Online Library

Homework (အိမ်စာ) ပေးခြင်း အိမ်စာတွေပေးတဲ့ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး Duke တက္ကသိုလ်က ပညာရေးစိတ်ပညာရှင် ပါမောက္ခ Harris Cooper ရဲ့ လေ့လာချက်တွေနဲ့ အမေရိကန် စိတ်ပညာအသင်း (APA) ရဲ့ အထောက်အထားတွေအရ "အိမ်စာ တရားလွန် ပေးခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးများ" ကို အခိုင်အမာ ထောက်ပြထားပါတယ်။ သတ်မှတ်ချိန်ထက် ကျော်လွန်ပြီး အိမ်စာတွေ အများကြီး ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကလေးရဲ့ ပညာရေးတိုးတက်မှုအပေါ် မည်သည့်ကောင်းကျိုးမှ သက်ရောက်မှုမရှိတော့ပါဘူး။ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဟန့်တားခြင်း - စာရေးချခိုင်းတာထက် ဖတ်ရှုလေ့လာခြင်းကသာ ဦးနှောက်ကို ပိုဖွံ့ဖြိုးစေတာမို့၊ ကူးရေးခိုင်းတာ များလေလေ ကလေးရဲ့ စဉ်းစားတွေးခေါ်ဉာဏ် တုံးအလေလေ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ နားလည်မှုမပါဘဲ စက်ရုပ်လို ကူးရေးနေရတဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုများလာတတ်ပြီး ကျောင်းစာကို ရွံရှာမုန်းတီးသွားတတ်ပါတယ်။ Credit: နိုင်ဝင်းလတ်_ဂုဏ်ထူးဇီဝ

