Женя Биденкова

Игры, ради которых стоило приехать в дом, где ничего нет. Словить детокс от переизбытка игрушек, готовых вариантов и "включить мозги". Поиграть мышлением. Упаковки с молоком превращались в дом, гараж, спуски-горки, в роботов (трансформировались) и даже машины. В данном случае упаковки имеют вес. А это проприоцептивная нагрузка, успокаивающая нервную систему. Дома должны быть игрушки, имеющие вес (а не только легкие и мелкие). Для стабилизации. В квартире у нас имеются деревянные машинки, а также игрушки-животные набитые песком с весом 1 кг. Спустя три дня уговорили взять самолеты из машины, а так сопротивлялся всему готовому) Мультикам не очень сопротивлялся. Что делал? Изучал прыжки с разных поверхностей, строил башни из подручных средств, катал любые найденные колеса (то что похоже на них), ходил босиком, мял песок, таскал тяжелые камни, перебирал мелкие. Играл телом-превращал в себя в робота, изображал трансформацию. Мудрил с палками, крутил гвозди. Запланированный опыт для тела и мозга получен ✅

Идет Всемирная неделя грудного вскармливания. Как остеопату и амбассадору ГВ, мне есть что сказать. Слоган недели в этом году: «Опираемся на то, что работает». И я под ним подпишусь — грудное вскармливание даёт малышу надёжный старт для иммунитета, развития и для той самой близости с мамой, которую ничем не заменишь. Но я хочу сказать о том, о чём обычно молчат. Очень часто ко мне приходит мама, у которой «не получается кормить». И она уверена, что дело в ней. Что она неправильно прикладывает, у неё что-то не так с грудью, "пустое молоко", что она плохо старается. Уже сходила к десяти специалистам, поменяла сто поз — а малышу всё равно тяжело взять грудь. Но причина часто не в прикладывании. Малыш рождается после огромной работы — родов. Ребенок проходит через испытание. Его тело возможно напряжено, занимает вынужденную позу, гравитация давит, лицо болит - кости, надкостница, мышцы, голова после ушиба. Ему трудно широко открыть рот и дышать. Трудно повернуть голову. Напряжено лицо, зона вокруг рта, ребенок часто не может расправить губы и приложиться. Он не «ленится» и не «вредничает» — ему просто физически неудобно. И никакая идеальная поза это не исправит, пока телу тесно и больно. Когда это напряжение уходит, очень часто налаживается и кормление. Не потому что мама «наконец научилась». А потому что малышу стало возможно. Поэтому да — опираемся на то, что работает. И иногда то, что работает, — это посмотреть не только на грудь и технику, а на самого малыша. На его тело. На то, что ему мешает. Я очень рада, что у нас сейчас есть консультанты по грудному вскармливанию. И я рада, что они направляют ко мне таких малышей. Полезно и мамам знать, что у них есть помощь! 🤍 А девочки после моего курса "Почему причина не в прикладывании" теперь умеют видеть следы родов у ребенка, знают, кому точно надо рекомендовать посетить остеопата, что можно сделать самой и рекомендовать маме!

Ия 😍 и сестра)

Наверное, нет другого периода, когда у родителей возникает столько вопросов, как в первый год жизни ребёнка. Всё ли происходит вовремя? На что действительно стоит обратить внимание? Как поддержать малыша? Когда можно спокойно наблюдать, а когда лучше обратиться к специалисту? В потоке таблиц, норм и противоречивых советов легко потеряться. Но развитие ребёнка — это не просто перечень навыков. Важно видеть, как малыш двигается, воспринимает окружающий мир, общается, проявляет интерес и осваивает новое. С 28 сентября по 1 октября специалисты детского реабилитационного центра «Под крылом» проведут ежегодную онлайн-конференцию, в этом году посвящённую развитию детей первого года жизни. В течение четырёх дней мы будем говорить о том: — что действительно важно замечать; — как связаны движение, ощущения, внимание и общение; — когда ребёнку достаточно времени и поддержки; — в каких случаях стоит обратиться к специалисту; — как поддерживать развитие малыша в повседневной жизни. Понятно — для родителей. Профессионально — для специалистов. С уважением к индивидуальному пути каждого ребёнка и чувствам каждой семьи. Наша цель — помочь вам научиться видеть развитие ребёнка, понимать его и действовать спокойно, бережно и вовремя. 📅 28 сентября — 1 октября Онлайн-конференция центра «Под крылом». ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Заказала советский учебник 1962 г. Случайно попался, интересно, как изменились представления о воспитании. Поделюсь)

