектор. Но здесь было очевидно - «Одиссею» нужно смотреть на большом экране. Как минимум - в первый раз. Вышла из зала в каком-то потрясении… ДУХОВНОМ потрясении. Без преувеличения, именно - духовном. Как обычно бывает - если происходит что-то глубокое, максимально глубокое - сначала ты просто чувствуешь - ЭТО произошло. Понимание, что именно произошло - приходит позже… иногда - «переваривается» еще долго, «разворачивается» внутри спустя время… Сейчас, спустя почти сутки, мне уже частично, пластами - пришло понимание, про что увиденное - в целом и для меня лично. В один пост это не уместить… Здесь хотела написать про другое. Про Духовное. Почему именно так. Ощущение такое: будто я была не в кино, а участвовала в длительном коллективном ритуально-религиозном процессе. Потому что - помимо «картинки» и разворачивающегося действия - ключевым для моей психики стало МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ. Музыка для фильма писалась - естественно - специально… и она - особенная. Это какой-то шаманский бубен, тибетские чаши, какие-то аналоги древних инструментов, которые были изготовлены для записи специально… низкие гортанные звуки… определенный РИТМ… нарастание уровня звука и энергии… и это буквально - духовно-религиозное действо… Я в таких духовных мероприятиях участвовала довольно много - и знаю этот психический эффект… когда постепенно… постепенно… темп и ритм нарастают - и тебя «уносит» в какие-то тонкие пласты… сознательно не можешь объяснить, что происходит, но осознаешь - точно что-то происходит… В «Одиссее» было очень похоже… одновременное влияние на психику глубокого трансцендентного звука - и рассказывающийся визуально истории - что-то запредельное… Не просто сильное, а МОЩНОЕ. Глубже уровня Личности - в какой-то геометрической прогрессии… Знаю, что про «Одиссею» много разных комментариев - понравилось/не понравилось… это шедевр или провал режиссера… что ему удалось, а что не удалось… Мое вИдение: что этот фильм наполнен энергией трансцендентного… и потому - это за пределами понравилось/не понравилось… Точно так же как шаманский бубен или ведический киртан - или затрагивают внутри нечто невероятно Глубокое, либо - нет… Во мне - затронуло… Я сегодня - почти на нон-стопе - переслушиваю музыку из фильма и невольно продолжаю думать над сюжетом в целом и конкретными сценами… Много всего пришло - с разных пластов, как это можно увидеть. Но пока - не сильно хочется рационализировать и объяснять. Хочется продолжать быть в этой энергии… давно такого мощного - буквально катарсического - эффекта от фильма не ощущала…40,74%
7 авг.«Все мы обладаем оком Плоти, оком Ума и оком Духа. Мы можем классифицировать изобразительное искусство с точки зрения того, от какого ока оно в основном зависит. Например, реализм и натурализм зависят главным образом от ока плоти; абстрактное, концептуальное и сюрреалистическое искусство зависят от ока ума; а некоторые великие творения духовной живописи — например, тибетские тхангки — зависят от ока созерцания, ока духа. Каждое око видит разный мир — мир материальных объектов, мысленных представлений, духовных реалий. И каждое око может изображать то, что оно видит. Чем выше око, тем глубже искусство. Алекс принадлежит к числу тех редких художников, которые творят с помощью ока созерцания, ока духа. Этот тип живописи не имеет символического или метафорического характера; это непосредственное изображение реалий, однако таких реалий, которые невозможно видеть оком плоти или оком ума — только оком духа. И цель этой живописи не простое рассматривание, а преобразование: она представляет более высокие или глубокие реальности, доступные всем нам, если мы продолжаем расти. И именно поэтому «задача подлинно трансцендентного искусства — выражать что‑то, чем ты пока не являешься, но чем ты можешь стать». Кен Уилбер Сильная цитата, которую можно перенести вообще на все. Каким «оком» мы - в основном - смотрим на самих себя, на жизнь, на других людей… Каким «оком» выбираем и смотрим фильмы… Все преображается - метафорически и буквально - когда к телесному и Эго-взгляду добавляется око Духа.. Наблюдаю это регулярно, чуть ли не ежедневно много лет…23,21%
