tgindex
_ekaterina_vesna_

_ekaterina_vesna_

Статистика
@FRAMEUP_vesnaрусский

Открытые группы FRAMEUP STRIP: Сб, вс 16:00 Raisky (м. Новокузнецкая) 19:00 MDC NRG (м. Сокол) Закрытая дневная группа (курс, 6 занятий) - Вт, чт 15:00 FRAMEUP STRIP BASE (курс, 5 занятий по 2 часа) - пн 20-22:00

Последний пост
15:17
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
8
Всего постов
26
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
439
−1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
182
25 постов
Вовлечённость
41,5%
к подписчикам
Постов в день
1,1
всего 26
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
111
1/48двое суток
127
1/72трое суток
137

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Освободилось внезапно одно местечко на ДНЕВНУЮ ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ! Так что завтра к нам еще можно присоединиться! В этом месяце 4 занятия и полный прокач! Вт, чт 15:00-16:00 4400₽ До встречи завтра 🫶

  • После отпуска я нырнула в работу — и за пару дней поставила три хореографии, сняла их, не откинулась и не выгорела 😦 Это не про героизм, нет, я не считаю себя героем. Это про опыт и чёткие рабочие процессы, которые экономят силы и время И если ты думаешь, что для такого нужен какой-то особый талант или 24 часа в сутках — тоже нет Секрет в том, чтобы не “работать больше”, а “РАБОТАТЬ УМНЕЕ” На своём ОНЛАЙН-КУРСЕ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ я делюсь инструментами, которые позволяют ставить и готовиться к занятиям быстро, качественно, без выгорания, стресса, лишней суеты и потери энтузиазма ‼️Старт: 31 августа Все подробности и вопросы - в сообщения, отвечу на все и пришлю всю информацию

  • без подписи

  • Я наконец-то возвращаюсь из отпуска! Жду сегодня на ОТКРЫТЫХ группах MDC NRG 🖤 Треки прикрепляю ниже в комментариях👇

  • без подписи

  • что бы я не делал в 2027 году, как преподаватель танца: ✅ не открывал бы танцевальную студию ✅ не отказывался бы от персоналок ✅ не ставил бы цели x5 по году от текущих финансовых результатов ✅ не принимал бы необдуманных решений о закрытии групп без финансовой подушки безопасности ✅ не задирал бы нос и прислушивался к тем, кто преуспел лучше меня

  • ЧТО ДЕЛАЕТ ПЕДАГОГА-ХОРЕОГРАФА ПО-НАСТОЯЩЕМУ СИЛЬНЫМ ПЕДАГОГОМ? Давайте разбираться.. Быть педагогом — это не просто объяснить движение и выучить с учениками хореографию. Быть педагогом — это: 🖤 видеть, как у ученика загораются глаза, и понимать: сегодня он наконец‑то «живет» в танце 🖤 ловить тихое «Спасибо, сегодня было очень кайфово» после занятия — и ощущать, как от этих слов становится тепло где‑то внутри 🖤 радоваться вместе с учеником, когда на занятии звучит долгожданное «Ура, у меня получилось!» 🖤 быть проводником в мир танца: видеть сначала первые неуверенные шаги и попытки, а потом — уже полноценного артиста на сцене 🖤 принимать объятия после выступления, когда эмоции так переполняют, что слова уже не нужны 🤗 А ещё это про терпение. Про десятки раз повторить одно и то же, но каждый раз — с новой интонацией, новым образом, новой метафорой, пока не получится. Про то, чтобы замечать не только ошибки, но и крошечные победы: чуть увереннее натянулся подъем, чуть свободнее стал корпус, чуть смелее взгляд… И, конечно, это про связь. Про ту самую невидимую нить, которая появляется между тобой и учениками. Про доверие, которое не приходит сразу, но становится крепче с каждым занятием! Именно эту связь, эту глубину и эту магию мы и будем разбирать на моем ОНЛАЙН-КУРСЕ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ. Там мы говорим не только о методике и структуре урока, но и о том, как: ✨ выстраивать доверие с учениками; ✨ находить подход к каждому, даже если группа разноуровневая; ✨ превращать «не получается» в «сейчас покажу, как сделать проще»; ✨ сохранять энергию и не выгорать, когда кажется, что сил уже нет Потому что хороший педагог — это не тот, кто знает всё. Это тот, кто умеет вдохновлять, поддерживать и верить в своих учеников даже тогда, когда они сами в себе сомневаются. 👉 Мне будет приятно, если вы поделитесь этим постом или расскажете о моем курсе своим знакомым танцорам или педагогам. Для меня сейчас это очень важно! Я хочу максимально поделиться всеми своими многолетними знаниями и опытом, дать поддержку и мотивацию, тем кому это сейчас нужно! Это мой первый поток курса и хочется быть максимально полезной 🥹 ‼️Старт: 31 августа Все подробности в личку! Или пиши слово «КУРС» в комментариях и я пришлю тебе все подробности

  • Сюда еще есть места 😎я такое 💥💥💥вам подготовила Интенсивы для меня редкая история, но после отпуска хочется сделать что-то очень интересное и кайфовое Жду всех

  • Вот так вот я Рада и счастлива 😍😍😍

  • Возвращаюсь в танцевальный режим 🫶 начинаю с забытого дф ;) Танцы - кайф Спасибо, что танцую

  • без подписи

  • В ДНЕВНУЮ группу есть еще два места 😍 очень жду встречи

  • 4 авг.271132

    FRAMEUP STRIP ДНЕВНАЯ закрытая группа Это особенное место — здесь собираются и начинающие, и продолжающие танцоры. Я всегда подбираю упражнения и вариации заданий для развития каждого в зависимости от запроса, чтобы вы получили максимум пользы, а ваш танец стал техничнее, интереснее и уникальнее Всего за час мы успеваем ▫️Сделать качественную разминку на включение тела, мозга и нужных мышц ▫️Разобрать упражнения на определеную технику ▫️Поработать над музыкальностью и импровизацией ▫️Выучить рутинку на отработку ▫️Разобрать хореографию для съемки ▫️Получить обратную связь и домашнее задание на закрепление материала А главное - всегда остаётся приятное ощущение, что хочется уже скорее следующий урок СТАРТ ДНЕВНОЙ ЗАКРЫТОЙ ГРУППЫ: 18 АВГУСТА Вт, чт 15:00-16:00 4 занятия Съемка соло Стоимость: 4400₽ Жду всех)

  • без подписи

  • без подписи

  • Продлеваю отпуск как могу 🔆

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи