Germany Team ❤️ блог / Германия -Россия
описание
Телеграм-канал ✈️ О поездках Россия-Германия 👩❤️👨 Воссоединение пары РФ + ФРГ 🇩🇪 Изучение немецкого языка и другие темы о России-Германии Группы https://t.me/GermanyTeamRu/2321 Сайт https://www.germanyteam.ru/ Админ @Germany_Team_bot
1 846
подписчиков
Охват к подписчикам
29,3%
ERR
Реакции к просмотрам
2,24%
642 на 45 постов
Пересылки к просмотрам
0,51%
145
Постов в день
0,3
всего 45
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 2 мар.❤️ С началом весны, дорогие подписчики Germany Team! Мы с вами прошли ещё один осенне зимний сезон — и вот уже начинаем переход к тёплому и солнечному этапу, которого все так ждали!☀️ Да, межсезонье — непростой период для психики и организма. Но давайте сосредоточимся на том, что помогает нам сохранять стабильность и улучшает настроение. Этот год я предложила посвятить заботе о себе. Ведь любые качественные изменения в жизни начинаются с внутренних перемен. Поэтому приглашаю вас в начале весны выбрать всего один шаг, который вам особенно откликается, и превратить его в стабильную привычку: ❤️ Настроить фильтр информации — осознанно подходить к тому, что читаете, смотрите и слушаете. ❤️ Проанализировать окружение: какие контакты вас наполняют, а какие забирают энергию? ❤️ Добавить комфортную физическую активность — даже небольшие движения каждый день дают результат. ❤️ Поисследовать новую тему, которая вам давно интересна, но вы ее откладывали «на потом, когда-нибудь»: послушайть подкаст, почитать статью, посмотреть качественный видеообзор, прочитать книгу. ❤️ Разобраться с ограничивающими убеждениями — что мешает жить так, как вы хотите? ❤️ Научиться слышать свою интуицию — она часто подсказывает верные решения. ❤️ Управлять эмоциями — действовать осознанно, а не импульсивно. ❤️ Создать рамку дня, которая настроит вас на день и поможет завершить его, сделав бережный переход в следующий. ❤️ Поразмышлять о себе вместе со мной — будем обсуждать темы, связанные с «Я». ❤️❤️ Погрузиться в библиотерапию — загляните в мою книгу «Разделенная любовь»: в ней много полезной информации для отношений. ❤️❤️ Присоединиться к книжному клубу — читайте качественные романы вместе со мной и другими участницами, а затем приходите обсудить прочитанное, посмотреть на свои истории под новым углом и поразмышлять о жизни. ❤️ Хорошая новость! С этого месяца мы запускаем новую рубрику — «Вопрос психологу» в ветке «Выговориться» на форумах Germany Team! Что это значит: ❤️Каждый понедельник я буду отвечать в аудиосообщении на один анонимный вопрос от вас. ❤️Чтобы задать вопрос, заполните анонимную форму по ссылке. ❤️Вы можете задать вопрос на русском или на английском. Ответ будет на том языке, на котором вы зададите вопрос. ❤️Это возможность получить профессиональный взгляд на волнующую ситуацию — без раскрытия личности. Жду ваших вопросов! Давайте вместе разбираться в том, что беспокоит, и находить пути решения. Я убеждена: каждый человек может изменить мир к лучшему, начав с себя. Пусть этот тёплый и солнечный сезон принесёт нам всем долгосрочные позитивные изменения!🧚♀️✨ С заботой, Елена Кабассер Психолог проекта и автор книги «Разделенная любовь» https://t.me/ElenaKabasser #сезоны@GermanyTeamRu #семейный_психолог@GermanyTeamRu7,87%