2 авг.Гравюра Фламмариона - как настройка на погружение в Мир «иррационального и запредельного» Сегодня создала чаты для «Сновидческой группы»… а накануне ко мне «случайно пришла» такая гравюра, которая - как метафорический вход - в «другую реальность». И пришло ощущение, что этими метафорами в целом стоит поделиться.. Смысл «гравюры Фламмариона» - в переходе от одной картины мира к другой, от одного «слоя реальности» - к другому. «Небесная твердь» - слой, разделяющий видимый мир и «запредельное». Странник как бы «переступает черту» между известным и «ни на что не похожим», между реальным и «нереальным». Ключевая мысль - может быть 2 варианта «выхода» за пределы известной и знакомой Реальности. Первый - выход из своих представлений о материальной видимой Реальности = выход из травмированного Эго-Кокона = выход в Расширение, за разные слои личных проекций… Как бы «выход в Наблюдателя» = в Космос, из которого происходящее в обычной реальности видится иначе… с другого этажа… Хотя изначально - в обычном эмоциональном (захваченном, зауженном) состоянии - КАЖЕТСЯ, что никакой «другой реальности» не существует… и то, что я вижу - однозначно, и нечего обсуждать… Второй - перемещение части фокуса своего внимания - за границу материального и «реального» - в мир Бессознательного, Снов, символов, образов, «прозрений», всего «тонкого» и невидимого обычным материальным взглядом… 🌀💤22,73%
30 мая«Если бы я оказалась в других обстоятельствах/с другим человеком - моя Судьба была бы другой». Обсуждали эту идею в четверг - на разборе французского фильма «Путешественница во времени» (2023). Если коротко - идея про «другую судьбу» не подтверждается реальностью. Судьба та же самая - до тех пор, пока человек внутри не вырастает. «Хорошая девочка» не перестает быть Хорошей и смотреть на мир через свои фильтры - если вокруг нее меняются декорации (обстоятельства) и люди. «Сирота» не перестает быть Сиротой… Если у человека много травм внутри - он автоматически смотрит на мир через них - то вокруг будут одни «обидчики и виноватые» - и ощущение себя «НЕ-ДО» - кто бы рядом ни был… Это к тому, что «куда бы мы не отправились - мы берем с собой - СЕБЯ». Это касается географических путешествий… но и путешествий «из жизни в жизнь» - тоже.22,64%
29 июн.«Все НЕ СОВСЕМ ТАК» Пришел импульс зафиксировать БАЗОВУЮ вещь. Когда человек на эмоциях рассказывает свою версию происходящего - нужно иметь ввиду, что это именно ЕГО ВЕРСИЯ. Он искренне может ВИДЕТЬ ТАК, как говорит. Чувствовать - так. Думать - так. Но это НЕ ЗНАЧИТ, что так оно и есть в реальности. ВСЕГДА нужно и важно помнить о том, что это - часть реальности. С одной конкретной («заряженной») точки зрения. И что есть другие «заряженные» версии происходящего. А есть - более расширенный и более объективный взгляд Сверху. Взгляд - за пределами эмоций и проекций. Про это я говорю буквально на каждой встрече - и напоминаю об этом и себе, и всем, кто слушает… И разбираю это на разных примерах - и через жизненные истории, и через кино и сериалы… Если этого не знать и не осознавать - мы мгновенно оказываемся в какой-то из сторон «треугольника» - охваченные либо «праведным гневом», либо «праведным» еще чем-нибудь. Вчера провела вечер с подругой, у которой «воронка эмоций» по поводу ее ситуации максимально сильная. Я СЛУШАЛА ее 4 часа подряд. Это не метафора - реально 4 часа… Было непросто, но я заранее примерно знала, что будет - и была к этому готова. «Держала» ровное устойчивое внутреннее состояние, сочувствовала ее переживаниям… и видела, что она не готова выходить «из треугольника» - и запроса такого даже нет. Просто БЫЛА РЯДОМ. Это максимум, что можно сделать в таких ситуациях… и на самом деле - это тоже Помощь. Но на другом уровне… не на буквальном…21,60%
14 июн.Ключевая сверхспособность, которая дает глубинное удовлетворение - не то, что об этом обычно говорят. И не то, что «лежит на поверхности».. Не заработанные тысячи и миллионы, не наличие семьи и детей, не свобода и бесконечные путешествия… Сверхспособность - это умение сохранять СВЯЗЬ С СОБОЙ в разных обстоятельствах. Чувствовать - где, в чем и с кем я ощущаю себя «на своем месте»… и когда - время двигаться дальше… Вторая сверхспособность - наработанное умение сохранять спокойствие там, где раньше «накрывали эмоции». Это тоже - про «связь с Собой». Когда есть спокойствие - есть понимание, что и в какой последовательности делать… меньше «наломанных дров», больше ясности и точности…20,00%
11 июн.Близкий зрелый контакт подразумевает, что люди в нем РАЗГОВАРИВАЮТ О ВАЖНОМ (и часто - сложном) Не - догадываются о том, что происходит у другого человека Не додумывают за него (часто это - проекции) Не молчат и не замалчивают Не игнорируют реальность Слова - это не чей-то «язык любви» Это - фундамент зрелого контакта То, через что оба человека получают невербальное послание: «Я ВИЖУ ТЕБЯ - Я ЧУВСТВУЮ ТЕБЯ - МНЕ ВАЖНО, ЧТО С ТОБОЙ ПРОИСХОДИТ» Как дословно было в «Аватаре» - «я ВИЖУ тебя» И это вообще - не про физическое зрение…17,89%
