Макс и Даша с вами утром (ночью)

БАЧАТА с 0 🔥 Если ты хотел(а) начать танцевать или твои друзья тебе советовали пойти именно к нам, а опыта в танцах у тебя нет или ты просто хочешь начать с самой базовой базы, то сейчас тот самый момент. 📆 со 2 сентября по 16 декабря начинается блок занятий для тех, кто совсем с 0 Он будет состоять из 2 частей 💚 1 ЧАСТЬ 2/09 - 16/10 2026 Начнем абсолютно с 0 и за эти 1,5 месяца ты: ✅ Разовьешь чувство тела и пластику ✅ Поставишь технику шага ✅ Научишься понимать музыку Бачаты ✅ Поймёшь что такое «взаимодействие в паре» и научишься использовать его в танце ✅ Сможешь придти на свою первую вечеринку, станцевать не сложную импровизацию и кайфануть 💛 2 ЧАСТЬ 21/10-16/12 2026 Это продолжение обучения на основе того, что ты изучишь в первые 1,5 месяца. За следующие 2,5 месяца ты: ⭐ Пополнишь свой танцевальный словарный запас и разнообразишь танец ⭐ Узнаешь самые популярные танцевальные элементы и фишки ⭐ Научишься не только попадать в ритм но и менять настроение своего танца вместе с музыкой ⭐ Изучишь несколько новых положений в паре ⭐ Мощно прокачаешл навык импровизации ⭐ Научишься простым украшениям в танце (и для партнёров, и для партнёрш) ⭐ И конечно же пластика и чувство тела станут ещё круче 🔥 Мы не проводим открытых уроков или пробных занятий потому что убеждены: за один раз ты не поймёшь твое это или нет и не получишь первых результатов. Но вот за первые 1,5 месяца ты действительно можешь познакомиться с бачатой и решить нравитесь ли вы друг другу. Продолжить заниматься, если это твое или сохранить классный опыт и воспоминания, если поймёшь, что тебе интереснее что-то другое. 📆 РАСПИСАНИЕ Среда, пятница 20:00-22:00 💵 СТОИМОСТЬ За первые 1,5 месяца занятий (13 уроков, 26 часов) 12 000/человек при записи сольно 11 000/ человек при записи парой 📝 ЗАПИСЬ обязательна, так мы следим, чтобы баланс в группе сохранялся и на занятии были комфортные условия Для записи пиши в личные сообщения и вноси предоплату (5000), остаток вносится в первую неделю занятий. До встречи в зале ❤️

ЗАЧЕМ ТЕБЕ ТАНЦЫ? Помимо очевидных плюсов: ✅ Красивое движение делает тебя привлекательнее для противоположного пола ✅ Это здоровое движение поддерживающее твои суставы и мышцы ✅ Классный досуг и возможность найти единомышленников практически в любой стране мира Это ещё и навык адаптации. Не сложно заметить что в последнее время в мире происходит много всякого. Только кто-то при этом чувствует себя ок и живёт свою лучшую жизнь, а кто-то едет менталочкой и становится воробушком-тревобушком-социофобушком. А при чем тут танцы? Танцы учат что нет ничего конечного и однозначного. Ты будешь подстраиваться под: ✅ Того с кем танцуешь ✅ Музыку ✅ Людей вокруг, чтобы не сталкиваться ✅ Зал и покрытие пола... Короче под всё 😅 Навык непрерывной адаптации так, чтобы при этом продолжать кайфовать от процесса и отдыхать 🔥 Имхо, всем бы сейчас пойти на танцы, чтобы беречь свое физическое и ментальное здоровье, но пойдут самые классные и берегущие себя. Если это как раз ты? То у нас начинаются занятия по бачате с 0 для тех кто никогда не танцевал 🔥 📆 Со 2 сентября Среда, пятница 20:00-22:00 💵 12 000/ с человека 1,5 месяца занятий 11 000/ с человека при записи парой Это 26 часов (13 занятий) после которых тебе будет легко решить, нравится ли тебе бачата, хочется ли продолжать, твое ли это хобби. ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Так мы выстраиваем на занятиях хорощий баланс 😉 📝 Для записи или чтобы задать вопрос, пиши мне в личные сообщения А если ты уже у нас занимаешься, это повод позвать своих не танцующих друзей 😉

