Мари Идрисова 🐆 Психология публичности 🐆

Эту картинку мне сделала нейросеть как визуальную метафору моей последней сессии с психологом. Что именно она означает для меня, я пока оставлю при себе. Сама сессия была про довольно уязвимую вещь: насколько безопасно сделать своё по-настоящему важным. Я умею влюбляться в людей, идеи, проекты. И именно из этой увлечённости у меня чаще всего рождается самое ценное и значимое. Но рядом всегда стоит рациональная часть и напоминает: не ныряй слишком глубоко, сохраняй дистанцию, иначе можешь перестать видеть риски и однажды сильно разочароваться. Поэтому сейчас мой вопрос не в том, как меньше увлекаться. Наоборот. Как позволить себе по-настоящему влюбиться в то, что создаёшь, и при этом сохранить критическое мышление, способность видеть реальность и менять решение? И отсюда для меня вырос ещё один важный смысл. Я сейчас наблюдаю, как создаётся много сообществ и проектов: сначала появляются правила, структура, документы, механики, контент, мероприятия. Всё может быть сделано очень профессионально — и всё равно внутри остаётся вопрос: а какая идея человека здесь лежит в основе? Во что мы верим? Ради чего всё это существует? На мой взгляд, будущее именно за идейными сообществами. За теми, где есть философия, смысл и ощущение принадлежности к чему-то большему. Потому что без идеи проект довольно быстро становится набором функций и инструментов. А идея даёт ему направление, характер и ту самую внутреннюю опору, вокруг которой люди действительно хотят собираться. И, пожалуй, именно поэтому после консультации мне захотелось посмотреть на неё ещё с одной стороны — я отдала расшифровку ИИ на анализ. Я психолог с 13-летним стажем, начинала работать задолго до нейросетей и регулярно хожу на супервизии, поэтому не воспринимаю ИИ ни как замену терапии, ни как нового «сверхпсихолога». Но как дополнительный инструмент рефлексии мне этот опыт понравился: увидеть повторяющиеся темы, отделить свои слова от интерпретаций и собрать вопросы к следующей встрече. А вот анализировать так каждую сессию я бы не стала. Иногда после терапии гораздо полезнее не понимать себя ещё лучше, а просто дать себе время всё это прожить. Мне интересно ваше мнение: если вы психолог или помогающий практик — как относитесь к такому использованию ИИ? А если вы клиент — отдали бы свою сессию нейросети на разбор?

Как волнительно! Очень откровенный разговор вышел❤️