- 8 дек.Дорогие подписчики, поздравляю вас с началом сказочной зимы! ❄️ Вот-вот наступит самое волшебное время года, уже засверкали огни на наших улицах, каналах и площадях, в воздухе витает аромат мандаринов 🍊 и хвои.🎄 Чтобы вместе погрузиться в это сказочное настроение, мы готовим для вас особенный подарок 🎁 — онлайн-прогулку по нарядному зимнему Петербургу. Следите за анонсами, и вместе мы отправимся в это виртуальное путешествие! Марина Корелина, @imarinakorelina Лицензированный гид по Санкт-Петербургу #сезоны #экскурсия@GermanyTeamRu7,33%
- 4 дек.🤩Привет, мои зимние эльфы!🐧 Это снова я, ваша Галина Чаус — репетитор по немецкому, человек, который в декабре живёт на горячем какао, мандаринках и вечной попытке успеть всё до праздников. Если вы тоже сейчас в режиме «предновогодняя белка в колесе» — Willkommen im Club. Германия в декабре вообще превращается в гигантский праздничный комбайн: ёлки мерцают, глинтвейн парит, сосиски шипят, а люди носятся, будто завтра Рождество отменят. И вот вы такие — собираетесь ехать в Германию к родным/любимым: чемодан — готов, подарки — куплены, настроение — ну такое, слегка "усталь от суеты", но всё-таки уже пахнет праздником. Чтобы вас там не застали врасплох «немецкие реалии», держите полезный немецкий мини-набор. Сохраняйте 🐾 🎁 Немецкие фразы для предновогодней суеты 1️⃣ „Ich bin im Vorweihnachtsstress.“ — Я в предновогоднем стрессе. 2️⃣ „Ich muss noch Geschenke besorgen.“ — Мне ещё нужно купить подарки. 3️⃣ „Die ganze Familie kommt zusammen.“ — Вся семья собирается. 4️⃣ „Ich freue mich auf die Feiertage.“ — Я с нетерпением жду праздников. 5️⃣ „Wir feiern ganz gemütlich.“ — Мы празднуем очень уютненько. ⭐️ Мини-совет от меня Если вы едете в Германию к родным или любимым, прям потренируйте заранее маленькие фразы. Вы будете звучать уверенно, легко, а главное — вас поймут без «извините, что?». Достаточно 5–6 коротких шаблонов — и вы уже местный Weihnachtsengel. ✔️ Мини-текст на немецком „Dieses Jahr verbringe ich die Feiertage mit meiner Familie in Deutschland. Wir wollen alles ganz gemütlich feiern: zusammen kochen, viel reden und einfach die Zeit genießen. Ich freue mich besonders darauf, alle wiederzusehen – es ist immer etwas Besonderes.“ 💗 Разбор слов ▶verbringen — проводить (время). ▶die Feiertage — праздники. ▶ganz gemütlich — очень уютненько ▶zusammen kochen — готовить вместе. ▶wiedersehen — снова увидеть(ся), встретиться. ▶etwas Besonderes — что-то особенное. 🇷🇺 Перевод «В этом году я провожу праздники со своей семьёй в Германии. Мы хотим отпраздновать всё очень уютно: вместе готовить, много разговаривать и просто наслаждаться временем. Особенно рада тому снова увидеть всех — это всегда что-то особенное». ✨ Как лучше составить свой текст? Несколько советов: 1️⃣ Держитесь трёх простых блоков: Где вы будете? С кем? Что вы планируете делать? 2️⃣ Добавьте одно «личное чувство»: радость, предвкушение, спокойствие, ностальгию. 3️⃣ Используйте 2–3 фразы из набора выше — сразу звучит живее и «по-немецки». 4️⃣ Не усложняйте грамматику. Лучше 3 коротких предложения, чем одно километровое. 5️⃣ Можно вставить маленькую деталь: аромат корицы, снежный город, подарок для бабушки — это делает текст тёплым. 🤩 А теперь представьте, какие милые мини-тексты вы можете написать своим родным, друзьям или для соцсетей — и всё это на немецком! Кстати, о поездках… 04.12 (уже сегодня в 19.00) проведу мини-мастер-класс «Немецкий в аэропорту: от регистрации до посадки». Разберём ключевые фразы и ситуации, чтобы вы чувствовали себя уверенно в любом аэропорту. Присоединяйтесь ✈️ Ссылка на пост: https://t.me/GermanyTeamRu/2839 Так что дышим, улыбаемся, ставим глинтвейн на паузу и помним: декабрь создан не для того, чтобы всё успеть, а для того, чтобы быть с теми, кто дорог. А немецкий? За него отвечаю я 🤩 Всех обнимаю Ваша Галя @galipusenok, репетитор по немецкому #сезоны #немецкий_язык6,25%