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ 🤣 Как часто тебе говорили, что ты танцуешь слишком жёстко, или слишком мягко? Что у тебя грубое или наоборот слишком тихое ведение? Мы сейчас опустим то, что вот это вот всё на танцполе говорить – дурной тон, и место работе над собой – в зале. ОСТАВИМ ГЛАВНОЕ: мы все хотим чтобы с нами нравилось танцевать. Девочки хотят чтобы их приглашали. Мальчики хотят чтобы их приглашение принимали. И одна из составляющих вот этой востребованности на танцполе – это комфорт в танце с тобой. Когда не приходится таскать тебя как желе по танцполу, но танец и не превращается в борьбу. Когда ведение не грубое, но и не вялое. И я знаю что ты правда стараешься, ты действительно воспринимаешь обратную связь, но не всегда получается и вообще кажется что люди говорят тебе противоречивые вещи 🤷‍♀ ПОЧЕМУ ТЫ ПОНИМАЕШЬ, НО ВСЕ РАНО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ: Все эти комментарии упираются в слова и донесение смыслов. То что один описывает как грубое ведение по факту может быть отсутствием переносов веса, перенапряжением в руках, отсутствием подготовок на элементы, или всем сразу и ещё парой пунктов сверху. Короче все эти комментарии ещё попробуй расшифруй. Задача педагога не раздавать советы, а составлять упражнения таким образом, чтобы ты понял/а что делаешь сейчас и как можно по-другому. Понял/а не только на уровне мысли, но и физически ощутил/а разницу: вот как делаю я, вот как ещё бывает. Это и есть обучение: получение личного опыта который меняет наш способ выполнения действия. Иначе это все превращается в теоретическое танцевание. Типа я знаю как надо, а танцую как повезет. Зато рассказать как надо могу всем, жаль что на джеках и опенах не спрашивают теорию 😂🙈 Если в моем посте узнаешь себя, запрыгивай в последний вагон и приходи к нам на парный буст КОНТАКТ, который начнется уже завтра 4/08 Объясняем так, что понимаешь умом. Даём упражнения так, что понимаешь телом. ✅ Есть 1 место для партнёрши 1 место для партнёра 📆 Вторник, четверг 20:00-22:00 💵 15 000/курс (26 часов) 42 000/ буст (76 часов) Есть возможность оплаты частями Для записи пиши мне в личные сообщения До встречи в зале ❤️ #МаксиДаша_свамивзале

КАК РАБОТАЕТ РАМКА В БАЧАТЕ Сняли вам с Костяном колабу 🤣 Он любезно согласился мне помочь и научился бачата-рамке за 30секунд 🙈 Ему конечно легче, ведь у него нет нервной системы, но он может быть вдохновляющим примером того, что даже без опыта в танцах, уже во взрослом возрасте, можно поставить правильную технику и все получится 😉 #МаксиДаша_проучебу #МаксиДаша_несутпользу

