Психолог Мария Хитрова

Ваш новый запрос из анонимного бота КАК СОХРАНИТЬ ГРАНИЦЫ ОТ МАМЫ И ПОХУДЕТЬ? Друзья, что думаете, поддержите автора вопроса и поделитесь, если была схожая ситуация на вашем опыте ⬇️⬇️⬇️ Нажмите реакции, если вам интересен разбор этой ситуации 🔥💯❤

Новое видео для нашего обсуждения. Когда мама говорит ВСЕ ХОРОШО, но ее поведение говорит об обратном. В видео рассказала о последствиях. Если вам неудобно смотреть видео в тг, подпишитесь на МОЕ СООБЩЕСТВО В ВК Вы знаете, кому точно нужно переслать это видео ✊

Мой любимый человек @AlexeyHitrov_ru , мужчина, соратник, друг, наставник, отец наших детей... Сегодня день рождения моего мужа, 51. ❣️Я очень горжусь его возрастом и даже хвалюсь им, ему не дашь столько. Он очень круто выглядит: пьет алое, правильно кушает и тренируется. Не курит и не пьет никакой алкоголь совсем уже 18 лет. 🔥Он - профессиональный психолог и когда-то именно он влюбил меня в мою профессию. В 2001 году, когда училась на 3 курсе психологии, я пришла в клуб практической психологии "Синтон", который Алексей начал вести в Ульяновске. Он уже года 3 как собирал самые большие группы тренингов личностного роста в Ульяновске. Я была в восторге от того, как практическая психология меняет людей. В исполнении Алексея это было магией! В универе нас такому не учили, там готовили больше психологов для науки. Так повелось со времен тренингов, что я при всех с уважением звала его Алексей Геннадиевич, и до сих пор так зову при других людях. Я проходила у него тренинги, училась тренерству, сама терапевтировалась и через некоторое время наш профессиональный союз стал личным. Мы родили не только детей. Мы создали много проектов вместе, которыми я очень горжусь: ➡️ десятки тренингов и сотни людей, прошедших их. Люди до сих пор нас встречают в городе и благодарят, ➡️ привозили с семинарами невероятных специалистов (Т. Гагин, Ш. Амонашвили, Г. Эрдман, Л. Сгонник, Л. Краснобаева..) и нас они называли "проводниками", ➡️ вместе работаем в терапевтической сфере с семейными парами. Счет идёт на десятки, кому мы помогаем сохранять семьи и отношения. Мы смогли наладить рабочие процессы так, что личное не мешает рабочему. ➡️ провели 6 потрясающих семинаров для родителей для федерального проекта "Общее дело": дети и деньги, дети и быт, дети и гаджеты, дети и половое воспитание.. Очень горжусь нашей работой! 📻 Алексей очень любит винтажную аудиоаппаратуру и разное оружие. Я не разбираюсь в его хобби, но уважаю и восхищаюсь! 👩‍❤️‍👨Мы вместе уже 21 год и в отношениях было очень разное, не люблю, когда нас кто-то идеализирует. Но мы справляемся и продолжаем наш путь! 🌸4 дочери имеют потрясающего отца! У них планка мужчины в жизни очень высока, верю, они найдут себе мужей, похожих на отца. Леш, желаю тебе здоровья, вдохновения, написанных и изданных книг, новых потрясающих проектов, меняющих жизни людей! Люблю и благодарю Бога за все! *подобрала любимые фоточки разных периодов нашей жизни

Самое интересное за ИЮЛЬ - собрали для вас подборку самых актуальных и читаемых моих публикаций на разных площадках Если что-то из этого пропустили - самое время сейчас посмотреть 👇 1️⃣Пост о том, что родители предлагают выбор выпускной или что-то. Про возможные причины такого поведения родителей и последствия для детей. ЧИТАТЬ ПОСТ 2️⃣Подкаст о том, как человека постоянно спрашивают, почему не работает с тремя детьми-инвалидами. Что кроется за такими вопросами. Какие травмы есть в реакции мамы на них. Откуда постоянное чувство вины. СЛУШАТЬ ПОДКАСТ 3️⃣ Пост о мифах про отношениях. На самом ли деле мы знаем, какого партнёра себе хотим. Меняются ли люди и наступает ли спокойствие в отношениях. ЧИТАТЬ ПОСТ 4️⃣Подкаст о том, что парень позвал переехать, но начал ремонт. Какие причины такого поведения. Как реагировать девушке на это. СЛУШАТЬ ПОДКАСТ 5️⃣Видео-инструкция, как потерять себя. Что бы я сделала, если бы хотела уйти от себя. СМОТРЕТЬ ВИДЕО 6️⃣Видео, где наглядно представлена потеря себя. Как распознать это состояние. СМОТРЕТЬ ВИДЕО 7️⃣Подкаст о том, почему родители не могут ничего сделать с неработающим сыном. 5 причин, почему родители так поступают. СЛУШАТЬ ПОДКАСТ МОЕ СООБЩЕСТВО В ВК

