ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА Яблоновский

описание

Студия групповых занятий и персональных тренировок. Тренажерный зал. В нашей студии, вы, сможете снизить вес, набрать мышечную массу, подтянуть тело и решить проблемы опорно-двигательного аппарата. Более 20 направлений фитнеса для вас и ваших детей!

← к каналу @Evolution_body

286

подписчиков

Охват к подписчикам

20,6%

ERR

Реакции к просмотрам

3,01%

38 на 21 постов

Пересылки к просмотрам

0,40%

Постов в день

0,4

всего 21

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

16 авг.Доверьте нам своих детей – мы воспитаем чемпионов💚💪🏻15,38%
12 авг.Двое — это не просто веселее. Это выгоднее. 💸 Многие думают, что абонемент в зал — это статья расходов. Но фишка в том, что это экономия, особенно если ты не один. 💪🏻 Приходи с другом, получи большую скидку на абонемент.💚9,68%
15 авг.Тренер — это не тот, кто заставит тебя ум*реть на тренировке. Это тот, кто не даст тебе сдаться.🙌🏻 Именно он верит в тебя сильнее, чем ты сам. И иногда этой веры хватает, чтобы поднять штангу или добежать до финиша💚 👇🏻 Пиши в комментариях «СТАРТ», и мы подберем тебе идеального наставника.9,09%
5 авг.Давно хотел научиться подтягиваться? 💪🏻 Вот 4 шага, и ты сделаешь первое подтягивание. 👇🏻 1. Австралийские подтягивания — грудь к перекладине, корпус прямой. 2. Подтягивания с резинкой — взрывная работа в полную амплитуду. 3. Негативные подтягивания — медленное опускание, считай до 6–8. 4. Чистое подтягивание — одна попытка в конце каждой тренировки. 3 раза в неделю. Отдыхай по самочувствию, но не валяйся. Через месяц подбородок будет над перекладиной.🏆6,82%
11 авг.А вы любите делать выпады? 😜6,25%
29 июл.Тренер — это не просто наставник. Это ваш личный катализатор результата ☝🏻 Знаете, в чем главная разница между «я занимаюсь» и «я занимаюсь с тренером»? В первом случае вы приходите в зал и надеетесь на свою силу воли. Во втором — вы приходите и просто делаете. Остальное берем на себя. 💚5,56%
30 июл.Занятия с тренером в тренажерном зале 💚⛓️ 📍 Ждем вас по адресу: П. Яблоновский, ул. Шоссейная 63/5 ✍🏻 Записаться на пробную тренировку: https://clck.ru/3UTj5m 📞 Или звоните: 8938-498-03-883,85%
24 июл.В барре-фитнесе нет заученных танцев. Это не хореография, а сет из упражнений. Чем барре цепляет с первого занятия? 1. Тело подтянутое, но без «кубиков» и объёма 2. Спина ровная сама по себе даже вне зала 3. Колени и позвоночник — в целости, ударки нет 4. Баланс прокачивается незаметно, но надёжно 5. Живот становится плоским без сотен скручиваний 6. Можно начинать с нуля или усложнять до бесконечности 7. После тренировки — бодрость, а не «выжатый лимон»3,57%
31 июл.без подписи3,33%
26 июл.Готовимся к отпуску вместе с Эволюцией Тела 🌴 Последний месяц лета уже близко, а это значит, что пора не только выбрать отель и билеты, но и подготовить тело, в котором вы отправитесь покорять пляжи и морские волны. 🌊 Мы знаем, как сложно бывает начать, когда до отпуска еще «целая вечность». Но время летит незаметно! Чтобы вы чувствовали себя уверенно в купальнике и не прятались от фотокамер, мы запускаем марафон подготовки к пляжному сезону. Что мы делаем: 🏋️‍♀️ Убираем зоны «застоя». 🔥 Запускаем жиросжигание. 💪 Создаем упругий рельеф. Почему с нами легко? ✅ Индивидуальный подход — мы подберем нагрузку под ваш уровень. ✅ Поддержка в каждой тренировке — вы не одни. ✅ Результат уже через 3 недели системных занятий. Ваше лето будет жарким! 🥵3,33%
17 июл.Заряжаемся предвкушением отдыха! Ждём тебя в компанию💚 📍 Ждем вас по адресу: П. Яблоновский, ул. Шоссейная 63/5 ✍🏻 Записаться на пробную тренировку: https://clck.ru/3UTj5m 📞 Или звоните: 8938-498-03-882,63%
28 июн.без подписи2,56%