НЕ ПЫТАТЬСЯ РАЗВИДЕТЬ «Что бы с тобой не происходило, хорошее или плохое, даже если оно причиняет тебе вред или боль, не пытайся развидеть это» Это мой вольный перевод того что говорил Моше. Вообще он использовал слово unobserve, что скорее значит разнаблюдать 🙈 Идея заключается в том, что когда ты не делаешь вид что чего-то не было, у тебя есть много вариантов того, что с этим можно делать. Но если ты притворишься что ничего не произошло, то вариантов у тебя нет – ты действуешь так, словно этого не было. И никаких изменений не случится. В контексте обучения движению, в том числе танцам: Допустим мне неудобно на хэдролле, но я игнорирую свой дискомфорт. В итоге у меня не только нет шансов на улучшение, но и высока вероятность получить травму, потому что во-первых, я считаю что проблем нет и продолжаю регулярно наносить себе вред, а во-вторых, для того чтобы что-то с этим делать, нужно признать что мне не удобно и заметить что именно со мной происходит. Тогда у меня появится выбор: я могу бросить танцы потому что они боль; просить не танцевать со мной хэдролл; сузить круг партнёров с которыми танцую до тех, с кем мне комфортно; пойти учиться и поставить качественную техну, чтобы не болело или вообще переорганизовать рабочее место так, чтобы не сутулиться 🤷‍♀ и много чего ещё В ситуации с преподаванием танцев, худшее что учитель может сделать – закрыть глаза на ошибку. Это не к тому чтобы ее срочно подсветить и всем в группе рассказать что такой-то ошибся и давайте его все вместе гнобить теперь. Можно дать ученику время самому разобраться, можно дать упражнение, можно повторить материал, можно предложить задать вопросы, можно встать в пару и помочь сделать движение. Можно сделать все это ни разу не произнеся слово «ошибка». Много всего можно и все эти варианты в какой-то степени сработают. Не сработает делать вид что у ученика этой ошибки нет. Потому что тогда с этим ничего не надо делать. А это значит – воровать у него рост и улучшение. А сколько в жизни таких ситуаций! Весь мой первый брак был на таком самообмане построен 🤣 А вы ловили себя на этом моменте «развидевания»? #МаксиДаша_внезапно #МаксиДаша_проучебу

КОНТАКТ 04/08-15/12 2026 Вторник, четверг 20:00-22:00 Что ждать от парного буста для тех кто танцует бачату больше полугода? ✅ Буст состоит из 3-х курсов Каждый курс длится 1,5 месяца и все они объединены общей темой. Темой контакта ❤️ Первый курс «КОНТАКТ В ПАРЕ» 4/08-15/09 Упор будет на создание контакта и понимание разницы между контактом, касанием и работу с весом через это. ❓Как через контакт знать что сейчас делает второй человек и влиять на это? ❓Как лучше понимать партнёра? ✅ Все это с упражнениями для понимания на физическом уровне и парным социальным материалом для вечериночного танцевания. Через работу с со-направленном движением, контр-балансом и остановками. ❤️ Второй курс «ФОКУС ВНИМАНИЯ» 17/09-03/11 То на что мы обращаем внимание полностью меняет все что мы делаем. ❓ Какие переносы веса на этом элементе ❓ Какая на нем пластика? ❓ Какой у него тайминг?❓ Какие физические ощущения я испытываю во время протанцовки? ❓ Какая у него смысловая нагрузка? О чем он? ❓ Какими эмоциями я могу его наполнить? ❓ Как я могу вписать его в разные моменты в музыке? ❓ Как я могу станцевать его красиво? Каждый вопрос приведет к новому способу станцевать казалось бы одно и то же движение и быть в контакте с новыми его аспектами. И с каждым вариантом твое понимание движения обогатится. Это не про зубрежку связок, а про глубинное понимание себя и своих возможностей. ❤️ Заключительный курс «КОНТАКТ С ДВИЖЕНИЕМ» 5/11-15/12 Для кого-то сложно учить связки. Для кого-то сложно импровизировать. ✅ Будем использовать хореографию, чтобы лучше понять движение и то, как мы обращаемся с чужими движениями. Это как учить красивые стихи наизусть и потом читать их с выражением. ✅ Будем использовать импровизацию, чтобы научиться движением выражать свою мысль. Это как умение интересно разговаривать на любую тему, без предварительной по ней подготовки. ✅ И будем дружить этим два навыка, чтобы уметь использовать заготовки, чтобы они воспринимались как импровизация и использовать импровизацию, чтобы она выглядела чистой и четкой, как хореография. В общем все для твоей уверенности и радости в танце ❤️ В каждом курсе будет музыкальная составляющая, чтобы все изученное свободно адаптировать под разную музыку, а не думать: а этот трек я ещё не выучил/а наизусть Если для тебя это звучит слишком концептуально, не переживай, пост – это просто текст. На занятиях для всего будут упражнения 😉 💵 СТОИМОСТЬ 15 000/ курс (26 часов, 578р/час) 42 000/буст (76 часов, 552р/час) Возможна оплата частями Запись и любые твои вопросы – в личные сообщения. До встречи в зале ❤️ #МаксиДаша_свамивзале