БЫСТРЫЙ РОЗЫГРЫШ Сестра назвала дочку именем из двух букв. Внимание, вопрос: Какое имя у дочки сестры?) (Те, кто знают... Тсссс) Первый, кто правильно ответит в комментариях получит от меня книгу по сенсорной интеграции на выбор 🎁

Опять это произошло 😭 Сестра сейчас живёт с нами. И на фоне ее дочки: Лея вдруг повзрослела. Я писала про этот эффект с Левой, но тут не ожидала. Бабушка написала: так видно, что Лея растет. Когда с ребенком 24/7, особенно первые пару месяцев кажется, что ребеночек как будто не растет. Хочется накормить, откормить, куда-то спешить.. И даже то что часть одежды становится мала, а весы говорят о прибавках - это не дает убедительной информации для мозга мамы. На руках все равно малышок. Такой обманчивый эффект стоит учитывать, если работаешь с пищевыми проблемами младенцев. Адекватной оценки может не быть. И это нормально. Задача специалиста обращать к фактам: показание весов, смена размера одежды, размер подгузников, сравнивать фото. Для самых внимательных: сегодня быстрый розыгрыш книги в 19.00. Будет один вопрос, кто первый напишет правильный ответ, тот получит книгу на выбор.

А еще вчера исполнилось 3 года чудесному мальчику! И с завтрашнего дня взяли отпуск в саду. Будем пока дома, но вместе 😍 Так сказать проживать прекрасный кризис трех лет по полной ❤️ Пусть кризисниться об меня. Готова выруливать 🙌

НЕидеальные выписки. Вчера добавили +1 к Семье. Выписка Левы: мои мужчины приходят после футбола, в спортивной форме. Но в новой. То есть одели самое лучшее) У нас фотосессия 😁 У меня косяк с платьем, перепутали. Гундю. Выписка Леи: вроде подготовились, но с обувь все равно есть вопросики. Гундю. Выписка сестры: ну уже можно подготовиться? Я просто приезжаю в домашних тапках, осознаю это на выходе из машины 😂 Ржу. Т. к. вчера сестру выписали неожиданно, то дедушка у нас в футболке и шортах, но прекрасен) В итоге у него пока 3 внука, 2 внучки. Учимся готовится к выпискам дальше 🤣

Мой 36 месячный малыш 😅 Выходные прошли хорошо) Не дотянул пару остановок до дома, а тащить кабанчика тяжковато. В итоге Лею взяли на руки (она и так там постоянно, в слинге)), а его быстро закинули в детскую люльку). Выглядело конечно странно. Но страннее было увидеть в переходе мужчину, у которого в коляске сидит лиса 🦊, а вторая за спиной в открытом рюкзаке. Бабушками со специальными колясками для собак меня уже не удивить. А вам приходилось наблюдать необычную перевозку в коляске?) Про 36 месяцев я конечно шучу. Но иногда взрослых малышей воспринимаю в "месяцах". В одной из анкет для сенсорного профиля есть вопрос про возраст, где сказано указать г, мес. Из 500 анкет процентов 10) реально писали 36, 54 месяцев... Не могу представить в какой момент мне бы захотелось посчитать возраст ребёнка так) Саша 163 месяцев Лева 36 месяцев Лея 1 месяц... И тут важна значимость месяцев. Первый год темп взросления нереальный, дальше уже для Саши не так важно даже 13,5 ему или 13,8 лет. Для Левы уже можно рассуждать полугодиями или четвертями, а для Леи и каждая неделя на счету) "Малышковое" восприятие может нарушать восприятие возможных активностей ребенка. А сколько вашим деткам месяцев? 😊

Позавчера затейпировала Лею 1м9дн Дано: небольшая пупочная грыжа  (увидел хирург в поликлинике в 1 месяц). Проявления: обильные срыгивания, тужится дается тяжело, путается в этих двух процессах. Ребенок капризный, ее это беспокоит. Правильно обозначенная проблемы определяет стратегию действий: Можно было бы свести проявления к тому, что ребенку не хватает еды? Можно. Но у нас весы и знание о грыже. Можно было бы сказать, что все младенцы так себя ведут?  Можно. Но знаем о грыже и почему бы не облегчить функционирование в течении дня. Могут ли боли и обильные срыгивания привести к отказу от еды и нарушению пищевого поведения в будущем? Иногда да. Особенно уязвимы те, кто имеет особенности нервной системы изначально. Что сделала? Тейп на пупок - горизонтальная полоска и крестом. Что получили? Сразу стало легче.  Не ожидала честно, что прям сразу. Но младенчики такие: показательные. Срыгивания стали минимальны (например, сократились с 10 до 3х и не такие обильные), пуки организованнее) за счет того, что легче и не больнее тужится. Малышка прям расслабилась, много смотрела, общалась, поспала вдоволь. На работе использую тейпы. Обычно в рамках миофункциональных техник (при работе с едой, логопедией, ортодонтией), но если в занятиях по сенсорной интеграции вижу, что нужна поддержка за счет тейпов (чаще для улучшения дыхания), то всегда предложу, наклеим. Когда можно облегчить , снять боль, улучшить функцию, даже вот так, в моменте (понятно, что грыжа за 1 день не пройдет), то очень радуюсь, что в моем чемоданчике знаний так много инструментов помощи 💕

