tgindex

Kreynis/Power

описание

Добро пожаловать на канал про силу! Я — Павел Крейнис, занимаюсь жимом более 26 лет. Мой рекорд — 245 кг при весе 100 кг. Здесь поделюсь опытом, техниками и советами для улучшения твоего результата в жиме лёжа и не только. Присоединяйся!

649
подписчиков
Подписчики
649
Сутки
−1
−0,15%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
283
Вовлечённость
43,6%
Постов в день
1,7
Упоминаний
0

Охват размещения

оценка
1/24сутки в ленте
203
1/48двое суток
232
1/72трое суток
250

Справка

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
12
Всего постов
25
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
В каталоге с
13 августа