ГДЕ ТВОЙ ВЕС? Направь свое внимание вместе со мной 😉 Не глядя, опираясь только на свои ощущения ответь себе: ❓Ты сейчас больше на левой ноге, на правой или по центру? ❓ Ты больше на передней части стопы, на задней или по центру? ❓ Ты больше на внешнем крае стопы, на внутреннем или по центру? ❓ Одинаково ли все это для обеих ног? Весь танец это по сути работа с весом тела. А в случае с парными танцами, то и с весом тела второго человека. Поэтому для танцоров навык понимания где вес – один из ключевых. Сколько времени тебе потребовалось чтобы ответить на эти вопросы про себя? А сколько времени тебе нужно, чтобы через рамку, взаимодействие и контакт узнать все это про второго человека? Если много, то у меня для тебя 2 новости ПЛОХАЯ: Это провоцирует многие ошибки и дискомфорт в твоём танцевании. Из-за этого часто может теряться коммуникация и не получатся элементы, которые ты вроде понимаешь ХОРОШАЯ: будем работать с этим на первом полуторамесячном курсе парного буста КОНТАКТ У нас для тебя: ✅ Авторские упражнения для понимания на физическом уровне, что же такое контакт и понимания где твой вес, вес второго человека и как это влияет на пару ✅ Четко и понятно, без метофизики и размытых формулировок. Максимум упражнений и протанцовок, минимум теоретических объяснений. Хотя и в это мы умеем ✅ Танцевальный социальный материал для закрепления общей темы, который работает на вечеринках ✅ Занятия по 2 часа 2 раза в неделю, чтобы хватило времени и почувствовать, и втренить, и потанцевать. 📆 4 августа - 15 сентября Вторник, Четверг 20:00-22:00 💵 15 000/ 26 часов занятий Есть возможность оплаты частями Запись в сообщениях До встречи в зале ❤️ #МаксиДаша_свамивзале

БЫТЬ УВИДЕННЫМИ, УСЛЫШАННЫМИ И ПОНЯТЫМИ Мы все хотим быть увиденными, услышанными и понятыми. Этого ищем в личном общении, это берём с собой на танцы. 🙈 Быть увиденным – иметь свидетелей своего бытия. Вот ты, ты есть в этом мире. Я тебя вижу 🙉 Быть услышанным – получить время и место для выражения себя, своих идей, мыслей и переживаний. Не быть перебитым и поправленным. 🙊 Быть понятым – после того, как тебя услышали и заметили не быть исправленным в своих действиях. Получить принятие своей текущей точки и потребностей и двигаться от неё. ❤️‍🔥 Когда все совпало – это самые запоминающиеся танцы. В них мы больше всего чувствуем себя собой. Чувствуем жизнь, которая происходит прямо сейчас, в этом моменте. И чувствуем свою достаточность. Чувствуем близость со вторым человеком, что между нами действительно случилась коммуникация, а не мы танцевали рядом под одну и ту же музыку. Можем насладиться танцем прямо сейчас, а не когда наконец научимся... (нужное подставить) Плохие же танцы оставляют ощущение что нас в танце не замечали, наш уровень не учитывали, наши потребности не имели значения. Мы не соответствовали каким-то ожиданиям или уровню. И вот хороший социальный танцор для меня, он не только про технику, музыкальность, разнообразие, эстетику и прочее. Он про вот эту коммуникацию. Сольно мы коммуницируем со зрителем, в команде с командой и зрителем. И лишь в парных танцах мы получаем очень личную беседу для двоих людей через движение. Я танцую уже 18 лет и все ещё это завораживает меня и вдохновляет на поиск все новых и новых способов поделиться этим со своими учениками. Не сложно догадаться что это такая заглавная тема наших парных бустов, которые пройдет с августа по декабрь ❤️ БАЧАТА с 0 5/08-16/12 2026 Среда, пятница 20:00-22:00 Подойдёт тем кто никогда не танцевал и хочет сразу закладывать глубокое понимание себя, музыки и коммуникации, а не переучиваться потом после занятий-анимашек и не жалеть о потраченном времени. Тем кто уже танцует тоже подойдёт, если вы как раз хотите почистить базу. 💜 КОНТАКТ 4/08-15/12 2026 Вторник, Четверг 20:00-22:00 Для тех кто уже танцует бачату, про контакт с партнёром, музыкой, собой, движением. Инструменты для того, чтобы твой танец все большее становился местом, где ты чувствуешь себя собой Для записи пиши мне в личные сообщения 😉 До встречи в зале ❤️ #МаксиДаша_свамивзале

