NKeySwim 🌊

Окончание 14 дневной смены 🤗

Всем доброго утра! Предлагаю разобрать полуфинал и финал Егора. Великолепный результат с доминацией с самого старта 💪🏼 Для молодых ребят хочу поделиться одним своим наблюдением - что, на мой взгляд, в финале могло немного повлиять на результат. Если сравнить два заплыва - полуфинал и финал - можно заметить, что в финале практически с первого гребка появляется легкое подергивание тела по вертикали. При этом, по сравнению с полуфиналом, немного пропала легкость как в самом гребке, так и в проносе рук. Вроде бы мелочь, но в баттерфляе появление такого вертикального подергивания часто говорит о том, что спортсмен начинает прикладывать больше мышечных усилий непосредственно в гребке, при этом жесткость и стабильность корпуса немного теряются. В результате появляются лишние колебания тела, которые создают дополнительное сопротивление. По дистанции оба заплыва практически одинаковые, и именно поэтому эта небольшая деталь особенно интересна. Возможно, в финале Егор физически прикладывал даже больше усилий и пытался добавить мощности, но часть этой дополнительной мощности ушла не в продвижение вперед, а на компенсацию возросшего сопротивления. Это хороший пример того, что в плавании больше усилий не всегда означает больше скорости. Особенно в баттерфляе, где сохранение жесткости корпуса, ритма и легкости движения иногда дает больше, чем попытка просто сильнее выполнить гребок. Потенциал Егора сейчас на 22.1-22.2 💪🏼

Тренируйся там, где тренируются одни из сильнейших пловцов ОАЭ. 🇦🇪🔝🏊‍♀️ 🌊В NKEY SWIM CLUB мы объединяем профессиональный тренерский подход, современные методики подготовки и сильную спортивную среду, чтобы каждый пловец мог выйти на новый уровень. ✨ ОТКРЫТ НАБОР НА TERM 1: 🏆 Соревновательные и спортивные группы 🏊‍♂️ Группы спортивного плавания ⭐ Программы для разных возрастов и уровней подготовки 🐳 Группы для начинающих и обучение правильному спортивному плаванию с нуля Хотите выступать на высоком уровне, улучшить технику, стать сильнее и быстрее в воде или только начинаете свой путь в плавании — в NKEY найдётся программа именно для вас.💯 Наш менеджер с удовольствием ответит на все ваши вопросы. 📩 Telegram: @nkeyswim 📲 WhatsApp: +7 (915) 155-51-92 🇦🇪 Для звонков: +971 58 549 0808 🌏 NKEYSWIM.RU 🌏

Вот и пролетела первая неделя нашего летнего кэмпа в Кыргызстане! 🇰🇬🏊🏼‍♂️ Набираем обороты, становимся сильнее и постепенно выходим на отличную форму к новому сезону! 💪🏼🔥 #NKeySwimCamp

International-level swim camp!🌍🔝✨ #NKeySwimCamp

Сегодня тот самый день, когда на свет появился по-настоящему уникальный человек - Никита Коновалов! 🥳🎂🎁 Талантливый тренер, выдающийся спортсмен, человек с невероятной силой характера, огромным сердцем и неиссякаемой энергией.🔥 Человек, который вдохновляет, меняет жизни, открывает новые горизонты и каждый день доказывает, что нет ничего невозможного.💯 Продолжай светить, вдохновлять людей вокруг, нести в этот мир добро, а в мир плавания - новые идеи, развитие и движение вперёд! 🌊🏆✨

❗️Никита Коновалов — о буллинге в сборной, «приспособленцах» и жизни в Дубае 🇦🇪 Никита Коновалов — самый дерзкий и бескомпромиссный тренер в русскоязычном плавании. Он не выбирает выражения и не боится называть вещи своими именами. Мы встретились с ним в Москве, чтобы обсудить трансформацию его жизни и индустрии плавания. 👀 В этом выпуске: Кому Коновалов до сих пор что-то доказывает? Почему у Чупкова не было шансов на золото и что не так с работой Шишина? Буллинг, псевдопатриотизм и конфликты с Гречиным и Коротышкиным Онлайн-тренировки — это пустышка, а допинг —...? Честный взгляд на Александра Попова и подход Осипенко Прогноз на Олимпиаду-2028 и роль родителей в спорте Задротство в игры и жизнь без компромиссов. 🔥 БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ УЖЕ НА ЮТУБЕ 🔥

🇷🇺 Только для России! ☀️ Летняя распродажа в NKEY SWIM SHOP! 🔥 Успей приобрести продукцию TYR по очень приятным ценам! 🚚 Доставка по всей России ⚡️ Количество товара ограничено! Успей заказать первым! @nkeyswim

🇷🇺 Только для России! ☀️ Летняя распродажа в NKEY SWIM SHOP! 🔥 Успей приобрести продукцию TYR по очень приятным ценам! 🚚 Доставка по всей России ⚡️ Количество товара ограничено! Успей заказать первым! @nkeyswim

5th Speedo Invitational Long Course Meet ✔️ Best moments 🌊 Part 1 #NKeySwimTeam🚀