ကလေးတွေကို ဘယ်လို ဆုံးမရမလဲ ကလေးကို ဘယ်လိုဆုံးမရမလဲ မေးတဲ့ မိဘတွေအတွက် မိဘနဲ့ကလေးကြားမှာ အောက်ဖော်ပြပါ မှားယွင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးများရှိလား သတိထားပြုပြင်ကြည့်ပါ။ မိဘနှင့်ကလေး၏ မှားယွင်းသောဆက်ဆံရေး (Faulty Parent-Child Relationships) မိဘတိုင်းဟာ မိမိသားသမီးကိုချစ်တယ်၊ ကောင်းစေချင်တယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ သို့သော်လည်းဘယ်လို ချစ်ရမှန်းမသိတဲ့၊ မချစ်တတ်တဲ့ မိဘများလည်းရှိတတ်ပါတယ်။ အဲဒီကလေးတွေအတွက်က မပြည့်ဝတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖွံ့ဖြိုးမှုတွေ၊ မှားယွင်းတဲ့ အကျင့်စရိုက်လက္ခဏာတွေဖြစ်နိုင်တဲ့အပြင်၊ စိတ်ကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းပြီး စိတ်ရောဂါတွေလည်းဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရှေးဦးကလေးဘဝ မိဘနဲ့ကလေးရဲ့မှားယွင်းတဲ့ ဆက်ဆဲရေးပုံတွေကတော့ 1. Rejection ၁။ပစ်ပယ်ထားခြင်း(Rejection)-ဆိုတာကလေးကို ရုပ်ပိုင်းစိတ်ပိုင်း လိုအပ်ချက်တွေ မပေးပဲ လှစ်လျူရှုထား၊ ချစ်ခြင်း၊ မေတ္တာပြဖို့ငြင်းဆန်၊ ကလေးရဲ့အထမြောက်မှုကို စိတ်ဝင်စားမှုမပြ၊ ရှေ့နောက် မညီတဲ့ပြစ်ဒဏ်ပေး၊ ကလေးအခွင့်အရေးအပေါ်မလေးစား၊ ကလေးနဲ့အတူနေပေးဖို့ပျက်ကွက်စတဲ့အချက်တွေပါပါတယ်။ အဲဒီကလေးတွေ ကြီးလာတဲ့အခါ စိုးရိမ်တတ်၊ စိတ်မလုံခြုံ၊ အတ္တ-အလေးအမြတ်ထားမှုနိမ့်၊ ရန်လို၊ အာရုံစိုက်ခံလို၊ ဘူးခံ၊ အထီးကျန်ခံစား၊ မနာလိုဝန်တို၊ ကောင်းကျိုး-ဆိုးပြစ် သိစိတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှေးပါတယ်။ 2. Overprotection and domination ၂။အကာအကွယ်ပေးလွန်းခြင်းနဲ့လွမ်းမိုးခြင်း- မိဘက ကလေးလုပ်သမျှ ကာဆီးကာဆီးလုပ်တယ်၊ အန္တရယ်အသေးလေးကအစ ကလေးကိုဖြေရှင်းခွင့်မပေး၊ ဟိုဟာမလုပ်ရ ဒီဟာမလုပ်ရကန့်သတ်၊ မိဘကပဲနေရာတကာ သူ့အကြိုက်ဖြစ်အောင် လွှမ်းမိုးခြင်းခံရတဲ့ကလေးမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီကလေးမျိုးတွေဟာ လွှမ်းမိုးခံလို၊ မှီခိုစိတ်ကြီး၊မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်တတ်မှုနည်း၊ ကိုယ်တိုင်စဉ်းစားအားထုတ်မှု မလုပ်တတ်တဲ့ကလေးမျိုးဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ 3. Perfectionism and unrealistic demand ၃။ကလေးကို ခြောက်ပြစ်ကင်းစေလိုမှုနှင့်လက်တွေ့မကျသောတောင်းဆိုမှု လုပ်တတ်တဲ့မိဘရဲ့ကလေးတွေကတော့ မိဘတောင်းဆိုတဲ့အတိုင်းမလုပ်နိုင်ပါက အပြစ်စွဲခံစား၊ မိမိကိုမိမ်ရှုံ့ချ၊ ကိုယ်တိုင်လုပ်လိုစိတ်ကင်းကောင်းကျိုးဆိုးပြစ် ဖွံ့ဖြိုးမှုခက်မာ၊ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့ကလေးတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ 4. Overpermissiveness and overindulgence ၄။ အထိန်းအကွပ် နည်းလွန်းတဲ့မိဘနဲ့ အလိုလိုက်လွန်းတဲ့မိဘတွေရဲ့ကလေးတွေကတော့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်၊ နားပူနားဆာနိုင်၊ လိုဘမပြည့်ဝမှုကိုသည်းမခံ၊လူကြီးကိုဆန့်ကျင်ပုန်ကန်၊ ဂရုစိုက်ခံလို၊ တာဝန်ယူလိုစိတ်ကင်း၊ မစာနာတတ်၊ အခြာသူများနဲ့ဆက်ဆံရာမှာ ခေါင်းပုံဖြတ်တတ်သူတွေအဖြစ်ကြီးပြင်လာတတ်ပါတယ်။ 5. Harsh, overly severe discipline ၅။ စည်းကမ်းတင်းကြပ်တဲ့မိဘတွေရဲ့ကလေးတွေကတော့ ကြောက်တတ်၊ မိဘကိုမုန်း၊ ကိုယ်တိုင်လုပ်လိုစိတ်နည်း၊ အခြားသူများကို ဖော်ရွေခင်မင်မှုနည်းတတ်တယ်။ 6. Lack of discipline ၆။စည်းကမ်းသတ်မှတ်မှုမရှိတဲ့ မိဘတွေရဲ့ကလေးတွေကတော့ စာနာမှုကင်း၊ ရန်လို၊ အများမကြိုက်တာလုပ်တတ်သူတွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ 7. Inconsistence discipline ၇။စည်းကမ်းရှေ့နောက်မညီတဲ့မိဘရဲ့ကလေးတွေကတော့ ဘယ်အပြုအမူက မှန်လည်းမခွဲခြားတတ်ဘဲရန်လိုစိတ်မြင့်မားသူတွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ 8. Inadequate and irrational communication ၈။ မလုံလောက်သော၊ မဆီလျော်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုတတ်မိဘတွေရဲ့ကလေးကတော့ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေဖြစ်တတ်၊ ဦးခေါင်းထဲမှာဘာနားလည်လို့၊ ဘာမှတ်ရမှန်းမသိ၊ မိမိအခန်ကဏ္ဍမိမိနားမလည်၊ ဦးစီးဦးရွက်မလုပ်တတ်၊ သိမ်ငယ်တတ်တဲ့ကလေးဖြစ်တတ်ပါတယ်။ 9. Undesirable models ၉။မိဘကိုယ်၌က မှားယွင်တဲ့စံပြပုံစံဖြစ်ပြန်ရင်လည်း မှားယွင်းတဲ့တန်ဖိုးထားမှုတို့ သင်ပေးသလိုဖြစ်၊ လက်တွေမကျတဲ့ရည်မှန်းချက်ထား၊ မိဘရဲ့ညှိယူမှုလွဲတဲ့အပြုအမူတို့ ကလေးတွေမှာရသွားနိုင်တယ်။ မှားယွင်းတဲ့ မိဘနဲ့ကလေးရဲ့ ဆက်ဆံရေးဟာ ကလေးအပေါ် ဘယ်လောက်သက်ရောက်နိုင်သလဲဆိုတာကတော့  ကလေးရဲ့အသက်အရွယ်၊ မိသားစုရဲ့ဘဝအခြေအနေ၊ ဆက်ဆံရေးရဲ့မလိုလားဖွယ်ဒီဂရီစတဲ့ အချက်များပေါ်မှာလည်းမူတည်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ထပ်တည်းတူတဲ့ မိသားစုနှစ်စုရဲ့ ဆက်ဆံရေးပုံစံမျိုးတော့မရှိနိုင်ပါ။ သို့သော် အထက်ကတင်ပြခဲ့တဲ့အချက် တွေကတော့ စံလွဲအပြုအမူဖြစ်သွားစေနိုင်တဲ့ ကလေးရဲ့ပင်ကိုယ် ဓာတ်ခံအကြောင်းရင်းတွေအဖြစ် ကလေးမှာပါသွားနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ ဒီနေရာမှာ မိဘနဲ့ကလေးရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ မိဘကချည်းလွမ်းမိုးသည်မဟုတ်ကလေးကလည်းမိဘအပေါ်လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုလည်း သတိပြုပါ။ ဒေါက်တာမြင့်လွင်(စိတ်ပညာ)

ထဘီလေးတစ်ထည် (နုနုရီ - အင်းဝ) https://www.facebook.com/share/p/1BL1T18QLF/

Panglong Agreement by Sai Hsai Mao (Composer Sai Kham Leik)

Share အမေ.pdf

စာကလေးတွေမျိုးဖြုတ်လို့ ဒုက္ခရောက်ခဲ့တဲ့ တရုတ်ပြည်က စီမံကိန်း