- 1 дек.Дорогие! Мы входим в зимний сезон — время, когда особенно хочется тепла, мягкого света, уюта и заботы☕️🤩🤩 В этот период многие из нас становятся более уязвимыми к недопониманиям и эмоциональной дистанции в отношениях. При этом, именно зимой маленькие осознанные шаги дают самый большой эффект. Поэтому предлагаю вам несколько научно подтверждённых зимних опор — как для себя, так и для вашей пары🤗 🧤❄️🧤❄️🧤❄️🧤❄️🧤❄️🧤 😇 7 способов поддержать себя этой зимой: 🎊Выходите на дневной свет каждый день. 15–20 минут естественного освещения улучшают настроение и сон, помогая циркадным ритмам работать корректно. 🎊 Двигайтесь в мягком режиме. Физическая активность зимой особенно ценна: она снижает уровень стресс-гормонов, укрепляет иммунитет и стабилизирует эмоции. 🎊Добавляйте маленькие ритуалы удовольствия. Горячий чай, свечи вечером, плед, чтение — это не мелочи, а эффективные способы снижать внутреннее напряжение. 🎊Ограничивайте информационный шум. Мозг зимой особенно чувствителен к перегрузке. Фильтрация новостей и соцсетей заметно снижает тревогу. 🎊Поддерживайте режим сна. Хронобиология рекомендует оптимальное окно для засыпания: между 22:00 и 23:30. 🎊Создавайте моменты тишины. Пять минут осознанного дыхания или короткая прогулка без смартфона уменьшают стресс-реактивность нервной системы. 🎊Записывайте радости дня. Доказанный эффект: фиксация позитивных моментов повышает устойчивость к стрессу и улучшает общий эмоциональный фон. Дневник благодарности — универсальный зимний инструмент №1. ❄️🧤❄️🧤❄️🧤❄️🧤❄️🧤❄️ 🧡 7 зимних действий для укрепления отношений: 🎊Говорите друг другу тёплые слова ежедневно. Так вы пополняете «эмоциональный банковский счёт» вашей пары монетками позитива. 🎊Планируйте маленькие совместные радости. Это существенно снижает негативное влияние стресса. 🎊Отвечайте на эмоциональные запросы друг друга. Это один из сильнейших предикторов устойчивых отношений. 🎊Начинайте сложные разговоры мягко. Мягкое начало снижает риск эскалации конфликта более чем вдвое. 🎊Делайте регулярные мини-чекины. Короткие вопросы: «Как ты? Что тебе сейчас важно?» укрепляют чувство «МЫ». 🎊Создавайте уют вместе. Свечи, еда, согревающие напитки, домашние ритуалы — зимой атмосфера особенно влияет на нервную систему. 🎊Поддерживайте друг друга в усталости. Эмпатия и признание минорных состояний — путь к большей эмоциональной близости и стабильности. Все эти шаги работают, независимо от того, живёте ли вы вместе или на расстоянии. А для дистанционных отношений они дают ещё больше опоры и связи — проверено мною не один зимний сезон😉 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Я рядом с вами — и искренне верю, что эта зима может стать для ваших отношений началом нового уровня эмоциональной близости!✨ Главное — выбирать добро и внимание к друг другу снова и снова, в каждую единицу времени. 🌟А в качестве поддержки наш проект предлагает вам «Зимний маршрут» с сопровождением с моей стороны и нашей феи в немецком языке - Галины Чаус✨ Возможно, это станет лучшим подарком себе любимой и вашим отношениям к Новому году🎁🤩🤩 Тепло вас обнимаю, Психолог Елена Кабассер #сезоны@GermanyTeamRu #семейный_психолог@GermanyTeamRu5,64%