«ЗАВИСИТ» Это слово – самый популярный ответ на вопросы у нас на учебе. Значит оно то, что оптимальный вариант и ответ зависят от контекста и не существуют без него. Нет самого-самого лучшего или самого-самого правильного, но зато есть уместное лично для тебя в текущей ситуации, условиях и состоянии. И вот вчера я буквально прожила этот опыт физически. Для этого оказалось достаточно впервые за больше 2-х лет обучения придти на занятия в шортах 🤣 Какая связь у шортов и Фельденкрайз? Самая непосредственная! Я уже и забыла что есть уроки, где происходит активная опора на колени или скольжение их по полу. Естественно это вот и случилось в мой единственный шорто-день. Раньше мне казалось что все равно есть какой-то самый оптимальный способ двигаться. Выполняя уроки я хотела разгадать что же заложил в них автор? Какой опыт он мне сконструировал? Чему хотел меня научить? Во время этого урока я поняла что все способы что я уже знаю не подходят для голых коленок и причиняют мне боль. Поэтому я прохожу не урок который создавал Моше, а урок о том, как я могу сделать это в шортах 🤣🙈 и сберечь свои загорелые коленки 😜 Иногда кажется что человек двигается не оптимально, а по факту это зависит: 1️⃣ От того есть ли что-то что ограничивает его. Те самые «шорты» 2️⃣ От контекста его ситуации: возможно для него оптимальным будет что-то совсем другое от общепринятого 3️⃣ Урок не всегда про то, что заложил в него преподаватель, он в конечном итоге про то, что взял из него ученик P.S. девочки кто танцует в партере, теперь знаю способ выйти из него наверх красиво и без наколенников 😜 Ещё и танцуя при этом свободной рукой 🙈🤣 #МаксиДаша_проучебу

Давно тут не было наших с Максом танцев. И так как я в Москве на учебе, а Макс в Екб, делюсь архивным видео ещё с какой-то из зимних вечеринок #МаксиДаша_внезапно

КАК ПОЛУЧИТЬ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ С КОНКУРСА? Спойлер: никак В декабре я участвовал в конкурсе мастера JnJ. И мне как преподавателю стало интересно как у моих, да и не только моих учеников происходит получение обратной связи. Ведь это очень важный момент для развития в процессе обучения. Неважно обучаетесь вы на занятиях вживую, ходите на конкурсы или занимаетесь онлайн. Да даже если человек учится по, прости Господи, тиктоку и инстаграму😂 Наше восприятие себя субъективно по определению и в этом его суть. Об этом можно долго рассуждать и даже сделать серию постов которые будут очень полезны. Но вернёмся к истории. Я написал судье с вопросом, судья (я не говорю кто это - это может быть и партнёр и партнёрша) ноль реакции. Я напомнил через 9 дней (земля пухом моей обратной связи) и меня заверили, что я получу ее чуть позже. Чтобы не держать это в голове я просто поставил отложенное сообщение с напоминанием, с регулярностью в неделю. Т.е. человеку будет приходить каждую неделю напоминалочка, чтобы он мог ответить когда будет удобно. Как вы поняли то самое удобно не наступило. Хотя спустя полгода, 14 июня, я получил сообщение "Еще актуально… 🙈🙈🙈". После чего судья снова пропал. Занавес У меня встаёт вопрос: это норма? Пообещать обратную связь и просто гостить человека. Никто не просил детального разбора по кадрам, достаточно было бы простого совета или мнения. Да даже прямое "не даю обратную связь бесплатно" я бы тоже понял. А вы бывали в такой ситуации? Что думаете по этому поводу?