16 июн.Уровни Любви к Себе 9 лет назад я начала свою деятельность с недельного марафона по «Эмоциям». Мы учились распознавать и называть эмоции… Следующие целый ряд лет был посвящен тому, чтобы научиться отличать эмоции и чувства… и осознать, что это - не одно и то же… После было еще много всего, что «прорастало» на следующих этапах и добавлялось к первоначальному фундаменту. Контрастное осознание текущей недели - после целого ряда глубоких консультаций и мини-встреч… Что мы делаем сейчас и о чем говорим сейчас - мы вышли на уровень: осознавать разные ЧАСТИ в Себе, давать каждой - Имя (название), форму, насколько она проявлена, где конкретно в теле и в психологическом поле - чего хочет и что чувствует.. осознавать пласты психики - на уровне Эго (простодушный - сирота - опекун - воин) - на уровне Души и на уровне Духа… То есть - уровень СЛОЖНОСТИ все время повышается… И вопрос сейчас звучит не «Что Я чувствую?»… а - «Это конкретное чувство КТО (какая часть) испытывает во мне? На сколько % из 100? О чем эта часть думает и чего она хочет? Что во мне - одновременно - есть, кроме этого?» Это - детальное и даже филигранное изучение и погружение в Себя… И это постепенное и постоянное погружение в Себя = изучение Своей Губины и многогранности = ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Потому что - невозможно Любить того, кого ты НЕ ЗНАЕШЬ… Вернее, можно ДУМАТЬ, что любишь, но это будет иллюзия… И - финальное - Любовь к Себе - это Процесс. Продолжающийся и углубляющийся на каждой новой ступени… Большая благодарность - за совместный Процесс, который продолжается и углубляется… с каждым новым витком 🌀17,86%
3 авг.Мысль пришла… необычная… Что на самом деле СНЫ - максимально из разряда «ЭТО НИ НА ЧТО НЕ ПОХОЖЕ»… 🌀 То есть - человечество как бы ПРИВЫКЛО к тому, что «сны - это нормально»… и относится к Снам обесценивающе.. То есть - в основном просто - НЕ ОБРАЩАЕТ НА НИХ ВНИМАНИЕ… Потому что: непонятен их «язык» на них нужно обращать внимание (выделять время-энергию), которых всегда не хватает… непонятно, для чего это в целом нужно… А между тем, СНЫ - максимально необычное и ЧУДЕСНОЕ, что происходит с нами каждый день… точнее - Ночь… Это - как будто - каждую ночь РЕАЛЬНО ПРОИСХОДИТ ЧУДО… А просыпающееся рациональное Сознание смотрит на это принижает это, обесценивает… и ждет каких-то других внешних Чудес, чтобы уже точно «уверовать» в реальность Тонкого и Запредельного… Я сама - из разряда этого средне-арифметического человечества, о котором пишу… мне всегда не хватало времени-энергии и желания обращать внимание на Сны. Я контактировала с «запредельным» через другие каналы, и мне этого хватало… И вот… наступило время для прямого контакта - через канал Сновидений… и Сознание - второй день - буквально в шоке от того, что открывается и осознается…17,78%
19 июн.Чувство самоценности (Любви к Себе) развивается не тогда, когда мы ощущаем себя и ведем исключительно уверенно. А когда начинает удаваться ПРИНИМАТЬ СЕБЯ - со всеми своими чувствами, потребностями, желаниями - теми, которые раньше были подавлены или обесценены… Тогда, когда ДОВЕРИЕ СЕБЕ выше, чем все остальные внешние мнения и голоса.. Чувство Любви к Себе страдает, когда мы носим исключительно социальные маски и почти не можем «быть собой», когда мы себя бесконечно обесцениваем и критикуем… Сюда же относится идея, что «взрослый и любящий себя человек - не чувствует боли и не сомневается». В реальности - чувствует боль и может сомневаться, но психически ВЫДЕРЖИВАЕТ это, а не «рассыпается» на части.. И потому: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ = перестать бесконечно себя исправлять и улучшать.16,82%
21 июн.Запись открытой медитации в День Летнего Солнцестояния готова и доступна по ссылке - https://epsilonway.com/pl/teach/control/lesson/view?id=348785924&editMode=0 Медитация в этот раз была необычной: не только о психическом символизме, но и о календарном… День Ивана Купалы, символы Воды, Огня, Венков, папоротника, Дня и Ночи.. Было много подсказок от пространства - личных и коллективных. И глубокое обсуждение образов, пришедших во время практики… Энергии Солнцестояния - активны в течение следующих 3 суток и в целом - во время прохождения Солнца по Раку (до 21 июля), так что к практике и ее образам можно продолжать обращаться…14,91%
14 июл.«Что подумают люди? Они подумают то, что у них в голове - и это никак не связано с тобой». Цитата срезонировала. Чтобы убрать категоричность и полярность - я бы добавила: Если это «думание» из Эго - оно оценочно, «заряжено» и тогда да - с большой долей вероятности - это про самого человека, а не про нас. Точнее - это в первую очередь про самого человека… А может быть другой вариант: не думание, а вИдение фактов, причем - безоценочное… И тогда это - вообще другая история.14,73%