- 2 дек.❄️ Дорогие участники проекта «Germany Team»! ❄️ 🤗 Я уверена на 💯, что все наши участники успели получить свои визы к Новогодним праздникам, чтобы встретить их в кругу близких и любимых. Зима — время, когда природа застывает в ожидании, укрывая всё вокруг мягким снегом. Это уютные вечера с горячим чаем, праздничные огни и время мечтать о новых приключениях. 🥰☕️🍰 Используйте эти спокойные зимние дни, чтобы без суеты заняться подготовкой документов для оформления визы и подготовиться к будущим путешествиям. 🗓 Когда лучше подавать документы? • Январь и февраль прекрасно подходят для подачи заявления на визу на майские праздники и начало лета. • Зимой консульства работают менее загружено, а значит, шансы на быструю обработку вашего заявления выше. ⛄️ Почему зима — идеальное время для подготовки? • У вас есть время спокойно собрать все документы, без суеты и спешки. • Используйте уютные зимние вечера, чтобы заняться планированием поездки, изучением маршрутов и бронированием. Прошло 3 недели после появления «рекомендаций» со стороны Европейской комиссии. Несмотря на то что документ носит рекомендательный характер, по факту это такой способ обойти неповоротливую европейскую законодательную систему, когда принять решение, которое бы обязывало все страны, – очень тяжело. Решили принять «рекомендации» и «настоять», чтобы консульства их применяли. 👀 Что мы уже видим: В сроках немецких виз ничего не изменилось, так же выдают однократные визы по датам билетов. Мультивиз, выданных заявителям, входящим в список исключений, тоже пока не выявлено. А вот на примере других стран (Франция, Италия, Испания), которые считались самыми лояльными в выдаче мультивиз, визы, выданные после 7.11.2025 года в 99 % однократные. Друзья! 🤗 Желаю всем подготовиться к подаче документов на визу таким образом, чтобы получить желаемый результат! Всегда на связи, ваш визовый помощник, Оксана @wroxana.💕 #визавГерманию #шенгенская_виза #сезоны@GermanyTeamRu4,88%
- 3 дек.Здравствуй, волшебная зима! 🎅❄️ Здравствуйте, дорогие участники! Наконец-то наступает самая волшебная, суетная пора - время новогодних праздников и Рождества! Это время, когда в воздухе витает ощущение чуда, когда хочется наслаждаться уютом, подвести итоги уходящего года и с новыми силами, вдохновением и оптимизмом смотреть в будущее. 🎄✨ ❄️Зимние консульские советы: Готовимся к 2026 году! ❄️ Пока вокруг начинается предпраздничная суета, я хочу поделиться несколькими важными советами, как от специалиста по консульским услугам, чтобы ваш 2026 год начался без лишних забот: 〰️ Проверьте свои паспорта: Новогодние праздники идеальное время для планирования будущих отпусков и поездок. Самый главный совет: загляните в свой загранпаспорт РФ и проверьте срок его действия. Если он истекает в 2026 году (особенно в первой половине), запланируйте его замену уже сейчас. Весной и летом нагрузка на консульства традиционно возрастает! 〰️ Планируете поездки в РФ с иностранцами? Напоминаю о возможности оформления для ваших супругов/детей/друзей-иностранцев электронной визы, которая сейчас действует 120 дней, а находиться по ней можно 30 дней. Узнайте заранее, подходит ли ваш маршрут под условия электронной визы. Вся основная информация для иностранных гостей, которую необходимо знать перед поездкой в Россию, собрана на нашем сайте. Они могут прочитать статью воспользовавшись автопереводчиком. 