ДЕЛАТЬ МЕНЬШЕ, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ В продолжение рилсов про эффективное обучение, хочется добавить: Для многих идея делать меньше, для того чтобы научиться быстрее не только непривычна, но и кажется противоречивой: «А как же конкурсы? Спорт? Шоу? Не возможно же всегда делать меньше» Конечно невозможно! Больше того, в жизни есть ситуации, когда нужно делать как можно больше НО: 1️⃣ Давай разделять. Делать меньше надо когда ты учишься новой траектории/связке/элементу/хоряге/пластике А вот когда ты уже понимаешь телом что там происходит, самое время наработать и скорость, и амплитуду и тонус 2️⃣ Давай не забывать что конкретно в танце скорость, амплитуда и мышечный тонус – это выразительные средства. Мы через их контрасты создаём разные образы и обыгрываем музыку, поэтому 💯 стоит уметь делать не только максимум. Тебе нужен целый спектр от мало до много 😉 3️⃣ Когда у тебя есть движение где реально нужно сделать много, если его траектория не отработана, это «много» не будет таким уж большим. Тебе будут мешать лишние движения и погрешности траектори, этакий «двигательный мусор» или «паразитические движения». Лишь малая часть усилий будет тратиться например на амплитуду, а основная на создание и преодоление паразитических движений. Плюс это может стать травмоопасным. А вот когда тебе нужно сделать много на том, что ты хорошо умеешь, тебе будет не только безопасно, но ты сможешь сделать ещё больше, шире, быстрее и т.д. потому что не будешь тратить ресурс на погрешности и случайности. Это как ехать по ровному асфальту легче, приятнее и быстрее, чем по кочкам, хотя дорога идёт в одном и том же направлении 🤷 Я не знаю как тебе, а мне приятнее и физически и морально вкладывать свои усилия не в компенсацию, а в улучшение качества. Это же стараемся дать и своим ученикам 😉

FOMO (СТРАХ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ) Сегодня были последние в этом году: 🦐 Завтрак на рыбном рынке 🏄 Серф 🌊 Океан 🛵 Поездки на байке 🌅 Закат над пальмами В час ночи по местному времени мы полетим обратно в Россию. 2 долгих рейса и одна короткая стыковка. И в преддверии возвращения я задумалась чем же ещё мне так нравятся наши долгие поездки? Отсутствием суеты Многие из туристов, которые приезжают на короткий срок очень спешат. Спешат все попробовать и все успеть. А всего на самом деле очень много. На лайнапе бывают начинающие, которые когда подходящих волн долго нет, смотрят негодующе на преподов и спрашивают: ну и где? За что я заплатил свои деньги? Но это ж блин океан, он не начинает присылать тебе идеальные волны потому что ты заплатил кому-то Я говорю: В том чтобы сидеть на доске и смотреть в океан тоже есть вайб Мне отвечают: для вас, потому что вы тут на 2 месяца. А нам надо всё успеть И мне стало интересно, а сколько таких успевателей на танцах? Которые хотят быстрее успеть всему научится. Приходят и если вдруг на уроке не случилось озарения или новой связки на 2 квадрата, то негодующе смотрят на препода и спрашивают «ну и где? За что я заплатил?» И это правда, если дать себе больше времени, важность успеть все резко падает и вдруг появляется место для того, чтобы наслаждаться процессом. И именно в этом наслаждении происходит самое качественное обучение 🔥 Поэтому наши занятия теперь по 2 часа 2 раза в неделю, а каждый курс буста длится по 1,5 месяца Будем учить не только с пользой, но и с балийским вайбом отсутствия суеты #МаксиДаша_внезапно