Женя Биденкова pinned «Дорогие подписчики ❤️ Я не люблю суету. Но особенности связи вынуждают искать самые оптимальные варианты на будущее. Принимать решения здесь и сейчас... Данный канал не закрывается. Но публиковаться становится тяжко. Привожу в порядок другие варианты связи.…»

С Днем Семьи, Любви и Верности! Пусть в ваших семьях всегда царит взаимопонимание, поддержка, любовь и радость от того, что "вместе"! 🌷 Первое совместное фото, хоть Лею и не видно 😊 (4сутки после КС, выпрямится еще не получается. как есть)

Отмена невролога в 1 месяц! Я значит вам про раннюю помощь, доступность... А Лея сегодня проходила диспансеризацию и я поняла, что отменили невролога и ортопеда в 1 месяц. Как так-то... С 1 сентября 2025 года вместо приказа № 514н вступает в силу приказ №211н от 14 апреля 2025 года о Порядке прохождения несовершеннолетними профилактических медицинских осмотров. Какие изменения в приказе: -осмотр неврологом теперь не в 1 месяц, а в 3 месяца -ОАК и ОАМ перенесены с 2 месяцев на 3 месяца -осмотр стоматологом в 1 месяц больше не нужен -в 12 месяцев убран осмотр врачом травматологом-ортопедом -в 1 год 6 месяцев добавлен осмотр неврологом для детей группы риска Далее есть изменения до 14 лет. Интернет пишет - это сделано для того, чтобы снизить нагрузку на врачей и семью. Действительно, диспансеризацию мы прошли быстро. Но стоит ли быстрота - отмены невролога? Ладно, я могу своих детей на работе показать... Там их оценят по всем фронтам... Да и сама вопросы для наблюдения поставлю... Некоторые могут сказать, что в 1 месяц ничего не видно! А я вам скажу, что это не так. Другой вопрос, кто и как видит. Но очевидные проблемы на 1 месяце в поликлинике могли бы заметить. Опять таки... Невсегда неврологи в поликлинике отправляют в сферу реабилитации, а говорят подождать - понаблюдать(донаблюдались, отменили..), но интернет дело такое: родители хотя бы имели бы возможность брать мнения, интересоваться вопросом. Я хотела написать, что невролога посетить важно, но не в таком контексте. Как-то грустно и немного тревожно за деток. Пока не очень понимаю для чего так сделали. Что еще: сократили обследования детей роддоме (не делают УЗИ, только по показаниям во время беременности или родов).

В этой истории есть ловушки для возникновения возможных проблем с ГВ, а в дальнейшем и с пищевыми историями (!). Как минимум потому, что мама может испытывать стресс, особенно, если есть давление. Ребёнок же не доедает. Проще дать докорм... А чтобы выйти на прибавки нужно время, поддержка, спокойствие и знания: 1. Необходимо знать о физиологических потерях (не вводить в роддоме необоснованный докорм). 2. Если есть сложности ГВ, не стрессовать, обращаться и работать с консультантом по ГВ. 3. Посетить остеопата. После курса остеопата "Когда дело не в прикладывании", я буду говорить об этом всегда.  Позже расскажу почему. Главная ловушка: психологическая - ребенок может не набирать вес в первый месяц, во второй не попасть в коридор норм (мои мальчики до 4 месяцев были как скелеты, боюсь вам фото показывать))  (но как-нибудь... А то никто не верит)  потом все выравнивается... При правильном подходе, без сопутствующих заболеваний. А вот ощущение у взрослых, что ребенок не доедает может затянуться на долгие годы... (Может начаться и насильственное кормление, и переедание, и привет, пищевая избирательность). С Левой я помню, что стопорила мужа - всё, история с весом закончилась, с ним всё хорошо, не жалеем, не закармливаем, не спасаем.  Очень важно вовремя остановиться, чтобы не было сформированного негативного "паттерна" отношений с едой у ребенка. Правильно проанализированные и поставленные цели, хорошая поддержка специалистов - залог успеха и спокойствия в организации питания детей с рождения. К сожалению, от пациентов я часто слышу, что проблема с едой начинается с роддома. А дальше нарастает, как снежный ком... Который раступывать с возрастом сложнее, но возможно. В том числе через метод сенсорной интеграции, потому что "все взаимосвязано ". Но хотелось бы меньше работы и больше ранее помощи. Как мы видим она есть. Она доступна 🙏 А Лея набрала свой вес при рождении к 24 дню и темп прибавок увеличился. Еще наблюдаем 💖