Новый вопрос из АНОНИМНОГО БОТА. КАК 5-ЛЕТНЕМУ РЕБЁНКУ РАССКАЗАТЬ О ГИБЕЛИ ОТЦА. Друзья, сначала вы поделитесь своим мнением и опытом, сталкивались ли вы с подобным, как получилось справиться? Затем я. Конечно, ставьте реакции, если тема важна и интересна…

Новый вопрос из АНОНИМНОГО БОТА. КАК 5-ЛЕТНЕМУ РЕБЁНКУ РАССКАЗАТЬ О ГИБЕЛИ ОТЦА. Друзья, сначала вы поделитесь своим мнением и опытом, сталкивались ли вы с подобным, как получилось справиться? Затем я. Конечно, ставьте реакции, если тема важна и интересна, хотите ее разбор. ❤🔥💯

Очень сложный вопрос в анонимном боте. ПОЧЕМУ РОДИТЕЛИ НЕ МОГУТ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ С НЕРАБОТАЮЩИМ ВЗРОСЛЫМ СЫНОМ. Сложный, потому что в такой ситуации много подводных камней. Обязательно разберем их с вами вместе. Но сначала прошу вас, мои дорогие, поделиться…

Очень сложный вопрос в анонимном боте. ПОЧЕМУ РОДИТЕЛИ НЕ МОГУТ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ С НЕРАБОТАЮЩИМ ВЗРОСЛЫМ СЫНОМ. Сложный, потому что в такой ситуации много подводных камней. Обязательно разберем их с вами вместе. Но сначала прошу вас, мои дорогие, поделиться своим мнением и опытом. Бывали ли вы или знакомые в такой ситуации? Как получалось справляться? И, конечно, жду ваших реакций, интересен ли разбор этого вопроса? ⬇️⬇️⬇️

Как обнаружить, что началась ПОТЕРЯ СЕБЯ. Посмотрите видео. Отрезвляет. Иногда женщина теряет себя не потому, что слабая. А потому что слишком долго была сильной. Она привыкла быть удобной. Привыкла думать о других раньше, чем о себе. Привыкла терпеть, справляться и не жаловаться. 📉Но однажды замечает, что больше не чувствует радости. Раздражают дети. Отдаляется муж. Работа не приносит удовольствия. Появляется постоянная усталость, тревога и ощущение, что жизнь проходит мимо. ☝️Самое опасное, что потеря себя происходит незаметно. Не за один день. А через тысячи маленьких отказов от своих желаний, чувств и потребностей. Многие в этот момент начинают искать спасение в отпуске, новых курсах, покупке вещей или попытках «взять себя в руки», в курении и алкоголе, и даже в попытке контролировать свой вес. 😔Но если причина глубже, облегчение оказывается временным. В терапии мы не учимся «любить себя» по инструкции. Мы постепенно возвращаем способность слышать себя, понимать свои чувства, выстраивать границы и жить не только из чувства долга, но и из своих ценностей и желаний. 🌸Когда женщина возвращает контакт с собой, меняется не только она. Меняются отношения с детьми, партнером, работа перестает быть бесконечной гонкой, а чувство вины уже не управляет каждым решением. ✍️Иногда достаточно одного честного вопроса себе: «Когда в последний раз я выбирала себя?» Если ответ найти сложно, возможно, именно сейчас стоит сделать первый шаг — не продолжать терпеть, а разобраться, почему вы так давно живете не для себя? Вопросы о семейной, групповой и личной терапии задавайте в личку @mariahitrova Если в ТГ плохо открываются видео, переходите в МОЕ СООБЩЕСТВО В ВК, там быстрее. Что вызвало в вас это видео? Вам как от него?