#МаксиДаша_несутпользу ТРЕНИРУЙСЯ УМНЕЕ, А НЕ БОЛЬШЕ Продолжение предыдущего ролика, где я рассказывала почему просто «стараться больше» не помогает Как я говорила, нашему мозгу важно замечать разницу. Через нее мы учимся и калибруем себя. В сегодняшнем видео предлагаю тебе 4 варианта того, как эту разницу создавать на одном и том же движении ❤️‍🩹 тебе НЕ НУЖНО делать эти вариации идеально. Они для того, чтобы через них понять что-то новое о том, что и как ты делаешь, а не для того, чтобы преуспеть в каждой 🔥 Даже поисследовав свое движение в каждой из них по разу, ты получишь больше пользы, чем на тренировках где много старался/лась и не замечал/а как именно ты делаешь то, что делаешь 🌟 Я буду очень рада, если ты попробуешь то о чем я говорю в видео и поделишься со мной своими наблюдениями ❤️

#МаксиДаша_внезапно Через 3 дня мы летим в Россию и по этому поводу решила сделать сводку по тому, сколько мы тратим на жизнь на Бали Во-первых, потому что спрашивают Во-вторых, потому что многие думают что это куда дороже чем на самом деле Бали хорош тем, что он многогранен. 🥂Хочешь тусовок – Чангу, Кута, Семиньяк. 🌴Хочешь джунглей, водопадов и просветления – Убуд и Гианьяр 🏄Жёсткий серфинг – Улувату 🏊Плавать а не уворачиваться от волн – Нуса Дуа, Амед 🌋Вулканы – Кинтамани Как маленький остров готов предложить разнообразие природы и способов жить и проводить время, так же он готов предложить разнообразие цен. От бюджетного дауншифтинга в хостелах без горячей воды до элитных вилл за сотни тысяч долларов Мы относимся к поездке не как к отпуску, ведь продолжаем работать, а как к проживанию в другой стране на 2,5 месяца. Поэтому ищем себе не лухари, а просто комфортно. ✈️ БИЛЕТЫ 65 000/туда-обратно на человека Берём из Москвы, потому что я лечу с учебы. Обычно летим через Китай 🏡 ЖИЛЬЕ 32 000/месяц на двоих В прошлом году это был маленький дом на 2 спальни, в этом просторная комната в Гесте с басиком и кухней 🍗ЕДА 20 000/месяц на человека Дома почти не готовим. В основном едим в местных кафешках. Но не туристических. Сюда входят и фрукты и всякие снеки и вообще все. Это на самом деле сильно дешевле чем в Екб для такого же качества еды. Почти каждый день мы едим свежие рыбу и морепродукты на рыбном рынке и полноценный прием пищи из условных креветок, риса, овощей и закусок, свежевыжатого апельсинового сока это примерно 350р на человека. Топовая курочка гриль с рисом – 120р ⛑️ СТРАХОВКА 2990 в месяц на двоих + бонусы в виде прохода в лаунж в аэропортах Делаем через Premium в T-Bank 🧼 СТИРКА 1000р в месяц на двоих 🛵 АРЕНДА БАЙКА 7 500/месяц на двоих 1500/месяц бензин 1000/месяц мототакси для меня 🌐 ВИЗА 2500/месяц на человека Всё. Это все базовые потребности. Если не брать в рассчет билеты то месяц жизни одного человека это: 46 500р ❗НО: и жилье и транспорт на долгий срок всегда выгоднее снимать чем посуточно. Дальше идут допы 🏄 СЕРФИНГ 400-2500/катка/урок За 400 можно взять доску на пляже За 2500 позаниматься в группе в русскоязычной школе 🥰 МАССАЖ от 500/час на человека 🗼 ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ 20-2500/вход на человека Где-то нужно оплатить только парковку, где-то вход, гида и мало ли что ещё Все наше путешествие на соседние острова на годовщину свадьбы вышло нам в 6500 на человека 💳 ПОКУПКИ Сколько ты готов/а потратить 🤷 Например шорты Даши путешественницы из зелёного вельвета производства местной марки я купила за 1300 Интересно ли было? Думали это дешевле или дороже?

#МаксиДаша_несутпользу ПОЧЕМУ «БОЛЬШЕ СТАРАТЬСЯ» НЕ РАБОТАЕТ Записала вам видос где рассказываю почему в обучении танцам не работает этот концепт 🙈 И с ещё большей радостью запишу вам видео о том, как работать с движением эффективно. Так что если актуально пишите в комментариях ну и делитесь своими мыслями на тему 😉