Я писала, что Лея не набирает вес. Что это значит? Цифры: Родилась 3360 гр При выписке 2992 гр (чуть больше 10% потеря, но ок) На 10 день 2970-2980 гр Красный флаг 🚩 Здесь не то, что она не набрала вес при рождении, а отсутствие прибавок и уход в минус. Хотела написать сразу консультанту по ГВ, но знания и ресурс для действий были... (В связи с работой и опытом с Левой). Ноооо с 10 дня медсестра говорит о докорме смесью (про докорм сцеженным я не услышала). Говорю - нет, спасибо) попробуем 3 дня, отпишусь вам. Что делала? Более частые ночные кормления (именно ночные кормления важны для лактации), более частые кормления днем, а вернее с контролем глотка и использованием техники сжатия груди. Что получили? Благодаря этим простым действиям: Прибавку в 75 гр. 🌿 за 3 дня Средней прибавкой считается 20-40 гр в сутки. 25 гр - это отлично. Радуюсь. Но получаю от медсестры, что все равно докорм надо, это малый вес. А дальше включаем анализ и сохраняем спокойствие. Малый относительно чего? Первые 10 дней - решали вопросы прикладывания, захватов, моей боли (помимо груди, еще и шов дал о себе знать). Цель - чтобы начались прибавки, а не чтобы к 14 дню нагнать упущенный вес. Консультанту по ГВ я все же написала с вопросом - все так делаем? Да. Делилась с ней прибавками. И получала от нее поддержку, а еще важные рекомендации ❤️ И остеопат на 20 день: ценнейшая и ресурсная помощь для меня и Леи 🙏 В последний приход медсестра на нас смотрела и уже говорила: Ну докорм вы же давать не будете, я уже не предлагаю. (И контрольное взвешивание я делать не буду, и сцеживать, чтобы узнать сколько молока тоже - это неактуальные рекомендации)... И я к чему делюсь...

Спасибо за ваши ответы. Они очень ценные 🙏 Теперь коротко не получится) Действительно новорождённый доношенный в норме к 10-14 дню должен вернуть свой вес при рождении. Нюансов много: на каком сроке и с каким весом родился, насколько большая была потеря, как проходит лактация, как мама в целом, есть ли сложности прикладывания, активно ли сосет малыш. При хороших вводных - набрать вес при рождении к 14 дню несложно или должны быть прибавки в хорошем темпе. Это будет наша точка отсчета для разбора. Мало кто (это хорошо и так должно быть) приобретает весы для контроля веса после родов. Поэтому все же показателем на 10-14 день будет вес, а дальше уже консультант по ГВ может посоветовать взять весы для контроля прибавок и роста веса. Если есть вопросы, сомнения, то я бы делала контрольное взвешивание, не дожидаясь месяца.  Как я поняла, что есть проблема у Леи? Изначально напряжение в области рта (опыт работы), сложности прикладывания (при том, что я знаю как), моя боль от этого процесса (знание, что прям так уж не должно быть). Поэтому (в том числе) остеопат на 5 сутки. По опыту Саши и Левы - не тормозить, начинать сразу принимать известные меры. Оба парня не набирали вес по разным причинам. С Сашей в месяц я слышала: ну кормите чаще. А если он срыгивает фонтанами? Значит перекармливаете.  Момент, что есть проблемы со здоровьем - упущен. Хотя вес подсказывал проблему... С Левой консультант появился ближе к 20 дню, а остеопат позже( в итоге докорм случился. Как мы проверили вес у Леи на 10 день? Не стала сразу брать весы в прокат (а такое есть). Пошли в поликлинику в комнату здорового ребенка. Без записи и прикрепления. Это кабинет, где также можно покормить ребенка. Свободен в доступе. Там никого не было и зашли с мужем одни, сами взвесили. Так можно. Даже если бы было нельзя, я бы просила любой вариант, чтобы взвеситься. Нужна была точка отсчета, а не "мои внутренние ощущения" и понимание с каким весом начинаем работать. Итог: не набрала и не набирает. Далее...

После родов в норме ребенок теряет примерно от 5 до 10% своего веса. При КС может чуть больше. Маловесные дети, недоношенные могут потерять до 15-18% от веса.