〰️ В этот период особенно важно помнить, что консульские учреждения не работают в новогодние праздники (31.12-11.01). Выездные приемы: это отличная альтернатива утомительной поездке в холодную зимнюю пору в Бонн или Берлин для тех, кто проживает далеко от консульских ведомств. Это отличная возможность решить консульский вопрос рядом с домом. Если вы хотите более подробно узнать о выездных сессиях на территории Германии, ознакомьтесь со статьёй на нашем сайте. Если нужна информация о приемах в интересующих Вас городах, пишите на форуме и я с радостью дам информацию о ближайших приемах рядом с Вами. Желаю всем гармоничной, праздничной и красивой зимы, в которой все складывается легко и вовремя! Валерия @valeriegram Специалист по консульским услугам в Германии для граждан РФ #сезоны #Вопросы_консульские_услуги_ФРГ4,71%
- 23 июл.🎉 Germany Team — 6 лет! 🎉 Сегодня, 23 июля, нашему проекту исполняется 6 лет! ❤️ За это время Germany Team прошёл большой путь, менялся и развивался вместе с нами. Вокруг проекта объединились люди из разных городов и стран, которых связывают общие темы, взаимная поддержка и желание делиться своим опытом. Сегодня Germany Team — это сообщество, в котором мы вместе ищем ответы, помогаем друг другу и остаёмся рядом, даже находясь далеко друг от друга ❤️ И, конечно, мы хотим отметить этот день вместе с вами! 🥳 🗓 30 июля 🕖 19:00 по московскому времени ❤️ Онлайн-встреча в Zoom В этот вечер нас ждёт праздничная интерактивная игра: будем выбирать вопросы, вспоминать разные моменты, говорить о Германии, путешествиях, жизни и, конечно, о нашем проекте. Для участия не понадобятся специальные знания — главное, хорошее настроение и желание провести этот вечер вместе 😊 Как всегда, будет много общения, улыбок и тёплая атмосфера Germany Team ❤️ 💡 Ссылка на Zoom появится утром в день встречи: — в форуме, в ветке «Афиша и отзывы о мероприятиях», — в личном кабинете у тех, кто подписан на рассылку «Общие встречи проекта». Будем очень рады отметить шестой день рождения Germany Team вместе с вами! 🎂🎈 #встречи@GermanyTeamRu #GermanyTeam4,25%
- 1 дек.❄️ Участники Germany Team, с первым днём зимы вас! Время ожидания чудес стартовало! ✨✨✨✨✨✨✨ Мы запускаем сегодня и будем публиковать в ближайшие дни серию зимних постов с полезной информацией, идеями и рекомендациями, которые поддержат вас в этом сезоне. Кому актуально — присоединяйтесь к нашему зимнему маршруту поддержки. Всего несколько дней до начала 🏡 ❤️❤️❤️❤️❤️ #сезоны4,00%
- 23 мая— Сколько евро можно везти в Россию? — А 300 евро не отнимут? — Может, лучше в долларах? — А кто недавно ездил, деньги на таможне спрашивали? — Мёд можно провозить? — А пауэрбанк брать в ручную кладь или в багаж? Знакомые вопросы? 🙂 Тема таможенных правил регулярно всплывает в обсуждениях: наличные деньги, продукты, лекарства, мёд, сыр, сигареты, пауэрбанки, вода в ручной клади, вещи, санкционные ограничения. Я обновила одну из самых посещаемых страниц на сайте Germany Team — «Таможенные правила России и Германии». Статья получилась подробная: время чтения — около 35 минут. Да, это много. Но и вопросов там собрано действительно много. На редакцию, проверку и обновление материала у меня ушло почти два дня — хотелось сделать страницу действительно полезной. Перед поездкой рекомендую проверить: — сколько наличных вы везёте и нужно ли их декларировать; — есть ли среди вещей товары, которые могут подпадать под санкционные ограничения; — не превышены ли лимиты по алкоголю, табаку, продуктам и стоимости покупок; — можно ли провозить лекарства, особенно рецептурные, психотропные или сильнодействующие; — что учитывать при перевозке мёда, домашней консервации, воды и пауэрбанка. Если статья полезна — поставьте реакцию и перешлите тем, кому она может пригодиться перед поездкой между Россией и Германией. Ксения, основатель проекта Germany Team Ссылка на статью: https://www.germanyteam.ru/routes/customs-regulations3,57%
- 6 авг.19.08 – Ксения Костик, Елена Кабассер, Светлана Сафронова и Галина Чаус Тёплая женская онлайн-встреча Germany Team «Летний вечер: фильмы, настроение, общение» Август — особенное время: лето ещё продолжается, но в воздухе уже чувствуется приближение осени. Предлагаем провести этот вечер вместе — поговорить о летних впечатлениях, заботе о себе, настроении, фильмах и немецком языке 💛 В этот раз с вами: 🚗 Ксения Костик откроет встречу небольшим летним путешествием, которое поможет вспомнить свои самые тёплые впечатления и поделиться местами, куда хочется возвращаться. 🧴 Светлана Сафронова расскажет о базовом уходе в конце лета: как помочь коже после солнца, жары, поездок и активного сезона, что пока оставить в уходе, а что постепенно менять перед осенью. 💛 Елена Кабассер поговорит о том, как мягко проживать завершение лета и возвращаться к привычному ритму: поддерживать себя, справляться с усталостью и находить внутренние опоры без лишнего давления. 🇩🇪 Галина Чаус проведёт лёгкий немецкий блок на тему фильмов и впечатлений. Разберём полезные фразы, которые помогут рассказать о любимом кино, настроении и летних историях auf Deutsch. 📅 19 августа 🕖 19:00 по МСК (18:00 по Германии) ⏳ Длительность: ~ 1 час 20 минут ❤️ Формат: онлайн-встреча в Zoom 💶 Условия участия: • У вас есть активная подписка Germany Team — участие включено. • Если подписки нет — можно оформить её и присоединиться к группам и нашим мероприятиям. @Germany_Team_bot ✅ Ссылка на Zoom появится в день мероприятия в нашем форуме, в ветке «Афиша и отзывы о мероприятиях». Как всегда, встреча пройдёт в уютной и дружеской атмосфере Germany Team ❤️ Будем рады провести этот летний вечер вместе с вами! 🤗 #Женские_встречи@GermanyTeamRu #встречи@GermanyTeamRu🥰3,55%
- 18 мая🔄 Обновили подборку полезных ссылок на сайте Germany Team На странице представлены сервисы, которые могут пригодиться для поездок между Россией и Германией: визы, билеты, страховки, жильё, связь и карты. Из популярных ссылок там есть: — VisaMetric — для подачи документов на визу в Германию. — Aviasales, Яндекс.Путешествия, Trip com, Omio — для поиска билетов. — Turkish Airlines, Pegasus, AJet, Lufthansa и другие авиакомпании для маршрутов с пересадками. — HanseMerkur и Allianz — страховки для поездок. — polis812 — туристические страховки, по промокоду Germany-Team действует скидка 10 %. — Booking com, Островок, Hotellook — бронирование жилья. — Airalo и Drimsim — связь в поездках. — Flightradar24 — отслеживание рейсов. Сохраняйте страницу, чтобы не искать всё по разным сайтам: https://www.germanyteam.ru/useful-links3,41%
- 30 июл.Добрый день 💛 Уже сегодня в 19:00 мск встречаемся в Zoom, чтобы вместе отметить день рождения Germany Team! 🎉 Нас ждёт праздничная интерактивная игра с вопросами о Германии, путешествиях, жизни и нашем проекте. Специальные знания не понадобятся — только хорошее настроение и желание провести этот вечер вместе 😊 💡 Ссылка на Zoom уже опубликована: — в наших группах, — в личном кабинете у тех, кто подписан на рассылку «Общие встречи проекта». До скорой встречи! 🤗3,33%